Оё забони шумо сиёҳ ва мӯйдор аст? Биёед дар бораи ин "Забони мӯйдори сиёҳ" сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор ба оина нигоҳ карда, мушоҳида кардаед, ки қисми болоии забонатон сиёҳ аст ва мӯйҳои хурди ба мӯй монанд дорад? Дидани он метавонад каме даҳшатнок бошад, дуруст аст? Аммо хавотир нашавед. Ин одатан мушкили ҷиддӣ нест. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолати аҷиби забон, ки "Забони мӯйдори сиёҳ" ном дорад, сӯҳбат хоҳем кард.

Ин «Забони мӯйдори сиёҳ» дар асл чист?

Ба таври оддӣ, "забони мӯйдори сиёҳ" як ҳолати муваққатӣ, безарар ва маъмул аст. Дар он ҷо сатҳи болоии забонатон ба мӯй монанд аст. Аммо, дар асл он мӯй нест. Чизи дигар ин аст, ки он ҳамеша сиёҳ нест. Баъзан он метавонад қаҳваранг, сабз, сафед ё дигар рангҳо ба назар расад.

Акнун нигоҳ кунед, дар сатҳи забони мо бисёр доначаҳои хурд мавҷуданд. Мо инҳоро "папиллаҳои ришташакл" меномем. Онҳо одатан тақрибан як миллиметр дарозӣ доранд. Ҳамон тавре ки ҳуҷайраҳои пӯсти мурдаи мо мерезанд, ин доначаҳо пайваста бо доначаҳои нав иваз карда мешаванд. Ин раванд "пӯстшавӣ" номида мешавад. Аммо, агар бо ягон сабаб ин доначаҳо дуруст рехта нашаванд, онҳо дарозтар мешаванд. Ҳангоми дароз шудани онҳо, зарраҳои ғизоӣ, бактерияҳо ва ҳуҷайраҳои пӯсти мурда дар онҳо ҷамъ мешаванд. Ин ҷамъшавӣ он чизест, ки ба забон рангҳои гуногуни онро медиҳад. Тасаввур кунед, ки ин доначаҳо метавонанд то 18 миллиметр дарозӣ ё тақрибан 3/4 дюйм афзоиш ёбанд!

Ин ҳолат то чӣ андоза маъмул аст?

Тибқи иттилои Академияи тибби даҳони Амрико, тақрибан 13 фоизи одамон дар тӯли умри худ ин бемориро аз сар мегузаронанд. Ин маънои онро дорад, ки ин он қадар нодир нест. Гарчанде ки ҳар кас метавонад онро инкишоф диҳад, он дар мардон ва одамони аз 65-сола боло каме бештар маъмул аст.

Шахсе, ки забони мӯйдори сиёҳ дорад, кадом нишонаҳоро аз сар мегузаронад?

Дар аксари мавридҳо, ягона нишона тағирёбии намуди зоҳирии забон аст. Ин маънои онро дорад, ки забон метавонад сиёҳ шавад, ранги дигар дошта бошад ё мӯйдор ба назар расад. Ин одатан дардовар нест. Аммо, баъзе одамон метавонанд нишонаҳои иловагиро эҳсос кунанд. Инҳо иборатанд аз:

• Эҳсоси сӯзиш дар забон, эҳсоси ларзиш ё эҳсоси дилбеҳузурӣ.
• Бӯи бади даҳон
• Мазаи хӯрок тағйир меёбад. Баъзан шумо наметавонед таъми воқеии хӯрокро бичашед.

Чаро ин рӯй медиҳад? Сабабҳои "забони сиёҳи мӯйдор" чист?

Ду сабаби асосии "забони мӯйдори сиёҳ" гигиенаи нодурусти даҳон ва хӯрдани танҳо хӯрокҳои хеле нарм мебошанд. Медонед чӣ? Барои он ки он доғҳои забон, ки ман қаблан зикр кардам, берун шаванд, бояд ба сатҳи забон фишор ё молиш ворид шавад. Агар хӯроке, ки мо мехӯрем, каме ноҳамвор бошад, ин ба ин раванд мусоидат мекунад.

Илова бар ин ду сабаби асосӣ, якчанд сабабҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд ба ин вазъият таъсир расонанд:

• Нӯшидани миқдори зиёди қаҳва ва чой:Агар шумо дар як рӯз якчанд пиёла қаҳва ё чой нӯшед, шумо низ метавонед дар хатар бошед.
• Истифодаи тамоку: Ин ҳолат одатан дар одамоне дида мешавад, ки сигор мекашанд ва сақич мехобанд.
• Истифодаи аз ҳад зиёди машруботи спиртӣ.
• Баъзе доруҳо: Ин намуди таъсири манфӣ метавонад ҳангоми истифодаи доруҳои муайян, бахусус антибиотикҳо, ба амал ояд.
• Терапияи радиатсионӣ: Ин ҳолат инчунин дар одамоне рух медиҳад, ки барои бемориҳо ба монанди саратон ба қисматҳои гардан ва сар терапияи радиатсионӣ мегиранд.
• Хушк шудани даҳон / Ксеростомия: Вақте ки истеҳсоли оби даҳон дар даҳон кам мешавад, даҳон хушк мешавад. Ин инчунин метавонад боиси пайдоиши "забони сиёҳи мӯйдор" гардад.
• Баъзе шустушӯйҳои даҳон: Ин ҳолатро ҳангоми истифодаи шустушӯйҳои даҳон, махсусан онҳое, ки дорои моддаҳое ба монанди пероксид мебошанд, низ мушоҳида кардан мумкин аст.

Тасаввур кунед, ки агар мо тамоми рӯз қаҳва нӯшем, як ё ду сигор кашем ва шабона бе он ки дандонҳоямонро дуруст бишӯем, ба хоб равем, бо он доначаҳои хурд ("папилла")-и забонамон чӣ мешавад? Онҳо ҳатто дуруст намебароянд ва илова бар ин, ранги қаҳва ва чой низ ба онҳо часпида мешавад. Дар он вақт мушкили "забони сиёҳ ва мӯйдор" ба миён меояд.

Забони сиёҳ дар асл чӣ маъно дорад?

Аксари вақт, сиёҳ ва мӯйдор будани забон маънои онро дорад, ки шумо бояд ба гигиенаи даҳони худ каме эҳтиёткор бошед. Ин маънои шустани дандонҳо ва тоза кардани забонро дорад. Аммо, дар ҳолатҳои нодир, он инчунин метавонад аз сабаби афзоиши аз ҳад зиёди бактерияҳо ё замбуруғҳо ба вуҷуд ояд. Дар чунин ҳолатҳо, духтур метавонад антибиотикҳо ё доруҳои зидди замбуруғро таъин кунад.

Чӣ тавр духтур инро муайян мекунад?

Дар аксари мавридҳо, духтур метавонад бо нигоҳ кардан ба забонатон муайян кунад, ки оё шумо забони мӯйдори сиёҳ доред. Одатан, ягон санҷиш лозим нест. Аммо, агар дар бораи ташхис ягон шубҳа вуҷуд дошта бошад ё агар духтур фикр кунад, ки ғайр аз забони мӯйдори сиёҳ мушкили дигаре низ вуҷуд дорад, онҳо метавонанд биопсияро барои гирифтани як пораи хурди бофта аз забони шумо барои санҷиш таъин кунанд. Аммо, ин хеле кам рух медиҳад.

Чӣ тавр "забони мӯйдори сиёҳ"-ро табобат кардан мумкин аст? Кадом табобатҳо мавҷуданд?

Табобати "забони сиёҳи мӯйдор" одатан он қадар душвор нест. Дар аксари мавридҳо, онро бо корҳои оддие, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед, табобат кардан мумкин аст.

Нигоҳ доштани саломатии хуби даҳон

Агар шумо бемории "забони мӯйдори сиёҳ" дошта бошед, аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин риояи гигиенаи даҳони худ аст. Пас аз шустани дандон ва риштаи дандон, шумо инчунин бояд забонатонро хуб тоза кунед. Барои ин шумо метавонед хасуи дандон ё харошандаи забонро истифода баред. Беҳтар аст, ки забонатонро бо ин роҳ ҳадди аққал ду маротиба дар як рӯз тоза кунед.

Намудҳои маводи мухаддир

Агар забони мӯйдори шумо бо вуҷуди гигиенаи хуби даҳон беҳтар нашавад, духтуратон метавонад доруҳо таъин кунад. Инҳо метавонанд антибиотикҳо, доруҳои зидди замбӯруғӣ, шустани махсуси даҳон ё доруҳое бо номи ретиноидҳо бошанд, ки ба витамини А алоқаманданд.

Ҷарроҳӣ

Ин як амалиёти хеле нодир аст. Танҳо вақте ки ягон табобати дигар ин бемориро табобат карда натавонад, табибон ҷарроҳӣ мекунанд. Инро метавон бо истифода аз ҷарроҳии анъанавӣ ё ҷарроҳии лазерӣ анҷом дод.

Барои шифо ёфтани ин ҳолат чӣ қадар вақт лозим аст?

Хабари хуш ин аст, ки аксари вақт нишонаҳои "забони мӯйдори сиёҳ" дар давоми як ё ду ҳафта худ аз худ нопадид мешаванд, хусусан агар шумо ба гигиенаи даҳони худ аҳамият диҳед. Аммо, агар нишонаҳои шумо аз ин зиёдтар давом кунанд, ҳатман барои муҳокимаи табобат ба духтур муроҷиат кунед.

Барои кам кардани пайдоиши "забони сиёҳи мӯйдор" мо чӣ кор карда метавонем?

Барои пешгирӣ ё кам кардани хатари ин ҳолати "забони мӯйдори сиёҳ" мо метавонем чанд кори оддиро анҷом диҳем:

• Тозакунии ҳаррӯзаи забон: Барои тоза кардани сатҳи забонатон аз хасуи дандон ё харошандаи забон истифода баред. Ин ғафсҳои барҷаста (папиллаҳо) ва ҳама гуна зарраҳои хӯрокворӣ ё бактерияҳоеро, ки метавонанд дар он ҷо часпида бошанд, тоза мекунад.
• Одатҳои хуби гигиенаи дандон: дандонҳоятонро дар як рӯз ду маротиба бишӯед, ҳадди аққал як маротиба бо риштаи дандон тоза кунед ва мунтазам ба дандонпизишк муроҷиат кунед, то муоина ва тозакунии дандонҳоро мунтазам анҷом диҳед.
• Кам кардани баъзе чизҳо:
• То ҳадди имкон истеъмоли қаҳва, чой, тамоку ва машруботро кам кунед.
• Тағйирот дар парҳез: Ба ҷои хӯрдани танҳо хӯрокҳои нарм, ба парҳези худ баъзе хӯрокҳои нахдор ва дағал (масалан, мева, сабзавот)-ро дохил кунед. Ин ба тоза кардани табиии сатҳи забонатон мусоидат мекунад.
• Иваз кардани шустушӯи даҳон: Санҷед, ки оё шустушӯи даҳоне, ки шумо истифода мебаред, дорои моддаҳои оксидкунанда ба монанди пероксид аст. Агар ҳа, кӯшиш кунед, ки истифодаи ин намуди шустушӯи даҳонро қатъ кунед.
• Ҳангоми истифодаи доруҳо эҳтиёт бошед: Агар шумо ё духтуратон гумон кунед, ки доруе, ки истеъмол мекунед, боиси пайдоиши бемории "забони сиёҳи мӯйдор"-и шумо шудааст, бо духтуратон дар бораи иваз кардани он дору сӯҳбат кунед. Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруҳои худро бе маслиҳати духтур қатъ накунед.

Оё ягон таъсири дарозмуддат барои шахсе, ки аз "забони мӯйдори сиёҳ" шифо ёфтааст, вуҷуд дорад?

Пас аз муайян кардани сабаби "забони мӯйдор"-и шумо, шумо метавонед онро табобат кунед ва чораҳоеро барои пешгирии такрори он андешед. Дар аксари мавридҳо, ин тағйироти хурди тарзи ҳаётро дар бар мегирад, ба монанди шустани забонатон ҳар рӯз. Аз ин рӯ, он метавонад таъсири назарраси дарозмуддат надошта бошад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Шумо метавонед аввал доруҳои хонагиро санҷед. Масалан, забонатонро бо хасу ё скраби забон бодиққат тоза кунед ва истеъмоли қаҳваро кам кунед. Аммо, агар ин чизҳо кӯмак накунанд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамчунин, агар шумо гумон кунед, ки ин метавонад аз сабаби доруе бошад, ки истеъмол мекунед, истеъмоли онро бе машварат бо духтур қатъ накунед.

Боз як чизи дигарро бояд дар хотир дошт. Ман қайд кардам, ки ин "забони мӯйдори сиёҳ" метавонад рангҳои гуногун дошта бошад. Баъзан, агар забони шумо намуди сафед ва мӯйдор дошта бошад (забони мӯйдори сафед), ин метавонад аз сабаби як ҳолати дигар бо номи "лейкоплакияи мӯйдор" бошад. Ин баъзан метавонад нишонаи сироятёбии вирусӣ бошад. Аз ин рӯ, агар шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Истилоҳи "Забони мӯйдори сиёҳ" метавонад шунидан ва дидан каме даҳшатнок бошад. Аммо, дар хотир доред, ки ин ҳолат одатан безарар аст ва табобаташ хеле осон аст.

Агар шумо чунин чизеро мушоҳида кунед, аввал воҳима накунед ва чанд кореро, ки дар хона карда метавонед, санҷед. Даҳонатонро тоза нигоҳ доред, забонатонро бишӯед. Аксари вақт, ин мушкилотро ҳал мекунад.

Аммо, агар шумо то ҳол беҳбудие надошта бошед ё дар ин бора шубҳа ё нигаронии ҷиддӣ дошта бошед, муроҷиат ба духтурро ба таъхир наандозед. Духтури шумо метавонад сабаби аслиро муайян кунад ва ба шумо маслиҳатҳои заруриро барои солим нигоҳ доштани забони шумо диҳад.

Сиёҳ шудани забон, забон бо мӯйҳои сиёҳ, мӯйҳои забон, доғҳои забон, саломатии даҳон, забон бо мӯйҳои сиёҳ, сироятҳои забон