Оё ду қисмати дили шумо баста шудааст? (Блокадаи ду қисм) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Имрӯз мо дар бораи чизе сӯҳбат хоҳем кард, ки барои бисёриҳо муҳим аст, аммо шояд онҳо аз он чандон огоҳ нестанд. Оё шумо баъзан дарди қафаси сина, душвории нафаскаширо эҳсос мекунед? Ё оё шумо ягон бор шунидаед, ки дӯстатон дар бораи бемории дил сӯҳбат кунад? Дар чунин мавридҳо, яке аз мушкилоте, ки мо дар борааш мешунавем, мушкиле аст, ки бо рагҳои хунгузари дил алоқаманд аст, ки онро "Блокадаи дугона" меноманд. Ба таври оддӣ, ин басташавӣест, ки дар нуқтае ба вуҷуд меояд, ки шохаи рагест, ки ба дил хун медиҳад. Биёед ба ин каме муфассалтар назар андозем, хуб?

Ин «басташавии дуҷониба» чист?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки ин "басташавии дугона" чист. Тасаввур кунед, ки дили мо мисли насоси об аст. Барои он ки ин насос кор кунад, ба он таъминоти доимии хун лозим аст. Ин хун тавассути системаи махсуси рагҳои хун бо номи рагҳои коронарӣ ба мушакҳои дил интиқол дода мешавад. Ин рагҳои асосии хун дар баъзе ҷойҳо ба шохаҳои хурд тақсим мешаванд, мисли шохаҳои дарахти калон, ки шохаҳояшонро ҷудо мекунанд. Ё шумо метавонед онро ба чорроҳае монанд кунед, ки дар он роҳ ба ду тақсим мешавад.

Ҷое, ки артерияи асосӣ ба шохаи хурдтар тақсим мешавад , "дуқутба" номида мешавад. Пас, агар ин тақсимшавӣ, дақиқтараш, дар нуқтае ба монанди пайванди шакли "Y" бошад ва дар дохили артерия аз сабаби ҷамъшавии равған (мо инро "лавҳа" меномем) басташавӣ ба амал ояд, пас ин "басташавии дуқутба" номида мешавад. Ин "лавҳа" як пасандозест, ки аз холестирин, равған ва калсий иборат аст. Духтурон инчунин ин артерияҳои шохаи хурдтарро "рагҳои шохаи паҳлӯӣ" меноманд. Пасандозҳои равғанӣ, ки ин басташавиро ба вуҷуд меоранд, инчунин "осебҳои дуқутба" номида мешаванд. Шумо мефаҳмед? Ин мисли бандшавии трафик дар чорроҳаи роҳ аст.

Оё намудҳои ин гуна басташавӣ вуҷуд доранд?

Бале, ин басташавӣ низ метавонад намудҳои гуногун дошта бошад. Яъне, табибон шиддати онро вобаста ба он ки то чӣ андоза бандшавии раг муайян мекунанд, муайян мекунанд. Вақте ки раг танг мешавад, мо онро дар истилоҳоти тиббӣ "стеноз" низ меномем. Асосан ду намуди "басташавии дугона" вуҷуд дорад:

• Оқшабандии оддӣ: Ин вақте рух медиҳад, ки камтар аз 70% диаметри дарунии вен баста мешавад. Ин маънои онро дорад, ки ҷараёни хун то ҳол то андозае маҳдуд аст, аммо метавонад баъзе монеаҳо вуҷуд дошта бошад.
• Окклюзияи мураккаб: Дар ин ҷо мушкилот каме ҷиддитар мешавад. Зиёда аз 70% раг ё зиёда аз сеяки қисми дарунии раг метавонад баста шавад. Баъзан дар якчанд ҷой метавонад зиёда аз як окклюзия бошад. Ё лахтаи хун метавонад часпида бошад ё конҳои калсий пайдо шуда бошанд (мо инро "калсийкунӣ" меномем).(бигӯед) Девори раг метавонад сахт ва камтар чандир бошад. Чизи дигар ин аст, ки баъзан ин басташавӣ метавонад дар ҷое бошад, ки рагҳои шохаи хурд бо кунҷи хеле тез (зиёда аз 70 дараҷа) кашида мешаванд. Вақте ки ин рӯй медиҳад, табобат каме душвортар аст, зеро табобат бо таҷҳизоти тиббӣ душвор аст.

Ин «басташавии дуҷониба» то чӣ андоза маъмул аст?

Шумо шояд дар ҳайрат бошед, ки ин то чӣ андоза маъмул аст. Дар асл, тахмин зада мешавад, ки аз 15% то 20% ҳамаи ҳолатҳои бемории рагҳои ишемияи дил (КАД), ки ба ёрии тиббӣ ниёз доранд, ё тақрибан аз панҷ як нафар, аз сабаби ин "басташавии дуҷониба" ба вуҷуд меояд. Пас, гарчанде ки ин метавонад он қадар маъмул набошад ҳам, ин ҳолатест, ки метавонад ба бисёриҳо таъсир расонад.

Ин чӣ сабаб дорад?

Хуб, сабаби асосии ин басташавӣ чист? Тавре ки ман қаблан гуфтам, сабаби аслии ин ҷамъшавии равғанҳо ва чарбҳо, яъне он "лавҳа" дар дохили деворҳои рагҳои хуни мост. Он мисли қубури кӯҳнаи об аст, ки бо мурури замон занг мезанад ва хок ҷамъ мешавад ва дар қубур банд мешавад. Бо мурури замон, ин "лавҳа" ҷамъ мешавад ва гузаргоҳи дохили рагро танг мекунад. Сипас миқдори хуне, ки дил ба он ниёз дорад, яъне оксиген ва маводи ғизоӣ, дуруст ҷорӣ намешавад. Ин "Басташавии дугона" низ ба ҳамон категорияи бемории рагҳои ишемияи дил (CAD) тааллуқ дорад.

Кӣ хатари бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Акнун биёед бубинем, ки кӣ эҳтимоли бештари пайдоиши ин беморӣ дорад ё омилҳои хавф кадомҳоянд. Огоҳ будан аз инҳо хеле муҳим аст, зеро баъзе чизҳоро мо метавонем назорат кунем.

Умуман, занон пас аз менопауза эҳтимоли бештари инкишофи CAD ва басташавии бифуркация доранд, ки ин маънои онро дорад, ки онҳо ҳайзи моҳонаро қатъ мекунанд ва мардон пас аз 45-солагӣ эҳтимоли бештари инкишофи CAD доранд.

Илова бар ин, як қатор омилҳои хавфи дигар низ мавҷуданд:

• Диабети қанд: Одамони гирифтори диабет эҳтимоли бештари гирифторӣ ба мушкилоти рагҳои хунро доранд, зеро диабет метавонад деворҳои рагҳои хунро вайрон кунад.
• Вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ: Вақте ки вазни бадан зиёд мешавад, барои дил мубориза бурдан душвор мешавад ва он бояд сахт кор кунад.
• Таърихи оилавии бемориҳои дилу раг: Баъзан ин метавонад аз таъсири генетикӣ вобаста бошад.
• Фишори баланди хун (гипертония): Фишори баланди хун маънои онро дорад, ки фишори доимии нолозим ба рагҳо вуҷуд дорад. Ин метавонад ба рагҳо зарар расонад.
• Холестирини баланд: Холестирин сабаби асосии пайдоиши лавҳаҳо , махсусан сатҳи баланди холестирини "бад" (LDL) мебошад.
• Набудани машқ:Вақте ки бадан машқ намекунад, эҳтимоли ҷамъшавии чарб ва саломатии дил низ зиёд мешавад.
• Парҳези нодуруст: Агар шумо мунтазам хӯрокҳоеро, ки аз равған, шакар ва намак бой мебошанд, истеъмол кунед, хатари он зиёд аст. Дар бораи хӯрокҳои зарароваре, ки мо мехӯрем, хӯроки зуд, нӯшокиҳои қандӣ ва хӯрокҳои бирёншуда фикр кунед... Агар шумо инҳоро истеъмол карданро давом диҳед, мушкилот метавонанд ба миён оянд.
• Сигоркашӣ ё истифодаи маҳсулоти тамоку: Сигоркашӣ яке аз бузургтарин душманони дил аст. Моддаҳои кимиёвии таркиби тамоку мустақиман ба рагҳои хун зарар мерасонанд.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Азбаски басташавии дуқутба низ як навъи бемории рагҳои коронарӣ (КАД) аст, нишонаҳо монанданд. Аммо, баъзан ин ҳолат метавонад бидуни ягон нишона вуҷуд дошта бошад. Аммо, нишонаҳои маъмултарин инҳоянд:

• Стенокардия: Ин эҳсоси дард ё тангшавӣ дар қафаси сина, эҳсоси тангшавӣ аст. Баъзе одамон онро ҳамчун вазн дар қафаси сина ё гӯё қафаси сина фишурда мешавад, тавсиф мекунанд. Ин дард одатан ҳангоми машқ, баромадан аз зинапоя ё ҳангоми фишор ба дил шадидтар мешавад.
• Арақҳои хунук: Шумо метавонед ногаҳон хунукӣ ва арақро эҳсос кунед, хусусан бо дарди қафаси сина.
• Чарх задани сар ё эҳсоси бемадорӣ: Эҳсоси он ки гӯё шумо наметавонед бархезед, чашмонатон кабуд мешаванд.
• Хастагӣ ва заъф: Шумо метавонед худро хаста ва қодир ба анҷом додани коре набошед. Инчунин, иҷрои корҳое, ки қаблан осон буданд, барои шумо душвор буда метавонад.
• Суръати дил: Эҳсоси сӯзиши дили шумо, ки гӯё садои тапиши дилатонро мешунавед, ё дилатон тезтар ва тезтар мезанад, гӯё синаатон сахт мезанад.
• Дилбеҳузурӣ: Эҳсоси беморӣ, эҳтимол ҳатто қайкунӣ.
• Нафаскашӣ: Ҳатто пас аз анҷом додани каме фаъолият, шумо нафаскаширо ҳис мекунед. Баъзан, ҳатто ҳангоми хоб нафаскашӣ душворӣ мекашед.
• Дарди китф ё даст: Баъзан ин дард метавонад аз қафаси сина сар шавад ва ба гардан, ҷоғ, китф ё дасти чап паҳн шавад.

Муҳим: Агар шумо яке ё якчандтои ин нишонаҳоро дошта бошед, танҳо фикр накунед, ки ин бемории ҷисмонӣ аст. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр табибон инро муайян мекунанд?

Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳангоми муроҷиат ба духтур, ӯ метавонад якчанд санҷишҳоро барои муайян кардани он, ки оё ин "басташавии дуҷониба" ё бемории дигари дил аст, анҷом диҳад. Баъзе аз инҳо иборатанд аз:

• Катетеризатсияи дил ва ангиография:Ин аз гузаронидани найчаи хурд (катетер) тавассути раги хун дар даст ё пои шумо ба рагҳои коронарии дил, ворид кардани ранги махсус ба он ва гирифтани аксҳои рентгенӣ иборат аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ба таври возеҳ бубинед, ки оё дар рагҳо ягон бандшавӣ вуҷуд дорад ва чӣ қадар.
• Ангиографияи томографияи компютерии коронарӣ (CCTA): Ин як томографияи компютерии махсус аст, ки аз тасвирҳои сеченака (3D) истифода мебарад, то бубинад, ки чӣ гуна хун ба дил ҷорӣ мешавад ва оё ягон бандшавӣ дар рагҳо вуҷуд дорад.
• Томографияи когерентии оптикии дохилирагӣ (IVOCT): Ин як усули хеле пешрафта аст. Ҳамин ки катетер ворид карда мешавад, як асбоби борики дигар аз он гузаронида мешавад ва лавҳаҳои дар дохили раги хун, қабатҳои девори раги хун, ҷамъшударо дар тасвирҳои хеле равшан ва баландсифат дидан мумкин аст.
• УЗИ дохилирагӣ (IVUS): Ин инчунин як санҷиши ултрасадоӣ аст, ки дохили рагҳои хунро месанҷад. Мисли IVOCT, он метавонад ба ҳолати деворҳои рагҳо ва хусусияти "лавҳа" назари хуб диҳад.
• Захираи ҷараёни фраксионӣ (FFR): Ин усул фарқияти фишорро дар дохили раги хун, дар ҳарду тарафи басташавӣ чен мекунад. Он метавонад дараҷаи басташавиро дақиқ арзёбӣ кунад ва муайян кунад, ки оё табобат лозим аст ё не.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Табобати "басташавии дуҷониба" баъзан метавонад каме душвор бошад. Зеро рагҳои шохаи паҳлӯӣ, ки ман зикр кардам, хеле хурдтаранд ва кунҷи ҷудошавии онҳо аз артерияи асосӣ низ таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, дастрасӣ ва табобати он нисбат ба рагҳои асосии хун метавонад каме мураккабтар бошад.

Духтурон одатан амалиётеро анҷом медиҳанд, ки ангиопластика ном дорад. Ин васеъ кардани артерияи тангшударо дар бар мегирад. Сипас, ба артерия як найчаи хурди симӣ бо номи стент ворид карда мешавад, то ҷараёни хун бидуни танг кардани он дубора нигоҳ дошта шавад. Ҳам ангиопластика ва ҳам стентгузорӣ дахолати перкутании коронарӣ (PCI) номида мешаванд.

Ба таври оддӣ, ин аст он чизе ки ҳангоми ангиопластика ва ҷойгиркунии стент рух медиҳад:

1. Духтур дар пӯсти шумо, хоҳ дар банди даст ё хоҳ дар паҳлӯи шумо, буриши хурде мекунад ва тавассути он катетер (найчаи тунук ва чандир)-ро ба раги хун ворид мекунад.

2. Сипас, ин катетер бодиққат тавассути рагҳои хун ба макони басташавии дил равона карда мешавад. Ин кор таҳти назорати рентген анҷом дода мешавад.

3. Дар охири катетер пуфакчаи хурд мавҷуд аст. Вақте ки он ба минтақаи басташуда мерасад, ҳангоми пуфакча пур карда мешавад, лавҳачаи дар он раг часпида ба деворҳои раг часпида, раг васеътар мешавад.

4. Сипас стент ҳаст.Яке (ё дар болои пуфак ё алоҳида) ба раг ворид карда мешавад, пуфак пур карда мешавад ва стент ба девори раг пахш карда мешавад. Сипас пуфак хориҷ карда мешавад ва стент дар дохили раг боқӣ мемонад ва аз танг шудани дубораи раг пешгирӣ мекунад.

Пас аз ин табобат, духтури шумо барои муддати муайян ба шумо як навъи доруи лоғаркунандаи хунро бо номи "терапияи дугонаи зидди тромбоситҳо" (масалан, аспирин ва клопидогрел) таъин мекунад, то аз пайдоиши лахтаҳои хун дар дохили стент пешгирӣ кунад. Хеле муҳим аст, ки ин доруро маҳз ҳамон тавре ки духтур ба шумо мегӯяд, дар тӯли тамоми давраи табобат истеъмол кунед.

Усулҳои махсуси стент барои "басташавии дуҷониба"

Ду намуди стентҳо барои табобати бемории рагҳои ишемияи дил (БИ) истифода мешаванд. Яке стенти металлии луч аст. Дигаре стенти доруӣ несткунанда аст. Ин стенти доруӣ несткунанда хатари дубора танг шудани рагҳоро (резеноз) кам мекунад.

Якчанд усулҳои асосии стентинг барои табобати басташавии бифуркация истифода мешаванд:

• Стентгузории муваққатӣ: Дар ин ҳолат, духтур стентро танҳо дар артерияи асосӣ ҷойгир мекунад. Раги шохаи паҳлӯӣ стент карда намешавад. Аммо, агар артерияи асосӣ баста шавад ё агар шумо нишонаҳо дошта бошед, стентро баъдтар дар он артерия ҷойгир кардан мумкин аст.
• Тартиби ду стент: Дар басташавии хеле мураккаб, ё агар басташавӣ дар рагҳои шоха низ назаррас бошад, духтур стентҳоро ҳам дар раги асосии хун ва ҳам дар раги шохаҳои хурдтар ҷойгир мекунад. Барои ин усулҳои гуногун мавҷуданд (масалан, Culotte, T-стентинг, Crush).

Айни замон озмоишҳои клиникӣ дар стентҳои махсуси шохаҳои паҳлӯӣ, ки барои ҷойгир шудан ба ин рагҳои шохаҳои хурд тарҳрезӣ шудаанд, идома доранд.

Оё табобат метавонад боиси мушкилот гардад?

Баъзан дар баъзе одамоне, ки ангиопластика ва стентингро барои "басташавии дуҷониба" анҷом додаанд, мушкилиҳо метавонанд ба миён оянд, аммо на дар ҳама. Ду мушкилии асосӣ инҳоянд:

• Рестенози дохили стент: Ин вақте рух медиҳад, ки бофтаи шрам дар ҷои стент, дар зери ё даруни стент пайдо мешавад, ки боиси танг шудани раг мегардад. Ин одатан дар давоми шаш то дувоздаҳ моҳ пас аз ҷойгиркунии стент рух медиҳад. Агар ин рӯй диҳад, рагро бо ангиопластика ё дигар табобат дубора васеъ кардан лозим меояд. Стентҳои аз маводи мухаддир тозакунанда ин хатарро хеле кам кардаанд.
• Тромбози стент: Ин вақте рух медиҳад, ки лахтаҳои хун дар макони стент ва дар дохили раги хун пайдо мешаванд. Инро "Тромбоз" меноманд.Ин як вазъияти каме хатарнок аст, зеро ин лахтаи хун метавонад ногаҳон рагро пурра банд кунад ва боиси сактаи қалб гардад. Дуруст қабул кардани "терапияи дугонаи зидди тромбоситҳо" метавонад ин хатарро ба таври назаррас коҳиш диҳад.

Оё наметавон аз ин гуна бандҳо пешгирӣ кард?

Оё воқеан корҳое ҳастанд, ки мо метавонем барои пешгирии ин гуна бандшавӣ анҷом диҳем? Албатта! Иҷрои ин қадамҳо барои ҳифзи дили шумо метавонад хатари бемории рагҳои ишемияи дил (CAD) ва атеросклерозро коҳиш диҳад - ҳолате, ки дар он пасмондаҳои равғанӣ дар дохили рагҳо ҷамъ мешаванд, ки боиси ғафсшавии онҳо ва гум шудани чандирии онҳо мегардад.

• Фишори баланди хунро назорат кунед: Муҳим аст, ки дар парҳези худ намак кам кунед, доруҳои худро мувофиқи таъиноти духтур истеъмол кунед ва фишори хунатонро мунтазам тафтиш кунед.
• Истеъмоли машруботро маҳдуд кунед: Истеъмоли машруботро то ҳадди имкон кам кунед. Аз нӯшидани машрубот ҳар рӯз худдорӣ кунед. Агар шумо вобаста бошед, кӯмак гиред.
• Парҳези солим барои дил истеъмол кунед: Ин барои паст кардани сатҳи холестерин хеле муҳим аст. Аз хӯрокҳои дорои равғани зиёд, қанди зиёд ва коркардшуда худдорӣ кунед ва мева, сабзавот, лӯбиёгиҳо, хӯрокҳои дорои нахҳои зиёд (ба монанди биринҷи қаҳваранг, овёс ва наск) ва моҳӣ (хусусан моҳии дорои омега-3, ба монанди лосос ва скумбрия)-ро бештар истеъмол кунед.
• Аз равғанҳои худ огоҳ бошед: Истеъмоли хӯрокҳоеро, ки дорои равғанҳои сершуда ва транс мебошанд (масалан, гӯшти сурх, гӯштҳои коркардшуда, маҳсулоти пухта, хӯрокҳои бирёншуда), кам кунед. Масалан, равғани кокос аз ҳад зиёд барои шумо фоидаовар нест. Равғанҳои солим ба монанди равғани зайтун ва равғани рапсро бо миқдори мӯътадил истифода баред.
• Назорати диабет: Агар шумо диабети қанд дошта бошед, назорати хуби он муҳим аст. Парҳез, машқ ва истеъмоли доруҳои таъиншуда муҳиманд.
• Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед: Агар шумо тамокукашӣ кунед, барои тарки тамокукашӣ кӯмак пурсед. Дар атрофи одамоне, ки тамоку мекашанд (тамокукашии ғайрифаъол) низ метавонад зараровар бошад.
• Фаъолияти ҷисмонӣ дошта бошед: Машқ кардан ҳадди аққал 30 дақиқа дар як рӯз, 5 рӯз дар як ҳафта, метавонад ба нигоҳ доштани вазни солим ва мустаҳкам кардани дили шумо мусоидат кунад. Шумо метавонед корҳоеро ба монанди пиёдагардӣ, велосипедронӣ ё шиноварӣ анҷом диҳед.
• Стрессро кам кунед: Кӯшиш кунед, ки ақли худро тавассути чизҳое ба монанди йога ва мулоҳиза ором кунед.

Вазъи саломатии шахсе, ки "басташавии дуҷониба" дорад, чӣ гуна аст?

Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки сатҳи муваффақияти табобати басташавии дуҷониба бо ангиопластика ва стенткунӣ тақрибан 40% аст. Аммо, ин вобаста ба хусусияти басташавӣ метавонад аз бемор ба бемор фарқ кунад. Ин маънои онро дорад, ки баъзе одамон пас аз табобат метавонанд нишонаҳои дил дошта бошанд. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки бо риояи парҳези солим барои дил, кам кардани вазн дар ҳолати зарурӣ ва истеъмоли доруҳои таъиншуда, дили худро муҳофизат кунед. Инчунин муҳим аст, ки мунтазам бо духтур тамос гиред ва санҷишҳои заруриро гузаронед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Агар шумо чунин фикр кунед, шумоАгар шумо сактаи қалб дошта бошед (масалан, дарди шадиди қафаси сина, душвории нафаскашӣ, арақкунӣ, қайкунӣ), фавран ба рақами 911 ё ба наздиктарин хадамоти ёрии таъҷилӣ (масалан, 1990 Suwaseriya) занг занед. Вақтро беҳуда сарф накунед!

Илова бар ин, агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, ки доимӣ ё зуд-зуд рух медиҳанд, ба духтур муроҷиат кунед:

• Дарди қафаси сина (стенокардия) , дарди даст ё китф.
• Арақҳои хунук.
• Душвории нафаскашӣ.
• Хастагии шадид ё заифӣ бе ягон сабаб.
• Чарх задани сар ё эҳсоси тези тапиши дил.

Аз духтур чӣ пурсидан лозим аст?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, беҳтар аст, ки ин саволҳоро аз худ пурсед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳолати худро беҳтар фаҳмед:

• Сабаби инкишоф додани ин "Блокадаи дугонашавӣ" чӣ буда метавонад?
• Оё ман дар хатари пайдоиши басташавии монанд дар дигар рагҳои хун қарор дорам?
• Кадом табобат барои ман тавсия дода мешавад? Ангиопластика ва стентгузорӣ ин басташавиро то чӣ андоза беҳтар мекунанд?
• Шумо кадом намуди стентро тавсия медиҳед? (масалан, стенти дорувориро хориҷкунанда?)
• Ба ман чанд стент лозим мешавад?
• Хатарҳо ва манфиатҳои табобат кадомҳоянд?
• Пас аз табобат ман бояд чӣ қадар дору истеъмол кунам?
• Барои ҳифзи дилам бояд дар тарзи ҳаёти худ чӣ тағйирот ворид кунам?
• Пас аз табобат кадом мушкилоти имконпазир вуҷуд доранд ва чӣ гуна бояд онҳоро табобат кард?

Муҳимтарин чизе, ки мо аз ин омӯхта метавонем (Паёми хонагӣ)

Басташавии дуқутба басташавӣест, ки дар пайванди раги коронарӣ дар дил ба амал меояд ва ҷараёни хунро ба дил бозмедорад. Гарчанде ки баъзан табобаташ метавонад мураккаб бошад, табобатҳои пешрафта ба монанди ангиопластика ва стентгузорӣ мавҷуданд.

Аммо, муҳимтарин чиз ин аст, ки кӯшиш кунед, ки аз пайдоиши ин ҳолат пешгирӣ кунед ва ҳатто бо табобат, дили худро бо тағироти мусбати тарзи зиндагӣ (парҳези дуруст, машқ ва даст кашидан аз тамокукашӣ) муҳофизат кунед. Агар шумо аломатҳое ба монанди дарди қафаси сина ё тангии нафас дошта бошед, муҳим аст, ки бидуни нодида гирифтани онҳо ба духтур муроҷиат кунед. Дар хотир доред, ки дили шумо дороии гаронбаҳои шумост! Нигоҳубини он масъулияти шумост.

Бемории дил , басташавии бифуркация, CAD, ангиопластика, стент, дарди қафаси сина, дил