Оё дил хуни кофӣ намегирад? Биёед дар бораи NSTEMI (инфаркти миокард бе баландшавии ST) маълумот гирем.

Оё шумо баъзан дар синаатон каме тангӣ, эҳсоси аҷиб ё каме душвории нафаскашӣ эҳсос мекунед? Баъзе одамон фикр мекунанд, ки ин метавонад аз сабаби гастрит бошад. Аммо на ҳамеша чунин аст. Инчунин, ин метавонад мушкилоти дил бошад. Имрӯз мо дар бораи як навъи сактаи қалб ба монанди ин, ки NSTEMI номида мешавад, сӯҳбат хоҳем кард.

NSTEMI чист? Ба таври оддӣ...

NSTEMI як навъи сактаи қалб аст. Ин вақте рух медиҳад, ки як қисми дили шумо оксигени кофӣ намегирад. Танҳо тасаввур кунед, мисли ҳар як қисми дигари бадани мо, дил барои фаъолият аз хун ба оксиген ниёз дорад. Вақте ки таъминоти оксиген қатъ мешавад, мушкилот сар мешаванд.

Ин номро гирифтааст, зеро, мисли дигар намуди асосии сактаи қалб, STEMI, дар фаъолияти электрикии дил, ки дар ЭКГ зоҳир мешавад, ягон тағйироти возеҳ ва ҷиддӣ вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, ин ҳанӯз ҳам як ҳолати фавқулоддаи тиббии хеле хатарнок ва барои ҳаёт хатарнок аст. Аз ин рӯ, агар шумо ё касе аз шиносони шумо нишонаҳои сактаи қалбро аз сар гузаронад, фавран ба беморхона рафтан ё ёрии таъҷилӣ занг задан муҳим аст. Ба таъхир андохтани табобат метавонад боиси осеби доимии дил ё ҳатто марг гардад.

Чаро инро NSTEMI меноманд?

Дар истилоҳоти тиббӣ, сактаи қалб "инфаркти миокард" номида мешавад. "Инфаркт" маънои онро дорад, ки як қисми бадан ҷараёни хунро гум мекунад ва он қисм мемирад. "Миокард" маънои чизеро дорад, ки бо мушакҳои дил алоқаманд аст. Пас, вақте ки мушакҳои дил хуни кофӣ намегиранд, он қисм ба вайроншавӣ шурӯъ мекунад.

Фаъолияти электрикии дили моро бо истифода аз санҷише бо номи "Электрокардиограмма" ё "ЭКГ" ба осонӣ дидан мумкин аст. Шумо шояд онро дида бошед, санҷише, ки пайваст кардани сенсорҳои хурдро ба қисмҳои гуногуни бадан дар бар мегирад. Ин шакли мавҷи электрикии дилро дар як пораи коғаз ё дар монитор нишон медиҳад. Қисмҳои гуногуни ин шакли мавҷ мавҷуданд, ки бо ҳарфҳо ба монанди P, Q, R, S, T номгузорӣ шудаанд.

Дар сактаи қалбии STEMI, қисми ин шакли мавҷӣ бо номи "сегменти ST" аз сатҳи муқаррарӣ болотар меравад. Ин онро ба таври возеҳ ҳамчун STEMI муайян мекунад. STEMI одатан вақте рух медиҳад, ки раги асосии коронарӣ, ки ба дил хун медиҳад, пурра баста мешавад.

Аммо, дар NSTEMI, баландшавии назарраси "(сегменти ST)" ба назар намерасад. Баъзан, дар "ЭКГ" тағйироти хурд мушоҳида мешаванд, аммо он ба мисли STEMI равшан нест. Аз ин рӯ, дигар санҷишҳо, бахусус санҷишҳои хун, барои ташхиси NSTEMI хеле муҳиманд. Дар ин ҳолат, басташавии қисман раги коронарӣ, на басташавии пурра, ё басташавии раги хурде, ки аз раги асосӣ шоха мешавад, ба амал меояд.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи NSTEMI дорад? (Омилҳои хавф)

Якчанд омилҳои хавф вуҷуд доранд, ки метавонанд ба пайдоиши сактаи қалб таъсир расонанд. Баъзеи онҳоро мо метавонем назорат кунем, аммо баъзеи дигарро мо наметавонем тағир диҳем.

Чизҳое, ки мо метавонем тағйир диҳем:

Ин чизҳо ба тарзи зиндагии мо алоқаманданд.

• Сигоркашӣ ва истеъмоли тамоку: Ин яке аз душманони асосии дил аст.
• Парҳез:Чизҳое, ки мо мехӯрем ва менӯшем, махсусан хӯрокҳое, ки дорои намаки зиёд (ки метавонанд фишори хунро баланд кунанд), шакар (ки ба диабет мусоидат мекунад) ва равған/равған (ки ба холестерин мусоидат мекунад).
• Набудани фаъолияти ҷисмонӣ: Ин маънои надоштани машқро дорад.
• Истифодаи ғайриқонунии маводи мухаддир: Хусусан стимуляторҳо, ба монанди амфетаминҳо ва кокаин, ки ба дил таъсир мерасонанд.

Чизҳое, ки мо наметавонем тағйир диҳем:

• Синну сол: Хатари пайдоиши бемориҳои дил бо синну сол меафзояд.
• Ҷинс: Мардон нисбат ба занон бештар ба бемории дил гирифтор мешаванд. Хатар барои мардон пас аз 45-солагӣ меафзояд, дар ҳоле ки барои занон хатар пас аз 50-солагӣ (ё пас аз менопауза) меафзояд.
• Таърихи оила: Агар падар ё бародари шумо пеш аз 55-солагӣ бемории дил ё сактаи қалб дошта бошад, ё модар ё хоҳари шумо пеш аз 65-солагӣ сактаи қалб дошта бошад, шумо низ дар хатари бештар қарор доред.
• Ҳолатҳои модарзодӣ ё генетикӣ: Баъзе бемориҳои генетикӣ ё ҳолатҳои модарзодӣ инчунин метавонанд хатари бемориҳои дилро зиёд кунанд.

NSTEMI то чӣ андоза маъмул аст?

Дар асл, NSTEMI, ки ба гурӯҳи бемориҳои дил бо номи "(Синдроми шадиди коронарӣ)" тааллуқ дорад, як ҳолатест, ки дар тамоми ҷаҳон, аз ҷумла дар кишвари мо, Шри-Ланка, маъмул аст. Тибқи омори Амрико, танҳо 70% бемороне, ки бо "(Синдроми шадиди коронарӣ)" ташхис шудаанд, беморони NSTEMI мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки мо бояд дар ин бора нигарон бошем.

Пеш аз ва дар давоми NSTEMI чӣ мешавад?

NSTEMI яке аз бемориҳо дар категорияи васеътар бо номи "Синдроми шадиди коронарӣ" аст. Бемориҳои дигари ин категория STEMI ва "стенокардияи ноустувор" (стенокардияи ноустувор - дарди қафаси сина, ки ҳатто дар ҳолати оромӣ рух медиҳад, аммо ба мисли сактаи қалб шадид нест)-ро дар бар мегиранд.

Вақте ки дил таъминоти хуни заруриро намегирад, ҳолате бо номи "ишемия" ба вуҷуд меояд. Ба таври оддӣ, қисмати диле, ки аз хун маҳрум аст, ба мурдан шурӯъ мекунад. Бар хилофи дигар мушакҳо, ҳуҷайраҳои мушакҳои дил пас аз маргашон барқарор шуда наметавонанд. Ин маънои онро дорад, ки агар ҷараёни хун зуд барқарор нашавад, зарар доимӣ хоҳад буд.

Барои NSTEMI якчанд сабабҳои мустақим ва ғайримустақим мавҷуданд.

Сабабҳое, ки бевосита таъминоти хунро ба дил коҳиш медиҳанд:

• Ҷамъшавии лавҳаҳо: Инҳо ҷамъшавии муммонанд аз холестерин дар хуни мо мебошанд. Ҳамон тавре ки бандии дренаж ҷараёни обро кам мекунад, лавҳаҳо метавонанд рагҳоеро, ки хунро ба дил мебаранд, банд кунанд. Баъзан, вақте ки лавҳа канда мешавад, дар болои он лахтаи хун пайдо мешавад ва рагро дар тӯли чанд дақиқа ё соат пурра ё пурра банд мекунад.
• «Вазоспазм»:Рагҳои хунгузари мо дар дохили худ қабати мушакҳои ҳамвор доранд, ки васеъшавӣ ва тангшавии рагҳоро назорат мекунад. Мисли ларзиши мушак дар пой, ин қабати мушакҳо дар рагҳои дил метавонад ногаҳон танг ва кашиш хӯрад. Инро "вазоспазм" меноманд. Ин метавонад ҷараёни хунро боздорад ва боиси сактаи дил гардад. Аммо ин каме нодир аст.
• Эмболияи коронарӣ: Ин вақте рух медиҳад, ки лахтаи хун, ки дар ҷои дигар пайдо шудааст, дар рагҳои дил часпида мемонад. Ин низ як ҳолати хеле нодир аст.

Зарар ё осеби дил:

Ҳарчанд дил дар дохили қафаси синаи мо бехатар аст, баъзан он метавонад осеб бинад.

• Миокардит: Ин илтиҳоби мушакҳои дил аст. Он аксар вақт вақте рух медиҳад, ки сирояти вирусӣ ба мушакҳои дил таъсир расонад.
• Токсинҳо: Баъзе токсинҳо метавонанд ба мушакҳои дил зарар расонанд ва боиси сактаи қалб шаванд. Мисол заҳролудшавии «(моноксиди карбон)» мебошад.
• 'Контузияи дил': Ин дили кӯфта аст. Ин метавонад дар садамаи калон, ба монанди садамаи нақлиётӣ, рух диҳад. Ин низ кам рух медиҳад.

Сабабҳои ғайримустақим:

Ин маънои онро дорад, ки дил бояд сахттар кор кунад, аз ин рӯ ба оксигени бештар ниёз дорад, аммо аз ин миқдори зиёди оксиген маҳрум аст.

• Фишори баланди хуни шадид ("Гипертонияи бадсифат" ё "Ҳолати фавқулоддаи гипертония") ё фишори хуни хеле паст ("Гипотензия"): Вақте ки фишор хеле паст аст, дил бояд барои интиқоли хун бештар кор кунад. Вақте ки фишор хеле баланд аст, дил бояд аз сабаби муқовимати рагҳои хун бештар кор кунад. Дар ҳарду ҳолат, дил ба оксигени бештар ниёз дорад.
• Тахикардия: Вақте ки дил хеле тез мезанад, он хунро дуруст намекашад. Мушаки дил инчунин барои кор бо ин суръат ба оксигени бештар ниёз дорад.
• Стенози аорта: Ин тангшавии клапани асосӣ аст, ки хунро аз дил (клапани аорта) берун мебарад. Вақте ки ин ҳолат шадидтар мешавад, дил бояд барои интиқоли хун тавассути клапани тангшуда бештар кор кунад.
• Эмболияи шуш: Ин вақте рух медиҳад, ки лахтаи хун дар раги хунгузаре, ки ба шуш мебарад, дармонда мешавад. Ин ба хуни бой аз оксиген расидан ба шуш ва бозгашт ба дилро бозмедорад.

Аломатҳои NSTEMI кадомҳоянд?

Шахсе, ки сактаи қалб дорад, метавонад нишонаҳои зеринро аз сар гузаронад:

• Дарди қафаси сина ё нороҳатӣ (стенокардия): Ин нишонаи асосӣ аст. Он метавонад эҳсос кунад, ки қафаси синаатон танг, вазнин ё танг шудааст.
• Нафаскашии душвор: Шояд шумо эҳсос кунед, ки гӯё нафаскашӣ душворӣ мекашед ё нафасгир мешавед.
• Дилбеҳузурӣ, нороҳатии меъда: Баъзе одамон метавонанд дарди меъда ё гастритро эҳсос кунанд.
• Дилсӯзӣ: Шумо метавонед эҳсоси аҷиберо эҳсос кунед, ки гӯё дилатон тез мезанад, тапишҳояш суст мешаванд ё ногаҳон қатъ мешаванд.
• Чарх задани сар(Чарх задани сар), беҳуш шудан, эҳсоси беҳуш шудан.

Муҳим: Ин нишонаҳо барои ҳама яксон рух намедиҳанд. Баъзе одамон метавонанд танҳо як нишонаро эҳсос кунанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд якчанд нишонаро эҳсос кунанд. Шиддати дард низ метавонад фарқ кунад.

Аломатҳое, ки махсусан дар занон эҳсос мешаванд:

Гарчанде ки занон инчунин метавонанд нишонаҳои дар боло зикршударо эҳсос кунанд, эҳтимоли зиёд дорад, ки онҳо нороҳатиро дар мобайни синаашон бо гастрит иштибоҳ кунанд. Онҳо инчунин нишонаҳои бештареро ба монанди инҳо гузориш медиҳанд:

• Хастагии аз ҳад зиёд, нафаскашии душвор ё бехобӣ, ки пеш аз сактаи қалб рух медиҳад.
• Паҳншавии дард ба ҷоғ, гардан, китфҳо, дастҳо (хусусан дасти чап), миёнаи пушт ё шикам.
• Дилбењузурӣ ва қайкунӣ.

Чӣ тавр ин ҳолатро шинохтан мумкин аст?

Духтур NSTEMI-ро бо роҳи якҷоя кардани якчанд санҷишҳо ва маълумоти бемор ташхис мекунад. Дар NSTEMI, нишонаҳо ва тағйироти ЭКГ ба мисли STEMI равшан нестанд, аз ин рӯ, муҳим аст, ки ҳамаи инҳоро якҷоя дида бароем.

Аввалан, духтур шуморо муоина мекунад, ба дил ва шушҳоятон гӯш медиҳад ва фишори хунатонро месанҷад. Сипас, онҳо дар бораи "таърихи тиббии" шумо, ба монанди тарзи ҳаёт, таърихи оила ва доруҳое, ки истеъмол мекунед, мепурсанд.

Санҷишҳое, ки барои ташхиси NSTEMI истифода мешаванд:

• Электрокардиограмма (ЭКГ ё ЭКГ): Ин аввалин ва муҳимтарин санҷиш барои ташхиси сактаи қалб аст. Тавре ки қаблан зикр гардид, дар STEMI сегменти ST баланд мешавад. Гарчанде ки дар NSTEMI чунин тағйироти назаррас ба назар намерасад, тағйироти зерин метавонанд мушоҳида шаванд (аммо на ҳамеша):
• `(Баландшавии муваққатии ST)`: `(сегменти ST)` муддате боло меравад ва сипас ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.
• `(депрессияи ST)`: `(сегменти ST)` аз меъёр пасттар меравад.
• `(Инверсияҳои нави мавҷи Т)`: `(мавҷи Т)` (мавҷе, ки одатан ба боло каҷ мешавад) дар `ЭКГ` ба поён каҷ шудааст.
• Санҷишҳои хун: Вақте ки ҳуҷайраҳои мушакҳои дил осеб мебинанд, моддаи кимиёвӣ бо номи "(Тропонин)" (Тропонин) ба хун хориҷ мешавад. Андозагирии сатҳи "(Тропонин)" дар хун роҳи боэътимодтарини ташхиси ҳама гуна сактаи қалб (аз ҷумла NSTEMI) мебошад. Аммо, барои расидан ба сатҳи "(Тропонин)" дар хун метавонад якчанд соат (одатан камтар аз 6 соат) лозим шавад, аз ин рӯ, ин санҷишро якчанд маротиба анҷом додан лозим аст.
• Санҷишҳои тасвирӣ: Агар дигар санҷишҳо номуайян бошанд, ин намуди санҷишҳои тасвирӣ низ метавонанд кумак кунанд.
• Эхокардиография: Ин як ултрасадои дил аст. Он дар утоқҳои ёрии таъҷилӣ хеле муфид аст, зеро онро дар паҳлӯи бистар анҷом додан мумкин аст.
• Томографияи компютерӣ (КТ): Ин аз рентген барои эҷоди тасвирҳои сеченакаи (3D) дил истифода мебарад. Ин баъзан бо роҳи ворид кардани моеъи махсусе, ки ранги контрастӣ номида мешавад, анҷом дода мешавад. Сипас, ин метавонад ба таври возеҳ ҷамъшавии лавҳаҳо ва басташавӣ дар рагҳои дилро нишон диҳад.
• Тасвири резонансии магнитӣ (MRI):Тасвирҳои хеле равшани дилро бо истифода аз майдони қавии магнитӣ ба даст овардан мумкин аст.

Табобатҳои NSTEMI кадомҳоянд?

Табобати ҳар гуна сактаи қалб мусобиқа бо вақт аст. Ҳар қадар ҷараёни хун ба раги басташудаи хун зудтар барқарор шавад, ҳамон қадар ба дил зарари камтар мерасад.

• Оксиген: Агар сатҳи оксиген дар хун паст бошад, оксиген дода мешавад.
• Дахолати коронарии перкутанӣ (PCI): Ин чизест, ки бисёриҳо онро "стент" меноманд. Дар ин амалиёт, кардиолог як найчаи хурд (катетер)-ро тавассути раги калон дар даст ё пои шумо ворид мекунад ва онро ба раги басташуда дар дили шумо мегузаронад. Сипас, як пуфакчаи хурд дар охири найча барои васеъ кардани минтақаи басташуда пур карда мешавад. Аксар вақт, стент (дастгоҳи монанд ба шабака) барои пешгирӣ аз баста шудани минтақаи васеъшуда ворид карда мешавад. Ҳар қадар ин кор зудтар анҷом дода шавад, натиҷаҳо ҳамон қадар беҳтар мешаванд.
• Доруҳо: Ба шахсе, ки сактаи қалб дорад, якчанд намуди доруҳо дода мешаванд (баъзеҳо ҳатто пеш аз тасдиқи ташхис дода мешаванд).
• Аспирин ё дигар доруҳои зидди тромбоситҳо: Ин доруҳо тромбоситҳо дар хунро аз ҷамъшавӣ ва ташаккули лахтаҳои хун бозмедоранд. Ин аз бадтар шудани лахта пешгирӣ мекунад.
• Антикоагулянтҳо: Инҳо инчунин лахташавии хунро пешгирӣ мекунанд, аммо бо роҳи дигар.
• Ингибиторҳои ферменти табдилдиҳандаи ангиотензин (ACE): Ин доруҳо истеҳсоли сафедаеро, ки фишори хунро зиёд мекунад, бозмедоранд. Ин фишори хунро паст мекунад. Эҳтимоли бештари истифодаи онҳо ба одамони гирифтори норасоии дил, фишори баланди хун, мушкилоти гурда ё диабет вуҷуд дорад.
• Бета-блокаторҳо: Инҳо суръати дилро суст мекунанд ва қувваи фишори дилро кам мекунанд. Ин миқдори оксигенеро, ки дил ба он ниёз дорад, кам мекунад, зеро бори корӣ ба дил кам мешавад. Аммо, инҳо метавонанд барои одамоне, ки фишори хуни паст, норасоии дил ё баъзе ихтилоли ритми дил (аритмия) доранд, мувофиқ набошанд.
• Нитроглицерин: Ин дору бо васеъ кардани рагҳои хун ва беҳтар кардани гардиши хун амал мекунад. Аз ин рӯ, он барои дарди қафаси сина хеле муассир аст.
• Статинҳо: Ин доруҳо сатҳи холестерини хунро паст мекунанд ва хатари пайдоиши лавҳаҳои атеросклеротикӣ дар рагҳои коронариро кам мекунанд.
• Пайванди шунти артерияи коронарӣ (CABG): Баъзан, агар зиёда аз як артерия дар дили шумо сахт баста шуда бошад, ҷарроҳӣ метавонад беҳтарин вариант бошад. Инро "ҷарроҳии шунтӣ" (ё "ҷарроҳии дили кушод") меноманд. Дар ин амалиёт, ҷарроҳ раги хунро аз қисми дигари бадани шумо (масалан, пои шумо ё даруни синаатон) гирифта, онро пайванд мекунад, то дар атрофи раги басташуда дар дили шумо роҳи нав эҷод кунад. Сипас хун метавонад минтақаи басташударо "гузарад".

Оё мо метавонем сактаи қалбро пешгирӣ кунем?

Бале, мо метавонем корҳои зиёдеро анҷом диҳем, то сактаи қалбро пешгирӣ кунем ё ҳадди ақал онро ба таъхир андозем.Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳадди аққал як маротиба дар як сол барои муоинаи пурраи тиббӣ / муоинаи саломатӣ ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед.

Бисёре аз бемориҳо, ба монанди фишори баланди хун ва диабет, то он даме, ки хеле пешрафта шаванд, нишонаҳо зоҳир намешаванд. Аммо ҳатто пеш аз пайдо шудани нишонаҳо, ин ҳолатҳо ба дил ва рагҳои коронарӣ зарар мерасонанд ва хатари сактаи қалбро ба таври назаррас зиёд мекунанд. Аммо, ин ҳолатҳоро бо истифода аз санҷишҳои оддӣ, ки ҳангоми муоинаи солона гузаронида мешаванд, ба осонӣ барвақт муайян кардан мумкин аст. Агар чунин мушкилот вуҷуд дошта бошад, духтури шумо ба шумо маслиҳат ва роҳнамоии заруриро медиҳад.

Баъзе аз беҳтарин корҳое, ки шумо метавонед барои пешгирии сактаи қалб анҷом диҳед, инҳоянд:

• Нигоҳ доштани вазни солим.
• Хӯрдани парҳези мутавозин (духтури шумо метавонад парҳезеро тавсия диҳад, ки ба шумо мувофиқ бошад, масалан, парҳези баҳри Миёназамин).
• Фаъолияти ҷисмонӣ (ҳадди аққал 150 дақиқа машқҳои миёнашиддат дар як ҳафта).
• Бемориҳои мавҷудаи тиббии худро (ба монанди фишори хун, диабет, холестирин) таҳти назорат нигоҳ доред. Агар шумо доруҳои зидди онҳоро истеъмол мекунед, онҳоро маҳз мувофиқи таъиноти духтур истеъмол кунед.
• Агар шумо тамоку (аз ҷумла сигор, сигор, сигор ва вейпинг) истифода баред, тарки тамокукашӣ барои пешгирии сактаи қалб хеле муҳим аст.

Мутаассифона, баъзе одамон то ҳол сактаи қалб доранд, хусусан онҳое, ки аз сабаби таърихи оилавӣ ё дигар бемориҳои тиббӣ хатари бештар доранд. Аммо, бо риояи қадамҳои дар боло зикршуда, шумо метавонед пайдоиши сактаи қалбро ба таъхир андозед ё агар сактаи қалб дошта бошед, шиддати онро коҳиш диҳед. Ғайр аз ин, нигоҳ доштани саломатӣ метавонад барқароршавӣ аз сактаи қалбро осонтар кунад.

Ман бояд чанд вақт дар беморхона бимонам?

Давомнокии будубоши шумо дар беморхона аз якчанд омил вобаста аст. Инҳо шиддати сактаи қалб, саломатии умумии шумо ва намуди табобатеро, ки гирифтаед, дар бар мегиранд. Шумо одатан метавонед аз ду то ҳафт рӯз бимонед. Табобатҳо ба монанди PCI (гузоштани стент) метавонанд вақти камтарро талаб кунанд ва ҷарроҳӣ метавонад вақти бештарро талаб кунад.

Кай худро беҳтар ҳис мекунед?

Ҳангоми табобат нишонаҳои шумо бояд беҳтар шаванд. Бисёриҳо пас аз сактаи қалб каме хастагӣ ва заифӣ ҳис мекунанд, аммо ин пас аз чанд рӯз аз байн меравад. Духтури шумо ба шумо маслиҳат медиҳад, ки чӣ қадар истироҳат лозим аст ва чӣ кор карда метавонед, то ба шумо дар барқароршавӣ кумак кунед.

Дурнамои пас аз NSTEMI чӣ гуна аст?

Пас аз NSTEMI шумо чӣ гуна ҳис хоҳед кард, аз якчанд омил вобаста аст. Шиддати сактаи қалб ва саломатии умумии шумо нақши муҳим мебозад. Духтури шумо метавонад беҳтар шарҳ диҳад, ки чӣ интизор шудан лозим аст, аз чӣ эҳтиёт шудан лозим аст ва аз чӣ худдорӣ кардан лозим аст.

Пас аз NSTEMI боз чӣ интизор шудан мумкин аст?

Агар шумо як бор сактаи қалбӣ карда бошед, эҳтимолияти гирифтор шудан ба сактаи қалбии дигар меафзояд. Аз ин рӯ, барои пешгирӣ аз сактаи қалбии дигар,Нигоҳубини мунтазами пайгирӣ ва чораҳои пешгирикунанда хеле муҳим аст. Духтури шумо метавонад чизҳои зеринро тавсия диҳад:

• Такрори санҷишҳои тиббӣ ва санҷишҳои "(тасвирӣ)": Назорати кори дили шумо яке аз муҳимтарин роҳҳои пешгирии сактаи қалби нав аст.
• Барқарорсозии дил: Ин барномаҳое ҳастанд, ки ба шумо дар беҳтар кардани саломатии худ тавассути фаъолияти ҷисмонӣ ва таҳти назорати духтурон кӯмак мерасонанд. Мутахассисони соҳаҳои гуногун, ба монанди парҳезшиносон ва мураббиёни машқ, ба шумо кӯмак мерасонанд.

Фаъолиятҳои муқаррарӣ кай метавонанд аз нав оғоз шаванд?

Вақте ки шумо метавонед ба кор, ронандагӣ ё машқҳои муқаррарӣ баргардед, вобаста ба саломатии шумо фарқ мекунад. Духтури шумо метавонад ба шумо маслиҳати беҳтаринро диҳад. Бо ӯ дар бораи ҳадафҳои худ ва кай шумо метавонед корҳоро оғоз кунед, сӯҳбат кунед. Беҳтар аст, ки тадриҷан оғоз кунед, чунон ки ӯ тавсия медиҳад.

Пас аз сактаи қалб чӣ гуна бояд ба саломатии худ ғамхорӣ кард?

Қисми зиёди он чизе, ки қаблан дар зери "Пешгирӣ" гуфта шуда буд, инчунин ба нигоҳубини саломатии худ пас аз сактаи қалб низ дахл дорад. Муҳим аст, ки парҳези дуруст риоя кунед, мунтазам машқ кунед, вазни солимро нигоҳ доред, доруҳои мувофиқро барои дигар бемориҳо истеъмол кунед ва сари вақт ба духтур муроҷиат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Духтури шумо ба шумо маслиҳат медиҳад, ки кадом мушкилотро интизор шавед, дар бораи чӣ нигарон бошед ва кай бо ӯ сӯҳбат кунед. Ҳамчунин, агар шумо нишонаҳои нав пайдо кунед ё аломати мавҷуда тағйир ёбад (хусусан агар он ногаҳон пайдо шавад ё ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо халал расонад), бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Кай бояд ба беморхона ё утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кард?

Агар шумо ногаҳон нишонаҳои марбут ба дилро дубора эҳсос кунед ё нишонаҳои шумо ногаҳон шадидтар шаванд, шумо бояд фавран ба беморхона муроҷиат кунед. Аломатҳои асосие, ки ниёз ба ёрии таъҷилии тиббиро нишон медиҳанд, инҳоянд:

• Дарди қафаси сина (стенокардия) ё дарде, ки ба қисматҳои наздики бадан (гардан, ҷоғ, пушт, дастҳо, китфҳо ё меъда) паҳн мешавад.
• Душвории нафаскашӣ ё кӯтоҳ будани нафас.
• Арақкунии аз ҳад зиёд.
• Дилсӯзӣ.
• Дилбењузурӣ ё ќайкунӣ.
• Чарх задани сар (вертиго), беҳушӣ ё гум шудани ҳуш.

Агар ба ман ёрии таъҷилӣ лозим бошад, оё бояд танҳо бо мошин ба беморхона равам?

Албатта не! Агар шумо фикр кунед, ки сактаи қалб доред, бо мошин ба беморхона рафтан метавонад на танҳо барои худатон, балки барои дигарон дар роҳ низ хатарнок бошад. Аз ин рӯ, фавран ба рақами 1990 (Сувасерия) ё дигар хадамоти ёрии таъҷилӣ занг занед. Рафтан бо ёрии таъҷилӣ якчанд бартариҳо дорад:

• Кормандони ёрии таъҷилӣ метавонанд ҳолати шуморо арзёбӣ кунанд ва ҳангоми ба беморхона рафтан ба табобати нишонаҳои шумо шурӯъ кунанд. Маълумоте, ки онҳо ҷамъ мекунанд, барои табибони беморхона барои ташхис вақти қиматбаҳоро сарфа мекунад.

* Агар шумо дар роҳ беҳуш шавед, ба шумо хатар ё зарари дигарон нахоҳад расид, зеро шумо бо мошини ёрии таъҷилӣ сафар мекунед.

* Кормандони ёрии таъҷилӣ метавонанд шуморо мустақиман ба утоқи ёрии таъҷилӣ (УЭЁ) баранд. Агар шумо танҳо равед, ҳангоми ворид шудан аз толор метавонад таъхир ба амал ояд.

Аломатҳои сактаи қалб метавонанд як таҷрибаи даҳшатнок ва печида бошанд. Хушбахтона, бо пешрафти илми тиб, ташхис ва табобати сактаи қалб хеле беҳтар шудааст. Имконоти табобат, доруворӣ ва фаҳмиши илмии дил пайваста пешрафт мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки эҳтимолияти натиҷаи хуби шумо ҳамеша меафзояд. Агар шумо ё шахси наздикатон нишонаҳои сактаи қалбро аз сар гузаронед, лутфан фавран ва бе таъхир ба духтур муроҷиат кунед.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Дӯстони азиз, ман бояд ба шумо бигӯям, ки NSTEMI як навъи ҷиддии сактаи қалб аст, ки мо набояд онро сабукфикрона қабул кунем.

• Агар шумо нишонаҳо ба монанди дарди қафаси сина ё душвории нафаскашӣ эҳсос кунед, танҳо фикр накунед, ки ин "меъда" аст. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Тағйироти оддии тарзи зиндагӣ (хӯроки дуруст, машқҳои ҷисмонӣ ва худдорӣ аз тамокукашӣ) метавонад ин хатарро ба таври назаррас коҳиш диҳад.
• Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ба гуфтаҳои табибон гӯш диҳед, ташхис супоред, доруҳоро мувофиқи таъиноти духтур истеъмол кунед ва кӯшиш кунед, ки ҳаёти солим дошта бошед. Дили шумо ба ин меарзад!

NSTEMI , сактаи қалб, дарди қафаси сина, ЭКГ, бемории дил, табобати дил, саломатии дил