Зукоми маъмулӣ дар кӯдакон: Чӣ гуна онро дар хона табобат кардан мумкин аст!

Оё кӯдаки шумо ҳамеша шамолхӯрӣ мекунад? Бале, хеле маъмул аст, ки кӯдакон дар як сол тақрибан ҳашт маротиба, шояд ҳатто бештар аз он, шамолхӯрӣ мекунанд. Дар асл, ин шамолхӯрӣ аст, ки аксар вақт кӯдакони хурдсолро ба назди духтур мебарад. Аз ин рӯ, гарчанде ки шумо фикр мекунед, ки ин мушкили калон нест, мо ҳанӯз ҳам вақте ки кӯдаки хурди мо дар мушкилот қарор дорад, хавотир мешавем, дуруст аст? Биёед бубинем, ки шамолхӯрӣ чист, шумо дар хона чӣ кор карда метавонед ва кай бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Зуком аз микробҳои хурде, ки вирусҳо номида мешаванд, ба вуҷуд меояд. Инҳо тавассути ҳаво ва чизҳое, ки мо ламс мекунем, паҳн мешаванд. Аз ин рӯ, онҳо метавонанд хеле осон паҳн шаванд. Муҳимтар аз ҳама он аст, ки антибиотикҳо ё тавре ки ҳамаи мо медонем, антибиотикҳо бар зидди ин вирусҳо кор намекунанд. Бисёре аз модарон фикр мекунанд, ки ба онҳо додани антибиотикҳо ба ҳамин ки зуком шаванд, дуруст аст. Аммо ин тавр нест. Антибиотикҳо барои сироятҳои бактериявӣ дода мешаванд. Азбаски зуком вирусҳо ҳастанд, додани антибиотикҳо ба онҳо кӯмак намекунад ва додани дору ба фарзандатон бепул хуб нест. Аммо, то он даме, ки ин беморӣ шифо наёбад, шумо метавонед ба кӯдаки худ кӯмак кунед, ки каме роҳаттар ҳис кунад.

Аломатҳои зуком кадомҳоянд? Санҷед, ки оё кӯдаки шумо ин аломатҳоро дорад...

Акнун биёед бубинем, ки кӯдакон ҳангоми шамолхӯрӣ кадом аломатҳоро нишон медиҳанд. Онҳо метавонанд яке ё якчандтои инҳоро дошта бошанд:

• Оё бинии шумо банд аст? Ё он ҷорист? Дар аввал, ихроҷ обдор хоҳад буд, аммо пас аз як ё ду рӯз, он метавонад каме ғафс шавад ва зард ё сабз шавад. Ин муқаррарӣ аст ва агар ранги ихроҷ тағйир ёбад, хавотир нашавед, зеро ин маънои онро надорад, ки шумо сироятёбии бактериявӣ доред.
• Оё шумо эҳсос мекунед, ки гулӯятон хориш ё дард мекунад? Шумо метавонед ҳангоми сухан гуфтан ё фурӯ бурдани хӯрок дар гулӯятон каме ғиҷиррос ё дарди ночизро эҳсос кунед.
• Оё шумо аксар вақт аз бинии худ равон мешавед? Доштани якчанд бинии пай дар пай низ нишонаи шамолхӯрӣ аст.
• Оё сулфа ҳаст? Он метавонад аввал ҳамчун сулфаи хушк оғоз шавад ва сипас ба сулфаи балғам табдил ёбад.
• Оё шумо мегӯед: "Модар, сарам дард мекунад?" Шояд каме дарди сар дошта бошед.
• Оё шумо гармӣ ҳис мекунед ё каме таб доред? Ин метавонад таби сабук, бо гармии камеи бадан, бе таби баланд бошад.
• Оё ӯ хеле хаста ва беҷон ба назар мерасад? Кӯдаке, ки ҳамеша давида меравад, метавонад каме суст бошад ва ба бозӣ шавқ надошта бошад.
• Оё шумо истеъмоли хӯрок ва нӯшокиҳои худро кам кардаед? Шояд шумо иштиҳоро гум кунед, ё аз сабаби дарди гулӯятон ё аз сабаби нороҳатии баданатон.

Дар хона барои табобати шамолхӯрӣ чӣ кор кардан мумкин аст?

Хуб, акнун, ки кӯдак шамол хӯрдааст ва душворӣ мекашад, чанд коре ҳаст, ки мо метавонем дар хона анҷом диҳем. Инҳо ба кӯдак каме сабукӣ мебахшанд.

• Дору барои табларза ва дарди бадан:Агар таби ночиз ё дарди бадан бошад, шумо метавонед Парасетамол ё Ибупрофенро мувофиқи таъиноти духтур диҳед. Аммо, риояи миқдори дар бастаи дору, вобаста ба синну сол ва вазни кӯдак ва басомади додани он хеле муҳим аст. Миқдори доруро вобаста ба хоҳиши худ зиёд ё кам накунед.
• Нафаскашии буғӣ: Миқдори ками буғ дар ҳуҷра метавонад барои рафъи бандии бинӣ ва луоб мусоидат кунад. Агар шумо намноккунандаи хунуки буғӣ дошта бошед, онро истифода баред. Агар шумо онро надошта бошед, дари ҳаммомро пӯшед, крани оби гармро барои муддате кушоед ва кӯдаки худро барои муддате дар буғ нигоҳ доред. Аммо ҳангоми нафаскашии буғ, ба кӯдаки худ иҷозат надиҳед, ки ба оби гарм хеле наздик шавад, зеро он метавонад онҳоро сӯзонад. Масофаи бехатарро нигоҳ доред.
• Маҳлули шӯр барои бинии банд: Агар бинии шумо банд бошад ва нафаскашӣ душворӣ кашад, шумо метавонед маҳлули шӯрро, ки дар дорухона дастрас аст, ба монанди қатраҳои шӯри бинӣ ё дорупошии шӯри бинӣ истифода баред. Якчанд қатраро ба ҳар як сӯрохи бинӣ резед ва пас аз муддате, луоб суст мешавад ва ба берун рафтан мусоидат мекунад.
• Тоза кардани бинии кӯдак: Кӯдакони хеле хурдсол, мисли кӯдакони хурдсол, наметавонанд бинии худро бишӯянд. Дар чунин ҳолатҳо, шумо метавонед сӯзандоруи резинии лампадорро барои тоза кардани оҳистаи луоб аз бинӣ истифода баред. Дар бораи чӣ гуна истифода бурдани ин дастур аз духтур ё корманди тиббии оилавии худ пурсед.
• Машқ кардани бинӣ: Агар фарзанди шумо каме калонсолтар ва дар синни фаҳмидан бошад, бинии ӯро бодиққат бинӣ кунед, онро бо дастмолча пок кунед ва сипас пок кунед.
• Нӯшидани моеъҳои фаровон: Ин хеле муҳим аст. Нӯшидани моеъҳои фаровон ба пешгирии хушкшавии бадан ва рақиқ кардани балғам мусоидат мекунад.
• Агар шумо синамаконӣ кунед, ба кӯдаки худ зуд-зуд шири сина диҳед, ё агар шир диҳед, ба формулаи ширӣ диҳед.
• Барои кӯдакони калонсолтар, об беҳтар аст. Интихобан, шумо метавонед намакҳои регидрататсияи даҳонӣ (ORS)-ро, ки дар об ҳал карда шудаанд, диҳед. Агар шарбати мева диҳед, онро бо каме об омехта кунед.
• Аммо, дар ин вақт нӯшокиҳоеро, ки кофеин доранд, ба монанди чой, қаҳва ва нӯшокиҳои шоколадӣ, надиҳед. Додани нӯшокиҳои аз ҳад зиёд ширин низ хуб нест.
• Ҳангоми истифодаи доруҳои сулфа ва зукоми бе рецепт эҳтиёт бошед: Ҳеҷ гоҳ доруҳои сулфа ва зукоми бе рецептро ба кӯдакони то 6-сола бе маслиҳати духтур надиҳед . Ин доруҳо метавонанд дар кӯдакони хурдсол таъсири манфӣ расонанд. Ҳатто барои кӯдакони аз 6-сола боло , ҳамеша пеш аз додани чунин доруҳо бо духтур машварат кардан бехатар аст.
• Ҳаргиз аспирин надиҳед!: Ба кӯдакони хурдсол (то 18-сола) аз сабаби табларза ё бо ягон сабаби дигар аспирин надиҳед.Он метавонад боиси синдроми Рей гардад, ки як бемории хеле хатарнок, вале нодир аст ва ба мағзи сар ва ҷигар таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, парасетамол ё ибупрофен барои табларза ва дард мувофиқанд.
• Асал барои сулфа: Як қошуқча асалро ба кӯдаки аз яксола боло барои сулфа ё дарди гулӯ додан мумкин аст. Ин каме сабукӣ мебахшад. Аммо, додани асал ба кӯдакони то яксола хуб нест. Ин аз он сабаб аст, ки хатари пайдоиши бемории хатарнок бо номи "(ботулизми кӯдакона)" хеле кам аст.

Агар шумо чунин нишонаҳоро дошта бошед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед!

Аксари вақт, шамолхӯрӣ дар тӯли чанд рӯз ё як ҳафта аз байн меравад. Аммо баъзан мушкилоти ночиз метавонанд ба миён оянд. Аз ин рӯ, агар кӯдаки шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошад, дигар интизор нашавед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед.

• Агар нишонаҳои шамолхӯрӣ рӯз аз рӯз бадтар шаванд ё онҳо беш аз як ҳафта паст нашуда бошанд.
• Агар шумо сулфаи навъи дигари сулфа дошта бошед (инчунин онро "круп" меноманд), ки ба аккоси саг ё ҷанги гурӯҳе аз одамон монанд аст, ё агар сулфа хеле шадид, нафасгиркунанда ва боздоштанашаванда бошад.
• Агар ба назар чунин расад, ки шумо нафаскашӣ душворӣ мекашед, нафаскашии нафаскашӣ доред, ҳангоми нафаскашӣ қафаси синаатонро дарун ҳис кунед, ё лаб ё забонатон кабуд шавад (ин ҳолати фавқулодда аст! Фавран ба беморхона муроҷиат кунед).
• Агар кӯдаки шумо таби баланд дошта бошад (масалан, аз 102°F ё 38.9°C боло) ва хеле нороҳат ё бемор ба назар расад. Хусусан барои кӯдакони то 3 моҳа, агар шумо эҳсос кунед, ки онҳо таби каме баланд доранд (аз 100.4°F ё 38°C боло), ин метавонад ҷиддӣ бошад, бинобар ин, ӯро фавран ба духтур баред.
• Агар табларза зиёда аз 5 рӯз давом кунад.
• Дарди гулӯ чунон шадид аст, ки кӯдак аз хӯрдан ва нӯшидан худдорӣ мекунад ва фурӯ бурдани чизе хеле душвор аст.
• Агар дарди сар новобаста аз истеъмоли парасетамол ё ибупрофен идома ёбад, ё агар дарди сар хеле шадид бошад.
• Агар гарданатон он қадар сахт бошад, ки шумо онро ба як тараф гардонда натавонед, агар дард кунад, агар ба рӯшноӣ нигоҳ кардан душворӣ кашад, агар қай кунед ё ба худатон зарар расонед, инҳо низ нишонаҳои хатар мебошанд.
• Агар шумо дар бораи дарди гӯш гап занед, ё агар шумо ҳангоми нигоҳ доштани гӯш гиря кунед.
• Агар кӯдак аз маъмулӣ хоболудтар бошад, ё агар бедор кардани ӯ душвор бошад.

Агар шумо чунин чизеро мушоҳида кунед, беҳтар аст, ки аз духтур маслиҳат пурсед, на ин ки танҳо "фардо мебинем" гӯед.

Барои кам кардани хатари шамолхӯрӣ чӣ кор карда метавонед? "Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст!"

Беҳтар аст, ки эҳтимолияти шамолхӯриро кам кунем, на аз он ки аз он азоб кашем, дуруст аст? Пас, мо метавонем чанд коре кунем, ки кӯдакони хурдсоли худро аз ин пандемия муҳофизат кунем. Хеле муҳим аст, ки инҳоро ба фарзандонамон омӯзонем ва онҳоро амалӣ кунем.

• Ба онҳо таълим диҳед, ки аз одамони бемор дурӣ ҷӯянд. Агар шумо касеро сулфа ё атса мезанад, ба онҳо бигӯед, ки аз онҳо дурӣ ҷӯяд ва ба онҳо наздик нашавад.
• Онҳоро аз ҷойҳое, ки одамон тамоку мекашанд, яъне ҷойҳое, ки "дуди дасти дуюмдараҷа" доранд, дур нигоҳ доред. Дуди сигор системаи нафаскашии кӯдакони хурдсолро суст мекунад ва хатари бемориро ба таври назаррас зиёд мекунад.
• Ба онҳо таълим диҳед, ки дастҳояшонро мунтазам бо собун ва об бишӯянд. Ин хеле муҳим аст! Онҳо бояд дастҳояшонро бо собун ва об ҳадди аққал 20 сония кафк кунанд (вақте, ки барои ду маротиба сурудани суруди "Зодрӯз муборак" лозим аст). Хусусан:
• Пеш аз хӯрокхӯрӣ.
• Баъд аз рафтан ба ҳаммом.
• Пас аз харошидан ва пок кардани бинӣ.
• Пас аз бозӣ бо дигар кӯдакон.
• Баъди баромадан ва бозгашт ба хона.

Вақте ки собун ва об дастрас нестанд, шумо инчунин метавонед аз антисептики дастӣ дар асоси спирт истифода баред.

• Ба фарзандатон сулфа кардан ё атса заданро ба оринҷ ё дастмолча омӯзонед, на ин ки даҳонашро бо даст пӯшонад. Вақте ки онҳо даҳонашонро бо даст мепӯшанд, микробҳо ба дастонашон мерасанд ва сипас ба ҳар чизе, ки ламс мекунанд, паҳн мешаванд. Агар онҳо дастмолча истифода баранд, ба онҳо таълим диҳед, ки онро фавран ба партовгоҳ партоанд.
• Ба фарзандатон хӯроки хуб ва серғизо диҳед ва боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ ба қадри кофӣ хоб мекунад. Парҳези мутавозин (бо сабзавот, мева ва гиёҳҳои фаровон) ва хоби кофӣ масунияти фарзандатонро, ки қобилияти бадан барои мубориза бо беморӣ аст, афзоиш медиҳад.
• Бозичаҳо ва чизҳоеро, ки кӯдаки шумо ламс мекунад (масалан, дастакҳои дар, мизҳо), мунтазам тоза кунед.
• То ҳадди имкон, аз бурдани фарзандатон ба ҷойҳои серодам худдорӣ кунед, хусусан дар замонҳое, ки бемориҳо ба монанди шамолхӯрӣ маъмуланд.

Ниҳоят, муҳимтарин чизҳое, ки шумо бояд дар хотир доред, инҳоянд...

Пас, акнун шумо медонед, ки шамолхӯрӣ барои кӯдакони хурдсол хеле маъмул аст. Пас, беҳуда хавотир нашавед.

Аксари вақт, шамолхӯрӣ бемории хатарнок нест ва он дар давоми чанд рӯз бо нигоҳубини хонагӣ худ аз худ ҳал мешавад.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки бо кӯдаки худ бо муҳаббат муносибат кунед, ба ӯ истироҳати лозимиро диҳед ва ба ӯ моеъҳои фаровон диҳед. Агар ӯ табларза ё дарди бадан дошта бошад, ба ӯ доруе ба монанди парасетамол диҳед. Аммо, агар ӯ ягон аломати хавферо, ки мо қаблан дар борааш сӯҳбат кардем, дошта бошад, вақтро беҳуда сарф накунед ва ба духтур муроҷиат кунед.

Дар хотир доред, ки антибиотикҳо шамолхӯриро табобат намекунанд. Ҳамчунин, ба кӯдакони то яксола асал надиҳед.

Дар бораи усулҳои пешгирӣ низ фикр кунед. Ҳеҷ гоҳ шустани дастҳоро фаромӯш накунед.

Агар шумо аз ин чизҳо огоҳ бошед ва мувофиқи он амал кунед, ҳатто агар кӯдаки хурди шумо шамол хӯрад ҳам, зуд шифо меёбад ва дубора давидан ва бозӣ карданро сар мекунад. Ба шумо ва оилаатон саломатии бардавом таманно дорам!

Зуком , Кӯдакони хурдсол, Зукоми оддӣ, Табларза, Сулфа, Табобат, Маслиҳати тиббӣ