Чӣ тавр ҳарорати кӯдакро тавассути даҳонаш тафтиш кардан мумкин аст? (Ҳарорати даҳон) Биёед дақиқтар фаҳмем!

Ҳамчун модар ё падар, баъзан шумо каме метарсед, вақте ки фарзандатон табларза ҳис мекунад, дуруст аст? Сипас, аввалин коре, ки мо мекунем, ин гирифтани термометр ва санҷидани ҳарорати кӯдак аст. Аммо санҷидани ин ҳарорат низ коре аст, ки бояд дуруст анҷом дода шавад. Якчанд чизҳое ҳастанд, ки бояд ба онҳо диққат дод, хусусан ҳангоми санҷидани ҳарорат тавассути даҳон (ҳарорати даҳон). Оё мо имрӯз дар ин бора сӯҳбат мекунем?

Чаро мо бояд ҳарорати кӯдакро дақиқ чен кунем?

Ба таври оддӣ, табларза беморӣ нест, балки нишонаи беморӣ аст. Табларза вақте рух медиҳад, ки бадани мо бо сироят дар дохили худ мубориза мебарад. Аз ин рӯ, вақте ки мо таби кӯдаки худро дақиқ чен мекунем, мо метавонем фаҳмем, ки кӯдак чӣ гуна аст. Ғайр аз ин, ин ба духтур дар шарҳи тафсилоти кӯдак ва муайян кардани он, ки чӣ гуна табобат лозим аст ва чӣ кор кардан лозим аст, кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, санҷидани ҳарорат бо термометр на танҳо ҳарорате, ки шумо метавонед бо дастатон бинед, муҳимтар аст.

Беҳтарин синну сол барои чен кардани ҳарорати даҳон кадом аст?

Аксар вақт, кӯдак метавонад то синни 4 ё 5-солагӣ ҳарорати даҳонро муайян кунад. Ин барои кӯдакони хурдсол метавонад каме душвортар бошад.

Тасаввур кунед, агар мо ба кӯдаки хурдсол гӯем: "Даҳонатро кушо, инро зери забонат гузор, нахой", барои онҳо фаҳмидан ва ҳамин тавр мондан душвор аст, дуруст аст? Онҳо кӯшиш мекунанд, ки сӯзани табларзаро хоида, берун кунанд ва бо он бозӣ кунанд. Аз ин рӯ, мегӯянд, ки вақте кӯдак каме калонтар мешавад, мефаҳмад, ки мо чӣ мегӯем ва сабри кофӣ дорад, ки сӯзани табларзаро дар даҳонаш нигоҳ дорад, чен кардани ҳарорат тавассути даҳон муваффақтар аст. Барои кӯдакони хурдтар аз ин, усулҳои дигар, ба монанди бағал (ҷойи зери бағал), метавонанд барои чен кардани ҳарорат истифода шаванд.

Пеш аз санҷиши табларзаи даҳонатон, ин чизҳоро ба назар гиред

Пеш аз чен кардани ҳарорат тавассути даҳон, мо бояд ба чанд чиз диққат диҳем. Танҳо бо иҷрои дурусти ин корҳо мо метавонем ҳароратро дақиқ чен кунем.

Ман бояд аз кадом намуди термометр истифода кунам?

Ин хеле муҳим аст. Шумо бояд ҳатман аз термометри рақамӣ истифода баред.

Дар гузашта, сихҳои шишагии бамбук мавҷуд буданд, ки симоб доштанд. Ҳоло истифодаи онҳо тавсия дода намешавад. Зеро, агар чунин сихҳои бамбук тасодуфан шикаста шаванд, симоби он хеле заҳролуд ва хатарнок аст. Аз ин рӯ, ҳоло истифодаи онҳо тавсия дода намешавад.

Термометрҳои рақамӣ истифодаашон осон, бехатар ва ҳароратро бо рақамҳо ба таври возеҳ нишон медиҳанд. Баъзеҳо ҳатто агар ҳарорат аз ҳад зиёд баланд бошад, рангашонро иваз мекунанд.

Пас аз хӯрок ва нӯшидан чӣ қадар бояд ҳароратамро чен кунам?

Шумо бояд пеш аз санҷидани ҳарорати кӯдак бо даҳон, ҳадди аққал 20 то 30 дақиқа пас аз хӯрдан ё нӯшидани чизе (гарм ё хунук) интизор шавед .

Тасаввур кунед, ки агар шумо ҳарорати кӯдакро пас аз хӯрдани миқдори зиёди яхмос дар даҳонаш чен кунед, чӣ мешавад? Аз сабаби хунукии дохили даҳон, термометр ҳарорати пасттарро аз ҳарорати воқеӣ нишон медиҳад. Ё, агар шумо ҳарорати кӯдакро пас аз нӯшидани чойи гарм ё шир чен кунед, термометр ҳарорати баландтарро аз ҳарорати воқеӣ нишон медиҳад, зеро гармии даҳон дар даҳон дард мекунад. Пас мо наметавонем андозагирии дақиқро ба даст орем. Аз ин рӯ, мо мегӯем, ки каме интизор шавед ва пас аз он ки ҳарорати даҳон ба ҳолати муқаррарӣ баргардад, ҳароратро чен кунед.

Бубинед, ки оё дар даҳон чизи дигаре ҳаст.

Пеш аз чен кардани ҳарорат, агар кӯдак дар даҳонаш чизе дошта бошад, ба монанди сақич, ирис ё булто, онҳоро бояд аз худ дур кард. Вақте ки ин чизҳо дар даҳон ҳастанд, термометр дар зери забон дуруст ҷойгир намешавад ва эҳтимоли нодуруст будани нишондоди ҳарорат зиёд аст.

Хуб, акнун шумо чӣ тавр табларзаро дар даҳон дақиқ тафтиш мекунед?

Хуб, биёед акнун бубинем, ки чӣ тавр ҳарорати кӯдакро бо даҳон дақиқ чен кардан мумкин аст. Агар шумо ин қадамҳоро риоя кунед, шумо низ метавонед ҳарорати кӯдакро дақиқ чен кунед.

1. Нӯги онро тафтиш кунед: Аввал, тоза будани термометри рақамии худро тафтиш кунед. Муҳим аст, ки нӯги онро пеш аз истифода ва баъд аз он бо оби ширгарм ва собун ё тампончаи спиртдор, ки шумо метавонед аз дорухона харед, тоза кунед. Ин ба пешгирии паҳншавии микробҳо мусоидат мекунад.

2. Кӯдакро омода кунед: Бо кӯдак сӯҳбат кунед ва ӯро бо чизе ба монанди ин шинос кунед: «Писар/духтар, биёед ҳоло ба таби даҳон нигоҳ кунем. Натарсед, тамоман дард намекунад. Модар/Падар кӯмак мекунанд». Сипас ӯ/вай метавонад бе асабоният нишинад.

3. Термометрро зери забон гузоред: Акнун қисми металлии (нӯги сенсор) термометрро маҳз дар зери забони кӯдак ҷойгир кунед. Беҳтар аст, ки онро дар як тарафи забон, каме дарунтар (дар ҷайби зери забон), на маҳз дар мобайни забон ҷойгир кунед. Зеро дар он ҷо ҳарорати бадан беҳтарин ва дақиқтар муайян карда мешавад.

4. Ба фарзандатон бигӯед, ки лабҳояшро пӯшад: Пас аз гузоштани термометр дар зери забонаш, ба ӯ бигӯед, ки лабҳояшонро маҳкам пӯшанд , гӯё онҳо мехоҳанд термометрро дар даҳонашон фишор диҳанд. Аммо шумо инчунин бояд ба онҳо равшанӣ андозед, ки онҳо набояд онро хоиданд . Ҳатто термометрҳои рақамӣ метавонанд агар онҳоро хоиданд, шикаста шаванд, ё онҳо нишондоди дақиқ нагирифта метавонанд.

5. Ором шавед ва аз бинии худ нафас кашед: Ба фарзандатон бигӯед , ки оҳиста аз бинии худ нафас кашад, бе он ки бо шиша гап занад ё онро хоиад. Агар ӯ аз даҳонаш нафас кашад, ҳавои берун метавонад ба даҳонаш ворид шавад ва нишондиҳандаи ҳароратро тағйир диҳад. Пас, ба онҳо бигӯед, ки ором шаванд ва хавотир нашаванд.

6. Садои "бип"-ро интизор шавед: Аксари термометрҳои рақамӣ ҳангоми чен кардани ҳарорати шумо садо медиҳанд. Садои "бип"-ро интизор шавед. Баъзе термометрҳо 10-30 сония ва дигарон то як дақиқа вақт мегиранд. Барои фаҳмидани он ки одатан чӣ қадар вақт мегирад, дастури термометреро, ки истифода мебаред, санҷед.

7. Ҳароратро хонед:Пас аз садои "бип", оҳиста термометрро берун кашед ва ҳароратро дар дисплейи рақамӣ хонед. Беҳтар аст, ки онро дар ҷое нависед, хусусан агар ба шумо лозим ояд, ки ба духтур хабар диҳед.

Вақте ки ба шумо нишон медиҳанд, ки таб чӣ қадар баланд аст, шумо бояд инро чӣ гуна фаҳмед?

Хуб, акнун шумо ҳарорататонро чен кардед. Термометр рақамеро нишон медиҳад. Ин чӣ маъно дорад?

• Ҳарорати муқаррарии даҳони шахси солим аз 36.5°C то 37.5°C (97.7°F ва 99.5°F) аст. Аммо, ин метавонад аз як шахс ба шахси дигар ва вобаста ба вақти рӯз каме фарқ кунад. Ҳарорати бадан метавонад шом нисбат ба субҳ каме баландтар бошад.
• Агар ҳарорати даҳон 38°C (38 дараҷа Селсий) ё баландтар бошад (яъне 100.4°F ё баландтар), мо онро табларза мешуморем.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Аз табларзаи доимӣ тарсидан лозим нест. Аммо дар чунин ҳолатҳо, беҳтар аст, ки ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред:

• Агар кӯдаки то 3 моҳа таби 38°C (100.4°F) ё бештар аз он дошта бошад, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед. Таби баланд дар кӯдаки ин синну сол метавонад нишонаи сироятёбии хеле ҷиддӣ бошад.
• Агар кӯдаки калонсол табларза ва дигар нишонаҳои хатарнок, аз қабили душвории нафаскашӣ, сахтии гардан (душвории хам кардани гардан), доғи ногаҳонӣ, хоболудӣ ё беқарорӣ, рад кардани хӯрдан ё нӯшидан ё сактаи мағзӣ дошта бошад , новобаста аз он ки табларза то чӣ андоза баланд аст, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Агар табларза беш аз ду ё се рӯз давом кунад, агар табларза ҳатто пас аз додани доруе ба монанди Парасетамол, ки духтур тавсия додааст, паст нашавад, ё агар кӯдак хӯрок нахӯрад ва нанӯшад ва хеле суст ва беҳол бошад, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.
• Ҳатто агар таби кӯдаки шумо паст шуда бошад, агар рафтори ӯ муқаррарӣ набошад ё шумо ягон шубҳа ё тарс дошта бошед, ҳеҷ гоҳ аз муроҷиат ба духтур шарм надоред.

Дар хотир доред, ки агар шумо дар бораи табларза ё саломатии фарзандатон ягон шубҳа ё нигаронӣ дошта бошед, ҳеҷ гоҳ барои муроҷиат ба духтур дер нашудааст. Ин беҳтарин корест, ки шумо метавонед барои фарзандатон анҷом диҳед.

Пас аз санҷидани ҳарорат чӣ кор мекунед?

Ҳатто пас аз паст шудани таб, ҳанӯз чанд коре бояд анҷом дода шавад.

• Аввалан, сихкаки бамбукро, тавре ки қаблан зикр гардид, бодиққат тоза кунед, агар шумо сарпӯш дошта бошед, онро бо сарпӯши хурд пӯшонед ва онро дар ҷои бехатар нигоҳ доред, ки кӯдакон ба он дастрасӣ надошта бошанд.
• Ба фарзандатон барои сабри ӯ дар кӯмак дар санҷиши таби ӯ ташаккур гӯед ва ӯро ситоиш кунед. Аз ӯ чизе ба монанди ин пурсед: "Акнун тамом шуд, оё дард накард?"
• Агар табларза бошад, шумо метавонед миқдори Парасетамолро, ки ба вазни кӯдак мувофиқ бошад, тавре ки қаблан духтур тавсия дода буд, диҳед. Аммо дар хотир доред, ки ба кӯдакони хурдсол доруҳо ба монанди Аспиринро бе маслиҳати духтур, махсусан ҳангоми таби вирусӣ, надиҳед.Он метавонад боиси як ҳолати хеле хатарнок ва барои ҳаёт хатарнок бо номи синдроми Рей гардад.
• Ба кӯдаки гирифтори табларза моеъҳои зиёде, аз қабили об, шарбати мева ва чойҳои гиёҳӣ, диҳед. Ин барои пешгирии хушкшавӣ хеле муҳим аст.
• Кӯдакро либосҳои сабуки пахтагин пӯшонед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ хуб истироҳат мекунад.

Ин хатогиҳоро накунед!

Ҳангоми чен кардани ҳарорат аз даҳон, мо баъзан метавонем хатогиҳои хурдро бидуни огоҳӣ содир кунем. Пас, аз ин чизҳо огоҳ бошед:

• Андозагирии ҳарорат пас аз хӯрок хӯрдан ё нӯшидан, махсусан пас аз хӯрдани чизи гарм ё хунук.
• Гузоштани сихчаи бамбук дар болои забон (он бояд маҳз дар зери забон ҷойгир карда шавад).
• Кӯшиш кунед, ки ҳарорати кӯдакро ҳангоми гап задан, термометрро хоидан ё ҳаракат кардан тафтиш кунед.
• Истифодаи сихҳои бамбукии шикаста, кӯҳна ё бо батарея коркунанда.
• Як сихкаи бамбукро бе тоза кардан бо он мубодила кунед.

Хулоса: Паёми бурдан ба хона

Умедворем, ки шумо аз он чизе ки мо муҳокима кардем, дарки хуби ҳарорати даҳонро ба даст овардед. Дар ниҳоят, биёед ин нуктаҳоро ба худ хотиррасон кунем:

• Синну соли беҳтарин барои чен кардани ҳарорати даҳони кӯдак одатан пас аз 4-5 сол аст.
• Ҳатман аз термометри рақамӣ истифода баред. Ҳеҷ гоҳ аз термометри симоби шишагӣ истифода набаред!
• Шумо бояд пеш аз чен кардани ҳарорати даҳонаш, пас аз хӯрдан ё нӯшидани чизе, ҳадди аққал 20-30 дақиқа интизор шавед.
• Нӯги термометрро дар зери забон, ба як тараф гузоред ва ба кӯдак бигӯед, ки лабҳояшро пӯшад, аз бинӣ нафас кашад ва чизе нахобад.
• То он даме, ки сихкаки бамбук садои "бип" барорад ё то гузаштани вақти муайяншуда сабр кунед.
• Ҳарорати даҳон аз 38°C (100.4°F) ё баландтар табларза ҳисобида мешавад.
• Агар кӯдаки то 3 моҳа табларза дошта бошад, ё агар табларза бо дигар нишонаҳои хатарнок (душвории нафаскашӣ, ташаннуҷ, хоболудии аз ҳад зиёд) ҳамроҳ бошад, ё агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Сирпиёзи бамбукро пеш аз истифода ва баъд аз он бодиққат тоза кунед.

Агар шумо ин маслиҳатҳоро риоя кунед, шумо метавонед таби кӯдаки худро дақиқ чен кунед ва ба ӯ ёрии заруриро расонед. Мисли ҳамеша, агар шумо ягон нигаронӣ дошта бошед, аз муроҷиат ба духтур шарм надоред.