Оё шумо пас аз хӯрокхӯрӣ даҳон ва лабҳоятонро мехарошед? Шояд ин "(Синдроми аллергияи даҳон)" бошад! Оё мо дар ин бора сӯҳбат мекунем?

Оё шумо ягон бор пас аз хӯрдани мева, сабзавот ё чормағз дар даҳон, лаб ё забонатон ногаҳон ларзиш, карахтӣ ё ларзиш эҳсос кардаед? Ё каме варам карда буд? Аксар вақт, вақте ки чунин чизе рӯй медиҳад, мо фикр мекунем: "Оҳ, ин бояд аллергия бошад." Бале, ин дуруст аст. Дар асл, ин як навъ аллергияи ғизоӣ аст. Дар тиб, мо инро "синдроми аллергияи даҳон" ё "OAS" меномем. Баъзан онро "синдроми аллергияи гардолуд-ғизо" ё "PFAS" низ меноманд. Пас, имрӯз, биёед дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем.

Ин синдроми аллергияи даҳон чист?

Ба таври оддӣ, синдроми аллергияи даҳон як аксуламали аллергӣ ба баъзе сабзавот, меваҳо ва чормағзҳо мебошад. Аммо, дар ин ҳолат, аксуламали аллергӣ асосан ба лабҳо, даҳон ва гулӯи шумо маҳдуд аст.

Ин каме махсус аст. Зеро сабаби асосии ин аллергия аксуламали салибӣ бо гарди растаниҳо (ба монанди гарди дарахтон, гарди алафҳо ва гарди алафҳои бегона) мебошад. Тасаввур кунед, ки агар шумо ба баъзе намудҳои гарди аллергия дошта бошед, баъзе хӯрокҳо инчунин сафедаҳои монанд ба сафедаҳои он гарди гулро дар бар мегиранд. Пас, вақте ки шумо ин хӯрокро мехӯред, системаи иммунии шумо фикр мекунад, ки он гарди гул ба бадани шумо ворид шудааст. Аз ин рӯ, ин аксуламал ба амал меояд.

Кӣ эҳтимоли бештар дорад, ки ин беморӣ инкишоф ёбад? Ин то чӣ андоза маъмул аст?

Ин ҳолат бо номи "Синдроми аллергияи даҳон" асосан ба одамоне таъсир мерасонад, ки ба гарди дарахтон, алафҳо ва алафҳои бегона аллергия доранд. Мо инро инчунин "Аллергияи мавсимӣ" ё "Ринити аллергӣ" меномем, ки маънои одамонеро дорад, ки аломатҳо ба монанди рехтани бинӣ ва атса заданро ҳамеша доранд.

Аммо як чизи хурде ҳаст. Ин "(OAS)" дар кӯдакони то 3-сола хеле кам ба назар мерасад. Сабаби ин дар он аст, ки барои пайдо шудани аллергия ба гардолудкунӣ чанд соли ҳаёт лозим аст.

Гарчанде ки омори дақиқе дар бораи паҳншавии ин "синдроми аллергияи даҳон" вуҷуд надорад, он маъмултарин аллергияи ғизоӣ дар байни калонсолон ҳисобида мешавад. Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки аз 47% то 70% одамоне, ки ба гардолуд аллергия доранд, метавонанд ин "(OAS)"-ро дошта бошанд. Пас, ин нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмул аст, дуруст аст?

Оё ин вазъияти хатарнок аст?

Саволе, ки бисёриҳо бо он рӯ ба рӯ мешаванд, ин аст, ки оё ин хатарнок аст. Аксари вақт, "синдроми аллергияи даҳон" як ҳолати ҷиддӣ нест. Аксари одамон танҳо хориш ё варами ночизи даҳон ва лабҳоро эҳсос мекунанд.

Аммо, хеле кам, камтар аз 2% одамони гирифтори OAS метавонанд аксуламали ҷиддии аллергӣ бо номи анафилаксияро инкишоф диҳанд. Анафилаксия як ҳолати хатарнок барои ҳаёт аст, ки метавонад боиси душвории нафаскашӣ гардад. Аз ин рӯ, огоҳ будан аз нишонаҳо муҳим аст.

Ин ба бадани мо чӣ гуна таъсир мерасонад?

Аллергия ё аксуламали аллергӣ ин аксуламале аст, ки бадани мо ба чизе, ки зараровар мешуморад, дучор мешавад. Ин аст он чизе ки дар синдроми аллергияи даҳон рух медиҳад. Вақте ки шумо хӯрокҳои ангезандаро мехӯред, системаи иммунии шумо фикр мекунад, ки чизе зараровар ба бадани шумо ворид шудааст. Дар посух лабҳо ва даҳони шумо варам мекунанд.

Аммо чизи хуб дар ин ҷо ин аст , ки одатан кислотаи меъда дар меъдаи шумо сафедаҳои ин хӯрокҳоро нобуд мекунад, аз ин рӯ ин аксуламали аллергӣ ба дигар қисмҳои бадани шумо паҳн намешавад.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Аломатҳои синдроми аллергияи даҳонӣ одатан дар давоми чанд дақиқа пас аз хӯрдани хӯроке, ки аллергияро ба вуҷуд меорад, оғоз мешаванд.

Аломатҳои маъмултарин инҳоянд:

• Лабҳо, даҳон, забон ё гулӯи шумо хориш, карахтӣ ё каме варам кардаанд.
• Пуфакчаҳои хурд дар лабҳо ё дар даҳон.

Инҳо нишонаҳои маъмултарин мебошанд. Онҳо одатан дар давоми тақрибан 30 дақиқа худ аз худ мегузаранд.

Аломатҳои дигаре, ки камтар маъмуланд, аммо метавонанд ба амал оянд, инҳоянд:

Баъзан нишонаҳо метавонанд ба дигар қисмҳои бадан низ таъсир расонанд, аммо ин нишонаҳо камтар маъмуланд.

• Дилбеҳузурӣ.
• Баъзе хӯрокҳои хом метавонанд ҳангоми ламс кардан хориш, сурхӣ ё варами пӯстро ба вуҷуд оранд.
• Доғҳо ё доғ.
• Душвории нафаскашӣ (анафилаксия) ва дигар аксуламалҳои шадид хеле кам ба назар мерасанд. Ин муҳимтарин чизест, ки бояд дар хотир дошт.

Кадом хӯрокҳо боиси ин мешаванд?

Мева, сабзавот ва чормағз сабабҳои асосии синдроми аллергияи даҳон мебошанд. Тавре ки мо қаблан муҳокима кардем, сафедаҳои ин хӯрокҳо ба сафедаҳои баъзе гардолудкунандагон хеле монанданд. Аз ин рӯ, бадани шумо ба ин хӯрокҳо ҳамон тавре вокуниш нишон медиҳад, ки ба гардолудкунандагони дарахтон, алафҳо ё алафҳои бегона вокуниш нишон медиҳад.

Онро мисли як пораи муаммо тасаввур кунед. Он комилан дар ҷои дуруст намеистад, аммо он қадар монанд аст, ки шумо фикр мекунед, ки он дар ҷои дуруст аст. Дар ин ҷо ҳамин тавр рӯй медиҳад. Кадом хӯрокҳоро бо ин роҳ вокуниш нишон доданатон аз аллергияҳои дигари шумо (хусусан аллергия ба гардолудкунанда) вобаста аст.

Биёед бубинем, ки кадом намудҳои гардолуд бо кадом хӯрокҳо алоқаманданд:

Агар шумо ба гарди гулҳои муайян аллергия дошта бошед, эҳтимоли зиёд дорад, ки шумо ба хӯрокҳои марбут ба ин гарди гулҳо аллергия дошта бошед. Аммо, ин маънои онро надорад, ки шумо ба ҳар як хӯроки марбут ба гарди гули мушаххас аллергия хоҳед дошт. Баъзан, ҳатто агар шумо ба гарди гулҳо аллергия надошта бошед ҳам, шумо метавонед ба баъзе хӯрокҳо аксуламали аллергия дошта бошед.

Дар зер чанд мисол оварда шудааст. Гарчанде ки инҳо хоси Шри-Ланка нестанд, фаҳмидани ин намуна муҳим аст. Духтури шумо метавонад инро бо роҳи мувофиқ барои шумо шарҳ диҳад.

Агар шумо ба гарди дарахти бед аллергия дошта бошед:

• Намудҳои ҳанут:Анис, зира, кориандр, шибит, петрушка.
• Лӯбиёгиҳо: арахис, лӯбиёи соя.
• Меваҳо бо тухмҳо: авокадо, себ, киви, нок.
• Меваҳои донакдор: зардолу, гелос, шафтолу, олу.
• Чормағзҳо: Бодом, чормағз.
• Сабзавот: сабзӣ, карафс.

Агар шумо ба гарди алаф аллергия дошта бошед:

• Харбузаҳо ба монанди тарбуз ва бодиринг.
• Афлесунҳо.
• Картошка.
• Шарди швейтсарӣ (як навъ сабзи баргдор).
• Помидор.

Агар шумо ба гарди амброзия аллергия дошта бошед:

• Артишок (як навъ сабзавот).
• Бананҳо.
• Бодиринг.
• Харбузаҳо ба монанди тарбуз ва бодиринг.
• Кадуи сабз.

Агар шумо ба гарди гули мурғ аллергия дошта бошед:

• Сир.
• Ҳанут: анис, зира, кориандр, шибит, петрушка.
• Хардал.
• Қаламфурҳо ба монанди чили моҳӣ ва қаламфури булғорӣ.
• Сабзавот: Карам, сабзӣ, гулкарам, карафс, брокколи, пастернак (як навъ картошка), пиёз.

Дигар хӯрокҳое, ки бояд аз онҳо эҳтиёт бошанд:

Илова бар ин, буттамеваҳо, меваҳои ситрусӣ, анҷир, ангур, манго, ананас ва анор низ метавонанд дар баъзе одамон OAS-ро ба вуҷуд оранд.

Муҳим: Аз ин рӯйхат хавотир нашавед. Шумо ба ҳамаи ин хӯрокҳо аллергия нахоҳед дошт. Беҳтар аст, ки барои дақиқ донистани он ки кадом хӯрокҳо ба шумо мушкилот эҷод мекунанд, ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр шумо ин бемориро дақиқ ташхис медиҳед?

Чӣ тавр духтур инро муайян мекунад?

Аллерголог одатан синдроми аллергияи даҳонро бо гӯш кардани бодиққати нишонаҳои шумо ташхис медиҳад. Ӯ аз шумо дар бораи он ки шумо кадом хӯрокҳоро мехӯред, кай пайдо мешаванд, чӣ қадар давом мекунанд ва чӣ боиси пайдоиши онҳо мегардад, саволҳо медиҳад.

Сипас, ӯ метавонад барои тасдиқи ташхис баъзе озмоишҳои аллергияро анҷом диҳад.

Барои ин кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Ду намуди асосии санҷишҳо мавҷуданд:

1. Санҷиши пӯсти аллергия:Чӣ рӯй медиҳад, ки як қисми хурди пӯсти шумо нарм харошида мешавад ва ба он миқдори ками аллергенҳои гуногун (масалан, гарди дарахтон, шарбати хӯрокҳое, ки шумо ба онҳо аксуламал доред) гузошта мешавад. Агар шумо ба ин модда аллергия дошта бошед, он ҷой сурх мешавад ва доғи ба каф монанд (задча) пайдо мешавад.

2. Санҷиши мушкилоти хӯрокворӣ: Таҳти назорати духтур, ба шумо миқдори ками хӯроки гумонбаршуда дода мешавад. Ин барои муайян кардани он, ки оё шумо аксуламали аллергӣ доред ё не, анҷом дода мешавад. Ин бояд танҳо дар ҳузури духтур анҷом дода шавад.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Одатан чӣ мешавад?

Дар асл, табобати мушаххасе барои «(Синдроми аллергияи даҳон)» вуҷуд надорад. Агар шумо аксуламали аллергӣ дошта бошед, он одатан дар давоми тақрибан 30 дақиқа пас аз қатъ кардани хӯрдани хӯроке, ки боиси он шудааст, худ аз худ беҳтар мешавад.

Баъзан истеъмоли антигистамин метавонад барои боздоштани аксуламал ё пешгирии бадтар шудани он кумак кунад. Аммо, аксари вақт, ин нишонаҳои сабук нисбат ба он ки дору таъсир кунад, зудтар аз байн мераванд.

Намудҳои доруҳои истифодашуда:

Духтури шумо метавонад доруҳои ба монанди инҳоро барои синдроми аллергияи даҳон таъин кунад:

• Антигистаминҳо: Инҳо бо роҳи боздоштани моддаҳои кимиёвӣ дар бадани шумо, ки аксуламалҳои сабуки аллергиро ба вуҷуд меоранд, кор мекунанд. Дар дорухона доруҳои бидуни рецепт мавҷуданд. Мисолҳо дифенгидрамин (Бенадрил®), фексофенадин (Аллегра®) ва лоратадин (Кларитин®) мебошанд. Шумо бояд якеро пайдо кунед, ки барои шумо беҳтар кор кунад.
• Эпинефрин: Ин танҳо дар сурати аксуламали шадиди аллергӣ истифода мешавад. Он ҳамчун сӯзандору дода мешавад. Он бо кам кардани варам, кушодани роҳҳои нафас ва осон кардани нафаскашӣ амал мекунад. Агар шумо қаблан аксуламали шадид дошта бошед, аллергологи шумо метавонад қалами эпинефрин (масалан, Auvi-Q®, EpiPen®)-ро барои истифодаи фаврӣ таъин кунад.

Агар шумо OAS дошта бошед, чӣ хӯрда метавонед? Чӣ тавр аз он канорагирӣ кардан мумкин аст? (Пешгирӣ ва идоракунӣ)

Фикр накунед, ки доштани синдроми аллергияи даҳон маънои онро дорад, ки шумо наметавонед хӯроки зиёд бихӯред. Аксари одамон OAS-ро танҳо бо чанд мева, сабзавот ва чормағз, на бо ҳамаи онҳо, эҳсос мекунанд.

Роҳи воқеии "табобат"-и синдроми аллергияи даҳон вуҷуд надорад. Аммо, баъзе табобатҳо метавонанд ба пешгирии аксуламалҳои оянда мусоидат кунанд. OAS-и баъзе одамон бо мурури замон беҳтар мешавад ё аксуламалҳои онҳо ба баъзе хӯрокҳо таҳаммулпазир мешаванд.

Пас, чӣ гуна шумо аз ин канорагирӣ мекунед ё реаксияро кам мекунед?

• Пухтупаз ва хӯрдани хӯрокҳое, ки шумо ба онҳо аллергия доред:Вақте ки меваю сабзавот гарм карда мешаванд, яъне пухта мешаванд, хусусияти сафедаҳои аллергении онҳо тағйир меёбад. Пас шумо аллергия пайдо намекунед. Бисёре аз одамони гирифтори OAS метавонанд хӯрокҳои пухта, соусҳо ва шарбатҳои меваи пастеризатсияшударо бе мушкилот истеъмол кунанд.
• Худдорӣ аз хӯрокҳое, ки шумо дар вақтҳои муайяни сол ба онҳо аллергия доред: Аллергияи гардолуд дар бисёр одамон дар фасли баҳор, тобистон ё тирамоҳ (дар Шри-Ланка, вақте ки ҳаво хушк ва шамолдор аст) шадидтар мешавад. Пас, ҳар қадар аллергияи гардолуд дар шумо муддати тӯлонӣ бошад, аксуламали шумо ба ин хӯрокҳо метавонад шадидтар бошад.
• Табобати аллергияҳои шумо бо роҳи фаъол: Истеъмоли ҳаррӯзаи доруҳои аллергия метавонад ба баъзе одамон дар пешгирии аксуламалҳо ба ин хӯрокҳо кӯмак кунад.
• Тазриқи аллергия / Иммунотерапия: Ин ба шумо додани миқдори тадриҷии аллергенҳоро ҳамчун тазриқ дар бар мегирад. Ин ба бадани шумо кӯмак мекунад, ки ба аллергенҳо одат кунад. Шумо шояд ягон аксуламал надошта бошед ё онҳо метавонанд хеле сабук бошанд. Баъзе одамон инчунин метавонанд аз синдроми аллергияи даҳон (OAS) халос шаванд.

Ҳангоми зиндагӣ бо ин беморӣ мо чиро интизор шуда метавонем? Оё ин беморӣ аз байн меравад?

Дар хотир доред, ки аксуламалҳои ҷиддии аллергӣ ба «синдроми аллергияи даҳон» кам ба назар мерасанд. Агар шуморо нишонаҳои хӯроки мушаххас нороҳат кунанд, шумо бояд аз он хӯрок худдорӣ кунед.

Гарчанде ки табобати доимии ин вуҷуд надорад, синдроми аллергияи даҳонӣ метавонад бо мурури замон дар баъзе одамон аз байн равад. Бо мурури замон, бадани шумо метавонад ба хӯрокҳое, ки қаблан аксуламалро ба вуҷуд оварда буданд, одат кунад.

Оё ман бояд ба духтур муроҷиат кунам? Кай бояд ба утоқи ёрии таъҷилӣ равам?

Агар шумо ба хӯрокҳо аксуламалҳои аллергӣ дошта бошед, дар бораи ҳама гуна мушкилоте, ки доред, бо духтуратон сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки муайян кунед, ки оё ин танҳо як нороҳатӣ аст ё чизи ҷиддитаре, ки ба табобат ниёз дорад.

Агар шумо нишонаҳои аксуламали шадиди аллергӣ дошта бошед, шумо бояд барои ёрии таъҷилӣ ба беморхона муроҷиат кунед , ба монанди:

• Варами рӯй.
• Забони варамкарда.
• Душвории нафаскашӣ ё фурӯ бурдан.

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, таъхир накунед , фавран ба беморхона муроҷиат кунед.

Саволҳо барои пурсидани духтур:

Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, шумо метавонед саволҳои зеринро пурсед:

• Аллергияи ман то чӣ андоза ҷиддӣ аст?
• Кадом хӯрокҳоро ман метавонам бе ягон мушкилот хӯрам?
• Оё ягон табобат ё терапияе вуҷуд дорад, ки метавонад ба ин кӯмак кунад?
• Аломатҳои аксуламали шадид кадомҳоянд, ки ман бояд ба онҳо диққат диҳам?

Гарчанде ки синдроми аллергияи даҳон аксар вақт танҳо як нороҳатӣ аст, баъзе одамон метавонанд аксуламалҳои шадид дошта бошанд. Аз ин рӯ, агар шумо дар бораи аллергияи хӯрокворӣ ягон нигаронӣ дошта бошед, бо духтур ё аллерголог машварат кунед. Шумо метавонед хӯрдани хӯрокҳои дӯстдоштаи худро идома диҳед ё алтернативаҳоеро пайдо кунед, ки бидуни хориш сабукӣ медиҳанд.

Оё мо метавонем мухтасар дар бораи чӣ сӯҳбат кардем, ба ёд орем? (Паёми хонагӣ)

Хуб, пас биёед нуктаҳои муҳимтарини он чизеро, ки дар бораашон сӯҳбат кардем, ҷамъбаст кунем.

• Синдроми аллергияи даҳон (SEA) ҳолатест, ки дар он пас аз хӯрдани баъзе меваҳо, сабзавот ва чормағзҳо аломатҳо ба монанди хориш ва варам дар даҳон, лабҳо ва гулӯ пайдо мешаванд.
• Ин аз сабаби аксуламали салибӣ бо аллергия ба гардолуд ба вуҷуд меояд.
• Ин одатан ҷиддӣ нест, аммо хеле кам метавонад ҳолатҳои вазнин ба монанди "анафилаксия" ба амал оянд.
• Шумо метавонед инро бо пухтан ва хӯрдани хӯрокҳое, ки ба онҳо аллергия доред, худдорӣ аз истеъмоли ин хӯрокҳо дар вақтҳои муайян ва истеъмоли доруҳое, ки духтур таъин кардааст, назорат кунед.
• Агар шумо нишонаҳои шадидро ба монанди душвории нафаскашӣ, варами рӯй ё забон эҳсос кунед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Агар шумо дар ин бора шубҳа дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред. Аз ҳеҷ чиз тарсидан лозим нест, муҳимтар аз ҳама огоҳ будан аз ин аст.

Умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид буд! Саломат бошед!

Синдроми аллергияи даҳон , OAS, гардолуд Синдроми аллергияи хӯрокворӣ, PFAS, аллергияи даҳон, аллергияи хӯрокворӣ, аллергияи гардолуд, аллергияи хӯрокворӣ