Оё дар атрофи чашмонатон узвҳо доред? Биёед бо Нироги Ланка дар бораи "Пойҳои зоғ" сӯҳбат кунем!

Шумо шояд мушоҳида карда бошед, ки бо пир шудан дар кунҷҳои чашмонатон хатҳои майда ва чинмонанд пайдо мешаванд. Инҳо маъмулан бо номи "Пойҳои зоғ" ё баъзан бо номи "хатҳои табассум" маълуманд. Аз нигоҳи тиббӣ, инҳо ҳамчун Lateral Canthal Lines тасниф карда мешаванд. Онҳо одатан вақте ташаккул меёбанд, ки мушакҳои хурди атрофи чашмонатон дар посух ба эҳсосоти гуногун, ба монанди ханда, ғамгинӣ, ҳайрат ё ҳатто стресс, кашиш мехӯранд. Дар аввал, шумо метавонед онҳоро танҳо ҳангоми табассум ё чашмпӯшӣ бубинед, аммо бо мурури замон, онҳо метавонанд ҳатто вақте намоён шаванд, ки чеҳраи шумо ором аст ва шумо ягон эҳсосоти мушаххасро ифода намекунед.

Чаро "Пойҳои зоғ" пайдо мешаванд ва боз чӣ ба онҳо мусоидат мекунад?

Ба таври оддӣ, ин як қисми табиии раванди пиршавӣ аст. Дар солҳои ҷавонии шумо, пӯсти шумо ба шарофати ду сафедаи муҳим: коллаген ва эластин мустаҳкам ва пурқувват боқӣ мемонад. Инҳоро ҳамчун хиштҳо ва оҳанҳое тасаввур кунед, ки якпорчагии сохтории пӯсти шуморо нигоҳ медоранд. Бо пир шудан, бадани шумо табиатан коллаген ва эластини камтар истеҳсол мекунад. Дар натиҷа, пӯсти шумо сахтӣ ва чандирии худро гум мекунад, ки боиси пайдоиши хатҳои нозук, ки маъмулан бо номи пойҳои зоғ маълуманд, мегардад.

Аммо, як қатор омилҳои дигар низ ба рушди онҳо мусоидат мекунанд: +

• Таъсири офтоб: Миқдори вақти дар зери офтоб будан ва истифодаи креми офтобӣ муҳим аст. Нурҳои ултрабунафши зараровари офтоб ба пӯсти шумо зарар мерасонанд ва вайроншавии коллагенро метезонанд.
• Парҳез: Он чизе, ки шумо мехӯред, муҳим аст. Истеъмоли парҳези бой аз антиоксидантҳо метавонад ба кам кардани осеби пӯст мусоидат кунад.
• Генетика: Баъзан ин хатҳо ирсӣ мебошанд. Агар волидони шумо барвақт ажин пайдо кунанд, шумо низ метавонед ба онҳо майл дошта бошед.
• Тамокукашӣ: Афроде, ки тамоку мекашанд, аксар вақт пиршавии бармаҳал ва пайдоиши узвҳои пӯстро аз сар мегузаронанд.

Оё "Пойҳои зоғ" ба мардон ва занон яксон таъсир мерасонад?

Пиршавӣ ба ҳама яксон таъсир намерасонад. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки мардон метавонанд барвақттар пайдо шаванд ва ин хатҳо нисбат ба занон амиқтар шаванд. Якчанд омилҳо ба ин мусоидат мекунанд. Аксар вақт, мардон истифодаи айнакҳои офтобӣ ва офтобро камтар риоя мекунанд. Ғайр аз ин, муҳаққиқон муайян кардаанд, ки мардон одатан дар пӯсти худ сатҳи баланди металлопротеиназаҳои матрикс (MMPs) доранд. MMPs ферментҳое мебошанд, ки коллагенро ба таври табиӣ вайрон мекунанд. Дар натиҷа, сатҳи баланди MMPs боиси вайроншавии тезтари коллаген ва пайдоиши зудтари ажинҳо мегардад.

"Пойҳои зоғ" ба бадани ман чӣ гуна таъсир мерасонад?

Ростӣ, дар ҳоле ки дидани онҳо дар оина метавонад шуморо нороҳат кунад, пойҳои зоғ ба саломатии ҷисмонии шумо таъсири манфӣ намерасонанд. Онҳо дард ё нороҳатии ҷисмониро ба вуҷуд намеоранд. Аммо, барои баъзеҳо, ин узвҳо метавонанд боиси эҳсоси ноамнӣ ё аз даст додани эътимод ба худ нисбат ба намуди зоҳирии худ шаванд.

Агар шумо аз пойҳои зоғӣ нороҳат бошед, дар хотир доред, ки ин як қисми табиии пиршавӣ аст, ки дар ниҳоят ҳама бо он рӯ ба рӯ мешаванд. Аммо, шумо ҳамеша метавонед бо як дерматолог дар беморхонаи маҳаллии худ машварат кунед, то имконоти табобатро барои кам кардани пайдоиши онҳо муҳокима кунед.

Одатан "пойҳои зоғ" кай пайдо мешаванд?

Умуман, шумо метавонед пас аз гузаштан аз синни 30-солагӣ нозуки пойҳои зоғро мушоҳида кунед. Аммо, вобаста ба тартиби нигоҳубини пӯст ва омилҳои генетикии шумо, онҳо метавонанд то 40-солагӣ намоён нашаванд . Муҳимтар аз ҳама, диққат додан ба пешгирӣ ва суст кардани пешрафти онҳо мебошад.

Омилҳои асосии ба пайдоиши "Пойҳои зоғ" мусоидаткунанда кадомҳоянд?

Тавре ки қайд карда шуд, коллаген ва дигар ферментҳои табиӣ пӯсти шуморо нарм ва ҷавон нигоҳ медоранд. Бо пир шудан, ин коллаген табиатан кам мешавад. Аммо, интихоби тарзи ҳаёти шумо ба таври назаррас таъсир мерасонад, ки пойҳои зоғ чӣ қадар зуд пайдо мешаванд ва чӣ қадар амиқ мешаванд. Фикр кунед, ки оё инҳо ба шумо дахл доранд:

• Таъсири офтоб ва муҳофизат аз офтоб: Истифодаи креми офтобӣ бо SPF 30 ё болотар аз он ба муҳофизати пӯсти шумо аз нурҳои зараровари ултрабунафш мусоидат мекунад.
• Айнаки офтобӣ ё кулоҳҳои лаби васеъ: Инҳо на танҳо чашмони шуморо муҳофизат мекунанд, балки чашмакзаниро низ кам мекунанд. Чашмакзанӣ сабаби маъмули пайдоиши пойҳои зоғ аст. Тасаввур кунед, ки ҳангоми чашмакзании доимӣ дар зери офтоби дурахшон чӣ қадар узвҳо пайдо мешаванд!
• Идоракунии стресс: На танҳо табассум боиси пайдоиши доғҳо мегардад. Изҳори эҳсосот ба монанди хашм, нигаронӣ ё ғамгинӣ инчунин боиси кашишхӯрии мушакҳои рӯй ва пайдоиши ажинҳо мегардад. Идоракунии стресс ва афзалият додан ба некӯаҳволии равонӣ муҳим аст.
• Парҳези солим: Истеъмоли хӯрокҳои бой аз антиоксидантҳо (ба монанди мева ва сабзавот) барои мубориза бо радикалҳои озод ва ифлосшавии муҳити зист, ки ба пӯсти шумо зарар мерасонанд, кӯмак мекунад.

Чӣ тавр мо метавонем "Пойҳои зоғ"-ро пешгирӣ ва кам кунем?

Шумо метавонед барои мубориза бо ин хатҳои нозук якчанд тағйироти тарзи ҳаётро ворид кунед. Илова бар ин, маҳсулоти бидуни рецепт (OTC) ва усулҳои гуногун барои пешгирӣ ва кам кардани онҳо мавҷуданд.

Нигоҳубини бидуни дорухат (OTC):

• Эксфолиатсия: Ин раванд ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро аз қабати болоии пӯсти шумо (эпидермис) тоза мекунад ва ба пайдоиши пӯсти тару тоза ва солим имкон медиҳад. Он метавонад ба кам кардани намуди хатҳои нозук, ки бо номи "пойи зоғ" маъруфанд, мусоидат кунад. Аммо, дар хотир доред, ки мӯътадилӣ калиди муҳим аст; одатан як ё ду маротиба дар як ҳафта кофӣ аст.
• Кремҳои пептидӣ: Пептидҳо занҷирҳои табиии аминокислотаҳо мебошанд, ки аллакай дар пӯсти шумо мавҷуданд. Вақте ки шумо кремҳои пептидро истифода мебаред, бадани шумо онҳоро ҳамчун сигнали осеб дидани коллагени шумо қабул мекунад. Дар посух, бадани шумо барои барқарор карданиИн зарари даркшуда тавассути истеҳсоли коллагени нав, ки ба пур кардан ва нарм кардани намуди хатҳои майда мусоидат мекунад.
• Ретинол: Ин як табобати стандарти тиллоӣ барои мубориза бо нишонаҳои пиршавӣ аст. Ретинол, ки аз витамини А гирифта шудааст, истеҳсоли коллаген ва эластинро ҳавасманд мекунад - ду ҷузъи муҳиме, ки пӯсти шуморо мустаҳкам ва ҷавон нигоҳ медоранд. Дар ҳоле ки шумо метавонед маҳсулоти гуногуни ретинолро дар дорухонаҳо харед, лутфан агар шумо эҳсос кунед, ки ба миқдори баландтари дорухат ниёз доред, бо дерматолог машварат кунед. Азбаски ретинол метавонад таъсири манфӣ расонад, пеш аз оғози режими худ ҳамеша дастурҳоро бодиққат хонед.

Оё барои пойҳои зоғ усулҳои табобати тиббӣ мавҷуданд?

Бо мурури синну сол, пойҳои зоғ метавонанд бештар намоён шаванд. Вақте ки ин хатҳо шуморо ташвиш медиҳанд, вақти хубест барои таъин кардани машварат бо дерматологи дорои сертификат барои омӯзиши имконоти клиникӣ.

Табобатҳои касбии дерматологӣ:

• Пилингҳои кимиёвӣ: Инҳо аксар вақт компонентҳоеро дар бар мегиранд, ба монанди кислотаи гликолӣ ё дигар кислотаҳои алфа-гидрокси (AHA). Дар ҳоле ки баъзе маҳсулоти дорухона AHA доранд, духтур метавонад пилингҳои сатҳи касбиро бо консентратсияи баланди кислотаи гликолӣ барои тоза кардани самараноки қабати болоии пӯст ва ошкор кардани ранги пӯсти ҳамвортар пешниҳод кунад.
• Сӯзандоруҳои ботулинум токсин: Бисёриҳо ин табобатро ҳамчун Botox® медонанд. Дар ин тартиб, духтур миқдори ками ботулинумро ба мушакҳои мушаххаси рӯй ворид мекунад. Бо ором кардани мушакҳое, ки барои ифодаҳо ба монанди чашмпӯшӣ масъуланд, он самаранок аз пайдоиши хатҳои майдаи пӯст пешгирӣ мекунад.
• Ретиноли бо дорухат: Агар маҳсулоти ретинолии бидуни рецепт натиҷаҳои дилхоҳи шуморо надиҳанд, духтури шумо метавонад ретиноиди маҳаллии пурқувваттарро, ки ба ниёзҳои мушаххаси пӯсти шумо мутобиқ карда шудааст, таъин кунад.

Хатарҳои эҳтимолӣ ё таъсири манфии он кадомҳоянд?

Мисли ҳама гуна мудохилаи тиббӣ ё дорусозӣ, таъсири манфии эҳтимолӣ вуҷуд дорад. Агар шумо пӯсти махсусан ҳассос дошта бошед, шумо метавонед ба аксуламалҳо бештар майл дошта бошед.

• Ангезиши марбут ба ретинол: Ҳангоми бори аввал истеъмоли ретинол ё истифодаи консентратсияи баланд, шумо метавонед сурхӣ, хушкӣ, пӯстрезӣ ё хоришро эҳсос кунед. Ҳамеша дар хотир доред, ки ретинол метавонад пӯсти шуморо ба таъсири офтоб ҳассостар гардонад, аз ин рӯ муҳофизат аз офтоб муҳим аст.
• Таъсири манфии ботулинум токсин: Камёб аст, ки шумо метавонед дар ҷои сӯзандору дарди ночиз, сурхӣ ё варамро эҳсос кунед. Баъзе беморон метавонанд дарди муваққатии сар, сахтии гардан ё дар ҳолатҳои алоҳида, паст шудани пилк (птоз)-ро гузориш диҳанд. Ин таъсирҳо одатан муваққатӣ мебошанд.

Кай бояд дар бораи пойҳои гов ба духтур муроҷиат кард?

Агар пойҳои зоғӣ ба шумо нороҳатӣ меоранд ё ба эътимоди худатон таъсир мерасонанд, шумо бояд худро қодир ҳис кунед, ки аз як мутахассис, бахусус дерматолог, маслиҳат пурсед. Онҳо метавонанд барои муайян кардани нақшаи мувофиқтарини табобат барои ҳалли мушкилоти шумо ва кӯмак ба шумо дар беҳтарин эҳсоси худ кумак кунанд.

Саволҳо барои пурсидани духтур:

Ҳамеша фикри хубест, ки барои вохӯрии худ омодагӣ бинед. Инҳоянд чанд саволе, ки шумо метавонед пурсед:

• Кадом таъсири манфии мушаххасро ман бояд ҳангоми истифодаи Botox® мушоҳида кунам?
• Оё барои намуди пӯсти ман табобатҳои алтернативӣ мавҷуданд?
• Оё ман номзади беҳтарин барои тазриқи косметикӣ ҳастам?
• Оё раванди сӯзандору дардовар аст?
• Кадом маҳсулоти ретиноли мушаххас барои пӯсти ман беҳтар аст?
• Натиҷаҳои ин табобат одатан чӣ қадар давом мекунанд?

Паёми "Ба хона бурдан"

Аз тағйирот дар пӯстатон нороҳатӣ эҳсос кардан комилан муқаррарӣ аст, аммо дар хотир доред, ки пиршавӣ қисми табиии ҳаёт аст . Ҳар кас дар ниҳоят хатҳои нозукро аз сар мегузаронад - аксар вақт онҳо танҳо нишонаҳои ҳаёти пур аз ханда ва таҷрибаҳо мебошанд.

Аммо, агар ин хатҳо ба эътимоди шумо таъсир расонанд, эҳсос накунед, ки шумо бояд нигарониҳои худро пинҳон кунед. Дар Nirogi Lanka, мо мехоҳем ба шумо бидонед, ки роҳҳои зиёди бехатар, муосир ва самараноки идоракунии намуди зоҳирии пӯсти шумо, аз Botox® то тартибҳои фармоишии нигоҳубини пӯст мавҷуданд. Хушбахтӣ ва роҳати шумо бо худ аз ҳама муҳимтаранд. Ҳеҷ гоҳ аз муроҷиат ба роҳнамоии касбӣ шарм надоред - солим бошед, боварӣ дошта бошед ва хушбахт бошед!

Калимаҳои калидӣ: Пойҳои зоғ, узвҳои чашм, пӯсти пиршуда, нигоҳубини пӯст, муҳофизат аз офтоб, коллаген, Нироги Ланка