Оё шумо мусиқии баланд гӯш мекунед? Ба гӯшҳои шумо чӣ мешавад? (Аз даст додани шунавоӣ аз сабаби садо) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Чӣ? Мехоҳед каме баландтар гап занед? Аҳ... Оё шумо мепурсед, ки оё гӯш кардани мусиқии баланд ё садоҳои баланд метавонад ба гӯшҳои мо зарар расонад? Шумо эҳтимол яке аз он одамоне ҳастед, ки бо гӯшмонакҳо ва баланд кардани садо ба ҳадди аксар мусиқӣ гӯш мекунед, дуруст аст? Ё шояд модар ё падаратон ба шумо гуфта бошад: "Баландӣ паст кунед! Вагарна шунавоии худро гум мекунед!" Дар асл, онҳо ҳақ доранд. Зеро садоҳои баланд (на танҳо мусиқӣ, балки садоҳои алафдаравӣ ва муҳаррикҳои реактивӣ низ) метавонанд ба шунавоии мо ҳам муваққатан ва ҳам доимӣ зарар расонанд.

Аз даст додани шунавоӣ чӣ маъно дорад?

Ба таври оддӣ, гум шудани шунавоӣ ин нотавонӣ дар шунидани чизҳо ба мисли шахсе, ки шунавоии муқаррарӣ дорад, аст. Барои баъзе одамон, ин метавонад маънои ночизи гум шудани шунавоӣ дошта бошад. Аммо барои дигарон, ин метавонад аз даст додани пурраи шунавоӣ бошад. Тасаввур кунед, ки чӣ қадар асабовар аст, вақте ки шумо наметавонед суханони дӯстатонро бишнавед ва маҷбур мешавед, ки якчанд маротиба "Ӯ чӣ гуфт?" -ро бидуни он ки онро воқеан бишнавад, пурсед.

Гӯши мо як узви хеле мураккаб ва нозук аст. Он аз се қисм иборат аст: гӯши берунӣ, гӯши миёна ва гӯши дарунӣ. Вақте ки садо ворид мешавад, мавҷҳои ларзиш аз гӯши берунӣ меоянд, аз устухонҳои нозуки гӯши миёна мегузаранд ва сипас ба гӯши дарунӣ мераванд. Гӯши дарунӣ макони ҳуҷайраҳои мӯйи хурд аст, ки садоро муайян мекунанд ва ба мағзи сар сигналҳо мефиристанд . Онҳо мисли микрофон кор мекунанд. Пас, садои баланд метавонад ба ин ҳуҷайраҳои мӯйи нозук зарар расонад. Пас аз гум шуданашон, онҳо дигар ҳеҷ гоҳ дубора намесабзанд. Мушкилот дар ҳамин аст.

Гӯшҳои мо чӣ қадар садоро таҳаммул карда наметавонанд?

Акнун, агар садо дар ҷои шумо он қадар баланд бошад, ки шумо бояд барои сӯҳбат бо касе дод занед, пас эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки гӯшҳои шумо дар хатар бошанд. Ё, агар шумо дар гӯшмонакҳо мусиқӣ гӯш кунед ва садои он чунон баланд бошад, ки касе дар паҳлӯятон онро шунавад, ин низ нишонаи хуб нест.

Дар хотир доред: ҳар қадар садо баландтар ва вақти таъсири он дарозтар бошад, ҳамон қадар зарар ба гӯшҳои шумо бештар мешавад.

Норасоии муваққатии шунавоӣ чист ва норасоии доимии шунавоӣ чист?

Вақте ки шумо ногаҳон ба садои баланд дучор мешавед, масалан, агар шумо дар зиёфате бошед, ки дар он соатҳо мусиқии баланд садо медиҳад, шумо метавонед аз даст додани муваққатии шунавоӣ (THL) азият кашед . Вақте ки ин рӯй медиҳад, шумо шояд муддате натавонед муқаррарӣ бишнавад. Гӯшҳои шумо метавонанд танҳо пур ва вазнин бошанд.

Ҳамчунин, шумо метавонед бо ҳолате дучор шавед, ки "тиннитус" ном дорад. Ин чизест, ки дар тиббиёт ҳамчун садои пайвастаи зангзанӣ аз дохили гӯш маълум аст, ба монанди "занг... занг..." ва "калид... калид...". Барои баъзеҳо, ин метавонад ба мисли вазидани шамол садо диҳад. Ин хеле нороҳаткунанда аст. Аммо хавотир нашавед, аксар вақт ин як гумшавии муваққатии шунавоӣ аст ва "тиннитус" бояд дар як ё ду рӯз беҳтар шавад.

Аммо, агар шумо рӯз ба рӯз, ҳафта ба ҳафта, моҳ ба моҳ ба мусиқии баланд гӯш диҳед ё агар шумо ба садоҳои баланд дучор шавед, ин гумшавии шунавоӣ метавонад доимӣ шавад . Ин маънои онро дорад, ки, тавре ки қаблан зикр гардид, шунавоии шумо ҳеҷ гоҳ мисли пештара хуб нахоҳад буд, зеро ҳуҷайраҳои мӯйи осебдида ҳеҷ гоҳ дубора нашъунамо намеёбанд. Ин метавонад тадриҷан рух диҳад, аз ин рӯ шумо шояд дар аввал онро пай набаред.

Биёед ба як мисоли хурд назар андозем?

Тасаввур кунед, Касун як мактаббачаи ҷавон аст. Ӯ ҳамеша дар гӯшҳояш гӯшмонак мепӯшад ва бо садои баланд ба мусиқӣ гӯш медиҳад. Дӯстонаш мегӯянд, ки ӯ дар дарс гуфтаҳои муаллимро намешунавад. Дар аввал, Касун ба он чандон аҳамият надод. Аммо пас аз муддате, ҳангоми хоб дар шаб аз гӯшҳояш садои пасте шунида шуд. Танҳо вақте ки онро ба духтур нишон дод, фаҳмид, ки гӯшҳояш аз гӯш кардани мусиқӣ бо садои баланд каме осеб дидаанд. Хушбахтона, ин барои Касун муваққатӣ буд. Аммо духтур гуфт: "Агар шумо ин корро бори дигар такрор кунед, шумо метавонед шунавоии худро ба таври доимӣ аз даст диҳед."

Кӣ бештар дар хатар аст?

Ҳар касе, ки ба садоҳои хеле баланд дучор мешавад, дар хатар аст.

• Коргарони сохтмон: Садои техникае, ки онҳо истифода мебаранд, хеле баланд аст.
• Одамоне, ки дар корхонаҳо кор мекунанд: Садои баъзе мошинҳо тоқатфарсо аст.
• Мусиқинавозон ва тамошобинони консерт: Садо аз баландгӯякҳои калон мустақиман ба гӯшҳои шумо мерасад.
• Истифодабарандагони зуд-зуди гӯшмонак/гӯшмонак: Ин ҳолат ҳоло хеле маъмул аст, махсусан дар байни ҷавонон. Зарари он бештар аст, зеро садо мустақиман ба гӯш меравад.
• Одамоне, ки аз таҷҳизоте ба монанди мошини алафдаравӣ ва арраҳои занҷирӣ истифода мебаранд, низ дар хатар ҳастанд.

Тасаввур кунед, ки баъзе мусиқичиёни машҳур низ шунавоии худро гум кардаанд ва садои доимии гӯш доранд. Онҳо дар ин бора ошкоро сухан гуфтаанд. Ин барои касе, ки барои эҷод ва лаззат бурдан аз мусиқӣ ба шунавоии худ ниёз дорад, то чӣ андоза мушкили калон аст, дуруст аст? Аз ин рӯ, баъзе аз мусиқичиёни дӯстдоштаи шумо ҳангоми сурудхонӣ ва навохтан аз муҳофизати махсуси гӯш истифода мебаранд.

Пас, чӣ гуна мо ба гӯшҳои худ ғамхорӣ мекунем?

Хуб, пас мо чӣ кор карда метавонем, то аз ин вазъияти хатарнок канорагирӣ кунем ва саломатии гӯшҳоямонро ҳифз кунем? Ҳеҷ ҷои нигаронӣ нест, агар мо чанд қадами оддиро риоя кунем, мо метавонем ин хатарро ба таври назаррас коҳиш диҳем.

1. Баландии садоро паст кунед: Ин муҳимтарин чиз аст. Агар шумо гӯшмонак ё гӯшмонак истифода баред, кӯшиш кунед, ки баландии садоро аз 60% сатҳи ҳадди аксар пасттар нигоҳ доред . Инчунин, соатҳо гӯш накунед. Гӯшҳои худро ҳар соат ё бештар аз он танаффус диҳед. Инчунин, баландии садои системаи садои мошин ва хонаи худро назорат кунед.

2. Аз муҳофизати гӯш истифода баред:Агар шумо дар муҳити пурғавғо (масалан, корхона, майдони сохтмон) кор кунед ё аз мошини алафдаравӣ ё асбоби барқӣ истифода баред, ҳатман гӯшмонакҳо ё гӯшмонакҳоро пӯшед. Онҳоро аз дорухонаҳо ё мағозаҳои сахтафзор харидан мумкин аст.

3. Дар консертҳо эҳтиёт бошед: Агар шумо ба консерт меравед, ба баландгӯякҳо хеле наздик наистед. Агар имкон бошад, гӯшмонакҳоро биёред. Ҳатто гӯшмонакҳои фармоишӣ мавҷуданд, ки махсус барои мусиқинавозон ва тамошобинони консерт сохта шудаанд. Инҳо мавҷҳои зарароварро бидуни осеб расонидан ба сифати садо пешгирӣ мекунанд.

4. Гӯшҳоятонро истироҳат диҳед: Гӯшмонак ё гӯшмонакҳоро ҳамеша дар гӯшҳоятон нагузоред. Мо бояд ба гӯшҳоямон имконият диҳем, ки истироҳат кунанд ва озод бошанд.

5. Масофаро нигоҳ доред: Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон аз манбаи садо дур бошед. Ҳар қадар масофа дуртар бошад, садо ҳамон қадар камтар шунида мешавад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунем?

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро эҳсос кунед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар дар гӯшҳо занги доимӣ (тиннитус) ба амал ояд.
• Агар шумо ҳис кунед, ки шунавоии шумо суст шудааст, ё агар шумо маҷбур бошед, ки пайваста аз худ бипурсед: "Шумо чӣ гуфтед?", вақте ки дигарон бо шумо гап мезананд.
• Агар шумо дарди гӯш дошта бошед ё чизе ба монанди моеъ аз гӯшатон берун ояд.
• Агар шумо ногаҳон эҳсос кунед, ки шунавоии худро гум кардаед.

Дар чунин мавридҳо, беҳтар аст, ки ба мутахассиси гӯш, бинӣ ва гулӯ (мушаххаси ЛОР) муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд гӯшҳои шуморо тафтиш кунанд, дар ҳолати зарурӣ санҷиши шунавоӣ гузаронанд ва дақиқ муайян кунанд, ки бо шумо чӣ мушкил аст. Сипас, онҳо метавонанд ба шумо маслиҳат ва табобати заруриро пешниҳод кунанд.

Пас, муҳимтарин чизе, ки мо бояд дар хотир дорем, чист?

Ба таври оддӣ, гӯшҳои мо хеле арзишманданд. Агар шумо ҳоло ба гӯшҳои худ ғамхорӣ кунед, баъдтар маҷбур намешавед, ки аз худ бипурсед: "Шумо нав чӣ гуфтед?". Садои баланд мисли душманест, ки ба қисмҳои нозуки гӯшҳои мо зарар мерасонад. Аз ин рӯ, биёед гӯшҳои худро бо кам кардани садо дар ҳар сурат ва истифодаи сӯзанҳои гӯш дар ҳолати зарурӣ нигоҳубин кунем.

Дар хотир доред, ки шунидан яке аз гаронбаҳотарин захираҳои мо дар ҳаёт аст. Ҳифзи он вазифаи мост!

Агар шумо дар ин бора саволҳои дигаре дошта бошед, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо маълумоти бештар диҳанд. Эҳтиёт бошед!

Норасоии шунавоӣ , садои баланд, гум шудани шунавоӣ, тиннитус, истифодаи гӯшмонак, муҳофизати гӯш, гум шудани шунавоии аз садо ба вуҷуд омада