Дарди гулӯ, дард ҳангоми фурӯ бурдан, душвории сухан гуфтан... Ҳамаи мо инро аз сар гузаронидаем. Дарди гулӯ як чизи хеле нороҳаткунанда аст. Ба таври оддӣ, он вақте рух медиҳад, ки пушти гулӯи мо, яъне ҳалқ, илтиҳоб мешавад. Мисли зукоми маъмулӣ, аксари дарди гулӯ аз сабаби вирус ба вуҷуд меояд. Аз ин рӯ, он одатан худ аз худ дар тӯли чанд рӯз мегузарад. Аммо баъзан он метавонад аз сабаби сироятёбии бактериявӣ низ ба вуҷуд ояд.
Чӣ боиси дарди гулӯ мегардад?
Биёед аввал дар бораи он ки чӣ гуна ин рӯй медиҳад, сӯҳбат кунем. Ду сабаби асосӣ вирусҳо ва бактерияҳо мебошанд.
- Сироятҳои вирусӣ: Ин навъи маъмултарини сироят дар байни мост. Ҳамон вирусҳое, ки боиси шамолхӯрӣ ва зуком мешаванд, барои ин масъуланд. Антибиотикҳо ба дарди гулӯе, ки аз сироятҳои вирусӣ ба вуҷуд меояд, кӯмак намекунанд. Системаи масунияти бадани мо бояд худро шифо диҳад. Одатан, вақте ки шамолхӯрӣ мешавад, мо бештар дар дохили хона мемонем, аз ин рӯ ин вирусҳо ба осонӣ паҳн мешаванд. Онҳо тавассути қатраҳое паҳн мешаванд, ки ҳангоми сулфа ё атса ба ҳаво мебароянд.
- Сироятҳои бактериявӣ: Ин каме фарқ мекунад. "Гурӯҳи стрептококкӣ" номи ин навъи сироятҳои бактериявӣ аст. Бактерияҳо "Streptococcus pyogenes" сабабгори он мебошанд. Дар ин ҳолат, шумо бояд ҳатман антибиотикҳоеро, ки духтур таъин кардааст, истеъмол кунед.
Илова бар ин ду сабаби асосӣ, якчанд сабабҳои дигари дарди гулӯ низ мавҷуданд.
| Сабаб | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Рефлюкси кислота | Кислотаи меъда метавонад дар бофтаҳои нозуки гулӯ эҳсоси сӯзишро ба вуҷуд орад. |
| Аллергия | Аллергия ба чизҳое ба монанди чанг, гарди гулӯ ва пашми ҳайвонот метавонад боиси хориш ва дарди гулӯ гардад. |
| Ҳавои хушк | Хусусан ҳангоми будубош дар ҳуҷраҳои дорои кондитсионер, намии пасти ҳаво метавонад боиси хушкӣ ва дарди гулӯ гардад. |
| Тамокукашӣ ва дуд | Нафаскашии чизҳое ба монанди тамокукашӣ, ихроҷи мошинҳо ва моддаҳои кимиёвӣ метавонад боиси асабонияти гулӯ гардад. |
| Дарди мушакҳо дар гулӯ | Вақте ки шумо муддати тӯлонӣ дод мезанед ё суруд мехонед, мушакҳои гулӯятон метавонанд хаста ва дарднок шаванд. |
| Дигар ҳолатҳои тиббӣ | Дарди гулӯ инчунин метавонад нишонаи бемориҳои ҷиддӣ, аз қабили сироятёбии ВИЧ ва саратони гулӯ бошад. |
Аломатҳои дигаре, ки бо дарди гулӯ ҳамроҳӣ мекунанд
Илова бар дарди гулӯ, шумо инчунин метавонед ин нишонаҳоро дошта бошед:
- Дард ва заъфи бадан
- Сулфа
- Табларза
- Дарди сар
- Хирригӣ
- варами бодомакҳо
- Соту
- Харошидан
- Душвории фурӯ бурдан
- Гиреҳҳои лимфавии варамшуда дар гардан
- Қайкунӣ
Аз ҷумла, дар хотир доред, ки дарди гулӯ инчунин метавонад нишонаи COVID-19 бошад. Аммо, он ба мисли табларза ва сулфа маъмул нест. Агар шумо нишонаҳои COVID-19 дошта бошед ё бо касе, ки гирифтори он аст, дар тамос бошед, ҳатман аз ташхис гузаред ва то гирифтани натиҷаҳо худро карантин кунед.
Кадом табобатҳоро дар хона анҷом додан мумкин аст?
Хабари хуш ин аст, ки барои дарди маъмулии гулӯ, ки аз вирус ба вуҷуд меояд, бисёр воситаҳои оддии хонагӣ мавҷуданд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
1. Бисёр истироҳат кунед ва моеъ бинӯшед.
Дар ин вақт истироҳат барои бадан хеле муҳим аст. Ҳамчунин, мунтазам нӯшокиҳои гарм ба монанди об, оби гарм, кориандр, чойи занҷабил нӯшед. Ҳатто нӯшидани чизе ба монанди шӯрбои мурғ хеле хуб аст. Инҳо аз хушкшавӣ пешгирӣ мекунанд ва гулӯро намнок нигоҳ медоранд. Аммо , чизҳое ба монанди қаҳва ва машрубот дар ин вақт тамоман хуб нестанд , зеро онҳо метавонанд баданро боз ҳам бештар хушк кунанд.
2. Бо оби шӯр даҳонро ғарғара кунед
Ин як усули хеле муассир аст, ки бисёриҳо онро медонанд. Ним қошуқча намакро дар як пиёла оби гарм ҳал кунед ва бо он даҳонатонро ғарғара кунед. Ин корро дар як рӯз чанд маротиба анҷом диҳед. Он чизе ки дар ин ҷо рух медиҳад, ин аст, ки намак моеъро аз бофтаҳои варамкардаи гулӯ ҷалб мекунад ва ба шустани вирус мусоидат мекунад. Он инчунин ба рафъи луоб дар гулӯ мусоидат мекунад.
3. Доруҳои дардкунанда ва лозенҷҳо
Агар дард тоқатфарсо бошад, шумо метавонед аз доруҳои дардкунандаи бидуни рецепт, ба монанди ибупрофен ё ацетаминофен, истифода баред. Инчунин доруҳои карахткунанда мавҷуданд. Аммо, беҳтар аст, ки пеш аз истеъмоли ягон дору бо духтур машварат кунед.
Макидани лозенҷҳо барои дарди гулӯ низ метавонад сабукӣ бахшад. Ментол дар ин лозенҷҳо муваққатан гулӯро карахт мекунад ва дардро кам мекунад.
4. Асал - гиёҳи табиӣ
Бале, асал як воситаи хубест барои дарди гулӯ. Асал дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва зиддимикробӣ мебошад. Нӯшидани як пиёла оби гарм бо як қошуқча асал ва чанд қатра лимӯ таскини бузурге хоҳад овард.
Огоҳӣ: Ба кӯдакони то яксола бо ягон сабаб асал надиҳед . Асал баъзан метавонад спораҳои бактерияҳои "(Clostridium)"-ро дар бар гирад. Агар инҳо ба бадани кӯдак ворид шаванд, бемории хатарноке бо номи "(ботулизми кӯдакона)" метавонад ба вуҷуд ояд.
5. Ба ҳаво намӣ илова кунед
Агар ҳавои ҳуҷра хушк бошад, он метавонад гулӯи шуморо боз ҳам дардноктар кунад. Агар имкон дошта бошед, аз намкунак истифода баред. Ё ин ки, кушодани крани оби гарм дар ҳаммом ва нафаскашии буғ барои чанд дақиқа низ метавонад кумак кунад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Гарчанде ки дарди маъмулии гулӯи вирусӣ дар тӯли чанд рӯз аз байн меравад, агар шумо нишонаҳои муайянеро пайдо кунед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Инҳо метавонанд нишонаҳои сироятёбии бактериявӣ, ба монанди стрептококкӣ, бошанд.
| Аломатҳое, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доранд | |
|---|---|
| 🌡️ Табларза | Доштани таби баланд. |
| 🔴 Варам ва сурхшавии бодомшаклҳо | Бодомакҳо сурх, варам кардаанд ва метавонанд доғҳои сафеди намоён дошта бошанд. |
| 😣 Душвории фурӯ бурдан | Агар шумо аз сабаби дарди шадид ҳатто як қатра оби даҳонро фурӯ бурда натавонед. |
| Гиреҳҳои лимфавии варамшуда | Варами гиреҳҳои лимфавӣ дар пеши гардан. |
| 👄 Доғҳои сурх дар даҳон | Дар болои даҳон нуқтаҳои хурди сурх пайдо мешаванд. |
Дар чунин ҳолатҳо, духтур аз пушти гулӯи шумо тампон гирифта, онро месанҷад, то муайян кунад, ки оё ин сирояти бактериявӣ аст. Агар сироят вуҷуд дошта бошад, ӯ тақрибан 10 рӯз антибиотикҳоро таъин мекунад. Ҳатто агар шумо дар давоми ду ё се рӯз худро беҳтар ҳис кунед ҳам, муҳим аст, ки тамоми курси доруҳои таъиншударо ба итмом расонед.
Чӣ тавр аз кӯдакони хурдсол нигоҳубин кардан мумкин аст?
Бисёре аз корҳое, ки барои калонсолон анҷом дода мешаванд, метавонанд барои кӯдакони хурдсол низ анҷом дода шаванд.
- Додани моеъҳои гарм (масалан, шӯрбо).
- Хӯрдани мукаабҳои ях ё яхмос.
- Бо оби шӯр ғарғара кунед (агар кӯдак ин корро карда тавонад).
- Додани лозенҷ ба кӯдакони аз 4-сола боло барои макидан.
Аммо ҳангоми додани дору ба кӯдакон хеле эҳтиёткор будан лозим аст: +
- Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакон аспирин надиҳед.
- Танҳо ацетаминофен (масалан, парасетамол) ба кӯдакони то 6 моҳа дода мешавад.
- Ба кӯдакони аз 6 моҳа боло метавонад доруҳои дардкунандаи кӯдакона ба монанди "(Ацетаминофен)" ё "(Ибупрофен)" дода шаванд.
- Ба кӯдакони то 4-сола бе маслиҳати духтур ягон доруи сулфа ё шамолхӯрӣ надиҳед. Барои кӯдакони аз 4-сола боло, бо духтур маслиҳат кунед ва миқдори мувофиқро барои вазн ва синну соли кӯдак диҳед.
Кай бояд ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кард?
Агар шумо ё фарзанди шумо яке аз нишонаҳои ҷиддии зеринро дошта бошед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
- Агар шумо ҳангоми нафаскашӣ ё фурӯ бурдан душвории шадид дошта бошед.
- Агар аз даҳон оби даҳон аз ҳад зиёд хориҷ шавад.
- Агар сухан гуфтан душвор бошад.
- Агар дарди аз ҳад зиёд барои гардондани гардан вуҷуд дошта бошад (хусусан барои кӯдакон).
Паёми бурдан ба хона
- Аксари дарди гулӯ аз вирусҳо ба вуҷуд меояд, аз ин рӯ антибиотикҳо кӯмак намекунанд.
- Дарди гулӯ одатан дар давоми 4-5 рӯз худ аз худ шифо меёбад.
- Усулҳои оддии табобатӣ дар хона, ба монанди истироҳат, нӯшидани моеъҳои гарм, ғарғара кардани даҳон бо оби шӯр ва асал, метавонанд сабукии бузурге бахшанд.
- Агар шумо аломатҳое ба монанди таби баланд, душвории фурӯ бурдан ё варами гардан дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
- Аз додани асал ба кӯдакони то яксола худдорӣ кунед. Ҳангоми додани дору ба кӯдакон, ба синну сол ва миқдори он хеле бодиққат бошед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед