Оё шумо инчунин мушоҳида мекунед, ки ҳангоми хондани рӯзнома ё нигоҳ ба телефонатон ҳарфҳо норавшананд? Ё шумо чизҳоеро, ки дуранд, ба монанди аломати автобус ё ҳарфҳо дар телевизор, ба таври возеҳ намебинед? Шояд ҳангоми рондани мошин шабона, ба назар чунин мерасад, ки нури чароғҳо ба атроф паҳн мешавад? Бисёре аз мо дар ҳаёти худ чунин чизҳоро аз сар мегузаронем. Роҳи ҳалли соддатарин ва маъмултарини ин истифода аз айнак аст.
Ба таври оддӣ, айнак ду линза дар як чаҳорчӯба мебошанд, ки барои дидани равшани шумо истифода мешаванд. Онҳо мушкилоти биноиро дар чашмони шумо ислоҳ мекунанд. Онҳо яке аз маъмултарин дастгоҳҳои тиббӣ дар ҷаҳон имрӯз мебошанд.
Чаро ба мо айнак лозим аст? Намудҳои асосии мушкилоти биноӣ
Айнакҳо асосан шароитҳоеро ислоҳ мекунанд, ки хатогиҳои рефрактивӣ номида мешаванд. Яъне, нотавонӣ дар самти дуруст фокус кардани нурҳои рӯшноӣ, ки ба чашм медароянд. Биёед бубинем, ки ин намудҳои асосии хатогиҳо кадомҳоянд.
| Номи нуқсони биноӣ | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Наздикбинӣ/Миопия | Шумо метавонед чизҳоеро, ки ба шумо наздиканд (китоб, телефон), ба таври равшан бубинед, аммо чизҳое, ки дуранд (аломати автобус, телевизор), норавшананд. |
| Дурбинӣ/Гиперопия | Чизҳоеро, ки дуранд, ба таври равшан дидан мумкин аст, аммо ҳангоми нигоҳ кардан ба чизҳои наздик (масалан, хондани рӯзнома), чашмҳо хастагӣ ва хираӣ ҳис мекунанд. |
| Астигматизм | Ин метавонад боиси хира шудани биниши наздик ва дур гардад. Яке аз нишонаҳо пайдоиши рахҳо дар атрофи чароғҳо, махсусан шабона, мебошад. |
| Пресбиопия | Ин як ҳолати табиӣ аст, ки бо пиршавӣ (одатан пас аз 40-солагӣ) рух медиҳад. Қобилияти чашм барои тамаркуз ба ашёи наздик коҳиш меёбад. Аз ин рӯ, бисёриҳо барои хондани рӯзномаҳо ба айнакҳои алоҳида ниёз доранд. |
Чӣ тавр бо ин айнакҳо биниши худро беҳтар кардан мумкин аст?
Чашми моро камера тасаввур кунед. Нури берун бояд аз шохпарда ва линзаи пеши чашм гузарад ва дақиқ ба пардаи ретина дар қафои чашм равона карда шавад. Танҳо дар он сурат мо метавонем ба таври возеҳ бубинем.
Бо шахсе, ки нуқсони биноӣ дорад, ин аст, ки ин рӯшноӣ дақиқ ба пардаи чашм нигаронида нашудааст. Линзаҳои айнак нурҳои рӯшноиро, ки ба чашм ворид мешаванд, то андозаи зарурӣ хам мекунанд ва онҳоро дақиқ ба пардаи чашм меафтанд. Аниқтараш, онҳо ба чашм кӯмак мекунанд, ки кореро, ки мустақилона карда наметавонад, анҷом диҳад.
Баъзе одамон метавонанд ду чизро якбора бубинанд (биниши дугона), ки аз сабаби тафовути ночиз дар мавқеи чашмонашон ба вуҷуд меояд. Ин ҳолатро инчунин бо истифода аз линзаҳои махсус ислоҳ кардан мумкин аст.
Намудҳои асосии айнак кадомҳоянд?
Барои ҳалли мушкилоти биноии шумо намудҳои гуногуни линзаҳо мавҷуданд. Духтури шумо намуди лозимаро тавсия медиҳад.
| Навъи линза | Бо ин чӣ мешавад? |
|---|---|
| Линзаҳои якбиниш | Ин линза танҳо як қудрат дорад. Ё барои дурбинӣ ё наздикбинӣ. |
| Линзаҳои бисёрфокусӣ | Инҳо дар як линза якчанд қувваро дар бар мегиранд. Онҳо метавонанд ҳам наздик ва ҳам дурро бубинанд. |
| Либосҳои дуфокалӣ | Ин як навъи линзаи бисёрфокусӣ аст. Линза ду қудрат дорад. Он одатан ба монанди хате дар мобайни линза менамояд. Шумо метавонед бо қисми болоӣ дурро ва бо қисми поёнӣ наздикро (масалан, хониш) бубинед. |
| Трифокалҳо | Дар ин се қувва мавҷуд аст. Шумо метавонед масофаи дур, миёна (масалан, экрани компютер) ва наздикро бубинед. Дар ин ҷо низ хатҳои ҷудокунандаи қувваҳо намоёнанд. |
| Линзаҳои прогрессивӣ | Ин низ ба линзаи бифокалӣ монанд аст, аммо дар он хатҳои намоён ба монанди он вуҷуд надоранд. Қувваи барқ тадриҷан аз боло ба поёни линза тағйир меёбад. Он ба айнаки муқаррарӣ монанд аст. |
| Айнакҳои хониш | Инҳо танҳо барои биниши наздик пешбинӣ шудаанд. Онҳо ба одамони гирифтори пресбиопия дар хондани рӯзнома ва китобҳо кӯмак мерасонанд. |
Айнакҳо барои мақсадҳои махсус
- Айнаки офтобӣ: Агар шумо ҳамеша маҷбур бошед, ки айнак пӯшед, шумо метавонед айнаки офтобии бо рецепт харидорӣ кунед. Ин чашмони шуморо аз офтоб муҳофизат мекунад ва дар айни замон ба шумо имкон медиҳад, ки равшан бубинед.
- Айнакҳои кабуд, ки нурро бозмедоранд: Инҳо метавонанд барои онҳое, ки вақти зиёдро ба экрани компютер ё телефон нигоҳ мекунанд, муфид бошанд. Онҳо бо филтр кардани нури кабуд аз экран ба кам кардани хастагии чашм мусоидат мекунанд.
- Линзаҳои фотохромӣ: Инҳо он чизест, ки мо онро "айнаки автомобилӣ" меномем. Инҳо мисли линзаҳои шаффофи муқаррарӣ дар дохили бино ҳастанд, аммо ҳангоми дучор шудан бо нурҳои ултрабунафш, онҳо ба таври худкор торик шуда, ба айнаки офтобӣ табдил меёбанд.
Одат кардан ба айнакҳои нав чӣ қадар вақт мегирад?
Одатан, барои одат кардан ба айнакҳои нав чанд рӯз лозим аст. Аммо баъзан, махсусан бо линзаҳои пешрафта, барои одат кардан ба онҳо як ё ду ҳафта лозим шуда метавонад. Дар чанд рӯзи аввал дарди сари сабук ва хастагии чашм муқаррарӣ аст. Аммо агар ин нороҳатиҳо идома ёбанд, бори дигар бо духтур муроҷиат кунед.
Баъзан чаҳорчӯбаи оина метавонад дар болои бинӣ ва паси гӯшҳоятон часпида, нороҳатӣ эҷод кунад. Агар ин тавр шавад, шумо метавонед ба ҷое, ки оина харидаед, равед ва онро танзим кунед.
Чӣ тавр ман бояд аз айнакҳоям нигоҳубин кунам?
Агар шумо аз айнакҳои худ хуб нигоҳубин кунед, онҳо метавонанд муддати тӯлонӣ хизмат кунанд.
- Онро бехатар нигоҳ доред: Вақте ки истифода намебаред, онро дар қуттии сахти додашуда нигоҳ доред. Ин онро аз афтидан ва харошидан муҳофизат мекунад.
- Дуруст тоза кунед: Танҳо бо матои микрофибрӣ, ки бо оби каме собуни нарм ё дорупошии махсус барои ин мақсад тар карда шудааст, пок кунед.
- Ин корҳоро накунед: Ҳеҷ гоҳ айнаки худро бо кунҷи курта, коғази салфетка ё коғази ҳоҷатхона пок накунед. Нахҳои дар онҳо буда метавонанд линзаро харошанд ва ба рӯйпӯш зарар расонанд.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Барои ҳар як шахс муҳим аст, ки ҳадди ақал як ё ду маротиба дар як сол чашмонашро муоина кунад. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки шумо бояд чанд вақт ба назди духтур муроҷиат кунед.
Илова бар ин, агар шумо ягон тағйиротро дар биноии худ мушоҳида кунед ё нишонаҳои зеринро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Хастагии шадиди чашм
- Дарди сари зуд-зуд
- Дарди чашм
- Душвории нигоҳ кардан ба нур
Паёми бурдан ба хона
- Ҳатто агар шумо дар биноии худ тағйироти ночизеро мушоҳида кунед ҳам, онро нодида нагиред. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Айнакҳо барои ислоҳи мушкилоти биноӣ истифода мешаванд, на барои табобати беморӣ. Аз ин рӯ, истифодаи онҳоро идома додан муҳим аст.
- Барои қонеъ кардани ниёзҳои шумо намудҳои гуногуни линзаҳо мавҷуданд. Барои интихоби намуди беҳтарин барои худ, бо духтуратон машварат кунед.
- Санҷишҳо ё барномаҳои онлайнӣ ивазкунандаи муоинаи пурраи чашм аз ҷониби духтур нестанд. Ҳамеша ба духтури соҳибихтисос муроҷиат кунед.
- Шумо метавонед мӯҳлати оинаи худро бо тозакунии дуруст ва нигоҳдории бехатари он дароз кунед.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment