Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки мо дар як рӯз чанд маротиба даҳонамонро мекушоям ва мепӯшем, гап мезанем, хӯрок мехошем ва фурӯ мебарем? Ин чизҳо бе огоҳии мо рӯй медиҳанд, дуруст аст? Аммо баъзан вақте ки мо наметавонем ин корҳои оддиро дуруст иҷро кунем, мо мушкилотро дарк мекунем. Шояд шумо шабона аз даҳонатон нафас кашед ё дар хоб дандонҳоятонро ғиҷиррос занед. Имрӯз мо дар бораи як табобати махсусе сӯҳбат мекунем, ки метавонад ба чунин мушкилот кӯмак кунад.
Терапияи миофунксионалӣ чист?
Ба таври оддӣ, ин як навъи табобати "машқ" аст, ки мушакҳои рӯи шуморо, ба монанди даҳон, забон, лабҳо ва рухсораҳоятонро барои дуруст фаъолият кардан, ҳаракат кардан ва дар мавқеъҳои дуруст будан, машқ ва тамрин медиҳад. Ҳамон тавре ки мо барои тақвияти дигар мушакҳои баданамон машқ мекунем, ин як силсила машқҳои махсус барои мушакҳои рӯй аст.
Ин усули табобат асосан бемориҳоеро табобат мекунад, ки ихтилоли миофунксионалии орофасиалӣ (OMD) номида мешаванд. Яъне, шакли ғайримуқаррарии мушакҳо дар мушакҳои рӯй ва даҳон. Вақте ки ин мушакҳо дуруст кор намекунанд, баъзе одамон дар фурӯ бурдан, сухан гуфтан ва нафаскашии дуруст мушкилот доранд.
Ин табобат то ҳол таҳқиқ мешавад. Ин маънои онро дорад, ки табибон то ҳол дар бораи он ки кадом машқҳо барои шароити гуногун беҳтаринанд ва чӣ қадар давом додани табобат лозим аст, чизҳои нав меомӯзанд. Аммо як чиз равшан аст. Тадқиқоте, ки то ҳол анҷом дода шудааст, исбот кардааст , ки ин табобат хеле бехатар аст ва ягон таъсири манфии маълум надорад .
Ин табобат кадом шароитҳоро табобат карда метавонад?
Ҳадафи асосии ин табобат омӯзонидани ҳамаи қисмҳои даҳон - ҷоғ, лабҳо, дандонҳо ва забон - барои якҷоя кор кардан ҳамчун як воҳид, бидуни ягон дахолат мебошад. Барои ин, табибон ин усули табобатро барои идоракунии ҳолатҳои зерин истифода мебаранд:
| Мушкилот/вазъият | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Нафаскашии даҳон | Ҳатто пас аз табобати бандии бинӣ, шумо то ҳол наметавонед тавассути бинии худ дуруст нафас кашед ва дар ниҳоят тавассути даҳонатон нафас кашед. Ин метавонад боиси мушкилоти хоб гардад ва ба саломатии умумии шумо таъсир расонад. |
| Апноэи хоби монеа (OSA) | Ҳангоми хоб, бофтаҳои нарми сар ва гардан ба роҳи нафас фишор меоранд, ки нафаскаширо душвор мегардонад. Ин метавонад хобро халалдор кунад ва ба мушкилоти ҷиддӣ оварда расонад. Гарчанде ки бисёриҳо инро "хурӯш" меноманд, ин як ҳолати ҷиддитар аст. |
| Пози даҳони кушода | Одатан, вақте ки мо гап намезанем, лабҳои мо бояд пӯшида бошанд. Аммо баъзе одамон ҳатто ҳангоми гап задан даҳонашонро каме кушода мегузоранд. Ин метавонад бо дандонҳо, ҷоғ ва забонашон мушкилот эҷод кунад. |
| Фишори забон | Ин аксар вақт дар кӯдакони хурдсол мушоҳида мешавад. Забони кӯдак ба ҷои он ки дар паси дандонҳо бошад, аз байни дандонҳо берун мебарояд. Ин фурӯ бурдани хӯрок ва талаффузи садоҳо ба монанди "с", "тха" ва "да"-ро душвор мегардонад. Инчунин, ин ба мавқеи дандонҳо таъсир мерасонад. |
| Гиҷирроси дандонҳо (бруксизм) | Фишурдани доимии дандонҳо метавонад ба дандонҳои шумо зарар расонад, боиси дарди сар ва дарди ҷоғ гардад. |
| Ихтилоли TMJ | Беморие, ки ба буғуми чанголуд (TMJ) ва мушакҳои атроф таъсир мерасонад. Бо мурури замон, он метавонад боиси дарди музмин ва душвории хоидан гардад. |
| Барқароршавӣ пас аз ҷарроҳӣ | Ин табобат барои беҳтар кардани қобилияти хоидан пас аз ҷарроҳии ҷоғ ва беҳтар кардани ҳаракати забон пас аз френэктомияи забонӣ мусоидат мекунад. |
Ин табобат барои кӣ бештар мувофиқ аст?
Ин табобат барои кӯдакони синни мактабӣ (аз 4 сола боло), кӯдакони хурдсол ва калонсолон пешбинӣ шудааст.
Ин барои кӯдакони хурдсол ё навзодон мувофиқ нест. Ин аз он сабаб аст, ки барои кӯдакони ин синну сол иҷрои ин машқ душвор аст, зеро онҳо бояд дастурҳоро бодиққат дарк кунанд ва онҳоро дақиқ риоя кунанд.
Шумо метавонед бо духтуратон сӯҳбат кунед, то муайян кунед, ки оё ин табобат барои шумо ё фарзандатон мувофиқ аст ё не.
Дар як ҷаласаи терапия воқеан чӣ рӯй медиҳад?
Ин барои ҳама фарқ мекунад. Терапевти шумо нақшаи мушаххаси машқро тартиб медиҳад, ки ба ниёзҳои шумо мутобиқ карда шудааст. Дар ин бора фикр кунед, шояд танҳо коре кардан лозим аст, ки ин кори оддӣ ва шавқовар аст.
- Сурудхонӣ
- Навохтани сози нафасӣ
- Машқҳои махсуси нафаскашӣ кардан
- Ҳаракат додани забон ба самтҳои гуногун, боло бардоштани он
- Нигоҳ доштани як чизи хурд байни лабҳо
Ман бояд ин табобатҳоро чӣ қадар вақт истеъмол кунам? Кӣ онҳоро анҷом медиҳад?
Ин табобат одатан аз 6 то 12 моҳ давом мекунад. Аммо, ин давра вобаста ба ҳолати шумо метавонад фарқ кунад. Терапевт ба шумо мегӯяд, ки чанд рӯз дар як ҳафта ва чӣ қадар вақт шумо бояд ин машқҳоро дар як вақт анҷом диҳед.
Ин табобат аз ҷониби одамоне анҷом дода мешавад, ки дар ин соҳа омӯзиши махсус гирифтаанд. Масалан , патологҳои забон, терапевтҳои касбӣ ва гигиенаи дандонпизишкӣ дар ин соҳа махсус омӯзонида шудаанд. Онҳо одатан бо дигар мутахассисон, ба монанди табибон ва ҷарроҳони гӯш, бинӣ ва гулӯ, ҳамкорӣ мекунанд, то беҳтарин нақшаи табобатро барои шумо таҳия кунанд.
Манфиатҳои ин табобат кадомҳоянд?
Ин табобат метавонад ба шумо бисёр манфиатҳо оварад, аз ҷумла:
- Нафас кашидан аз бинӣ, хоидан аз хӯрок ва сухан гуфтан ба осонӣ осонтар мешавад .
- Мавқеи дурусти лаб ва забон барои дастгирии саломатӣ ва мавқеи дурусти дандонҳо.
- Пас аз ҷарроҳии дандон ба зудӣ барқарор шудан мусоидат мекунад .
- Барои ба даст овардани натиҷаҳои муваффақ аз табобати ортодонтӣ кӯмак мерасонад.
- Эътимод ба худатон меафзояд .
Таҳқиқот нишон доданд, ки ин табобат махсусан барои одамоне, ки апноэи обструктивии хоб доранд, муфид аст. Натиҷаҳо боз ҳам беҳтаранд, вақте ки ин машқҳо бо дигар табобатҳо, ба монанди дастгоҳи CPAP, якҷоя карда мешаванд.
Имтиёзҳои махсус барои одамони гирифтори OSA:
- Кам кардани душвории нафаскашӣ дар шаб.
- Хоби аз ҳад зиёди рӯзона коҳиш ёфт .
- Афзоиши истеъмоли оксиген ҳангоми хоб.
- Кам шудани хурӯс.
- Баъзе одамон метавонанд онро илова ба ё ҳамчун алтернатива ба дастгоҳи CPAP истифода баранд .
Паёми бурдан ба хона
- Терапияи миофунксионалӣ ба физиотерапия барои мушакҳои рӯй ва даҳони шумо монанд аст.
- Ин метавонад ба мушкилоти гуногун, аз қабили нафаскашии даҳон, хурӯс задан, ғиҷирроси дандонҳо дар хоб ва душвории суханронӣ, кӯмак расонад.
- Ин як табобати хеле бехатар барои кӯдакони аз 4-сола боло ва калонсолон аст. Ҳеҷ гуна таъсири манфии маълум вуҷуд надорад.
- Агар шумо ё фарзандатон ин мушкилот дошта бошед, беҳтар аст , ки бо духтуратон сӯҳбат кунед , то бубинед, ки оё ин усули табобат барои шумо мувофиқ аст ё не.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment