Чӣ гуна аз дарди гулӯ пешгирӣ кардан мумкин аст? Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

«Эй духтур, ин дарди гулӯ ҳеҷ гоҳ тамом намешавад...» Ин шикоятест, ки мо дар амалияи тиббӣ тез-тез мешунавем. Эҳсоси хориш, сӯзиш ва баъзан ҳатто нотавонӣ дар фурӯ бурдани як қатра об ё луқмаи хурди ғизо метавонад бениҳоят нороҳаткунанда бошад. Дарди гулӯ, ки дар истилоҳи тиббӣ фарингит (pharyngitis) номида мешавад, на танҳо боиси нороҳатии ҷисмонӣ мегардад, балки ба сифати зиндагӣ ва кайфияти рӯзмарраи мо низ таъсири манфӣ мерасонад. Бисёре аз одамон гумон мекунанд, ки дарди гулӯ як ҳолати ногузир дар фасли сармост, аммо ин ақида комилан нодуруст аст. Ба ҷои он ки ҳар дафъа ба дорухона давида, доруҳои гуногун, антибиотикҳо ва спрейҳои қиматбаҳоро харем, оё беҳтар нест, ки роҳҳои пешгирии ин ҳолатро омӯзем? Агар мо метавонистем аз пайдоиши дарди гулӯ пешгирӣ кунем, ин чӣ қадар олӣ мебуд! Дар ин мақолаи муфассал ва илмӣ-оммавӣ, мо дар бораи он сӯҳбат хоҳем кард, ки чӣ гуна метавонем аз ин дарди озордиҳандаи гулӯ раҳоӣ ёбем, саломатии худро муҳофизат кунем ва кадом қадамҳои мушаххасро барои беҳтар кардани тарзи ҳаёти худ бояд бардорем.

Анатомияи гулӯ ва чаро он зуд осебпазир аст?

Гулӯи мо яке аз қисмҳои муҳимтарини бадани мост, зеро он ҳамчун дарвоза барои ҳам ҳавои нафаскашӣ ва ҳам ғизои истеъмолшаванда хидмат мекунад. Ин минтақаи стратегӣ дорои бофтаҳои лимфоидӣ, аз қабили бодомчаҳои ком (tonsils) ва аденоидҳо мебошад, ки ҳамчун хати аввалини мудофиаи системаи масуният амал мекунанд. Вақте ки вирусҳо ё бактерияҳо тавассути даҳон ё бинӣ кӯшиш мекунанд ба бадани мо ворид шаванд, ин бофтаҳои лимфоидӣ онҳоро гирифтор карда, сигналҳои ҳушдорро ба тамоми бадан мефиристанд ва кӯшиш мекунанд ин микробҳои бегонаро нобуд созанд. Маҳз ҳамин раванди шадиди мубориза боиси илтиҳоб, варам ва дарди гулӯ мегардад. Бинобар ин, дарди гулӯ аксар вақт на худи беморӣ, балки нишонаи он аст, ки бадани шумо бар зидди сироят муборизаи сахт мебарад.

Гузашта аз ин, қабати луобии (мукозаи) гулӯ хеле нозук ва ҳассос аст. Ҳар гуна таъсири манфӣ, хоҳ он ҳавои хушки хона дар фасли зимистон бошад, хоҳ дуди тамоку ё моддаҳои кимиёвӣ ва чанг, метавонад ин қабатро хушк ва осебпазир гардонад. Вақте ки ин қабати муҳофизатӣ хушк мешавад ё вайрон мегардад, он роҳро барои сироятҳои гуногуни бактериявӣ ва вирусӣ ба осонӣ боз мекунад. Аз ин рӯ, нигоҳ доштани рутубат ва саломатии ин қабати луобӣ аҳамияти аввалиндараҷа дорад.

Чаро мо зуд-зуд ба дарди гулӯ гирифтор мешавем? Сабабҳои асосӣ

Барои фаҳмидани роҳҳои пешгирӣ, мо аввал бояд сабабҳои пайдоиши дарди гулӯро ба таври амиқ донем. Сабаби асосии ин ҳолат сироятҳои микробӣ мебошанд. Ба ибораи оддӣ, вирусҳо ва бактерияҳои ба чашм ноаён, ки дар муҳити атрофи мо мавҷуданд, ба гулӯи мо ворид шуда, ба ҳуҷайраҳои он ҷо осеб мерасонанд ва илтиҳобро ба вуҷуд меоранд.

• Сироятҳои вирусӣ: Вирусҳо сабаби маъмултарини дарди гулӯ мебошанд (тақрибан 85-90% ҳолатҳо). Вирусҳое, ки боиси сармохӯрдагии умумӣ (common cold), зуком (flu), ва ҳатто вирусҳои дигар ба монанди коронавирусҳо ва вируси Эпштейн-Барр (ки боиси мононуклеоз мегардад) аксар вақт боиси дарди гулӯ мешаванд. Муҳим аст донед, ки антибиотикҳо бар зидди вирусҳо ҳеҷ таъсире надоранд. Истифодаи бесабаби антибиотикҳо барои сироятҳои вирусӣ на танҳо фоида надорад, балки метавонад ба бактерияҳои муфиди бадан зарар расонад ва муқовимати хатарноки антибиотикиро дар ҷомеа ба вуҷуд орад. Системаи масунияти бадани инсон қодир аст, ки аксари ин вирусҳоро дар давоми 5 то 7 рӯз худ аз худ нобуд созад.
• Сироятҳои бактериявӣ: Баъзан бактерияҳо ба монанди Streptococcus pyogenes (Гурӯҳи А стрептококк) метавонанд боиси сирояти шадиди гулӯ, ки бо номи Strep Throat маъруф аст, шаванд. Ин намуди сироят хеле зуд паҳн мешавад ва одатан бо таби баланд (зиёда аз 38.5 дараҷа), варами ғадудҳои лимфатикӣ дар гардан ва пайдоиши доғҳои сафед ё зард дар бодомчаҳо ҳамроҳӣ мешавад. Дар чунин ҳолатҳо, муоинаи фаврии духтур ва гирифтани курси пурраи антибиотикҳои мувофиқ ҳатмист. Агар ин намуди сироят дуруст табобат нашавад, метавонад боиси оризаҳои ҷиддӣ, ба монанди таби ревматикӣ (ки ба дил таъсир мерасонад) ё илтиҳоби гурдаҳо гардад.
• Занбӯруғҳо ва дигар микробҳо: Дар ҳолатҳои нодир, махсусан дар одамоне, ки системаи масунияташон заиф аст (масалан, беморони гирифтори ВНМО/БПНМ, диабети қанд, ё онҳое, ки доруҳои химиотерапия ва иммуносупрессивӣ мегиранд), сироятҳои занбӯруғӣ ба монанди кандидоз (монилиаз) метавонанд боиси дарди гулӯ шаванд. Ин гуна дард одатан бо пайдоиши пардаи сафед дар даҳон ва гулӯ намоён мешавад.

Чӣ гуна метавон аз дарди гулӯ пешгирӣ кард? Стратегияҳои муассир

Пешгирӣ аз дарди гулӯ кори душвор нест. Бо ворид кардани баъзе одатҳои оддӣ ва солим ба ҳаёти ҳаррӯзаи худ, мо метавонем хатари гирифтор шудан ба ин бемориро ба таври назаррас коҳиш диҳем. Созмони Умумиҷаҳонии Тандурустӣ (ТУТ - WHO) ва дигар мақомоти пешбари соҳаи тиб тавсия медиҳанд, ки пешгирӣ ҳамеша аз табобат беҳтар, арзонтар ва бехатартар аст.

Аз тамокукашӣ ва дуди тамоку дурӣ ҷӯед

Агар шумо тамоку мекашед, эҳтимолан дарди гулӯ ҳамсафари доимии шумост. Дуди тамоку дорои ҳазорҳо моддаҳои кимиёвии заҳролуд ва канцерогенӣ мебошад, ки қабати луобии нозуки гулӯро ба таври шадид асабонӣ мекунанд ва осеб мерасонанд. Тамокукашӣ боиси хушкшавии шадиди гулӯ мегардад, механизмҳои табиии тозакунандаи роҳҳои нафасро (миҷгонакҳо ё cilia) фалаҷ мекунад ва муҳити беҳтаринеро барои афзоиши бактерияҳо ва вирусҳо фароҳам меорад. Илова бар ин, тамокукашӣ системаи масуниятро ба таври умумӣ суст мекунад. Тарки тамокукашӣ на танҳо барои гулӯи шумо, балки барои саломатии умумии шумо, аз ҷумла дилу шуш, беҳтарин тӯҳфа аст.

Агар шумо худатон тамоку накашед ҳам, нафас кашидани дуди тамокуи дигарон (ки бо номи дуди дуюмдараҷа ё secondhand smoke маълум аст) ҳамон таъсироти манфиро дорад ва ҳатто метавонад хатарноктар бошад, зеро он аз филтри сигор нагузаштааст. Кӯшиш кунед аз ҷойҳое, ки одамон тамоку мекашанд, дурӣ ҷӯед ва муҳити хона ва ҷои кории худро ҳамеша тоза ва бе дуд нигоҳ доред. Моддаҳои ифлоскунандаи ҳаво, аз қабили чанги кӯча, дуди мошинҳо ва газҳои саноатӣ низ метавонанд ба гулӯ таъсири манфӣ расонанд, бинобар ин дар рӯзҳои ифлосшавии шадиди ҳаво истифодаи ниқобҳои тиббӣ тавсия дода мешавад.

Муҳофизат аз микробҳо ва гигиенаи шахсӣ

Азбаски аксари дардҳои гулӯ бо сабаби вирусҳо ва бактерияҳо ба вуҷуд меоянд, беҳтарин роҳи пешгирӣ ин роҳ надодан ба воридшавии ин микробҳо ба организм мебошад. Гигиенаи шахсӣ дар ин самт нақши ҳалкунанда дорад.

• Мунтазам ва бодиққат шустани дастҳо: Ин муҳимтарин ва оддитарин қадам аст. Мо дар давоми рӯз ба сатҳҳои гуногун даст мерасонем - дастаки дарҳо, пул, тугмаҳои лифт, телефонҳои мобилӣ, дастакҳои нақлиёти ҷамъиятӣ - ки ҳамаи онҳо метавонанд пур аз миллионҳо микроб бошанд. Агар мо бо дастони ифлос ба чашм, бинӣ ё даҳони худ даст расонем, вирусҳо ба осонӣ ба бадани мо ворид мешаванд. Дастҳои худро бо собун ва оби гарм на камтар аз 20 то 30 сония шӯед. Барои ҳисоб кардани ин вақт, шумо метавонед суруди "Happy Birthday"-ро дар зеҳни худ ду маротиба хонед. Агар собун ва об дастрас набошад, аз антисептикҳои даст, ки ҳадди аққал 60% спирт доранд, истифода баред.
• Нигоҳ доштани масофа аз беморон: Агар дар оила ё ҷои кори шумо касе гирифтори сармохӯрдагӣ ё зуком бошад, кӯшиш кунед масофаи бехатарро нигоҳ доред. Аз оғӯш гирифтан, бӯса кардан ё аз наздик сӯҳбат кардан бо шахси бемор худдорӣ кунед. Вирусҳои нафаскашӣ тавассути қатраҳои хурде, ки ҳангоми сулфа, атса задан ё ҳатто сӯҳбати баланд паҳн мешаванд, ба осонӣ тавассути ҳаво интиқол меёбанд.
• Ашёи шахсии худро мубодила накунед: Аз мубодилаи зарфҳо, айнакҳо, пиёлаҳо, шишаҳои об, қошуқ ва чангакҳо бо дигарон, ҳатто бо аъзои оилаи худ, қатъиян худдорӣ намоед. Барои ҳар як аъзои оила дастмоли алоҳида барои пок кардани даст ва рӯй ҷудо кунед. Инчунин, чӯткаи дандоншӯии худро мунтазам ҳар 3-4 моҳ, ва ҳатман пас аз ҳар як бемории гулӯ ё зуком иваз кунед, то аз сирояти дубора пешгирӣ кунед.
• Тоза кардани сатҳҳои зуд-зуд ламсшаванда: Сатҳҳоеро, ки дар хона ва ҷои кор тез-тез ба онҳо даст мерасонанд, ба монанди телефонҳои мобилӣ, клавиатураи компютер, пултҳои телевизор ва дастаки дарҳоро мунтазам бо маводи дезинфексионӣ ё маҳлули спиртдор тоза кунед.
• Даст нарасондан ба рӯй: Ин одатест, ки мо аксар вақт бешуурона ва бе ихтиёр мекунем. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки инсон дар як соат даҳҳо маротиба ба рӯйи худ даст мерасонад. Кӯшиш кунед, ки дастони худро аз рӯй, махсусан аз даҳон, бинӣ ва чашмонатон дур нигоҳ доред. Ин яке аз роҳҳои асосии воридшавии вирусҳо мебошад.

Тақвияти системаи масуният: Сипари табиии шумо

Бадани мо дорои артиши пурқудратест, ки пайваста бо микробҳо мубориза мебарад – ин системаи масуният (Immune System) аст. Вақте ки ин система қавӣ ва омодаи ҷанг аст, эҳтимолияти бемор шудан ва инкишоф ёфтани дарди гулӯ ба таври назаррас коҳиш меёбад.

• Ғизои солим ва серғизо: Витаминҳо, минералҳо ва антиоксидантҳо барои фаъолияти мӯътадили системаи масуният аҳамияти ҳаётӣ доранд. Мева ва сабзавоти тару тоза, кабудиҳо ва ғалладонагиҳоро ба парҳези ҳаррӯзаи худ ба миқдори зиёд илова кунед. Витамини С (ки дар меваҳои ситрусӣ ба монанди афлесун, лимӯ, мандарин ва инчунин кулфинай, киви ва қаламфури булғорӣ фаровон аст) ва руҳ (синк, ки дар гӯшт, тухми каду ва лӯбиёгиҳо мавҷуд аст) барои тақвияти масуният махсусан муҳиманд. Ғизои мутавозин ба бадан кӯмак мекунад, ки ҳуҷайраҳои сафеди хунро (лейкоситҳо), ки бо сироят мубориза мебаранд, бештар ва фаъолтар тавлид кунад.
• Хоби кофӣ ва босифат: Хоб давраест, ки бадани мо худро таъмир ва барқарор мекунад. Ҳангоми хоби амиқ, системаи масуният сафедаҳоеро ҷудо мекунад, ки ситокинҳо ном доранд ва онҳо барои мубориза бо илтиҳоб ва сироятҳо муҳиманд. Калонсолон бояд ҳар шаб ҳадди аққал 7-8 соат хоби бефосила ва бароҳат дошта бошанд. Набудани хоби кофӣ боиси суст шудани масуният, коҳиш ёфтани тавлиди антителоҳо ва зиёд шудани ҳассосият ба вирусҳо мегардад.
• Истеъмоли кофии моеъҳо: Нӯшидани оби кофӣ дар давоми рӯз на танҳо барои саломатии умумӣ, балки барои нигоҳ доштани рутубати гулӯ ва тунук кардани луоб низ муҳим аст. Гулӯи хушк бештар ба осеб ва сироят моил аст. Илова бар оби тоза, шумо метавонед шӯрбоҳои гарми хонагӣ, чойҳои гиёҳӣ бо асал ва лимӯ, ва шарбатҳои тару тозаро низ истеъмол кунед. Асал хосиятҳои табиии зиддибактериалӣ ва оромкунанда дорад ва метавонад гулӯро нарм кунад. Бо вуҷуди ин, ба кӯдакони то яксола ҳеҷ гоҳ асал надиҳед, зеро хатари ботулизм вуҷуд дорад.
• Идоракунии стресс: Стресси музмини равонӣ сатҳи гормонҳои кортизол ва адреналинро дар бадан баланд мекунад, ки ин ба таври мустақим системаи масуниятро пахш ва заиф мекунад. Одамоне, ки таҳти стресси шадид қарор доранд, бештар ба сармохӯрдагӣ гирифтор мешаванд. Машғул шудан ба усулҳои истироҳат ба монанди йога, медитатсия, машқҳои нафаскашӣ, сайру гашт дар табиат ё хондани китоб метавонад стрессро коҳиш диҳад ва масуниятро баланд бардорад.
• Машқҳои ҷисмонии мунтазам: Машқҳои мунтазами мӯътадил (ба монанди пиёдагардии тез, шиноварӣ ё велосипедронӣ) гардиши хунро беҳтар мекунанд ва ба ҳуҷайраҳои иммунӣ кӯмак мекунанд, ки дар бадан самараноктар ҳаракат кунанд ва вазифаи муҳофизатии худро беҳтар иҷро намоянд. Кӯшиш кунед, ки дар як ҳафта ҳадди аққал 150 дақиқа машқи ҷисмонӣ кунед.

Дигар ҳолатҳое, ки диққати махсусро талаб мекунанд (Аллергия ва рефлюкс)

Баъзан сабаби дарди гулӯ сирояти вирусӣ ё бактериявӣ нест. Шароитҳои музмин ё мушкилоти дигари тиббӣ низ метавонанд ба ин нороҳатӣ оварда расонанд. Дарк кардани ин сабабҳо барои пешгирӣ ва табобати дуруст бениҳоят муҳим аст, зеро антибиотикҳо ё доруҳои сармохӯрдагӣ дар ин ҳолатҳо тамоман кӯмак намекунанд.

• Аллергияҳо (Allergies): Миллионҳо одамон дар саросари ҷаҳон аз аллергия ба гардолуди гулҳо, чанг, қолаб ва мӯи ҳайвоноти хонагӣ ранҷ мебаранд. Вақте ки шахси аллергӣ бо ин моддаҳо тамос пайдо мекунад, системаи масунияти ӯ вокуниши шадиди муҳофизатиро оғоз мекунад. Ин боиси ихроҷи постназалӣ (ҷоришавии пайвастаи луоб аз қафои бинӣ ба поён, сӯи гулӯ) мегардад, ки метавонад гулӯро доимо асабонӣ кунад ва боиси хориш ва дарди музмин шавад. Истифодаи тозакунандаҳои ҳаво (air purifiers), шустани мунтазами рахти хоб бо оби гарм ва дурӣ ҷустан аз аллергенҳо метавонад ин хатарро ба таври назаррас кам кунад. Баъзан духтур метавонад антигистаминҳоро таъин кунад.
• Рефлюкси гастроэзофагеалӣ (GERD): Ин як ҳолати ҳозима аст, ки дар он кислотаи меъда ба сӯи сурхрӯда (найчае, ки даҳонро бо меъда мепайвандад) ва ҳатто то ба гулӯ бармегардад. Кислотаи меъда бениҳоят қавӣ аст ва метавонад қабати нозуки гулӯро сӯзонад ва боиси дарди музмини гулӯ, хусусан субҳ пас аз бедор шудан ё ҳангоми хобидан, гардад. Ин ҳолат аксар вақт бо эҳсоси сӯзиш дар қафаси сина, зардаҷӯш ва таъми талх дар даҳон ҳамроҳӣ мешавад. Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, канорагирӣ аз хӯрокҳои тунд, турш, қаҳва, шоколад ва равғанӣ, ва нахӯрдани ғизо на камтар аз 3 соат пеш аз хоб метавонад ба таври назаррас кӯмак кунад. Болишти худро низ андаке баланд кунед.
• Ҳавои хушк: Хусусан дар фасли зимистон, вақте ки системаҳои гармидиҳӣ ҳавои дохили биноро шадидан хушк мекунанд, гулӯ метавонад ҳангоми бедор шудан хушк ва дардманд шавад. Истифодаи намӣкунандаи ҳаво (humidifier) дар хонаи хоб метавонад ин мушкилотро пурра бартараф кунад.

Агар шумо зуд-зуд ба дарди гулӯ гирифтор шавед ва гумон кунед, ки он ба аллергия ё GERD рабт дорад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ташхиси дуруст ва табобати сабаби аслӣ метавонад шуморо аз ин дарди доимӣ комилан раҳо кунад.

Кай бояд ёрии таъҷилии тиббиро талаб кунед? (Занги 112)

Гарчанде ки аксари дардҳои гулӯ безараранд ва дар давоми як ҳафта худ аз худ мегузаранд, баъзе аломатҳо метавонанд нишондиҳандаи ҳолати фавқулодда ва ҷиддии тиббӣ бошанд (ба монанди эпиглоттит ё абсесси перитонзиллярӣ). Агар шумо ё фарзандони шумо дарди гулӯ дошта бошед ва ҳама гуна аз ин аломатҳои хатарноки зеринро мушоҳида кунед, фавран ба рақами ёрии таъҷилӣ, яъне 112 занг занед ё фавран ба наздиктарин шӯъбаи қабули беморхона муроҷиат кунед:

• Душвории шадид дар нафаскашӣ, нафаскашии тез-тез ё нафаскашии садодор (стридор - садои баланди ҳуштаккашӣ ҳангоми нафаскашӣ).
• Мушкилии шадид ё нотавонии комил дар фурӯ бурдани оби даҳон, ки боиси ҷорӣ шудани оби даҳон аз даҳон мегардад (ин нишонаи хеле ҷиддӣ аст, махсусан дар кӯдакон).
• Варами намоён ва сурхшавӣ дар минтақаи гардан, рӯй ё забон.
• Таби хеле баланд (зиёда аз 39-40 дараҷа), ки бо доруҳои пасткунандаи таб, ба монанди парасетамол ё ибупрофен паст намешавад.
• Душворӣ ва дард дар кушодани даҳон ё тағйир ёфтани овози шумо (ба мисли он ки шумо дар даҳони худ «картошкаи гарм» доред).
• Пайдоиши доғҳои сурх дар пӯст, ки ҳангоми зер кардан бо шиша сафед намешаванд ва пажмурда намешаванд (метавонад нишонаи сепсис ё менингит бошад).
• Пайдоиши хун дар гилеми даҳон ё ҳангоми сулфа кардан.

Инчунин, мақомоти тандурустӣ ба монанди ТУТ (WHO) ва CDC тавсия медиҳанд, ки ҳамаи ашхоси аз 6-моҳа боло ҳар сол пеш аз оғози мавсими сармо ваксинаи зукомро (flu vaccine) гиранд. Ин беҳтарин ва бехатартарин роҳи пешгирии гирифторӣ ба зуком ва оризаҳои вазнини он, аз ҷумла дарди шадиди гулӯ ва пневмония мебошад. Дар бораи гирифтани ваксина бо табиби оилавии худ ҳарчи зудтар машварат кунед.

---

Саволҳои зуд-зуд додашаванда (FAQ)

Дар ин бахш мо ба саволҳои маъмултарине, ки беморон дар бораи дарди гулӯ мепурсанд, ҷавобҳои илмӣ ва мустақим медиҳем.

Оё антибиотикҳо метавонанд дарди гулӯро табобат кунанд?

Аксари дардҳои гулӯ (зиёда аз 85% то 90%) аз сабаби вирусҳо ба вуҷуд меоянд. Антибиотикҳо танҳо бар зидди бактерияҳо кор мекунанд ва вирусҳоро нобуд карда наметавонанд. Истифодаи антибиотикҳо барои сирояти вирусӣ ҳеҷ фоидае надорад ва ҳатто метавонад боиси оқибатҳои манфӣ гардад. Онҳо танҳо вақте лозиманд, ки духтур сирояти бактериявиро, ба монанди Strep Throat, тавассути ташхис тасдиқ кунад.

Оё хӯрдани яхмос ё нӯшокиҳои хунук ҳангоми дарди гулӯ зарар дорад?

Бар хилофи эътиқоди умум ва афсонаҳои қадимӣ, хӯрдани яхмос ё нӯшидани оби хунук ҳангоми дарди гулӯ метавонад воқеан фоидаовар бошад. Сармо боиси карахт шудани асабҳои гулӯ ва танг шудани рагҳои хунгард гардида, дард ва варамро муваққатан коҳиш медиҳад. Аммо, фаромӯш накунед, ки ин табобати беморӣ нест ва танҳо барои сабук кардани нишонаҳо кӯмак мекунад.

Беҳтарин нӯшокӣ барои сабук кардани дарди гулӯ кадом аст?

Оби гарм бо асал ва лимӯ яке аз беҳтарин интихобҳост. Асал хосиятҳои табиии зиддибактериалӣ ва оромкунанда дорад ва ҳамчун пӯшиш барои гулӯи хашмгин амал мекунад. Лимӯ бошад дорои витамини С ва антиоксидантҳо мебошад. Чойҳои гиёҳӣ (ба монанди чойи занҷабил, ромашка ё наъно) ва шӯрбои гарми мурғ низ хеле муфиданд ва ба бадан рутубат мебахшанд.

Чӣ тавр ман метавонам фарқ кунам, ки дарди гулӯи ман аз сабаби вирус аст ё бактерия?

Дарди гулӯи вирусӣ одатан бо нишонаҳои дигари сармохӯрдагӣ ба монанди сулфа, оби бинӣ, атса задан ва сурхшавии чашмҳо ҳамроҳ мешавад. Дарди гулӯи бактериявӣ (ба монанди Strep Throat) бошад, одатан ногаҳон сар мешавад, бо таби баланд ҳамроҳӣ мекунад, сулфа надорад ва дар бодомчаҳо доғҳои сафед ё зард пайдо мешаванд. Танҳо духтур метавонад бо ёрии ташхиси махсус (swab test) сабаби аниқро муайян кунад ва табобат таъин намояд.

Кай ман бояд фавран ба ёрии таъҷилӣ занг занам?

Агар шумо ҳангоми дарди гулӯ душвории шадид дар нафаскашӣ, душворӣ дар фурӯ бурдани оби даҳон (ки боиси ҷорӣ шудани он мегардад), варами намоёни гардан, нафаскашии садодор, ё таби хеле баланд (ки бо дору паст намешавад) дошта бошед, шумо бояд фавран ба ёрии таъҷилӣ (112) занг занед ё ба беморхона равед. Инҳо нишонаҳои ҳолати фавқулоддаи тиббӣ мебошанд.