Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр партовҳое, ки мо мехӯрем ва менӯшем, аз баданамон берун мешаванд? Ҳамон тавре ки мо партовҳоро дар хона мепартоем, бадани мо системаи фавқулодае дорад, ки барои ҳамин вазифа бахшида шудааст. Мо онро системаи пешоб меномем. Ин "системаи филтр"-и воқеии бадани мост. Агар бо ин система ягон мушкиле пайдо шавад, мо наметавонем муқаррарӣ пешоб кунем ва мушкилоти гуногуни саломатӣ метавонанд ба миён оянд. Пас, имрӯз биёед дар ин бора содда ва боадабона сӯҳбат кунем.
Вазифаи асосии ин системаи пешоб чист?
Ба таври оддӣ, системаи пешоб хуни шуморо тоза мекунад ва маҳсулоти партовро аз бадани шумо хориҷ мекунад. Ин мисли филтр кардани баргҳои чой аст. Он об, намак , токсинҳо ва дигар маҳсулоти партовро аз бадани шумо хориҷ мекунад.
Ин якчанд вазифаҳои асосӣ дорад:
- Филтр кардани хун.
- Ҷудо кардани токсинҳои номатлуб аз моддаҳои ғизоии зарурӣ барои бадан.
- Пешоби истеҳсолшуда муваққатан нигоҳ дошта мешавад ва сипас вақте ки вақт фаро мерасад, аз бадан хориҷ карда мешавад.
Узвҳои асосии ин система кадомҳоянд?
Якчанд узвҳои калидӣ мавҷуданд, ки ба тамоми ин раванд мусоидат мекунанд. Ҳамаи инҳо дар минтақаҳои шикам ва коси мо ҷойгиранд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд ва чӣ кор мекунанд.
| Орган | Он чӣ кор мекунад (Функсия) |
|---|---|
| Ду гурда (гурда) | Ин ду филтри асосӣ дар бадани мо ҳастанд. Онҳо хунро филтр мекунанд ва пешобро хориҷ мекунанд. Онҳо дар ҳарду тарафи сутунмӯҳра, каме дар зери қафаси қабурға ҷойгиранд. Ҳар як гурда тақрибан ба андозаи мушти фишурдашуда аст. |
| Ду пешобдон (ureter) | Ин ду найчаи тунук мебошанд, ки пешоберо, ки дар гурдаҳо истеҳсол мешавад, ба масона мебаранд. |
| Масона | Ин ба пуфаки хурд монанд аст. Дар ин ҷо миқдори ками пешоб ҷамъоварӣ ва нигоҳ дошта мешавад. Ҳангоми пур шудан аз пешоб, он васеъ мешавад. Одатан, он метавонад дар як вақт тақрибан 2 пиёла (тақрибан 500 миллилитр) пешобро дар бар гирад. |
| Уретра | Пешоб аз масона тавассути ин найча аз бадан хориҷ мешавад. Ду мушак (мускулҳои сфинктер) мавҷуданд, ки онро пӯшида нигоҳ медоранд. Вақте ки мо ба пешоб кардан ниёз дорем, ин мушакҳо ором мешаванд ва пешоб берун меояд. |
Хуб, пас ин тозакунии хун чӣ гуна кор мекунад?
Ин раванди хеле ҷолиб аст. Дар ин бора чунин фикр кунед...
1. Аввалан, хуни бадани шумо тавассути бисёр рагҳои хурд ба гурдаҳои шумо ворид мешавад.
2. Сипас, ин хун дар дохили гурдаҳо пурра филтр карда мешавад. Дар ин ҷо, моддаҳои ғизоии зарурӣ барои бадан, аз қабили витаминҳо, минералҳо ва сафедаҳо, аз партовҳо ва токсинҳои нолозим ҷудо карда мешаванд.
3. Пас аз ин, чизҳои хубе, ки бадан ба онҳо ниёз дорад, ба хун баргардонида мешаванд ва дар тамоми бадан паҳн мешаванд.
4. Партовҳои номатлуб ва оби иловагӣ якҷоя шуда, пешобро ташкил медиҳанд.
5. Ин пешоб, ки ташаккул меёбад, дар ду пешобдоне, ки мо қаблан зикр кардем, ҳаракат мекунад ва дар масона ҷамъ мешавад.
6. Вақте ки масона пур мешавад, ба мағзи мо сигнале фиристода мешавад, ки мегӯяд: "Ман бояд ҳоло ба ҳоҷатхона равам".
7. Ҳангоми пешоб кардан, пешоб аз бадан тавассути роҳи пешоб хориҷ мешавад.
Аҷиб аст, ки гурдаҳои мо дар як рӯз аз 110 то 140 литр хунро филтр мекунанд. Тасаввур кунед, ки ин чӣ қадар кор аст! Ин филтри бузург дар як рӯз танҳо 1 ё 2 литр пешоб истеҳсол мекунад.
Бемориҳо ва мушкилоти маъмуле , ки ба системаи пешоб таъсир мерасонанд, кадомҳоянд?
Мутаассифона, ин система инчунин метавонад ба бемориҳо ва мушкилоти гуногун моил бошад. Баъзеҳо модарзодӣ ҳастанд, дар ҳоле ки дигарон бо пиршавӣ инкишоф меёбанд. Биёед баъзе аз мушкилоти маъмултаринро дида бароем.
Сироятҳо
Ин мушкили асосиест, ки бисёриҳо доранд. Мо инро ҳал хоҳем кард.Сироятҳои роҳҳои пешоб (СИУ) сироятҳое мебошанд, ки ҳангоми ворид шудани микробҳо , ба монанди бактерияҳо, ба роҳҳои пешоб ба вуҷуд меоянд. Занон эҳтимоли бештари пайдоиши ин бемориҳоро доранд. Сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (СИУ) инчунин метавонанд боиси мушкилоти роҳҳои пешоб шаванд. Духтури шумо аксар вақт барои ин бемориҳо антибиотикҳо таъин мекунад.
Сангҳои гурда
Ин ҳолатест, ки бисёриҳо дар борааш шунидаанд ва он метавонад хеле дардовар бошад. Маҳсулоти партов дар бадан, дар баробари минералҳо ба монанди калсий, дар гурдаҳо сангҳои хурдро ба вуҷуд меоранд. Агар ин сангҳо дар роҳҳои пешоб часпанд, онҳо метавонанд дарди тоқатфарсои пуштро ба вуҷуд оранд.
Мушкилоти пешобкунӣ
- Беихтиёрии пешоб: Ин рехтани беихтиёрии пешоб аст. Ин ҳолат метавонад ҳангоми сулфа, хандидан ё атса задан махсусан шадид бошад.
- Масона аз ҳад зиёд фаъол: Зарурати ногаҳонӣ ва аз ҳад зиёд барои пешоб кардан зуд-зуд.
- Нигоҳ доштани пешоб: Қодир набудани холӣ кардани пурраи масона пас аз пешоб.
Ин мушкилотро бо ёрии доруҳо ва тағир додани тарзи зиндагӣ бартараф кардан мумкин аст.
Монеаҳои роҳҳои пешоб
Варам ё дигар ҳолат дар ҳама ҷо дар системаи пешоб метавонад ҷараёни пешобро боздорад. Масалан, простатаи калоншуда дар мардон метавонад роҳи пешобро банд кунад ва пешоб карданро душвор гардонад. Баъзан барои бартараф кардани ин монеаҳо ҷарроҳӣ лозим мешавад.
Бемории гурда
Ин як ҳолати ҷиддӣ аст. Диабет ва фишори баланди хун ду сабаби асосии бемории музмини гурда (БГГ) мебошанд. Аз ин рӯ, назорат кардани сатҳи қанд ва фишори хуни шумо хеле муҳим аст. Вақте ки бемории гурда шадид мешавад, он метавонад ба нокомии гурда оварда расонад. Пас аз он шумо бояд диализ ё трансплантатсияи гурдаро анҷом диҳед.
Аломатҳои маъмулии ин бемориҳо кадомҳоянд?
Аломатҳо вобаста ба мушкилот метавонанд фарқ кунанд. Аммо аксар вақт шумо метавонед ин нишонаҳои маъмулиро бубинед. Санҷед, ки оё шумо низ инҳоро доред.
| Навъи нишона | Чизҳои диданӣ |
|---|---|
| Тағйирот дар пешоб | Пешобкунии зуд-зуд, кам шудани басомади пешоб, сӯзиш ё дард ҳангоми пешоб ва ҷараёни сусти пешоб. |
| Тағйирот дар пешоб | Тағйирёбии ранги пешоб (қаҳваранг, зарди тира), абрнок шудани пешоб, пайдоиши хун дар пешоб (гематурия). |
| Дарди шикам ё пушт | Дарди шиками поёнӣ, дард дар паҳлӯҳои пушт (дар қабурғаҳо), эҳсоси тангшавӣ дар меъда. |
| Дигар хусусиятҳои умумӣ | Табларза, дарди бадан, эҳсоси хастагӣ, дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ (инҳо метавонанд нишонаҳои сироят бошанд). |
Чӣ тавр ман метавонам фаҳмам, ки оё чунин мушкилот вуҷуд дорад?
Агар шумо чунин нишонаҳоро дошта бошед, духтур эҳтимол дорад, ки якчанд санҷишҳоро барои ташхиси беморӣ таъин кунад.
- Таҳлили пешоб: Ин санҷиши оддитарин аст. Намунаи пешоби шумо гирифта шуда, зери микроскоп барои муайян кардани бактерияҳо ё дигар мушкилот тафтиш карда мешавад.
- Санҷиши фарҳанги пешоб: Агар гумонбар ба сироятёбии пешоб бошад, ин санҷиш барои муайян кардани он, ки кадом бактерияҳо онро ба вуҷуд меоранд, анҷом дода мешавад.
- Санҷишҳои хун: Санҷишҳои хун барои санҷидани фаъолияти гурдаҳо ва муайян кардани он, ки оё дар бадан сироят вуҷуд дорад, гузаронида мешаванд.
- Санҷишҳои тасвирӣ: Баъзан аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки барои ҷустуҷӯи чизҳое ба монанди сангҳои гурда ё варамҳо , ултрасадо , рентген , томографияи компютерӣ ё MRI гузаронед .
Корҳое, ки мо метавонем барои солим нигоҳ доштани системаи пешоб анҷом диҳем
«Беҳтар аст, ки пеш аз пайдоиши беморӣ пешгирӣ карда шавад, на баъд аз пайдоиши он табобат карда шавад», - мегӯянд онҳо. Пас, мо метавонем чанд корҳои оддиро анҷом диҳем, то ин системаи қиматбаҳоро солим нигоҳ дорем.
- Оби фаровон нӯшед: Нӯшидани оби кофӣ дар давоми рӯз токсинҳоро аз бадан хориҷ мекунад. Ин барои пешгирии сангҳои гурда ва сироятҳои роҳҳои пешоб хеле муфид аст.
- Парҳези мутавозинро риоя кунед: Хӯрокҳои дорои намакро кам кунед. Хӯрокҳои аз калсий бойро истеъмол кунед. Инҳо ба кам шудани пайдоиши сангҳои гурда мусоидат мекунанд.
- Масонаатонро пурра холӣ кунед: Вақте ки ба ҳоҷатхона меравед, саросема нашавед ва масонаатонро пурра холӣ кунед. То холӣ шудани масонаатон интизор шавед.
- Пешобатонро нигоҳ надоред: Вақте ки ба пешоб кардан ниёз доред, онро нигоҳ надоред. Ҳарчи зудтар ба ҳоҷатхона равед.
- Дуруст тоза кунед (хусусан занон): Ҳангоми тоза кардани худ пас аз истифодаи ҳоҷатхона, ҳамеша аз пеш то қафо пок кунед . Ин барои пешгирӣ аз ворид шудани бактерияҳо ба пешоб аз мақъад кӯмак мекунад.
- Пешоб кардан пас аз алоқаи ҷинсӣ: Ин барои занон махсусан муҳим аст. Пешоб кардан пас аз алоқаи ҷинсӣ ҳама гуна микробҳоеро , ки ба роҳҳои пешоб ворид шуда буданд, хориҷ мекунад.
- Машқҳои Кегелро иҷро кунед: Ин машқҳо мушакҳоеро, ки пешобро назорат мекунанд, тақвият медиҳанд. Ин барои пешгирии беихтиёрии пешоб кӯмак мекунад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Агар шумо дар пешоб карданатон дард, нороҳатӣ ё тағйиротро эҳсос кунед, онро нодида нагиред. Ин метавонад аломати аввали сироят ё дигар беморӣ бошад. Агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
- Хун дар пешоб.
- Сӯхтан, дард ё нороҳатӣ ҳангоми пешоб кардан.
- Дард дар шиками поёнӣ, паҳлӯҳои пушт ё минтақаи таносул.
- Душвории назорат кардани пешоб ё ихроҷи пешоб бидуни огоҳӣ.
- Агар шумо зан бошед, шояд эҳсос кунед, ки гӯё чизе аз маҳбал берун меояд (пролапси масона).
Агар шумо чунин чизеро бинед, воҳима накунед. Бисёр мушкилотро бо муроҷиати зуд ба духтур ба осонӣ ҳал кардан мумкин аст.
Паёми бурдан ба хона
- Системаи пешобронии шумо як "системаи филтр"-и муҳим аст, ки хуни бадани шуморо тоза мекунад ва маҳсулоти партовро ҳамчун пешоб хориҷ мекунад.
- Узвҳои асосӣ гурдаҳо, пешобдонҳо, масона ва уретра мебошанд.
- Сироятҳои роҳҳои пешоб (СИУ) ва сангҳои гурда мушкилоти маъмулӣ мебошанд. Диабет ва фишори баланди хун низ метавонанд боиси бемории гурда шаванд.
- Агар шумо аломатҳо ба монанди дард ҳангоми пешоб кардан, хун дар пешоб ё дарди пуштро эҳсос кунед, онро нодида нагиред ва фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Шумо метавонед ин системаро бо нӯшидани оби фаровон, хӯрдани парҳези мутавозин ва риояи гигиенаи дуруст солим нигоҳ доред.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед