Оё шумо ҳангоми бедор шудан субҳ дарди гулӯ ва хоришро ҳис мекунед? Оё фурӯ бурдани хӯрок барои шумо душвор аст? Бале, ин оғози дарди гулӯ аст, ки қариб ҳама аз он азият мекашанд. Аксари вақт, он худ аз худ дар давоми ду-се рӯз бе ягон табобати ҷиддӣ шифо меёбад. Аммо баъзан овози шумо хиррӣ мешавад ва гулӯятон метавонад чанд рӯз дард кунад. Одатан, ин аз сабаби сироят аст. Аммо баъзан чизҳое ба монанди ҳавои хушк, дуди сахт ва дуди тамоку низ метавонанд боиси дарди гулӯятон шаванд. Биёед бубинем, ки чаро ин рӯй медиҳад ва мо дар ин бора чӣ кор карда метавонем.
Чӣ воқеан боиси дарди гулӯ мегардад?
Аксари вақт гулӯи мо
аз сабаби шамолхӯрӣ ё зуком дард мекунад. Ин мисли таъсири манфии беморӣ аст. Дар сурати шамолхӯрӣ, нишонаҳо оҳиста оғоз мешаванд. Аммо вақте ки шумо табларза мегиред, бадани шумо ногаҳон қуввати худро гум мекунад. Агар шумо нишонаҳо ба монанди сулфа, овози хиррӣ ва
балғам дошта бошед, эҳтимол дорад, ки ин аз сабаби шамолхӯрӣ бошад.
Шамолхӯрӣ ба мисли зуком ҷиддӣ нест . Зуком ба бинӣ, гулӯ ва шушҳои шумо ҳамла мекунад. Ғайр аз ин, нишонаҳои шадид ба монанди
дарди бадан ва дарди сар метавонанд бо табларза ҳамроҳ шаванд. Илова бар ин ду сабаби асосӣ, якчанд сабабҳои дигари дарди гулӯ низ мавҷуданд.
- Дуд ва чанг: Агар шумо тамоку кашед , дуди маводи кимиёвии рӯзгор ва сатҳи баланди ифлосшавии ҳавои беруна низ метавонад боиси дарди гулӯ гардад.
- Истифодаи аз ҳад зиёди овоз: Одамоне, ки пайваста гап мезананд ва дод мезананд, ба монанди муаллимон ва сарояндагон, метавонанд хаста ва дарднок шаванд.
- Аллергия : Баъзе одамон метавонанд аз сабаби аллергия ба чизҳое ба монанди чанг, пашми гурба ва саг ва гарди гулӯ метавонанд харошидан ё дарди гулӯро эҳсос кунанд.
Сабабҳои каме эҳтиёткор будан
Илова бар сабабҳои дар боло зикршуда, баъзе бемориҳои тиббӣ низ метавонанд боиси дарди гулӯ шаванд. Муҳим аст, ки мо аз инҳо каме огоҳ бошем.
| Ҳолати беморӣ | Тавсиф |
|---|
| Гулӯи стрептококкӣ | Ин сирояти сабуки бактериявӣ аст. Дард метавонад он қадар шадид бошад, ки фурӯ бурданаш тоқатфарсо бошад. Шумо инчунин метавонед доғҳои сафед ё зардро дар бодомакҳои гулӯятон мушоҳида кунед. Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед . Ӯ аз гулӯятон тампон гирифта, онро тафтиш мекунад ва дар ҳолати зарурӣ ба шумо антибиотикҳо медиҳад. |
| Тонзиллит | Дарди гулӯ ва душвории фурӯ бурдан инчунин метавонад аз варами бодомакҳо, ки ғадудҳо дар ҳарду тарафи гулӯ мебошанд, ба вуҷуд ояд. Ин метавонад аз сабаби сироятҳои вирусӣ ё бактериявӣ ба вуҷуд ояд. |
| Мононуклеоз | Ин беморӣест, ки аз вирус ба вуҷуд меояд. Баъзе одамон онро "бемории бӯса" меноманд, зеро он тавассути оби даҳон паҳн мешавад. Аломатҳо хастагӣ, табларза, дарди сар ва варами бодомакҳо, гардан ё бағалро дар бар мегиранд. |
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
Илова бар хушкӣ, хориш ва дарди гулӯ, овози шумо низ метавонад хиррӣ шавад. Вобаста аз сабаб, нишонаҳо метавонанд аз сабук то шадид бошанд.
| Аломатҳои маъмулан мушоҳидашаванда |
|---|
| Аломатҳои марбут ба худи гулӯ |
| Душвории фурӯ бурдан | Хирригии овоз |
| Варам дар гардан ё ҷоғ | Сулфа |
| Бодомакҳо сурх мешаванд, варам мекунанд ё доғҳои сафед/чирки намоён доранд |
| Аломатҳои дигаре, ки метавонанд дар бадан пайдо шаванд |
| Дарди бадан | Табларза |
| Дарди сар | Дилбењузурӣ ё қайкунӣ |
| Балғам ва атса | Шикамдард |
Чӣ тавр аз дарди гулӯ дар хона халос шудан мумкин аст?
Табобати фаврии дарди гулӯ вуҷуд надорад, аммо чанд коре ҳаст, ки мо метавонем барои рафъи он анҷом диҳем.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки фаровон истироҳат кунед. Истироҳат вақте муҳим аст, ки бадан бо сироятҳо мубориза мебарад. Ҳамон тавре ки шумо баданатонро истироҳат мекунед, овози худро низ истироҳат диҳед.
- Гулӯи худро намнок нигоҳ доред: Гулӯи хушк метавонад боиси дарди бештар гардад. Аз ин рӯ, оби фаровон бинӯшед . Макидан аз қаҳваи ширини карам (лозенҷ) ба нам кардани гулӯ ва беҳтар шудани ҷараёни оби даҳон мусоидат мекунад. Нӯшидани чизе ба монанди занҷабил ва кориандр низ хеле хуб аст.
- Дар бораи он чизе, ки ба кӯдакон медиҳед, эҳтиёт бошед: Аз додани ирисҳои хурд ба кӯдакони хурдсол худдорӣ кунед, зеро онҳо метавонанд нафасгир шаванд. Ба ҷои ин, ба онҳо чизҳои хунук ба монанди яхмос, яхмос (шербет) ва муссикл диҳед.
- Намӣ: Беҳтар аст, ки намноккунакро барои нам нигоҳ доштани ҳаво дар ҳуҷраҳое, ки шумо бештар вақт мегузаронед, истифода баред.
- Ҳавои тоза: Аз дуди сигор ва чизҳое, ки аллергияро ба вуҷуд меоранд, дурӣ ҷӯед.
- Бо оби шӯр ғарғара кунед: Ин хеле муфид аст. Ним қошуқча намакро дар як стакан оби гарм ҳал кунед, бо он ғарғара кунед ва туф кунед. Ин корро дар як рӯз чанд маротиба анҷом диҳед.
- Доруҳои дардкунанда: Агар дард шадид бошад, шумо метавонед доруҳои дардкунанда ба монанди Парасетамол ё Ибупрофенро мувофиқи дастури духтур истеъмол кунед. Аммо ҳеҷ гоҳ бе машварати духтур дору истеъмол накунед . Дастурҳоро бодиққат хонед, хусусан ҳангоми додани он ба кӯдакон ва ҷавонон.
Кай мо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунем?
Агар дарди оддии гулӯ дар тӯли чанд рӯз беҳтар нашавад ё дард хеле шадид бошад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Онро ба таъхир наандозед.
Илова бар ин, агар шумо яке аз "парчамҳои сурх"-и зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед:
- Агар шумо калонсол бошед, таби шумо аз 103 Фаренгейт (39.4 Селсий) баландтар аст, ё агар таби шумо аз 100.4 Фаренгейт (38 Селсий) зиёда аз 3 рӯз бошад.
- Агар кӯдакон табларза дошта бошанд, беҳтар аст, ки новобаста аз сатҳи табларза ба духтур муроҷиат карда, маслиҳат пурсед.
- Агар ғадудҳои оби даҳон варам карда бошанд.
- Агар шумо ҳангоми фурӯ бурдани хӯрок, нафаскашӣ ё кушодани даҳонатон душворӣ кашед.
- Рехтани оби даҳон ҳангоми аз даҳон беихтиёр хориҷ шудани оби даҳон ба амал меояд.
- Агар дар балғами шумо хун бошад.
- Агар шумо дарди буғумҳо дошта бошед.
- Агар шумо дарди гӯш дошта бошед.
- Агар дарди гулӯ идома ёбад ва такрор шавад.
- Агар шумо дар гарданатон гиреҳеро ҳис кунед, он дар дастатон часпида мешавад.
Дар чунин ҳолат, бо муроҷиати зуд ба духтур, ҳатто як бемории ҷиддии аслиро метавон сари вақт муайян ва табобат кард.
Паёми бурдан ба хона
- Аксари дарди гулӯ аз сабаби сироятҳои вирусӣ (шамолхӯрӣ, зуком) ба вуҷуд меояд ва дар давоми чанд рӯз худ аз худ шифо меёбанд.
- Истироҳати кофӣ, нӯшидани моеъҳои зиёд ва ғарғара кардани даҳон бо оби шӯр метавонад сабукии бузурге ба бор орад.
- Барои бемориҳо ба монанди стрептококк дар гулӯ, ки бо дарди шадиди гулӯ ва доғҳои сафед дар гулӯ тавсиф мешавад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва антибиотикҳо гиред.
- Ҳамеша ба нишонаҳои огоҳкунанда, аз қабили таби баланд, душвории нафаскашӣ, душвории фурӯ бурдан ё пайдоиши гиреҳ дар гардан диққат диҳед. Агар шумо яке аз инҳоро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Аз додани ягон дору, махсусан ба кӯдакон, бе тавсияи духтур худдорӣ кунед.
Дарди гулӯ, дарди гулӯ, шамолхӯрӣ, табларза, тонзиллит, стрептококк дар гулӯ, доруи гулӯ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед