Оё шумо ягон бор ҳангоми бедор шудан дар субҳ ё ҳангоми бардоштани чизи вазнин дар оринҷатон дарди шадиде ҳис кардаед? Ин дард, ки бо эҳсоси тангшавӣ ва нотавонӣ дар дароз кардан ё хам кардани дастатон меояд, чист? Гарчанде ки бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин як чизи муқаррарӣ аст, баъзан ба он диққат додан лозим аст. Имрӯз, биёед дар бораи дарди оринҷатон сӯҳбат кунем.
Дарди оринҷ дар асл чист?
Ба таври оддӣ, дарди оринҷ ҳар гуна дарде аст, ки аз дарун, берун ё даруни буғуми оринҷ пайдо мешавад. Шумо метавонед ин дардро ҳангоми бардоштани чизе, дароз кардани даст ё хам шудан эҳсос кунед. Баъзе одамон онро ҳамчун дарди шадид, дар ҳоле ки дигарон онро ҳамчун дарди кунд эҳсос мекунанд.
Аксари вақт, ин дард аз сабаби варам ё фишор дар бофтаҳои нарми атрофи оринҷ, ба монанди пайвандҳо, ба вуҷуд меояд. Ин як ҳолати ҷиддӣ нест. Он одатан бо чанд рӯзи истироҳат ва доруҳои дардкунандаи бидуни рецепт рафъ мешавад. Аммо, агар дард пас аз тақрибан ду ҳафта рафъ нашавад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Сабабҳои асосии ин дард кадомҳоянд?
Сабабҳои дарди оринҷ метавонанд якчанд бошанд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
1. Тендинит
Ин сабаби маъмултарин аст. Пайвандҳо бофтаҳои мустаҳкаме мебошанд, ки мушакҳои моро бо устухонҳои мо мепайванданд. Вақте ки мо ба иҷрои ҳамон ҳаракатҳо идома медиҳем, ин пайвандҳо метавонанд осеб бинанд ва илтиҳоб ёбанд. Инро "тендинит" меноманд.
| Номи ҳолат | Тавсиф |
|---|---|
| Оринҷи теннис | Ин дард дар беруни оринҷ ба вуҷуд меояд. Гарчанде ки он одатан дар бозигарони теннис дида мешавад, он инчунин дар дуредгарӣ, рангмолӣ ва корбарони муши компютерӣ низ маъмул аст. |
| Оринҷи голфбоз | Дар ин ҳолат, дард аз даруни оринҷ меояд.Ин ҳолат аксар вақт дар голфбозон, крикетбозон ва вазнбардорон дида мешавад. |
2. Артрит
Артрит бемориест, ки боиси варам, дард ва сахтии буғумҳо мегардад. Якчанд намуди артрит мавҷуданд, ки метавонанд ба оринҷ таъсир расонанд.
- Артрити ревматоидӣ: Ин вақте аст, ки системаи масунияти мо хато ба буғумҳои солимамон ҳамла мекунад ва боиси варам ва дард мегардад.
- Остеоартрит: Бо пир шудан ва истифодаи мо, пайвандҳои нарми буғумҳои мо фарсуда мешаванд ва боиси молиши устухонҳо ба якдигар мегарданд, ки боиси дард ва сахтӣ мегардад.
- Подагра: Моддае бо номи кислотаи пешоб дар бадан зиёд мешавад ва кристаллҳои он дар буғумҳо ҷамъ мешаванд, ки боиси дарди ногаҳонӣ ва шадид ва варам мегардад.
3. Сабабҳои дигар
- Бурсит: Илтиҳоби халтачаҳои хурди пур аз моеъ дар нӯги оринҷ бо номи бурса.
- Оринҷи ҳамшира: Ҳолате, ки дар он устухони хурди оринҷ ҳангоми бардоштани даст дар кӯдакони хурдсол каме меларзад. Ин бештар дар кӯдакони то 5-сола маъмул аст.
- Ҷароҳатҳо: Дард инчунин метавонад аз сабаби шикастан, кашиш/кашишхӯрӣ ё баромадани оринҷ, ба монанди афтидан, ба вуҷуд ояд.
Духтур инро чӣ тавр дақиқ муайян мекунад?
Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, ӯ шуморо муоина мекунад ва чанд савол медиҳад.
- Оё дард дар як оринҷ аст ё дар ҳарду?
- Оё чизе дард кард?
- Оё дард аз даруни оринҷ меояд ё аз берун?
- Оё дард ногаҳон сар шуд ё тадриҷан афзоиш ёфт?
- Оё дард ҳангоми иҷрои коре кам мешавад ё зиёд мешавад?
Дар асоси посухҳои шумо ба ин саволҳо, духтур дар ҳолати зарурӣ шуморо барои ташхиси иловагӣ равона мекунад.
- Муоинаи рентгенӣ
- Сканкунии ултрасадоӣ
- Сканкунии MRI
- Омӯзиши гузариши асаб
Шуморо метавон ба ревматолог, духтуре, ки дар бемориҳои буғумҳо тахассус дорад, ё ортопед, духтуре, ки дар бемориҳои устухонҳо тахассус дорад, муроҷиат кард.
Кадом табобатҳо барои дарди оринҷ истифода мешаванд?
Аксар вақт, ин дардро бо корҳои оддӣ, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед, кам кардан мумкин аст, аммо баъзан табобати тиббӣ зарур аст.
| Усули табобат | Тавсиф |
|---|---|
| Чизҳое, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед | Аз фаъолиятҳое, ки боиси дард мешаванд, худдорӣ кунед. Чанд рӯз истироҳат кунед . Доруи дардкунанда, ба монанди парасетамол, истеъмол кунед. Ба ҷои дард ва варам ях молед (тақрибан 15 дақиқа, чанд маротиба дар як рӯз). |
| Табобати тиббӣ |
|
Кай бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кард?
Дарди муқаррарии оринҷ дар давоми чанд рӯз кам мешавад. Аммо, агар шумо нишонаҳои зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
| Аломатҳое, ки таваҷҷӯҳи фавриро талаб мекунанд | |
|---|---|
| 🚨 | Агар ҳангоми ҳаракат додани оринҷ дарди тоқатфарсо дошта бошад ё агар шумо умуман оринҷро истифода бурда натавонед. |
| 🚨 | Агар шумо натавонед дастатонро пурра дароз кунед ё хам кунед . |
| 🚨 | Агар афтидан ё ҷароҳати возеҳ бошад ва гумони шикастан ё баромадани устухон вуҷуд дошта бошад (дар чунин ҳолатҳо, ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин дар беморхона муроҷиат кунед). |
| 🚨 | Агар дард дар давоми ду ҳафта, сарфи назар аз истироҳат ва истеъмоли доруҳои дардкунанда, паст нашавад . |
| 🚨 | Агар шумо дар дастҳо ё ангуштони худ карахтӣ, ларзиш ё заъфро ҳис кунед. |
| 🚨 | Агар дар минтақаи оринҷ табларза, варам, кӯфтагӣ ё сурхӣ бошад. |
Паёми бурдан ба хона
- Аксари дарди оринҷ аз сабаби истифодаи аз ҳад зиёди оринҷ ба вуҷуд меояд ва одатан бо истироҳат ва доруҳои оддии дардкунанда сабук мешавад.
- Оринҷи теннис ва оринҷи голф намудҳои маъмултарини tendonite мебошанд.
- Гармкунии дуруст пеш аз бозӣ кардани варзиш ё машқ ва истифодаи техникаи дуруст метавонад ба пешгирии дард мусоидат кунад.
- Агар дард шадид бошад, зиёда аз ду ҳафта давом кунад ё бо дигар нишонаҳо, ба монанди карахтӣ дар даст ё табларза ҳамроҳ бошад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед