Оё шумо низ ба ин канаҳои чанг аллергия доред? (Аллергия ба канаҳои чанг) Биёед муфассалтар сӯҳбат кунем!

Оё шумо ҳангоми бедор шудан субҳ низ атса мезанед? Оё шумо эҳсос мекунед, ки бинии шумо баста шудааст ва чашмонатон хориш мекунанд? Шумо шояд фикр кунед, ки ин шамолхӯрӣ аст. Аммо агар ин мушкилот идома ёбад, сабаб метавонад ҳайвони хурде бошад, ки шумо ҳатто дар бораи он фикр намекунед ва мо бо чашмони худ дида наметавонем. Имрӯз мо дар бораи ин аллергия ба канаҳои чанг сӯҳбат хоҳем кард.

Аллергия ба канаҳои чанг чист?

Ба таври оддӣ, аллергия ба канаҳои чанг аксуламали аллергӣ ба махлуқоти хурде мебошад, ки канаҳои чанг номида мешаванд. Канаҳои чанг махлуқоти хурди ҳаштпоя мебошанд, ки бо тортанакҳо хешовандӣ доранд. Онҳо он қадар хурданд, ки мо ҳатто онҳоро бо чашмони худ дида наметавонем.

Тасаввур кунед, ки дар хонаҳои мо чанг пур аст. Ин канаҳо дар он ҷо зиндагӣ мекунанд. Хусусан, ҷойҳои дӯстдоштаи онҳо инҳоянд:

• Мо дар бистар хоб мекунем.
• Матрасҳо
• Болиштҳо
• Мебелҳои мулоим ба монанди диванҳо
• Пардаҳо
• Қолинҳо

Ғизои асосии ин канаҳо ҳуҷайраҳои пӯсти мурда мебошанд, ки аз мо ва ҳайвоноти хонагии мо мерезанд, аз ин рӯ онҳо дар атрофи мо ҳастанд.

Наҷосати ин канаҳо ва узвҳои мурдаи онҳо дорои намудҳои муайяни сафедаҳо мебошанд. Инҳо он чизест, ки мо аллергенҳо меномем. Одатан, ин чизҳо безараранд. Аммо, системаи масунияти бадани шумо ин чизҳоро ҳамчун "ҳамлагарон" мебинад, ки ба бадан зарароваранд, мисли бактерияҳо ё вирусҳо. Сипас, системаи масуният барои халос шудан аз ин "ҳамлагарон" аз бадан вокуниш нишон медиҳад. Ин вокуниш он чизест, ки мо ҳамчун нишонаҳои аллергия эҳсос мекунем.

Кӣ эҳтимоли бештари пайдоиши аллергия ба ин канаҳои чангро дорад?

Ҳар кас метавонад ба канаҳои чанг аллергия пайдо кунад. Аммо, эҳтимоли пайдоиши ин аллергия дар сурати мавҷуд будани бемориҳои зерин бештар аст:

• Агар шумо астма дошта бошед.
• Агар шумо бемориҳои пӯст ба монанди экзема дошта бошед.
• Агар шумо таби хушк ё ринити аллергӣ дошта бошед, ин ҳолат аксар вақт ба шамолхӯрӣ монанд аст.
• Агар касе дар оилаи шумо (аз ҷиҳати генетикӣ алоқаманд) аллергияи ба ин монанд дошта бошад, мо инро атопия меномем. Яъне, майли генетикӣ ба аллергия.

Ин аллергия то чӣ андоза маъмул аст?

Аллергия ба канаҳои чанг хеле маъмул аст. Масалан, тақрибан 20 миллион нафар дар Амрико аз ин аллергия азият мекашанд. Ин ҳолатро дар бисёр одамон дар Шри-Ланка низ дидан мумкин аст.

Аллергия ба канаҳои чанг ба бадани ман чӣ гуна таъсир мерасонад?

Агар шумо ба канаҳои чанг аллергия дошта бошед, бори аввал бадани шумо бо ин сафедаҳои канаҳо дучор мешавад, бадани шумо иммуноглобулини Е (Иммуноглобулин Е - IgE)-ро истеҳсол мекунад.Онҳо як навъи антителоеро бо номи IgE истеҳсол мекунанд. Ин антителоҳои IgE барои "ҳамла" ба ин аллергенҳо сохта шудаанд. Аммо, тавре ки қаблан қайд карда шуд, ин аллергенҳо дар асл зараровар нестанд.

Сипас, вақте ки шумо бори дигар ба сафедаҳои канаҳои чанг дучор мешавед, системаи иммунии шумо боз ҳам қавитар вокуниш нишон медиҳад. Ин вокуниш ҳамчун нишонаҳои аллергия зоҳир мешавад.

Аломатҳои аллергия ба канаҳои чанг кадомҳоянд?

Аломатҳои аллергия ба канаҳои хок метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Гирифтагӣ: Эҳсоси бандшавии бинӣ .
• Сулфа: Сулфаи доимӣ, баъзан хушк.
• Хориши даҳон, бинӣ ё гулӯ: Эҳсоси доимии харошидани ин минтақа.
• Қатраи пас аз бинӣ: Резиши бинӣ ё эҳсоси ҷорӣ шудани луоб аз гулӯ.
• Чашмони сурх, хоришкунанда ва обдор: Гӯё чизе ба чашм ворид шуда бошад.
• Атса задан: Атса задан якчанд маротиба пай дар пай.
• Хирс кардан: Садои ҳуштак, махсусан ҳангоми нафаскашӣ.
• Аломатҳои астма бадтар мешаванд: Агар шумо астма дошта бошед, аломатҳо ба монанди кӯтоҳ будани нафас ва танг шудани қафаси сина метавонанд афзоиш ёбанд.

Баъзан ин нишонаҳоро бо зукоми оддӣ ё бемории зукоммонанд омехта кардан мумкин аст. Агар шумо мутмаин набошед, ки ин нишонаҳо аз аллергия ё бемории дигар ба вуҷуд омадаанд, беҳтар аст, ки барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.

Оё аллергия ба канаҳои чанг сирояткунанда аст?

Не. Аллергия ба канаҳои чанг бемории сироятӣ нест. Шумо онро аз каси дигар гирифта наметавонед ва шумо онро аз каси дигар гирифта наметавонед.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо ба канаҳои чанг аллергия доред?

Агар шумо нишонаҳои дар боло зикршударо идома диҳед, ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст. Ӯ метавонад шуморо ба аллерголог , духтуре, ки дар соҳаи аллергия тахассус дорад, муроҷиат кунад. Аллерголог метавонад санҷишҳои гуногунро анҷом диҳад, то тасдиқ кунад, ки оё шумо воқеан ба канаҳои чанг аллергия доред ё не.

Пеш аз гузаронидани ин санҷишҳо, духтури шумо метавонад аз шумо саволҳои зеринро пурсад:

• Оё касе дар оилаи шумо ба канаҳои чанг аллергия дорад?
• Оё шумо қаблан ягон аллергияи дигар ташхис карда будед?
• Аломатҳои шумо кадомҳоянд?
• Оё шумо барои ин нишонаҳо доруҳои бидуни рецепт (OTC)-ро истифода мебаред?
• Оё шумо аксар вақт дар ҷойҳои пур аз чанг вақт мегузаронед?
• Шумо чанд маротиба қолинҳоро бо чангкашак тоза мекунед, катҳоро мешустед ва дигар ҷойҳои чанголудро тоза мекунед?

Кадом санҷишҳо барои ташхиси аллергия ба канаҳои чанг истифода мешаванд?

Духтур метавонад ду намуди асосии санҷишро истифода барад:

1.Санҷиши пӯст / Санҷиши харошидан:

Ин маънои онро дорад, ки пӯсти шумо ба миқдори хеле ками сафедаҳои канаҳои чанг дучор мешавад.

• Аввалан, духтур қисми поёнии даст ё қисми болоии пушти шуморо бо чизе ба монанди спирт тоза мекунад.
• Сипас, бо истифода аз сӯзани хеле борик (лансет), онҳо дар сатҳи пӯсти тозашуда як харошидани хурд мекунанд ва маҳлули сафедаи канаҳои чанг ба харошидан молида мешавад. Сӯзан ба пӯст чуқур намедарояд. Шумо танҳо эҳсос мекунед, ки гӯё мӯрчаи хурд шуморо газида истодааст ва хун нест.
• Аксуламали аллергӣ одатан дар давоми 15 дақиқа намоён мешавад. Пӯст метавонад сурх, хокистарранг ё сафед шавад. Инчунин метавонад доғҳои пӯст пайдо шаванд, ки ба газидани магас монанданд.
• Духтур андозаи доғ ва минтақаи сурхи атрофро (аллергия) чен мекунад. Бар асоси ин андоза, онҳо муайян мекунанд, ки оё шумо ба канаҳои чанг аллергия доред ё не.

Ин санҷиш камтар аз як соат вақт мегирад.

2. Санҷиши хун (санҷиши IgE хун):

Дар ин санҷиш, духтури шумо аз раги дасти шумо намунаи хурди хун мегирад. Намунаи хун ба озмоишгоҳ фиристода мешавад. Сипас, озмоишгоҳ сафедаҳои канаҳои чангро ба намунаи хуни шумо илова мекунад ва сатҳи антителоҳои IgE-ро дар он чен мекунад. Агар сатҳи IgE-и шумо баланд бошад, ин маънои онро дорад, ки шумо ба канаҳои чанг аллергия доред.

Гирифтани натиҷаҳои санҷиши хун метавонад тақрибан як ҳафта вақт гирад.

Оё шумо наметавонед аз аллергия ба канаҳои чанг даст кашед?

Мутаассифона, ягон табобат барои аллергия ба канаҳои чанг ё роҳи пешгирии пайдоиши аллергия вуҷуд надорад. Аммо, духтури шумо метавонад ба шумо дар идоракунии нишонаҳои худ кӯмак расонад.

Кадом доруҳо барои аллергия ба канаҳои чанг мавҷуданд?

Вобаста аз нишонаҳо, духтур метавонад доруҳои зеринро тавсия диҳад:

• Антигистаминҳои даҳонӣ: Инҳо бо роҳи бастани моддаи кимиёвӣ бо номи гистамин кор мекунанд. Ҳуҷайраҳои аллергиявии шумо ин гистаминро хориҷ мекунанд, ки боиси пайдоиши чизҳое ба монанди хориш, атса задан ва равон шудани бинӣ мегардад. Ин ҳабҳо тақрибан дар давоми 30 дақиқа пас аз истеъмол ба кор шурӯъ мекунанд.
• Дорупошиҳои бинии антигистаминӣ: Инҳо инчунин гистаминро масдуд мекунанд, аммо онҳо тавассути сӯрохиҳои бинӣ ба бинӣ пошида мешаванд.
• Кортикостероидҳои бинӣ: Инҳо самараноктарин табобати ягона барои бемориҳо ба монанди таби хушк мебошанд. Инҳо инчунин дорупошиҳои бинӣ мебошанд.
• Модификаторҳои лейкотриен: Ин доруҳо инчунин нишонаҳои аллергияро коҳиш медиҳанд, аммо онҳо метавонанд тақрибан аз 4 то 6 ҳафта вақт гиранд, то ба кор шурӯъ кунанд.
• Деконгестантҳо: Онҳо ҳангоми истифода барои бандии бинӣ сабукии кӯтоҳмуддат медиҳанд, аммо барои истифодаи дарозмуддат тавсия дода намешаванд.
• Тазриқи аллергия - иммунотерапия:Ин тавассути "омӯзонидани" системаи иммунии шумо барои муқовимат ба аллергенҳои канаҳои чанг кор мекунад. Аммо, ин табобати пурраи аллергия нест. Шумо бояд ин сӯзандоруҳоро тақрибан аз 6 то 12 моҳ пайваста истеъмол кунед, то нишонаҳоятон коҳиш ёбанд. Барои ба даст овардани ҳадди аксар аз ин табобат, шумо бояд ин сӯзандоруҳоро тақрибан аз 3 то 5 сол истеъмол кунед.
• Иммунотерапияи зеризабонии канаҳои чанг (қатраҳои аллергия): Ин амал ҳар рӯз чанд қатра моеъеро, ки сафедаҳои канаҳои чанг дорад, дар зери забонатон, мувофиқи таъиноти духтур, мегузорад. Бо гузашти вақт, бадани шумо ба ин сафедаҳо одат мекунад ва нишонаҳои аллергияи шумо коҳиш меёбанд. Аломатҳо бояд пас аз тақрибан шаш моҳ коҳиш ёбанд.

Аломатҳои аллергия ба канаҳои чанг чӣ қадар давом мекунанд?

Вақте ки шумо аз муҳите, ки аллергенҳои канаҳои чанг мавҷуданд, дур мешавед, нишонаҳо одатан дар давоми чанд соат аз байн мераванд. Аммо, агар шумо аллергияи шадид дошта бошед, нишонаҳо метавонанд якчанд рӯз давом кунанд.

Чӣ тавр мо метавонем аз ин канаҳои чанг халос шавем? Чӣ тавр мо метавонем канаҳои чангро дар хона кам кунем?

Гарчанде ки мо наметавонем канаҳои чангро аз хонаҳоямон пурра нест кунем, мо метавонем барои кам кардани таъсири онҳо чораҳои зеринро андешем:

• Аз рӯйпӯшҳои кат, ки ба аллергия тобовар нестанд, истифода баред: Истифодаи рӯйпӯшҳои хеле тунук ва тобовар аз аллергия метавонад ба пешгирии ворид шудани канаҳои чанг ба болиштҳо, матрасҳо ва пружинаҳои қуттӣ мусоидат кунад. Ҳатто рӯйпӯшҳои пластикӣ метавонанд дар ин кор кумак кунанд.
• Бистари худро мунтазам бишӯед: Агар имкон бошад, рӯйпӯшҳо, болиштҳо ва катҳои хобро ҳадди ақал як маротиба дар як ҳафта дар оби гарм (ҳадди ақал 60 дараҷа Селсий / 130 дараҷа Фаренгейт) бишӯед. Пас аз шустан, агар имкон бошад, онҳоро дар офтоб ё дар хушккунаки либос бо ҳарорати баланд ҳадди аққал 30 дақиқа хушк кунед. Агар шумо мошини ҷомашӯӣ ё хушккунак надошта бошед, рӯйпӯшҳои худро дар халтаи пластикии мӯҳршуда ҷойгир кунед ва ҳадди аққал 24 соат дар яхдон гузоред.
• Намӣ дар хонаи худро кам кунед: Барои пешгирӣ аз афзоиши канаҳои чанг, намӣ дар хонаи худро аз 50% камтар нигоҳ доред. Кондитсионерҳо ва хушккунакҳо метавонанд дар ин кор кумак кунанд.
• Ҳавои хонаи худро филтр кунед: Аллергенҳои канаҳои чанг метавонанд ба осонӣ дар ҳаво ҷамъ шаванд, хусусан ҳангоми истифодаи вентиляторҳо. Истифодаи филтри HEPA (ҳавои зарраҳои баландсифат - филтри HEPA) метавонад ба тоза кардани ин аллергенҳои чанг аз ҳаво мусоидат кунад. Филтрҳои ҳаворо мунтазам тоза кунед.
• Қолинҳо, гилемҳо, мебелҳои мулоим ва дигар ҷойҳои пур аз чангро мунтазам бо чангкашак тоза кунед: Беҳтар аст, ки ҳадди аққал ду маротиба дар як ҳафта бо чангкашак тоза кунед. Барои пешгирӣ аз паҳн шудани аллергенҳои канаҳои чанг аз халтаи чангкашак аз микрофилтр истифода баред. Агар имкон бошад, беҳтар аст, ки қолинҳо ва фаршҳоро аз хонаатон дур кунед. Ҳангоми чангкашак пӯшидани ниқобро баррасӣ кунед.
• Сатҳҳои сахтро мунтазам пок кунед: Барои пешгирӣ аз ворид шудани канаҳои чанг ва аллергенҳо ба ҳаво, сатҳҳои сахтро ба монанди мизҳо ва рафҳо аз матои микрофибрӣ ё матои намӣ истифода баред.

Агар ман ба канаҳои чанг аллергия дошта бошам, чӣ интизор шавам?

Аллергия ба канаҳои чангро пурра табобат кардан мумкин нест. Аммо, шумо метавонед нишонаҳои худро бо дурӣ ҷустан аз аллергенҳои канаҳои чанг то ҳадди имкон ва истеъмоли доруҳои таъинкардаи духтур идора кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо нишонаҳои доимии аллергия ба канаҳои чангро дошта бошед, хусусан агар ин нишонаҳо ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо ва кори шумо таъсир расонанд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Кадом саволҳоро бояд ба духтурам диҳам?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, шумо метавонед саволҳои зеринро пурсед:

• Чӣ тавр шумо метавонед дақиқ фаҳмед, ки оё ман ба канаҳои чанг аллергия дорам?
• Шумо кадом доруи аллергияро тавсия медиҳед?
• Оё ман метавонам ин доруро аз дорухона бе рецепт харидорӣ кунам, ё ба ман рецепт лозим аст?
• Таъсири манфии доруҳои аллергиявии тавсиякардаи шумо кадомҳоянд?
• Оё ман бояд ин доруи аллергияро ҳар рӯз истеъмол кунам, ё танҳо вақте ки нишонаҳо пайдо мешаванд, истеъмоли он кифоя аст?
• Чӣ тавр ман метавонам аниқ донам, ки оё ман нишонаҳои аллергия ба канаҳои чанг дорам ё танҳо шамолхӯрӣ ё зуком дорам?
• Оё ман бояд ба аллерголог муроҷиат кунам? Оё шумо касеро тавсия медиҳед?

Муҳим: Аллергия ба канаҳои чанг метавонад каме нороҳаткунанда бошад. Системаи масунияти шумо сафедаҳои канаҳои чангро ҳамчун як ҳамлагари зараровар мебинад, аз ин рӯ он бо ихроҷи гистамин вокуниш нишон медиҳад. Ин аст он чизе ки ҳамаи ин нишонаҳоро ба вуҷуд меорад. Ин нишонаҳо метавонанд то он даме, ки шумо канаҳои чангро кам кунед ё аз онҳо канорагирӣ кунед, идома ёбанд.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Агар шумо нишонаҳои аллергия ба канаҳои чангро дошта бошед, шарм надоред, ки ба духтур муроҷиат кунед . Ӯ метавонад санҷишҳо гузаронад, то муайян кунад, ки оё канаҳои чанг сабаби нишонаҳои шумо ҳастанд. Ӯ инчунин метавонад доруҳоеро таъин кунад, ки ба шумо дар назорат кардани нишонаҳои шумо кӯмак мекунанд. Тоза нигоҳ доштани хонаи худ, бахусус хонаи хобатон, метавонад барои пешгирӣ аз ин мушкилот роҳи дурро тай кунад.

Аллергия ба канаҳои чанг, аллергия, хориш, атса задан, бемориҳои пӯст, мушкилоти роҳи нафас, табобат, мубориза бо чанг дар хона