Биёед дар бораи "қисмати гурда"-и гурдаҳои шумо маълумоти бештар гирем.

Ҳамаи мо дар бораи гурдаҳо медонем, дуруст аст? Ин ду узви хурд, ки маҳсулоти партовро дар бадан филтр ва ҷудо мекунанд ва онҳоро ҳамчун пешоб хориҷ мекунанд, оё шумо медонед, ки онҳо дар асл чӣ қадар корҳои бештареро анҷом медиҳанд? Гурдаҳо, ки хомӯшона барои нигоҳ доштани тавозуни бадани мо хидмати бузурге анҷом медиҳанд, мисли як тозакунандаи супер дар бадани мо ҳастанд. Имрӯз мо дар бораи як қисми хеле муҳими ин гурдаҳо, яъне "пӯст" ё қишри гурда, ки қисми берунии гурда аст, сӯҳбат хоҳем кард. Ин ном метавонад барои шумо нав бошад, аммо вақте ки шумо дар бораи вазифаи ин қисм маълумот мегиред, ҳайрон хоҳед шуд!

Ба таври оддӣ, ин қишри гурда чист?

Гурдаро мева тасаввур кунед. Қисме, ки ба пӯсти берунии мева монанд аст , қишри гурда номида мешавад. Ин қабати берунии гурда аст. Духтурон онро инчунин "қишри гурда" меноманд. Қисми миёнаи гурда дар дохили ин қишри гурда "медулла" номида мешавад. Пас, ин қишри гурда "медулла"-ро иҳота ва муҳофизат мекунад. Аз берун, тамоми ин гурда бо як пардаи дигари қавии муҳофизатӣ бо номи капсулаи гурда пӯшонида шудааст.

Муҳимтарин чиз дар гурдаҳо воҳидҳои филтркунии хун мебошанд. Мо инҳоро нефронҳо меномем. Оё шумо медонед, ки дар як гурда тақрибан як миллион чунин нефрон мавҷуд аст! Ин нефронҳо аз қишри гурда оғоз мешаванд. Филтри асосӣ дар нефрон гломерулус номида мешавад. Ин филтр хунро филтр мекунад ва маҳсулоти партовҳои номатлуб аз найчаҳо мегузаранд. Дар дохили қишри гурда, ин найчаҳо хеле печидаанд. Аммо вақте ки онҳо ба мағзи сар мерасанд, онҳо ба найчаҳои рост табдил меёбанд.

Вазифаҳои асосии гурдаҳо ва пӯсти гурда кадомҳоянд?

Гурдаҳо на танҳо узве ҳастанд, ки пешоб истеҳсол мекунад. Онҳо бисёр вазифаҳои хеле муҳимро иҷро мекунанд, ки мувозинати тамоми бадани моро нигоҳ медоранд. Қисмати гурда дар ҳамаи ин нақши калидӣ мебозад.

• Назорати тавозуни намак ва об: Гурдаҳо ба нигоҳ доштани сатҳи дурусти электролитҳо , ба монанди натрий ва калий ва об дар бадани мо мусоидат мекунанд.
• Назорати фишори хун: Гурдаҳо инчунин барои назорати фишори хун муҳиманд, зеро онҳо миқдори моеъ ва намакро дар бадан назорат мекунанд.
• Истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун: Гормоне (эритропоэтин), ки ба истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун мусоидат мекунад, аз ҷониби гурдаҳо истеҳсол мешавад.
• Мувозинати кислота-асъор: Вазифаи дигари гурдаҳо нигоҳ доштани сатҳи дурусти кислота ва асос дар хуни мост.
• Истеҳсоли витамини D: Гурдаҳо ва ҷигар якҷоя кор мекунанд, то витамини D-и истеъмолкардаи моро ба шакле табдил диҳанд, ки бадан метавонад истифода барад.
• Мувозинати калсий ва фосфат: Гурдаҳо инчунин ба назорати сатҳи калсий ва фосфат, ки барои устухонҳои мустаҳкам муҳиманд, мусоидат мекунанд.
• Истеҳсоли глюкоза: Қанд (глюкоза)-е, ки бадани мо ба он ниёз дорад, асосан аз ҷониби ҷигар истеҳсол мешавад, аммо миқдори ками он инчунин аз ҷониби гурдаҳо истеҳсол мешавад. Инро глюкогенез меноманд.

Кадом бемориҳо ва шароитҳои маъмулӣ ба кортекси гурда таъсир мерасонанд?

Мутаассифона, бисёр бемориҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба гурдаҳои мо, бахусус қишри гурда, таъсир расонанд. Биёед ба чанде аз онҳо назар андозем.

Илова бар ин, якчанд бемориҳои ҷиддии дигаре низ мавҷуданд, ки ба гурдаҳо таъсир мерасонанд.

• Ацидоз: Вақте ки гурдаҳо дуруст кор намекунанд, хун турш мешавад. Агар табобат карда нашавад, ин метавонад барои ҳаёт хатарнок бошад.
• Нефропатия: Зарари гурда, ки аз сабаби диабет (Нефропатияи диабетикӣ) ва фишори баланди хун (Нефропатияи гипертония) ба вуҷуд меояд.
• Бемориҳои гломерулярӣ: Вайроншавӣ ё варами филтрҳо (гломерули) дар гурдаҳо инчунин метавонад ба нокомии гурда оварда расонад.
• Протеинурия ва синдроми нефротикӣ: Протеинурия ихроҷи аз ҳад зиёди сафеда дар пешоб аст. Ин нишонаи осеби гурда аст. Агар сафедаи аз ҳад зиёд ихроҷ шавад, ин метавонад ҳолате бо номи синдроми нефротикӣ бошад.
• Уремия: Ҳолате, ки дар он токсинҳое, ки бояд аз ҷониби гурдаҳо хориҷ карда шаванд, ба ҷои он ки аз бадан хориҷ шаванд, дар хун ҷамъ мешаванд. Ин низ як ҳолати хеле хатарнок аст.

Аломатҳои маъмулии бемории гурда кадомҳоянд?

Чизи аз ҳама хатарнок дар бораи бисёре аз бемориҳои гурда дар он аст, ки онҳо дар марҳилаҳои аввал нишонаҳои возеҳро нишон намедиҳанд . Ин нишонаҳо танҳо вақте пайдо мешаванд, ки беморӣ каме пешрафтатар шавад.

Барои санҷидани саломатии гурдаҳо кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Агар духтури шумо аз фаъолияти гурда гумонбар шавад, ӯ метавонад барои тасдиқи он якчанд санҷишҳоро таъин кунад.

• Санҷишҳои тасвирӣ (рентген, томографияи компютерӣ, MRI, ултрасадо): Ин санҷишҳо метавонанд шакл, андоза ва мавҷудияти ҳама гуна монеаҳо ё нуқсонҳоро дар гурдаҳо бубинанд. Масалан, агар ғафсии қишри гурда кам шуда бошад, метавон тахмин кард, ки гурда осеб дидааст.
• Санҷишҳои хун: Инҳо метавонанд чен кунанд, ки гломерули гурдаҳо то чӣ андоза хунро хуб филтр мекунад. Креатинини зардоб маъмултарин санҷиш аст.
• Биопсияи гурда: Дар ин раванд, як пораи хеле хурди бофтаи гурда гирифта ва зери микроскоп тафтиш карда мешавад.
• Таҳлили пешоб: Намунаи пешоб гирифта мешавад ва барои сафеда, хун ва ғайра тафтиш карда мешавад. Ин метавонад нишонаҳоро дар бораи сироятҳо ё ҳолатҳои тиббӣ диҳад.

Чӣ тавр гурдаҳои худро солим нигоҳ доштан мумкин аст?

Беҳтар аст, ки бемории гурдаро пеш аз пайдоишаш пешгирӣ кунед, назар ба табобат кардани он пас аз пайдоиш. Инҳоянд чанд корҳои оддие, ки шумо метавонед анҷом диҳед.

• Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед: Тамокукашӣ ба рагҳои хунгузаре, ки гурдаҳоро хун медиҳанд, зарар мерасонад.
• Истеъмоли намакро кам кунед: Истеъмоли аз ҳад зиёди намак метавонад фишори хунро баланд бардорад ва ба гурдаҳо зарар расонад.
• Оби фаровон нӯшед: Нӯшидани оби кофӣ ба гурдаҳо кӯмак мекунад, ки токсинҳоро аз бадан ба осонӣ хориҷ кунанд.
• Машқҳои ҳаррӯза: Машқҳои ҳаррӯза метавонанд ба назорат кардани фишори хун ва нигоҳ доштани вазни солим мусоидат кунанд.
• Истифодаи доруҳои дардкунандаро маҳдуд кунед: Истифодаи дарозмуддат ва аз ҳад зиёди доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs) , ба монанди Бруфен ва Диклофенак, ба гурдаҳо зараровар аст. Бе маслиҳати духтур истифодаи онҳоро идома надиҳед.
• Вазни солимро нигоҳ доред: Фарбеҳӣ метавонад боиси диабет ва фишори баланди хун гардад.
• Фишори хун ва сатҳи қанди хуни худро назорат кунед: Агар шумо диабет ё фишори баланди хун дошта бошед, барои ҳифзи гурдаҳои худ назорати хуби онҳо муҳим аст.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо фикр кунед, ки мушкилоти гурда доред, муҳим аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо яке аз аломатҳо ё омилҳои хавфи зеринро дошта бошед, махсусан эҳтиёт бошед:

Агар шумо аломатҳои ба ин монанд дошта бошед:

• Тағйирёбии ранги пешоб (хунолуд ё хира) ё тағйирёбии одати пешобкунӣ (зуд-зуд пешоб кардан, дард ҳангоми пешоб кардан).
• Пӯсти хушк ё хоришкунанда.
• Эҳсоси хастагии шадид.
• Фишори баланди хун (гипертония).
• Кашиши мушакҳо.
• Кам шудани иштиҳо ё эҳсоси таъми металлӣ дар хӯрок.
• Дарди меъда ё қайкунӣ.
• Варам, махсусан дар атрофи пойҳо ё дастҳо.

Агар шумо ин омилҳои хавф дошта бошед:

• Доштани бемории гурда дар оила.
• Диабет.
• Бемории дил.
• Фишори баланди хун.
• Вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ.

Агар шумо ин омилҳои хавф дошта бошед, хеле муҳим аст, ки фаъолияти гурдаатонро дар фосилаҳои муқарраркардаи духтур тафтиш кунед.