Оё шумо медонед, ки гурдаҳо яке аз узвҳои аҷибтарини бадани мост? Онҳо мисли "системаи филтр" дар бадани мо ҳастанд. Хизмате, ки гурдаҳо барои филтр кардани ҳама партовҳо ва токсинҳои нолозим аз бадан ва нигоҳ доштани саломатии бадан анҷом медиҳанд, бебаҳост. Пас, ин ду гурдаи гаронбаҳо барои иҷрои дурусти кори худ ба таъминоти хуби хун ниёз доранд. Имрӯз мо дар бораи раги асосии хунгузаре, ки ин таъминоти хунро таъмин мекунад, сӯҳбат хоҳем кард. Мо инро "Рентгени гурда" меномем.
Ба таври оддӣ, ин «артерияи гурда» чист?
Хеле содда. Калимаи "гурда" маънои "марбут ба гурдаҳо"-ро дорад. "Артерия" раги хунест, ки хуни тоза (хун бо оксиген)-ро аз дил ба дигар қисмҳои бадан интиқол медиҳад. Сипас, "артерияи гурда" ба раги асосии хун ишора мекунад, ки хунро мустақиман аз дили мо ба гурдаҳо интиқол медиҳад.
Азбаски мо ду гурда дорем, мо инчунин ду артерияи гурда дорем.
- Артерияи гурдаи рост ба гурдаи рост хун медиҳад.
- Артерияи гурдаи чап, ки гурдаи чапро хун таъмин мекунад.
Инро чунин тасаввур кунед: системаи гардиши хуни бадани мо ба шабакаи роҳҳо монанд аст. Пас, раги асосии хун, ки аз дил, аорта, оғоз мешавад, ба шоҳроҳ монанд аст. Ду вуруди асосии шаҳр, ки аз он шоҳроҳ гурда номида мешаванд, рагҳои гурда мебошанд.
Вазифаи муҳимтарини ин рагҳои хун кадом аст?
Вазифаи асосӣ ва ягонаи ин рагҳои хун таъмин кардани гурдаҳо бо хун аст. Аммо ин кори осон нест. Тасаввур кунед, ки ҳар дақиқа тақрибан ним пиёла хун аз гурдаҳои шумо тавассути ин ду артерияи гурда мегузарад. Дар як рӯз ду гурдаи солим қобилияти филтр кардани тақрибан 140 литр хунро доранд. Ин ду артерияи гурда онҳое ҳастанд, ки ин миқдори зиёди хунро ба гурдаҳо пайваста таъмин мекунанд.
Гурдаҳо ин хуни воридшавандаро гирифта, онро филтр мекунанд ва маҳсулоти партов ва оби иловагиро аз он ҷудо мекунанд. Сипас, онҳо ин маҳсулоти партовро ҳамчун пешоб хориҷ мекунанд. Сипас, хуни тозашуда тавассути раги дигари хун (венаи гурда) ба бадан баргардонида мешавад. Пас, мебинед, ки тамоми ин раванд аз таъминоти хун аз рагҳои гурда вобаста аст.
Бо ин хуни даруни гурда чӣ мешавад? Биёед каме сайр кунем ва бубинем?
Биёед танҳо ба он нигоҳ кунем, ки пас аз хуне, ки аз артерияи гурда ба гурда ворид мешавад, чӣ рӯй медиҳад. Ин ба раванде монанд аст, ки дар дохили як корхонаи калон сурат мегирад.
1. Дарвозаи асосӣ: Артерияи гурда аз нуқтае ба гурда ворид мешавад, ки онро "ҳилуми гурда" меноманд. Мо инро "дарвозаи асосии гурда" меномем. Рагҳои хун, асабҳо ва ғайра тавассути ин дарвоза ба гурда ворид ва хориҷ мешаванд.
2. Филтрҳои хурд (Филтрҳо):Пас аз ворид шудан ба гурда, ин раги калони хун ба бисёр рагҳои хурдтари хун тақсим мешавад. Дар ниҳоят, ин хун ба миллионҳо филтрҳои хурде, ки нефронҳо номида мешаванд, мегузарад. Дар як гурда тақрибан як миллион чунин нефрон мавҷуд аст.
3. Гломерули: Дар дохили ҳар як нефрон рагҳои хурди хун мавҷуданд, ки гломерули номида мешаванд. Дар ин ҷо маҳсулоти партов ва оби изофӣ дар хун филтр карда шуда, ба бахши оянда интиқол дода мешаванд. Аммо, моддаҳои муҳим дар хун, ба монанди сафедаҳо ва ҳуҷайраҳои сурхи хун, аз филтр намегузаранд ва дар хун боқӣ мемонанд.
4. Моеъи филтршуда: Маҳсулоти партовҳои ҷудошуда ва об тавассути каналҳои хурде, ки найчаҳо номида мешаванд, мегузаранд. Дар ин сафар, моддаҳои ғизоӣ ва минералҳои дар моеъ мавҷудбуда, ки барои бадан заруранд, дубора ҷаббида шуда, ба хун бармегарданд.
5. Натиҷаи ниҳоӣ: Партовҳо ва оби номатлуби боқимонда ҳамчун пешоб ба вуҷуд меоянд.
6. Бозгашти хуни тозашуда: Дар ҳамин ҳол, хуни филтршуда ва тозашуда аз гурда тавассути раги гурда берун мешавад ва дубора дар тамоми бадан гардиш мекунад.
Барои он ки тамоми ин раванд дуруст кор кунад, артерияи гурда бояд солим ва бе монеа бошад.
Бо ин рагҳои муҳими хун чӣ мушкилот ба миён омада метавонанд?
Мисли дигар рагҳои хунгузар дар бадани мо, рагҳои гурда низ метавонанд мушкилот эҷод кунанд. Мушкилоти асосӣ дар он аст, ки ин рагҳои хунгузар аз ҷамъшавии равған ва холестерин (мо инро "лавҳа" меномем) танг мешаванд. Ин ҳолатро дар тиббиёт "атеросклероз" меноманд.
Он чизе ки дар ин ҷо рӯй медиҳад, ба он монанд аст, ки бо мурури замон қубури об бо занг ва хок банд мешавад ва боиси фурӯ рафтани сӯрохи қубур мегардад.
Вақте ки артерияи гурда бо ин роҳ танг мешавад, мо онро "стенози артерияи гурда" меномем. Ин ҷиддитарин ҳолатест, ки ба ин рагҳои хун таъсир мерасонад.
Вақте ки артерияи гурда танг мешавад, чӣ мешавад?
Тасаввур кунед, ки агар шумо қубури обро фишор диҳед, чӣ мешавад? Об бо фишори зиёд берун мешавад, дуруст аст? Дар ин ҷо ҳамин тавр мешавад. Вақте ки раги хун танг мешавад, миқдори хуне, ки ба гурда меравад, кам мешавад. Дар он вақт гурда фикр мекунад, ки фишори хун дар бадан кам шудааст. Дар посух, гурда ба ихроҷи гормонҳо шурӯъ мекунад, ки фишори хунро зиёд мекунанд. Ин боиси баланд шудани фишори хун дар тамоми бадан мегардад.
Дар ҷадвали зер баъзе аз оқибатҳои ҷиддие, ки метавонанд дар натиҷаи "стенози артерияи гурда" ба вуҷуд оянд, оварда шудаанд.
| Мушкилот/вазъият | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Фишори баланди хун | Кам шудани ҷараёни хун ба гурдаҳо метавонад боиси фишори баланди хун дар бадан гардад. Духтурон махсусан дар ин бора нигаронанд, агар шахси ҷавон фишори баланди хун пайдо кунад ё фишори баланди хун дошта бошад, ки бо доруҳои муқаррарӣ назорат карданаш душвор аст. |
| Бемории гурда ва нокомӣ | Вақте ки гурдаҳо дар муддати муайян ба миқдори кофии хун таъмин намешаванд, фаъолияти онҳо тадриҷан коҳиш меёбад ва дар ниҳоят метавонад ба нокомии гурда оварда расонад. |
| Норасоии дил | Фишори баланди хун пайваста боиси кори бештари дил мегардад. Бо мурури замон, дил заиф мешавад ва метавонад ба нокомии дил оварда расонад. |
| Инсулт | Фишори баланди хун ба рагҳои хунгузари мағзи сар зарар мерасонад ва хатари сактаро бо роҳи кафидан ё баста шудани онҳо зиёд мекунад. |
Чӣ тавр мо рагҳои хунгузари гурдаҳои худро солим нигоҳ медорем?
Нигоҳ доштани саломатии ин рагҳои гурда коре аст, ки мо худамон карда метавонем. Хусусан вақте ки раги хун камтар аз 60% баста шудааст, ин ҳолатро бо тағир додани тарзи ҳаёт ва парҳез назорат кардан мумкин аст.
Риояи қоидаҳои дар поён овардашуда на танҳо барои гурдаҳои шумо, балки барои тамоми бадани шумо низ муфид аст.
| Чӣ бояд кард | Маълумоти бештар |
|---|---|
| Парҳези солим барои дил | Парҳезеро риоя кунед, ки холестерин, равған, намак ва шакарро кам кунад. Хӯрокҳои бирён, хӯрокҳои равғанӣ, нӯшокиҳои қандӣ ва хӯрокҳои коркардшударо то ҳадди имкон кам кунед. Мева, сабзавот, лӯбиёгиҳо ва хӯрокҳои аз нах бойро бештар дохил кунед. |
| Машқҳои мунтазам | Дар аксари рӯзҳои ҳафта ҳадди аққал 30 дақиқа машқҳои мӯътадилро анҷом диҳед. Ҳар коре ба монанди пиёдагардӣ, давидан ё велосипедронӣ хуб аст. |
| Нигоҳ доштани вазни солим | Фарбеҳӣ сабаби асосии мушкилоти рагҳои хун аст. Кӯшиш кунед, ки вазни солимро мувофиқи қади худ нигоҳ доред. |
| Назорати дигар бемориҳо | Агар шумо бемориҳо ба монанди диабет, фишори баланди хун ё холестирини баланд дошта бошед, назорати дурусти онҳо таҳти машварати духтур муҳим аст. |
| Пешгирӣ аз тамокукашӣ | Сигоркашӣ бузургтарин зарар ба рагҳои хун аст. Тамокукашӣ ва маҳсулоти тамокуро комилан тарк кунед. |
| Агар шумо бемории гурда дошта бошед | Агар шумо аллакай бемории гурда дошта бошед, шояд ба шумо лозим ояд, ки хӯрокҳоеро, ки дорои сафеда ва калий мебошанд, мувофиқи тавсияи духтур маҳдуд кунед. |
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Агар шумо яке ё якчанд нишонаҳои зеринро дошта бошед, онҳоро нодида нагиред ва фавран ба духтур муроҷиат кунед. Инҳо метавонанд нишонаҳои мушкилоти гурда бошанд.
- Хун дар пешоб.
- Варам (варам)-и бадан, махсусан пойҳо, буҷулакҳо ва рӯй.
- Пешоб кардан душвор аст ё маҷбур мешавад, ки зуд-зуд пешоб кунад.
- Дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва кам шудани вазн бе ягон сабаби маълум.
- Хастагии аз ҳад зиёд ё дарди сари зуд-зуд бе ягон сабаб.
Ин нишонаҳо на ҳамеша аз сабаби мушкилоти рагҳои гурда ба вуҷуд меоянд. Аммо, муҳим аст, ки сабабашро пайдо кунед ва табобати мувофиқро ҷустуҷӯ кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Артерияи гурда раги асосии хунгузар аст, ки хунро аз дил ба гурдаҳо интиқол медиҳад. Он барои фаъолияти солим ва солими гурдаҳо муҳим аст.
- Ин рагҳои хун метавонанд аз сабаби холестерин ва ҷамъшавии чарбҳо (стенози артерияи гурда) танг шаванд. Ин як ҳолати ҷиддӣ аст.
- Тангшавии артерияи гурда метавонад боиси чунин ҳолатҳо ба монанди фишори баланди хун, бемориҳои гурда, сактаи қалб ва сактаи мағзӣ гардад.
- Ин рагҳои хунро метавон бо риояи парҳези солим, машқҳои мунтазам, худдорӣ аз тамокукашӣ ва назорат кардани бемориҳо ба монанди диабет ва фишори баланди хун солим нигоҳ дошт.
- Агар шумо ягон нишонаҳои марбут ба гурдаро эҳсос кунед, худтабобат накунед ва фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед