Оё шумо аксар вақт дар рӯи худ вазнинии сар, бандии бинӣ ё чизе сахт ё дарднокро эҳсос мекунед? Аксари вақт мо инро "ман синусит дорам" меномем. Аммо дар истилоҳоти тиббӣ, калимаи "синус" ба ковокии пур аз ҳаво дар дохили устухонҳои мо ишора мекунад. Масалан, дар мағзи сар ва дили мо ковокиҳои ба ин монанд мавҷуданд. Аммо "синус", ки мо дар ҳаёти ҳаррӯза дар борааш гап мезанем, ба синусҳои параназалӣ, ки дар наздикии бинӣ ҷойгиранд, ишора мекунад. Онҳоро "параназалӣ" меноманд, зеро онҳо ба бинӣ ("пара") наздиканд. Одатан, мо ба ин чизҳо чандон аҳамият намедиҳем, аммо вақте ки мо шамолхӯрӣ, сироят ё аллергия мегирем, мо наметавонем аз сабаби фишоре, ки дар рӯи худ ва бандии бинӣ эҳсос мекунем, дар бораи онҳо фикр накунем.

Пас, дар ин ковокиҳои синусҳои параназалӣ дар асл чӣ рӯй медиҳад?

Дар ин бора фикр кунед, ин ковокиҳои синусҳо на танҳо фазоҳои холӣ ҳастанд, ки барои мо нороҳаткунандаанд. Онҳо дар асл бисёр вазифаҳои муҳимро барои бадани мо иҷро мекунанд. Мутахассисон то ҳол баъзе аз вазифаҳои онҳоро таҳқиқ мекунанд, аммо дар ин ҷо баъзе аз вазифаҳои асосии то ҳол кашфшуда оварда шудаанд:

• Дар мубориза бо сироятҳо кӯмак мекунад: Сӯрохиҳои синусҳои шумо луоб истеҳсол мекунанд. Ин луоб аз ковокии бинӣ мегузарад ва ба мо кӯмак мекунад, ки микробҳоеро, ки боиси беморӣ мешаванд, хориҷ кунем. Ин ба системаи табиии тозакунии бадани мо монанд аст.
• Онҳо ба ҳавое, ки мо нафас мекашем, намӣ ва гармӣ илова мекунанд: Ин ковокиҳои синус мисли намкунакҳои дарунсохти мо амал мекунанд. Онҳо ба табдил додани ҳавои хушк ва хунуке, ки мо нафас мекашем, ба ҳавои гарм ва намнок, ки барои роҳҳои нафас ва шушҳои мо мувофиқ аст, кӯмак мекунанд.
• Вазни косахонаи сарро кам мекунад: Устухонҳое, ки косахонаи сари моро ташкил медиҳанд, хеле вазнинанд. Ин ковокиҳои пур аз ҳаво вазни умумии косахонаи сарро то андозае кам мекунанд.
• Таъсири осеби сарро (дар садамаҳои сар) фурӯ мебарад : Ин ковокиҳои синусӣ мисли минтақаҳои каҷшавӣ (инчунин минтақаҳои садама номида мешаванд)-и мошин амал мекунанд. Агар сар ба чизе бархӯрад, ин ковокиҳо қисме аз зарбаро фурӯ мебаранд ва зарар ба узвҳои ҳаётан муҳим ба монанди мағзи сарро кам мекунанд.
• Ба овози шумо таъсир мерасонад: Ин ковокиҳои синусӣ инчунин ба сифати беназири овози шумо мусоидат мекунанд. Онҳо мисли резонаторҳо амал мекунанд. Ҳангоми сухан гуфтан, мавҷҳои садо ба деворҳои ин ковокиҳои синусӣ бархӯрда, инъикос меёбанд ва овози моро равшантар ва амиқтар мекунанд.

Ин ковокиҳои синусҳои параназалӣ дар куҷо ҷойгиранд?

Мо дар рӯи худ чор ҷуфт аз ин ковокиҳои синусҳои параназалӣ дорем .Ҳастанд. Яъне, чорто аз як тараф ва чорто аз тарафи дигар. Ҳар яки ин ковокҳо аз номи устухони рӯй, ки дар он ҷойгиранд, номгузорӣ шудаанд. Онҳо якҷоя системаеро ташкил медиҳанд, ки луобро ба фазои пур аз ҳаво дар паси бинӣ холӣ мекунад, ки ковокии бинӣ номида мешавад.

Аз боло то поён, ин ковокиҳои синус чунинанд:

• Синусҳои пешонӣ: Инҳо дар дохили устухони пешонӣ, дар болои абрӯвони шумо ҷойгиранд. Онҳо шакли секунҷа доранд, аммо дар ҳарду тараф симметрӣ нестанд. Синусҳои пешонии калонсолон метавонанд аз 4 то 7 миллилитр (мл) ҳаворо нигоҳ доранд.
• Синусҳои сфеноидӣ: Инҳо дар паси чашм, дар дохили устухони сфеноидӣ ҷойгиранд. Инҳо навъи ковокиҳои синус мебошанд, ки дар умқи сар ҷойгиранд. Андозаи онҳо вобаста ба омилҳо ба монанди синну сол, ҷинс ва миллат фарқ мекунад.
• Синусҳои этмоидӣ: Инҳо байни чашмҳо, дар паси пули бинӣ ҷойгиранд. Бар хилофи дигар синусҳо, ҳар як ковокии синус дорои бисёр ковокиҳои хурде мебошад, ки халтаҳои ҳавоӣ номида мешаванд. Инҳо метавонанд аз 2 то 3 миллилитр ҳаворо нигоҳ доранд.
• Синусҳои ҷоғи боло: Инҳо дар дохили устухони болоии ҷоғ, дар минтақаи рухсораҳо, дар зери чашмон ва дар ҳарду тарафи бинии шумо ҷойгиранд. Инҳо шакли пирамида доранд ва бузургтарин ковокиҳои синусҳои мо мебошанд. Онҳо инчунин ҷое мебошанд, ки аксари сироятҳои синусӣ оғоз мешаванд . Онҳо метавонанд аз 15 то 20 миллилитр ҳаворо нигоҳ доранд.

Тасаввур кунед, ки ҳамаи ин ковокиҳои синусҳо ба ҳамдигар пайвастанд ва системаи каналҳоеро ташкил медиҳанд, ки луобро ба ковокии бинӣ мебаранд. Аз инҳо , комплекси остеомеаталӣ махсус аст. Ин канали асосиест, ки луобро аз синусҳои пешона, этмоидӣ ва ҷоғи боло холӣ мекунад. Агар дар ин минтақа ягон басташавӣ бошад, эҳтимоли пайдоиши илтиҳоб ва сироят бештар аст.

Кадом бемориҳо бо ин синусҳои устухон алоқаманданд?

Аксар вақт, мушкилоти синусҳо аз сабаби илтиҳоб (варам), аллергия (аллергия) ё сироятҳо ба вуҷуд меоянд. Баъзан, афзоиши ғайримуқаррарӣ (масалан, варамҳо) метавонад дар дохили ин ковокиҳои синусҳо пайдо шавад. Гарчанде ки инҳо аксар вақт безараранд, онҳо инчунин метавонанд ҳолатҳои пеш аз саратон ё саратонӣ бошанд.

Баъзе аз ҳолатҳои маъмултарин инҳоянд:

• Синусит: Илтиҳоби бофтаҳои ковокиҳои синусҳо. Синуситҳои шадид метавонанд тақрибан 10 рӯз давом кунанд. Синуситҳои музмин метавонанд зиёда аз 12 ҳафта давом кунанд. Он одатан аз бактерияҳо ва вирусҳо ба вуҷуд меояд. БаъзанСинусит инчунин метавонад аз сабаби занбӯруғ ба вуҷуд ояд, ки онро синуситҳои замбӯруғӣ меноманд.
• Зукоми маъмулӣ: Сироятҳои роҳҳои болоии нафас, ки ба синусҳо, гулӯ ва роҳҳои нафас таъсир мерасонанд. Зиёда аз 200 намуди вирусҳо мавҷуданд, ки метавонанд боиси зукоми маъмулӣ шаванд, аммо маъмултаринаш риновирус аст.
• Варамҳои бинӣ ва параназалӣ: Ҳам варамҳои хушсифат (ғайрисаратонӣ) ва ҳам бадсифат (саратонӣ) метавонанд дар синусҳои бинӣ ва параназалӣ инкишоф ёбанд . Маъмултарин варамҳои ғайрисаратонӣ полипҳои бинӣ мебошанд. Маъмултарин бемориҳои саратонӣ карциномаи ҳуҷайраҳои сквамозӣ (SCC) ва аденокарцинома мебошанд.
• Синдроми синусҳои хомӯш: Ин як ҳолати нодир аст. Он чизе ки дар ин ҷо рух медиҳад, ин аст, ки синусҳои болои бинӣ баста шуда, ба дарун фурӯ мераванд. Ин метавонад боиси фурӯ рафтани чашм гардад.
• Сироятҳои дандон: Ковокии синусҳои болоӣ ва сӯрохиҳои дандон дар ҷоғи болоии мо бо қабати хеле тунуки устухон ҷудо карда шудаанд. Аз ин рӯ, сироятҳои дандон метавонанд ба осонӣ ба ин ковокиҳои синус паҳн шаванд.

Аломатҳои маъмулии сироятёбии синусит кадомҳоянд?

Ҳолати синусҳои оддӣ ва бемушкил метавонад инҳоро дар бар гирад (аммо бо ин маҳдуд намешавад):

• Эҳсоси фишор ва тангӣ дар минтақаи синус.
• Резиши бинӣ.
• Ихроҷи луобпардаи ранга (зард, сабз).
• Қатраи пас аз бинӣ.
• Гирифтани бинӣ.
• Кам шудани ҳисси бӯй (гипосмия) .

Аксари вақт, ин дард ва тангӣ вобаста ба макони илтиҳоби синус эҳсос мешавад:

• Вобаста ба синусҳои фронталӣ: Дард дар пешонӣ.
• Синусҳои сфеноидӣ: Дард дар паси чашм ё дар гӯшҳо.
• Агар бо синусҳои этмоидӣ алоқаманд бошад: Дард дар пули бинӣ.
• Синусҳои ҷоғ: Дард дар рухсораҳо ё дандонҳои ҷоғи болоӣ.

Чӣ тавр саломатии синусҳои биниро тафтиш кардан мумкин аст?

Духтур одатан метавонад мушкилоти синусҳоро тавассути муоинаи шумо ва гӯш кардани нишонаҳои шумо ташхис кунад. Дар баъзе ҳолатҳо, духтур инчунин метавонад тартиби аксбардориро анҷом диҳад.

Агар духтури шумо хоҳад, ки синусҳо ё роҳҳои бинии шуморо аз наздик бубинад ё агар онҳо хоҳанд, ки барои санҷиш намунаи луоб гиранд (фарҳанги синусҳо), онҳо метавонанд эндоскопияи биниро анҷом диҳанд. Ин гузаронидани найчаи тунук ва чандир бо камераи пайвастшуда ба бинии шумо ва дидани ковокиҳои синусҳо дар экрани видеоиро дар бар мегирад.

Табобатҳои маъмулӣ барои синусит кадомҳоянд?

Аксари вақт, нишонаҳои бемориҳои маъмулӣ ба монанди синусит сабук буда, дар давоми чанд рӯз худ аз худ мегузаранд. Аммо, барои назорат кардани нишонаҳои худ, ба шумо шояд доруҳо, ба монанди доруҳои дардкунанда, лозим шаванд. Барои сироятҳои бактериявӣ, духтуратон метавонад антибиотикҳо таъин кунад.

Баъзе табобатҳои маъмуле, ки метавонанд ба назорати нишонаҳо мусоидат кунанд, инҳоянд:

• Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ
• Доруҳои кушояндаи бинӣ
• Шустани бинӣ (ба монанди оби шӯр)
• Кортикостероидҳо (доруи дорупошии бинӣ ё лавҳаҳо)

Дар баъзе ҳолатҳо , ҷарроҳии синусҳо зарур буда метавонад. Ин метавонад аз сабабҳои зерин бошад:

• Агар мушкили синус музмин (дарозмуддат) шавад.
• Агар дар дохили ковокиҳои синус бофтаи ғайримуқаррарӣ (осеб) мавҷуд бошад.
• Агар сироятёбии синусит шадидтар шавад ва ба чашм ё мағзи сар паҳн шавад.

Чӣ тавр ман метавонам синусҳои параназалии худро солим нигоҳ дорам?

Калиди муваффақият пешгирӣ аз сироятҳои вирусӣ (ки пас аз он сироятҳои бактериявӣ метавонанд ба вуҷуд оянд) ва назорат кардани ҳама гуна аллергияҳое, ки шумо метавонед дошта бошед, мебошад. Шумо метавонед ин корҳоро анҷом диҳед:

• Барои куштани микробҳо дастҳои худро зуд-зуд бишӯед ё аз маҳлули антисептикии даст истифода баред.
• Аз чизҳое, ки ба онҳо аллергия доред (масалан, гарди гул, чанг, қолаб, пашми ҳайвонот), дурӣ ҷӯед.
• Ғизоҳои солим бихӯред, мунтазам машқ кунед ва хуб хоб кунед.
• Аз тамокукашӣ ва нафаскашии дуди сигор худдорӣ кунед.
• Сатҳҳоеро, ки зуд-зуд ламс карда мешаванд (ба монанди мизҳо, дастакҳои дар), тоза нигоҳ доред.
• Дар хона, хусусан агар ҳаво хушк бошад, аз намкунанда истифода баред.

Аксари мо вақте ки шамолхӯрӣ, бандшавии сар ва бандшавии бинӣ дорем, дар бораи синусҳои худ фикр мекунем. Аммо синусҳои шумо на танҳо як мушкилӣ мебошанд. Онҳо қисми муҳими системаи иммунии мо мебошанд ва ба пешгирии воридшавии микробҳо аз бадани мо мусоидат мекунанд. Шумо метавонед ковокиҳои синусҳои худро бо дурӣ аз аллергенҳое, ки онҳоро асабонӣ мекунанд ва андешидани чораҳо барои пешгирии беморӣ солим нигоҳ доред.

Паёми бурдан ба хона

Пас, умедворам, ки шумо ҳоло дар бораи синусҳои парабинӣ, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, хуб фаҳмидаед. Дар хотир доред, ки инҳо танҳо фазоҳои холӣ нестанд, онҳо дар бадани мо якчанд вазифаҳои муҳимро иҷро мекунанд.

• Ба нишонаҳо ба монанди дарди зуд-зуди сар, сахтии рӯй ва бандии бинӣ диққат диҳед.
• Инҳо метавонанд нишонаҳои шамолхӯрии оддӣ бошанд, ё онҳо метавонанд беморие ба монанди синусит бошанд.
• Агар нишонаҳо дар давоми чанд рӯз беҳтар нашаванд, бадтар шаванд ё бо таби баланд, дарди шадиди сар ё тағирёбии биниш ҳамроҳ бошандБешубҳа, ба маслиҳати тиббӣ муроҷиат кунед.
• Шумо метавонед бо риояи тарзи ҳаёти солим, муҳофизат аз аллергия ва пешгирӣ аз сироятҳо, бисёр мушкилоти марбут ба синусҳоро пешгирӣ кунед.

Ғамхорӣ ба саломатии худ аз ҳама муҳимтар аст. Умедворем, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд!

Синуситҳо , синусҳои парабинӣ, бандии бинӣ, дарди сар, синусит, балғам, сироятҳо, шамолхӯрӣ