Вақте ки шахси наздикатон гирифтори бемории ҷиддӣ ба монанди саратон мешавад, мо дар баробари табобати тибби ғарбӣ бисёр чизҳои дигарро низ месанҷем, дуруст аст? Баъзан касе тибби анъанавӣ, парҳези махсус ё усулеро тавсия медиҳад, ки ба ақл таскин мебахшад... Инҳо он чизе ҳастанд, ки мо одатан "нигоҳубини ҳамаҷониба" меномем. Аммо ин чизҳо то чӣ андоза хубанд? Оё ягон хатар вуҷуд дорад? Биёед имрӯз дар ин бора муфассалтар сӯҳбат кунем.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Нигоҳубини ҳамаҷониба чист?
Ба таври оддӣ, нигоҳубини куллӣ ба табобати ақл, бадан ва рӯҳи бемор дахл дорад, на танҳо табобати беморӣ. Ин одатан омезиши тибби анъанавиро бо тибби иловагӣ, ки табобати духтури шумо пешниҳод мекунад, дар бар мегирад.
Дар ин бора чунин фикр кунед. Духтурон ба бемори саратон табобате бо номи "(Химиотерапия)" медиҳанд. Он ҳуҷайраҳои саратонро нобуд мекунад. Аммо он метавонад таъсири манфӣ ба монанди дилбеҳузурӣ, дард ва гум шудани иштиҳо дошта бошад. Дар айни замон, анҷом додани коре ба монанди акупунктура барои назорат кардани ин таъсири манфӣ ва ором кардани ақл, нигоҳубини холистикӣ номида мешавад.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки ин табобати иловагӣ дар баробари табобати асосии таъинкардаи духтур анҷом дода мешавад. Ин онро боз намедорад.
Манфиатҳои ин терапияҳои иловагӣ кадомҳоянд?
Имрӯзҳо бисёриҳо ба чизҳои берун аз тибби Ғарб таваҷҷӯҳ доранд. Гарчанде ки ин чизҳо наметавонанд бемориеро ба монанди саратон табобат кунанд, онҳо метавонанд ба коҳиш додани нороҳатии аз табобат ба вуҷуд омада ва беҳтар кардани сифати зиндагӣ кумаки калон расонанд. Дар ин ҷо баъзе усулҳое оварда шудаанд, ки то андозае аз ҷиҳати илмӣ исбот шудаанд.
| Терапияи иловагӣ | Фоидаҳо |
|---|---|
| Акупунктура | Як мутахассиси ботаҷриба барои ангезиш додани нуқтаҳои мушаххас дар бадан аз сӯзанҳои хеле нозук истифода мебарад. Ин метавонад ба коҳиш додани чизҳое ба монанди дард ва дилбеҳузурӣ мусоидат кунад. Он инчунин метавонад ба назорат кардани хушкии даҳон дар одамоне, ки барои саратони сар ва гардан терапияи радиатсионӣ мегиранд, мусоидат кунад. |
| Усулҳои ақл-бадан | Мулоҳиза ва гипноз метавонанд ба коҳиш додани стресс ва парешон кардани диққати шумо аз дард мусоидат кунанд. Онҳо инчунин метавонанд ба коҳиш додани таъсири манфии доруҳо мусоидат кунанд. |
| Машқ | Машқҳои сабук, чунон ки духтур тавсия додааст, метавонад ба кам кардани хастагии шадид, кам кардани стресс ва беҳтар кардани хоб мусоидат кунад. Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки беморони гирифтори саратон метавонанд умри дарозтар бинанд, агар мунтазам машқ кунанд. |
| Нигоҳубини ғизоӣ | Шумо метавонед бо як мутахассиси ғизошиноси соҳибихтисос сӯҳбат кунед, то дар бораи хӯрокҳое, ки барои гирифтани ғизои зарурӣ лозиманд, таъсири манфии табобатро идора кунед ва масунияти баданатонро афзоиш диҳед. |
Хатари бузургтарин: Омезиши табобатҳои иловагӣ ва алтернативӣ!
Ин қисми муҳимтарин ва хатарноктарини ин мақола аст. Баъзе одамон Нигоҳубини Холистиро бо Нигоҳубини Алтернативӣ омехта мекунанд.
- Табобатҳои иловагӣ: Инҳо дар якҷоягӣ бо табобатҳои асосӣ (ба монанди химиотерапия, радиатсия, ҷарроҳӣ), ки духтур ба шумо таъин мекунад, анҷом дода мешаванд.
- Табобатҳои алтернативӣ: Инҳо ба ҷои табобати асосии таъинкардаи духтур анҷом дода мешаванд.
Новобаста аз он ки касе чӣ мегӯяд, ба ҳеҷ ваҷҳ истеъмоли табобати таъинкардаи духтурро қатъ накунед ва аз табобатҳои алтернативии исботнашуда истифода набаред. Ин хеле хатарнок ва хатарнок аст.
Инро чунин тасаввур кунед. Доруе, ки духтуратон ба шумо медиҳад, ба калиди қавӣ дар дари асосии хонаи шумо монанд аст. Табобатҳои иловагӣ ба қулфҳои хурд дар тирезаҳо монанданд. Кушодани калид дар дари асосӣ ва гузоштани қулф ба тиреза кӯмак намекунад, дуруст аст? Дуздон метавонанд ба осонӣ ба он ворид шаванд. Саратон низ ҳамин тавр аст. Агар шумо табобати асосии исботшударо қатъ кунед, шумо танҳо ба беморӣ вақти бештар медиҳед, ки инкишоф ёбад. Он гоҳ беморӣ метавонад хеле шадид шавад, ки табобаташ ғайриимкон бошад.
Хатарҳои дигари пинҳонӣ низ ҳастанд!
Баъзе табобатҳои иловагӣ низ метавонанд барои шумо зараровар бошанд.
- Парҳезҳои табобати саратон: Инҳо аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудаанд. Онҳо инчунин хеле гарон ҳастанд ва баъзан метавонанд ба бадан зарар расонанд.
- Баъзе иловаҳо: Баъзе витаминҳо, маҳсулоти гиёҳӣ ва дигар чизҳое, ки шумо истеъмол мекунед, метавонанд ба табобати саратони шумо халал расонанд. Масалан, антиоксидантҳо ва виски Сент-Ҷон метавонанд самаранокии доруҳои саратони шуморо коҳиш диҳанд.
Чӣ тавр мо оқилона интихоб мекунем?
Агар шумо илова бар табобати асосии худ истифодаи хӯрок, дору, илова ё усули табобатро баррасӣ кунед, аввал бо духтуратон сӯҳбат кунед. Танҳо ӯ ҳолати шумо ва доруҳоеро, ки истеъмол мекунед, беҳтар медонад. Ин беҳтарин роҳи таъмини бехатарии шумост.
Танҳо аз он сабаб, ки чизе "табиӣ" номида мешавад, маънои онро надорад, ки он барои шумо хуб аст.
Пеш аз интихоби табобат, аз худ саволҳои зеринро пурсед:
- Шумо мегӯед, ки ин табобат саратонро пурра табобат мекунад? ( Аз ҳар чизе, ки фавран инро мегӯяд, худдорӣ кунед! )
- Оё мутахассисони саратон ин табобатро тавсия медиҳанд?
- Оё ин дар озмоишҳои илмӣ бо истифода аз одамон муваффақ будааст?
- Оё ин усул дар саросари ҷаҳон қабул шудааст? (Агар он воқеан кор кунад ва бехатар бошад, он бояд дар байни бисёриҳо маъмул бошад.)
- Таъсири эҳтимолии манфӣ ва мушкилот бо дигар доруҳо кадомҳоянд?
Чӣ тавр бо духтуратон сӯҳбат мекунед?
Шояд шумо аз сӯҳбат бо духтуратон дар бораи ин чизҳо асабонӣ бошед. Шумо шояд аз "ӯ чӣ фикр мекунад?" метарсед, аммо ин тарсро мағлуб кунед. Ӯ бояд аз ҳама чизе, ки шумо ба баданатон мегузоред, огоҳ бошад. Шояд ӯ метавонад як мутахассиси хуби тибби иловагӣ (мушаххаси CAM)-ро, ки барои кор бо беморони саратон омӯзонида шудааст, тавсия диҳад.
Барои оғози сӯҳбат бо духтуратон аз ин маслиҳатҳо истифода баред.
| Шумо бояд чӣ кор кунед | Фоидаи он |
|---|---|
| Рӯйхати саволҳоеро тартиб диҳед, ки мехоҳед дар бораи терапияҳои иловагӣ донед. | Барои қабули қарорҳои бехатар ва солим аз духтур кӯмак пурсед. |
| Дар бораи табобате, ки шумо фикр мекунед, маълумот гиред (аз манбаи боэътимод - масалан, маҷаллаи тиббӣ, вебсайти давлатии тандурустӣ). | Барои он ки ба духтур тасаввуроти равшане дар бораи идеяи шумо диҳад. |
| Агар шумо дар бораи қатъ кардан ё ба таъхир андохтани табобати асосӣ фикр кунед, дар ин бора ростқавл бошед. Дар бораи ҷиҳатҳои мусбат ва манфии худ пурсед. | Гарчанде ки қарор аз они шумост, аз хатарҳо огоҳ бошед. |
| Агар таъсири манфии табобат барои шумо мушкили калон бошад, ба онҳо бигӯед, ки назорат кардани онҳо барои шумо то чӣ андоза муҳим аст. | Аз духтури худ дар бораи роҳҳои мубориза бо таъсири манфии бе дору пурсед. |
Паёми бурдан ба хона
- Нигоҳубини куллӣ ё нигоҳубини иловагӣ корест, ки илова бар табобати асосӣ, ки аз ҷониби духтур пешниҳод карда мешавад, анҷом дода мешавад. Он ивазкунандаи табобати асосӣ нест.
- Ҳеҷ гоҳ табобати таъиншударо бе маслиҳати духтур қатъ ё ба таъхир наандозед, зеро ин метавонад вазъро бадтар кунад.
- Фикр накунед, ки танҳо аз сабаби он ки чизе "табиӣ" номида мешавад, он бехатар аст. Ҳатто баъзе иловаҳои гиёҳӣ метавонанд ба табобатҳои асосии шумо халал расонанд.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтуратон дар бораи ҳама гуна иловаҳои парҳезӣ, хӯрокворӣ, витаминҳо ё ҳама гуна табобатҳое, ки истеъмол мекунед, хабар диҳед.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.