Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки хуни дохили бадани мо пайваста нав мешавад? Бадани мо дар асл як корхонаи аҷиб аст. Муҳимтарин коре, ки дар ин корхона тамоми рӯз рух медиҳад, истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун, яъне ҳуҷайраҳои сурхи хун аст. Агар шумо ҳамеша худро хаста ва беҷон ҳис кунед, сабаб метавонад набудани истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун бошад. Пас, имрӯз мо дар бораи ин раванди аҷиб, ки "эритропоэз" аст, сӯҳбат хоҳем кард.
Ба ибораи дигар, эритропоэз чист?
Эритропоэз равандест, ки тавассути он бадани мо ҳуҷайраҳои сурхи хун ё эритроситҳоро ба истилоҳи тиббӣ тавлид мекунад. Ин мисли он аст, ки модарамон хӯроки нав мепазад, вақте ки мо хӯрок тамом мешавад. Ҳуҷайраҳои сурхи хуни кӯҳна дар бадани мо пас аз муддате мемиранд. Пас, ин раванд он чизест, ки ба ҷои он ҳуҷайраҳои сурхи хуни навро ба вуҷуд меорад.
Ин шумораи ҳуҷайраҳои сурхи хунро дар бадани мо дар сатҳи дуруст нигоҳ медорад, на зиёд мешавад ва на аз ҳад зиёд.
Пас, чаро ҳуҷайраҳои сурхи хун барои мо ин қадар муҳиманд?
Тасаввур кунед, ки хадамоти интиқолдиҳӣ молҳоро дар тамоми бадани шумо интиқол медиҳад. Ҳуҷайраҳои сурхи хун маҳз ҳамин корро мекунанд.
- Интиқоли оксиген: Ҳангоми нафаскашӣ, оксигене , ки ба шушҳои мо ворид мешавад, тавассути ин ҳуҷайраҳои сурхи хун ба ҳар як ҳуҷайра ва бофтаи бадани мо интиқол дода мешавад. Аз мағзи сар то ангуштони пой, ҳама чиз барои зинда мондан ба оксиген ниёз дорад.
- Хориҷ кардани гази карбон: Ғайр аз ин, гази карбон, як маҳсулоти партове, ки аз ҳуҷайраҳои мо хориҷ мешавад, ҷамъоварӣ ва ба шуш баргардонида мешавад, то мо ҳангоми нафаскашӣ онро аз бадан хориҷ кунем.
Ба таври оддӣ, бе ҳуҷайраҳои сурхи хун, ҳуҷайраҳои бадани мо наметавонанд зинда монанд.
Эритропоэз танҳо як қисми раванди умумии ташаккули хун дар бадани мост, ки онро "гематопоэз" меноманд. Ин раванди умумӣ ҳар се намуди ҳуҷайраҳои хунро ба вуҷуд меорад: ҳуҷайраҳои сурхи хун, ҳуҷайраҳои сафеди хун ва тромбоситҳо.
Ин раванд дар бадан дар куҷо сурат мегирад?
Ҷое, ки ин ҳуҷайраҳои сурхи хун дар он ҷо сохта мешаванд, бо мурури замон тағйир меёбад.
Ҳангоми дар батни кӯдак будан (эритропоэзи ҷанинӣ)
Хун дар бадани мо ҳатто пеш аз таваллуд шуданамон ташаккул меёбад.
- Дар 3 ҳафта: Дар сохторе бо номи «халтаи зардӣ» хун ташаккул меёбад, ки ба ҷанин аввалин ғизои онро медиҳад.
- Дар 2-3 моҳагӣ: Ташаккули хун дар ҷигар ва испурчи ҳомила ба амал меояд.
- Пас аз 5 моҳ: Дар мағзи устухони ҷанин хун ташаккул меёбад.
Кӯдакон ва калонсолон
Пас аз таваллуд, мағзи устухони мо ба корхонаи асосии истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун табдил меёбад. Ин қисми нарм ва исфанҷаки дохили устухонҳои мост.
- Дар кӯдакӣ: Хун аз мағзи устухони бисёре аз устухонҳои калони бадан ҳосил мешавад.
- Дар синни балоғат: Хун асосан дар мағзи устухони чанд устухони мушаххас , ба монанди устухонҳои хуч, сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра, қабурғаҳо ва устухони ҳамвор дар мобайни қафаси сина (устухони сина) ҳосил мешавад.
Сафари ҳуҷайраҳои сурхи хун
Ин якбора рух намедиҳад. Як ҳуҷайраи сурхи хун бояд аз якчанд марҳила гузарад, то пурра пухта шавад, яъне ба кор шурӯъ кунад. Тамоми роҳ тақрибан як ҳафтаро дар бар мегирад.
Ҳамааш аз як ҳуҷайраи махсус бо номи "Ҳуҷайраҳои бунёдии гемопоэтикӣ" (HSC) оғоз мешавад. Ин ба тухм монанд аст. Ин тухм метавонад ба ҳама чиз, аз ҷумла ҳуҷайраҳои сурхи хун, ҳуҷайраҳои сафеди хун ва тромбоситҳо, табдил ёбад. Барои табдил ёфтан ба ҳуҷайраҳои сурхи хун, ин ҳуҷайраи бунёдӣ аз як қатор марҳилаҳо мегузарад.
Ҷадвали зер метавонад ба шумо дар фаҳмидани ин сафар равшантар кумак кунад.
| Саҳна | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Ҳуҷайраҳои бунёдӣ (Ҳуҷайраҳои бунёдии гемопоэтикӣ - HSC) | Ин пайдоиши ҳар як ҳуҷайраи хун аст, мисли тухме, ки аз он растанӣ мерӯяд. |
| Проэритробласт | Қадами аввалини муайянкунанда дар сафар ба сӯи табдил ёфтани ҳуҷайраҳои сурхи хун. |
| Эритробласт | Ҳуҷайра тадриҷан хурд мешавад ва ба истеҳсоли гемоглобин, сафедае, ки оксигенро интиқол медиҳад, шурӯъ мекунад. |
| Нормобласт | Дар ин марҳила, ядрои ҳуҷайра хориҷ карда мешавад ва ба ҳуҷайра имкон медиҳад, ки бо гемоглобини бештар пур шавад. |
| Ретикулоцит | Инҳо ҳуҷайраҳои сурхи хуни нопухта мебошанд. Ин вақте рух медиҳад, ки онҳо аз мағзи устухон ба хун хориҷ мешаванд. |
| Эритросит | Ҳуҷайраҳои сурхи хун, ки пурра пухта шудаанд, барои интиқоли оксиген омодаанд. |
Давомнокии умри ҳуҷайраҳои сурхи хун, ки бо ин роҳ тавлид мешаванд , тақрибан 120 рӯз аст. Мисли батарея, ин ҳуҷайраҳо пас аз 120 рӯзи истифода мемиранд. Аз ин рӯ, бадани мо бояд пайваста ҳуҷайраҳои сурхи хуни нав истеҳсол кунад.
Аз куҷо бадан медонад, ки хун истеҳсол кунад?
Ин як системаи хеле аҷиби назорат аст. Бадани мо истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хунро вобаста ба сатҳи оксиген дар бадан назорат мекунад.
Тасаввур кунед, ки шумо ба минтақаи баландкӯҳ ба монанди Нувара Элия меравед. Ҳангоми боло рафтан, нафаскашӣ каме душвор мешавад, дуруст? Ин аз он сабаб аст, ки консентратсияи оксиген дар ҳаво паст аст. Сипас миқдори оксигене, ки ба бофтаҳои бадани мо мерасад, нокифоя мешавад. Мо ин ҳолатро гипоксия меномем.
Ин вақте аст, ки гурдаҳои мо фаъол мешаванд.
Гурдаҳо онҳое ҳастанд, ки сатҳи оксигенро дар хуни мо мунтазам назорат мекунанд. Вақте ки онҳо ҳис мекунанд, ки сатҳи оксиген паст аст, гурдаҳо гормони махсус (хабаррасони кимиёвӣ) бо номи эритропоэтин (EPO)-ро ба хун хориҷ мекунанд.
Ин аст, ки ин раванд чӣ гуна кор мекунад:
1. Бофтаҳои шумо оксигени кофӣ намегиранд.
2. Дар посух ба ин «сигнал», гурдаҳо гормони бештари «(EPO)»-ро хориҷ мекунанд.
3. Ин гормон «(EPO)» тавассути хун ҳаракат мекунад ва бо мағзи устухон «сӯҳбат» мекунад ва мегӯяд: «Таъҷилӣ, ҳуҷайраҳои сурхи хунро бештар истеҳсол кунед!».
4. Истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хунро дар мағзи устухон суръат мебахшад.
5. Ҳуҷайраҳои сурхи хуни навташакл сатҳи оксигенро дар хун ба ҳолати муқаррарӣ бармегардонанд.
6. Пас аз он ки сатҳи оксиген ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад, гурдаҳо ихроҷи EPO-ро кам мекунанд.
Бадани мо дар нигоҳ доштани мувозинат (гомеостаз) бо ин роҳ хеле хуб аст. Онҳо сатҳи дурустро нигоҳ медоранд ва на ба он имкон медиҳанд, ки аз ҳад зиёд баланд шавад ва на аз ҳад зиёд паст шавад.
Агар ин раванд халалдор шавад, чӣ мешавад?
Баъзан ин раванди тавлиди ҳуҷайраҳои сурхи хун метавонад ба хатогӣ роҳ диҳад. Сипас ду мушкили асосӣ ба миён омада метавонад. Ё ҳуҷайраҳои сурхи хун хеле кам истеҳсол мешаванд, ё аз ҳад зиёд истеҳсол мешаванд.
| Ҳолат | Ба маънои оддӣ | Ҳолат/хусусиятҳои таъсиррасон |
|---|---|---|
| Камхунӣ | Шумораи ками ҳуҷайраҳои сурхи хун (камхунӣ). | Бадан миқдори кофии ҳуҷайраҳои сурхи хунро барои интиқоли оксиген аз даст медиҳад. Ин метавонад боиси нишонаҳо ба монанди хастагии зуд-зуд, заъф, рангпаридагӣ, тангии нафас ва эҳсоси хунукии ғайриоддӣ гардад . |
| Эритроситоз | Афзоиши шумораи ҳуҷайраҳои сурхи хун (зиёд шудани ғафсии хун). | Ҳангоми ғафс шудани хун, ҷараёни хун метавонад халалдор шавад. Аломатҳо ба монанди дарди сар, хастагӣ ва чарх задани сар метавонанд ба амал оянд. Дар баъзе ҳолатҳо, хатари лахташавии хатарноки хун вуҷуд дорад. |
Агар шумо чунин нишонаҳоро дошта бошед, хеле муҳим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва бидуни қабули қарорҳои мустақилона маслиҳат гиред.
Омилҳое, ки метавонанд ба истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун таъсир расонанд
Ин раванд метавонад аз шароити гуногуни беморӣ ва дигар омилҳо таъсир расонад.
Бемориҳои марбут ба шуш
Вақте ки шумо бемориҳои роҳи нафасии дарозмуддат ба монанди астма ва COPD доред, миқдори оксигене, ки бадани шумо мегирад, кам мешавад. Бадан кӯшиш мекунад, ки ҳуҷайраҳои сурхи хуни бештар истеҳсол кунад, то онҳоро ҷуброн кунад.
Саратони хун ва мағзи устухон
Дар бемориҳои саратонӣ ба монанди лейкемия ва лимфома, фаъолияти муқаррарии мағзи устухон халалдор мешавад. Дар натиҷа, истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун метавонад коҳиш ёбад ё ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ ба вуҷуд оянд.
Сабабҳои дигар
- Норасоии ғизоӣ: Барои тавлиди хуни хуб, ба шумо компонентҳои хуб лозиманд. Оҳан, витамини B12 ва фолат моддаҳои ғизоии муҳим мебошанд. Агар шумо инҳоро тавассути парҳези худ ба қадри кофӣ нагиред, бадани шумо наметавонад ҳуҷайраҳои сурхи хунро дуруст истеҳсол кунад, ки ин боиси камхунӣ мегардад.
- Бемории гурда:Азбаски гормони «(EPO)» аз ҷониби гурдаҳо истеҳсол мешавад, агар гурдаҳо осеб бинанд, истеҳсоли «(EPO)» метавонад кам шавад ва истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун низ метавонад халалдор шавад.
Паёми бурдан ба хона
- Раванди ташаккули ҳуҷайраҳои сурхи хун, ё эритропоэз, як чизи аҷибест, ки дар бадани мо пайваста ва ба таври худкор рух медиҳад.
- Ин раванд асосан аз ҷониби гормоне бо номи EPO, ки аз ҷониби гурдаҳо ҷудо мешавад, назорат карда мешавад.
- Агар шумо мунтазам аломатҳо ба монанди хастагӣ, рангпаридагӣ ва нафастангӣ дошта бошед, ин метавонад нишонаи камхунӣ бошад. Дар чунин ҳолат, ҳатман барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
- Барои нигоҳ доштани сатҳи солимии ҳуҷайраҳои сурхи хун, хӯрдани парҳези мутавозин, ки аз оҳан (гӯшт, моҳӣ, лӯбиёгиҳо, исфаноҷ), витамини B12 (шир, тухм) ва кислотаи фолат (сабзавотҳои сабз, лӯбиёгиҳо) бой аст, хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед