Оё шумо медонед, ки бемории гурда бемориест, ки аксар вақт пинҳонӣ ва бе ягон нишона инкишоф меёбад? Бисёриҳо дар аввал ягон нишонаро пай намебаранд. Аз ин рӯ, 90% одамоне, ки гирифтори бемории музмини гурда ҳастанд, ҳатто намедонанд, ки онро доранд. Аммо агар мо аз ин бемории хомӯш огоҳ бошем ва аломатҳои огоҳкунандаи онро дарк кунем, мо метавонем барвақт ташхис ва табобат гирем ва аз мушкилоти ҷиддии саломатӣ канорагирӣ кунем. Пас, биёед имрӯз дар бораи ин душмани хомӯш сӯҳбат кунем.
Бемории гурда дар асл чист?
Хуб, аввал биёед бубинем, ки ин гурдаҳо чистанд ва чӣ кор мекунанд. Ин ду узви хурд дар ҳарду тарафи сутунмӯҳраи шумо ҳастанд, ки тақрибан ба андозаи ду лӯбиё мебошанд. Гарчанде ки онҳо хурд ҳастанд, онҳо кори бузургеро анҷом медиҳанд. Ба таври оддӣ, вазифаи асосии онҳо филтр кардани об ва маҳсулоти партови нолозим дар хуни мо ва истеҳсоли пешоб аст. Онҳо инчунин ба назорати фишори хуни шумо кӯмак мекунанд. Пас, вақте ки чизе дар ин гурдаҳо осеб мебинад ва онҳо дуруст кор намекунанд, мо онҳоро бемории гурда меномем.
Омилҳои хавфе, ки ба ин таъсир мерасонанд, кадомҳоянд?
Баъзе чизҳо хатари пайдоиши бемориҳои гурдаро зиёд мекунанд. Биёед ба онҳо назар андозем:
- Диабет: Ин сабаби асосии бемории гурда дар Шри-Ланка ва дар саросари ҷаҳон аст. Вақте ки сатҳи қанди хун муддати тӯлонӣ баланд боқӣ мемонад, рагҳои нозуки хун дар гурдаҳо осеб мебинанд.
- Фишори баланди хун: Агар фишор назорат карда нашавад, рагҳои хунгузаре, ки ба гурдаҳо хун медиҳанд, осеб мебинанд ва фаъолияти гурдаро коҳиш медиҳанд.
- Бемории дил: Байни дил ва гурдаҳо робитаи қавӣ вуҷуд дорад. Агар дар дил беморӣ вуҷуд дошта бошад, он метавонад ба гурдаҳо таъсир расонад ва агар дар гурда беморӣ вуҷуд дошта бошад, он метавонад ба дил таъсир расонад.
- Тамокукашӣ: Тамокукашӣ метавонад ҷараёни хунро ба гурдаҳо коҳиш диҳад, ки ин боиси боз ҳам осеб дидани гурда мегардад.
- Фарбеҳӣ: Вазни зиёдатии бадан ба гурдаҳо фишор меорад. Ин хатари диабет ва фишори баланди хунро зиёд мекунад.
- Пиршавӣ: Бо пиршавӣ, фаъолияти гурда табиатан коҳиш меёбад.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки агар шумо яке ё якчандтои ин омилҳои хавфро дошта бошед, хеле муҳим аст, ки гурдаҳои худро мунтазам тафтиш кунед, ҳатто агар шумо ягон нишона надошта бошед.
Мо бояд ба кадом нишонаҳо диққат диҳем?
Бо мурури замон бемории гурда бадтар мешавад, маҳсулоти партов ва моеъҳои нолозим дар бадани мо ҷамъ мешаванд. Сипас, ин нишонаҳо метавонанд пайдо шаванд. Дар ин маврид эҳтиёт бошед.
| Аломат | Ин чӣ маъно дорад? (Ин чӣ маъно дошта метавонад?) |
|---|---|
| Тағйирот дар пешоб | Пешоб кардан аз маъмулӣ бештар ё камтар. Пешобе, ки рангашро тағйир медиҳад ё кафкдор мешавад. Ин кафк аз сабаби ихроҷи сафеда аз гурдаҳо ба вуҷуд меояд. Хун дар пешоб низ нишонаи ҷиддӣ аст. |
| Пӯсти хушк ва хоришкунанда | Ин вақте рух дода метавонад, ки гурдаҳои шумо наметавонанд минералҳо ва маводи ғизоиро дар хуни шумо мувозинат кунанд. |
| Варам | Гурдаҳо миқдори натрий ё намакро дар бадан назорат мекунанд. Вақте ки гурдаҳо заиф мешаванд, намак дар бадан ҷамъ мешавад, ки боиси варам дар буҷулакҳо ва пойҳо мегардад. Баъзан варам дар дастҳо ва атрофи чашм низ метавонад ба амал ояд. |
| Нороҳатии меъда ва гум шудани иштиҳо | Маҳсулоти партов (масалан, мочевина), ки дар хун ҷамъ мешаванд, метавонанд боиси дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва аз даст додани иштиҳо шаванд. |
| Хастагӣ | Гурдаҳо гормоне (эритропоэтин) истеҳсол мекунанд, ки барои истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун ба бадани мо лозим аст. Вақте ки гурдаҳо заифанд, ин вазифа дуруст кор намекунад. Ин боиси пайдоиши ҳолате мегардад, ки камхунӣ номида мешавад. Аломатҳои ин эҳсоси хастагӣ ҳатто пас аз хоби хуб ва мушкилоти хобро дар бар мегиранд. |
Чӣ тавр беморӣро ташхис додан мумкин аст?
Агар шумо фикр кунед, ки хатари гирифтор шудан ба бемории гурда вуҷуд дорад, ё агар шумо ягон нишонаҳои дар боло зикршударо дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин муроҷиат ба духтур аст.Бо шумо вохӯред ва маслиҳат гиред. Ӯ шуморо муоина мекунад ва барои санҷиши фаъолияти гурдаатон якчанд санҷишҳоро таъин мекунад. Ин ду санҷиши асосиро дар бар мегирад: санҷиши пешоб ва санҷиши хун.
Санҷиши пешоб
Дар ин санҷиш, намунаи пешоби шумо гирифта шуда, барои хун тафтиш карда мешавад. Он инчунин сафедаеро бо номи альбумин тафтиш мекунад. Гурдаҳои солим ин сафедаро дар пешоб хориҷ намекунанд. Мавҷудияти албумин дар пешоб метавонад нишон диҳад, ки гурдаҳо зарар дидаанд.
Санҷиши хун
Ин асосан ба сатҳи маҳсулоти партове бо номи "креатинин" дар хун нигаронида шудааст. Креатинин маҳсулоти партовест, ки аз ҷониби мушакҳои мо истеҳсол мешавад. Гурдаҳои солим онро филтр мекунанд. Агар гурдаҳо осеб дида бошанд, хориҷ кардани ин креатинин аз хун душвор аст. Сипас сатҳи креатинин дар хун меафзояд. Пас, бо муқоиса кардани сатҳи креатинин дар хун бо синну сол ва ҷинси шумо, духтур метавонад чен кунад, ки гурдаҳои шумо то чӣ андоза хуб кор мекунанд (Сатҳи филтратсияи гломерулярӣ - GFR).
Чӣ тавр табобат карда мешавад?
Вақте ки бемории гурда пайдо мешавад, он кам ба таври пурра аз байн меравад. Ин ҳолат метавонад бо мурури замон бадтар шавад. Аз ин рӯ, мо мегӯем, ки ташхиси беморӣ ҳарчи зудтар муҳим аст. Табобати барвақт метавонад аз нокомии гурда пешгирӣ ё ба таъхир андозад.
Барои ин ягон табобати "як андоза барои ҳама" вуҷуд надорад. Табобат аз якчанд омилҳо, аз ҷумла аз он чизе, ки боиси бемории гурдаи шумо шудааст, вобаста аст. Духтури шумо аввал доруҳоро барои назорат кардани бемориҳои мавҷудаи шумо, ба монанди диабет ва фишори баланди хун, таъин мекунад. Илова бар ин, онҳо инчунин доруҳоро барои табобати нишонаҳое, ки аз бемории гурда ба вуҷуд омадаанд, ба монанди камхунӣ ё варам, таъин мекунанд.
Тағйироти тарзи зиндагӣ хеле муҳим аст!
Мисли доруҳо, тағйироти оддӣ дар тарзи ҳаёти мо метавонанд дар ҳифзи гурдаҳои мо роҳи дурро тай кунанд.
- Машқ кунед ва вазни солимро нигоҳ доред. Ин хеле муҳим аст.
- Барои кам кардани фишор ба гурдаҳо истеъмоли сафеда ва намакро кам кунед . Дар ин бора бо духтур ё диетолог машварат кунед.
- Агар шумо машруботи спиртӣ истеъмол кунед, онро назорат кунед.
- Агар шумо тамокукаш бошед, ин беҳтарин вақт барои тарки тамокукашӣ аст.
- Доруҳои дардкунандаро, бахусус NSAID-ҳоро (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ) (масалан, Ибупрофен, Диклофенак), ки бидуни рецепт дастрасанд, истифода набаред. Инҳо барои гурдаҳо хеле зарароваранд. Пеш аз истеъмоли ягон дору, бо духтур маслиҳат кунед.
Ҳадафи асосии мо нигоҳ доштани кори хуби гурдаҳои шумо барои муддати тӯлонӣ аст. Агар касе гурдаҳои комилан ноком дошта бошад, барои зинда мондан ба ӯ диализ ё трансплантатсияи гурда лозим мешавад.
Паёми бурдан ба хона
- Бемории гурда аксар вақт дар марҳилаҳои аввали худ ягон нишонаеро нишон намедиҳад, аз ин рӯ, агар шумо омилҳои хавф (диабети қанд, фишори баланди хун) дошта бошед, мунтазам аз муоинаи тиббӣ гузаред.
- Аз нишонаҳо ба монанди тағирёбии пешоб, варам, хастагии зуд-зуд ва хориши пӯст огоҳ бошед. Инҳоро нодида нагиред.
- Ташхиси барвақти беморӣ метавонад аз норасоии пурраи гурда пешгирӣ ё ба таъхир андозад.
- Тағйироти оддии тарзи зиндагӣ (парҳези дуруст, машқҳои ҷисмонӣ ва даст кашидан аз тамокукашӣ) метавонанд дар ҳифзи гурдаҳои шумо нақши муҳим бозанд.
- Пеш аз истифодаи ягон дору, махсусан доруҳои дардкунанда, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед