Оё маҳбали шумо гӯё аз пеш баромада бошад? (Пролапси маҳбал) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан дар маҳбали худ вазнинӣ, фишор ё эҳсоси кашишро эҳсос мекунед? Баъзе одамон метавонанд эҳсос кунанд, ки гӯё чизе аз маҳбали шумо берун меояд ё гӯё як тӯби хурд дар болои он нишастааст. Ин ҳолат инчунин метавонад боиси дарди шиками поёнӣ ва дарди пушт гардад. Дар асл, ин як ҳолати маъмулист, ки ба бисёр занон таъсир мерасонад. Пас, биёед имрӯз дар бораи он муфассал сӯҳбат кунем.

Пролапси мањбал чист?

Ба таври оддӣ, пролапси маҳбал вақте аст, ки қисми болоии маҳбали шумо, қисми болоии маҳбали шумо, аз мавқеи муқаррарии худ поён мефарояд. Медонед, маҳбали шумо як сохтори нақбмонанд аст, ки бачадони шуморо бо маҳбали шумо мепайвандад. Вақте ки ин қисми болоии маҳбали шумо заиф мешавад, он дастгирии узвҳои болои онро аз даст медиҳад ва ин узвҳо ба маҳбали шумо меафтанд. Дар он вақт шумо худро гӯё дар як гиреҳ ё чизе монанди ин ҳис мекунед.

Коси мо макони якчанд узвҳои муҳим, аз ҷумла маҳбал, бачадон, масона ва рӯдаи рост мебошад. Ҳамаи ин узвҳо аз ҷониби системаи мустаҳками такягоҳӣ, ки аз мушакҳо ва дигар бофтаҳо иборат аст, ки фарши коси хурд номида мешавад, нигоҳ дошта мешаванд. Ҳамон тавре ки чатр метавонад чизҳоро ҳангоми чаппа кардан нигоҳ дорад, фарши коси хурд низ узвҳои моро нигоҳ медорад. Аммо, бо мурури замон ё бо сабабҳои дигар, ин системаи такягоҳ метавонад суст шавад. Вақте ки ин рӯй медиҳад, узвҳо ба хам шудан шурӯъ мекунанд. Инро мо пролапс меномем.

Ин пролапс метавонад ночиз ё калон бошад. Пролапси ночиз пролапси нопурра номида мешавад. Дар пролапси калон, яъне пролапси пурра , узв метавонад хеле дур поён равад ва баъзан ҳатто аз сӯрохи маҳбал берун равад. Ин як ҳолати то андозае ҷиддӣ аст.

Пролапси маҳбал метавонад нишонаҳои дарднокро ба вуҷуд орад. Пролапси сабук то миёна метавонад ҷарроҳӣ талаб накунад. Аммо, дар ҳолатҳои вазнин, барои ислоҳи он ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад.

Оё намудҳои гуногуни пролапс вуҷуд доранд?

Бале, дуруст аст, ки узвҳои гуногуни ковокии коси мо метавонанд пролапс кунанд. Номҳои додашуда ба ин ҳолат вобаста ба узве, ки пролапс мекунад, фарқ мекунанд. Биёед ба намудҳои асосӣ назар андозем:

• Пролапси маҳбал ё пролапси апикалӣ: Ин вақте аст, ки қисми болоии маҳбал (қабати маҳбал) ба ковокии маҳбал меафтад. Ин ҳолат бештар дар заноне дида мешавад, ки гистерэктомия кардаанд.
• Пролапси бачадон: Ин вақте рух медиҳад, ки бачадон ба маҳбал лағжида меравад. Дар баъзе ҳолатҳои вазнин, бачадон метавонад аз сӯрохи маҳбал берун равад. Ин метавонад эҳсос кунад, ки гӯё бофтаи маҳбал ба либос молиш меёбад.
• Пролапси масона (Систосел): Ин вақте аст, ки масона ба маҳбал тела медиҳад.
• Уретросел: Дар ин ҳолат, найчаи пешоб, ки пешобро аз масона мебарад, ба маҳбал тела дода мешавад.
• Ректоцеле: Қисми охирини рӯдаи ғафси шумо, рӯдаи рост, ба девори қафои маҳбали шумо берун мебарояд.
• Энтероселе: Ин вақте рух медиҳад, ки қисме аз рӯдаи борик ба девори қафои маҳбал берун меояд.

Пролапси маҳбал то чӣ андоза маъмул аст?

Ин ҳолат дар асл нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмул аст. Зиёда аз сеяки занон дар ягон лаҳзаи ҳаёташон ягон шакли пролапси узви коси хурдро аз сар мегузаронанд. Эҳтимоли пайдоиши ин ҳолат бо калонсолӣ зиёдтар аст, хусусан агар шумо якчанд маротиба таваллуд карда бошед.

Чӣ тавр ман медонам, ки оё ман ин ҳолатро дорам?

Баъзан шумо ҳатто намедонед, ки ин ҳолат доред, хусусан агар пролапс хурд бошад. Дар чунин ҳолатҳо, духтури шумо метавонад онро ҳангоми муоинаи муқаррарии коси хурд муайян кунад. Аммо, баъзе одамон то он даме, ки бофта аз маҳбал берун наояд, инро дарк намекунанд. Дигарон метавонанд дард ё эҳсоси он ки гӯё чизе дар болои баданашон аст, эҳсос кунанд.

Оё ин пастшавӣ ба дигар қисмҳои бадан таъсир мерасонад?

Бале, на танҳо маҳбал, балки якчанд узвҳои дигари ковокии коси хурд низ метавонанд аз ҷои худ лағжанд. Вобаста аз намуди пролапси шумо ва вазнинии он, дигар узвҳои наздик низ метавонанд таъсир расонанд. Масалан, мушкилот бо гурдаҳо, роҳи пешоб ва рӯдаи рост метавонанд ба миён оянд. Азбаски ин пролапс метавонад боиси мушкилоти дигар гардад, ба духтур муроҷиат кардан ва муоина шудан хеле муҳим аст.

Аломатҳои пролапси мањбал кадомҳоянд?

Аломатҳои ин ҳолат метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Дар ин ҷо баъзе аз нишонаҳои маъмулӣ оварда шудаанд:

• Эҳсоси пурӣ, вазнинӣ ё дард дар минтақаи коси хурд. Ин эҳсос метавонад бо гузашти рӯз, ҳангоми истодан, бардоштани чизе ё сулфа кардан афзоиш ёбад.
• Дарди поёнии пушт.
• Эҳсоси пайдо шудани гиреҳ дар маҳбал.
• Эҳсосе, ки гӯё чизе аз маҳбал берун меояд.
• Беихтиёрии пешоб .
• Сироятҳои зуд-зуди роҳҳои пешоб.
• Душвории пешоб кардан (қабзият).
• Дард ё нороҳатӣ ҳангоми алоқаи ҷинсӣ.
• Мушкилии ворид кардани ашё ба монанди тампонҳо ба маҳбал.

Вақте ки маҳбал поён фаромадааст, эҳсос чӣ гуна аст?

Агар пролапс хеле хурд бошад, баъзе одамон шояд чизеро пай набаранд. Дар чунин ҳолатҳо, гинеколог онро ҳангоми муоинаи муқаррарӣ пайдо мекунад. Аммо, агар он каме паст бошад, он метавонад ба мисли тӯби аз маҳбал овезоншуда эҳсос шавад ё ҳангоми пешоб кардан ё алоқаи ҷинсӣ дард ба вуҷуд орад.

Сабабҳои пролапси маҳбал кадомҳоянд?

Тавре ки мо қаблан муҳокима кардем, маҳбали мо аз ҷониби системаи такягоҳе, ки аз мушакҳо ва дигар бофтаҳо иборат аст, дар ҷои худ нигоҳ дошта мешавад. Бо гузашти вақт, ин системаи такягоҳ суст мешавад. Дар ин вақт маҳбал аз ҷои худ лағжида, поён меафтад. Барои ин якчанд сабабҳои асосӣ мавҷуданд:

• Таваллуд: Ин хатар баландтар аст, хусусан агар шумо таваллудҳои сершумори мањбалӣ, таваллуди тӯлонӣ ё кӯдаки калон (зиёда аз 9 фунт) дошта бошед.
• Менопауза: Дар давраи менопауза, тухмдонҳои шумо истеҳсоли гормонҳоеро, ки давраи ҳайзи моҳонаи шуморо назорат мекунанд, қатъ мекунанд. Эстроген муҳимтарин аз ин гормонҳост , зеро он ба мустаҳкам нигоҳ доштани мушакҳои коси шумо мусоидат мекунад. Вақте ки сатҳи эстроген дар бадани шумо паст мешавад, мушакҳои коси шумо заиф мешаванд ва пролапс метавонад ба амал ояд.
• Ҷарроҳӣ: Агар шумо гистерэктомия карда бошед, хатари баланди пролапси мањбал вуҷуд дорад.
• Пиршавӣ: Хатари пайдоиши ин беморӣ бо синну сол меафзояд.
• Фаъолияти аз ҳад зиёди ҷисмонӣ ё бардоштани вазнинӣ: Дар бораи он фикр кунед, ки модарон ва холаҳоямон ҳангоми иҷрои корҳои хона, кашонидани об ё бардоштани чӯбҳои калон барои оташдон чӣ қадар вазн мебардоранд. Вақте ки шумо бо чунин фишори аз ҳад зиёд вазнҳои вазнинро мебардоред, мушакҳои коси шумо метавонанд суст шаванд ва узвҳои шумо метавонанд афтанд.
• Омилҳои генетикӣ ё ирсӣ: Системаи дастгирии коси баъзе одамон метавонад аз таваллуд каме заифтар бошад.

Илова бар ин, баъзе фаъолиятҳо ва шароитҳое, ки фишори иловагиро ба ковокии шикам меоранд, низ метавонанд боиси ин коҳишҳо шаванд. Мисолҳо:

• Нигоҳ надоштани вазни солим дар бадан.
• Борҳои вазнинро зуд-зуд бардоштан.
• Фишори аз ҳад зиёд ҳангоми ҳаракати рӯда.
• Сулфаи доимӣ доштан (ин дар одамони гирифтори астма ё бемориҳои роҳи нафас маъмул аст).

Чӣ тавр шумо пролапси вагиналиро шинохта метавонед?

Ин ҳолатро одатан гинеколог ташхис мекунад. Духтур аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо, ба монанди дарди коси хурд ва беихтиёрии пешоб, мепурсад. Онҳо инчунин метавонанд дар бораи таърихи таваллуди қаблии шумо пурсанд. Дар аксари мавридҳо, духтур метавонад ҳангоми муоинаи ҷисмонӣ ё бо дидани маҳбалатон муайян кунад, ки оё шумо пролапс доред.

Баъзан шумо ягон нишона надоред ва духтур онро танҳо ҳангоми муоинаи муқаррарии коси хурд пайдо мекунад.

Агар шумо дар пешоб кардан душворӣ кашед, духтуратон метавонад барои санҷиши фаъолияти масонаатон дигар санҷишҳоро таъин кунад. Онҳо инчунин метавонанд барои дидани беҳтари дигар узвҳо дар ковокии коси шумо сканкунии MRI (Тамографияи магнитӣ) ё ултрасадои узвҳои коси хурдро таъин кунанд.

Ин коҳишҳо одатан дар кадом синну сол рух медиҳанд?

Эҳтимоли пайдоиши пролапси маҳбал пас аз менопауза ва пас аз таваллуди табиии сершумор бештар аст. Он бештар дар занони аз 50-сола боло маъмул аст, аммо он метавонад дар ҳар синну сол рух диҳад.

Чӣ тавр пролапси вагиналиро табобат кардан мумкин аст?

Имконоти табобат вобаста ба вазнинии депрессияи шумо фарқ мекунанд. Баъзан, духтури шумо метавонад шуморо барои муддате назорат кунад, то бубинад, ки оё ҳолати шумо бадтар мешавад ё не.

Барои ин ҳам имконоти табобати ғайриҷарроҳӣ ва ҳам ҷарроҳӣ мавҷуданд. Ҳангоми тартиб додани нақшаи табобат, духтур якчанд омилҳоро ба назар мегирад:

• Саломатии умумии шумо ва оё шумо ягон бемориҳои ҷиддии дигар доред.
• сину соли шумо.
• Шиддати коҳиш.
• Оё шумо умед доред, ки дар оянда фарзанддор шавед?
• Оё шумо интизори алоқаи ҷинсии маҳбалӣ (алоқаи ҷинсии воридшаванда) дар оянда ҳастед ё не.

Дар ин масъалаҳо бо духтуратон ошкоро ва самимона сӯҳбат кардан хеле муҳим аст. Агар шумо ягон савол ё нигаронӣ дар бораи ин табобат дошта бошед, онҳоро бо духтуратон муҳокима кунед.

Табобати ғайриҷарроҳӣ

Инҳо одатан аввалин чизҳое мебошанд, ки бояд санҷанд. Онҳо барои депрессияи сабук то миёна хуб кор мекунанд.

• Машқ: Машқҳои махсусе мавҷуданд, ки метавонанд мушакҳои фарши коси хурдро тақвият диҳанд, ки онҳоро машқҳои Кегел меноманд. Тарзи иҷрои онҳо чунин аст: Мушакҳои коси хурди худро тавре ки гӯё шумо кӯшиш мекунед, ки ҷараёни пешобро боздоред, сахт кунед. Чанд сония нигоҳ доред ва сипас раҳо кунед. Инро тақрибан 10 маротиба пай дар пай иҷро кунед. Шумо метавонед ин машқҳоро тақрибан чор маротиба дар як рӯз иҷро кунед ва қисми беҳтарини он ин аст, ки шумо метавонед онҳоро дар ҳама ҷо, ҳатто нишаста, иҷро кунед.
• Пессарии мањбалӣ: Ин дастгоҳест, ки одатан шакли донати хурди пластикӣ ё резинӣ дорад. Он дар дохили мањбал ҷойгир карда мешавад. Он ҳамчун такягоҳ амал мекунад ва барои нигоҳ доштани узвҳо дар ҷои худ кӯмак мекунад. Духтури шумо андозаи мувофиқи пессариро барои шумо интихоб мекунад ва онро мегузорад. Он бояд мунтазам тоза карда шавад ва пеш аз алоқаи ҷинсӣ хориҷ карда шавад.

Табобати ҷарроҳӣ

Агар пролапс шадид бошад, барои ислоҳи он ҷарроҳӣ кардан мумкин аст. Инҳоянд чанд вариант:

• Суспензияи маҳбал: Ин пайваст кардани маҳбалро ба пайвандҳои ковокии коси хурд, ки барои нигоҳ доштани он кӯмак мекунанд, дар бар мегирад.
• Сакроколпопексӣ: Дар ин ҷарроҳӣ, сохтори монанд ба шабака ба маҳбали шумо пайваст карда шуда, ба думба, ки устухони пасттарин дар сутунмӯҳра аст, мустаҳкам карда мешавад. Ин барои маҳбали шумо дастгирии беҳтар фароҳам меорад. Ин ҷарроҳӣ тавассути чанд буриши хурд дар шиками шумо бо истифода аз усули ҷарроҳии каминвазивӣ бо номи лапароскопия анҷом дода мешавад.
• Колпоклеиз:Ин ҷарроҳӣ дӯхтани маҳбал ва пӯшидани онро дар бар мегирад. Яке аз бартариҳои ин ҷарроҳӣ дар он аст, ки хатари дубора пайдо шудани пролапс хеле кам аст. Аммо, пас аз ин ҷарроҳӣ алоқаи ҷинсии воридшавандаро тавассути маҳбал анҷом додан мумкин нест.

Агар ин коҳиш табобат карда нашавад, чӣ мешавад?

Агар пролапси маҳбал табобат карда нашавад, ҳолат метавонад бадтар шавад. Илова бар афзоиши дард, он инчунин метавонад ба захмҳои маҳбал, сироятҳо ва хатари осеб дидани дигар узвҳо дар ковокии коси хурд оварда расонад.

Пас, агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки бе шарм ё тарс ба духтур муроҷиат кунед.

Оё шумо метавонед чизеро бо дастатон ба поён тела диҳед?

Не, шумо наметавонед маҳбали баромадаро мустақилона боло тела диҳед. Инро танҳо духтур табобат мекунад. Шумо метавонед каме пасттар ҳис кунед ва барои пешоб кардан ё наҷосат кардан онро каме боло тела диҳед. Аммо ин танҳо муваққатӣ аст ва мушкилотро ба таври доимӣ ҳал намекунад.

Оё пролапси маҳбалро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Гарчанде ки пешгирӣ кардани ин на ҳамеша имконпазир аст, шумо метавонед баъзе одатҳои хуби тарзи ҳаётро барои кам кардани хатари пролапси маҳбал қабул кунед:

• Машқҳои мунтазами ҷисмонӣ (махсусан машқҳои Кегел ).
• Нигоҳ доштани вазни бадан ва парҳези солим.
• Тамокукашӣ накардан (тамокукашӣ метавонад сулфаро зиёд кунад, ки фишорро ба фарши коси хурд меорад).
• Ҳангоми бардоштани вазнҳо, истифодаи дурусти поза.

Мавқеъҳои дурусти бардоштан кадомҳоянд? Чӣ тавр онҳо ба пешгирии афтидан мусоидат мекунанд?

Вақте ки шумо чизеро вазнин мебардоред, мушакҳои шумо метавонанд аз ҳад зиёд кор кунанд. Ин шиддат метавонад боиси пролапси узвҳои коси хурд гардад. Бо риояи ин чанд маслиҳат, шумо метавонед хатарро кам кунед:

• Ашёҳои вазнинро танҳо бардоред: Агар шумо маҷбур шавед, ки чизеро, ки шакли аҷиб ё хеле вазнин дорад, бардоред, аз касе кӯмак пурсед.
• Пойҳои худро тафтиш кунед: Пеш аз бардоштани чизе, санҷед, ки пойҳоятон ба замин мустаҳкаманд.
• Бо пойҳоятон бардоред: Ҳангоми бардоштани чизе аз камаратон, пуштатонро рост нигоҳ доред ва аз зонуҳо ва ронҳоятон хам шавед. Аз камар ба пеш хам нашавед, зонуҳоятонро рост нигоҳ доред.
• Пойҳоятонро васеъ аз ҳам ҷудо нигоҳ доред: Ҳангоми бардоштани чизе, пойҳоятонро аз ҳам ҷудо нигоҳ доред ва ба замин мустаҳкам нишинед.
• Ҳангоми бардоштани вазн ҷунбонед ё печонед: Боварӣ ҳосил кунед, ки зонуҳоятонро оҳиста ва баробар рост мекунед. Борро бо ҳаракати ларзон набардоред.
• Пеш аз бардоштани ашё, онро ба ҷои дигар ҳаракат диҳед: Агар шумо чизеро аз миз бардоред, онро ба паҳлӯи миз кашед, то онро ба бадани худ наздик нигоҳ доред.
• Борро ба баданатон наздик нигоҳ доред: Дастҳоятонро хам кунед, мушакҳои шикаматонро мустаҳкам кунед ва ашёеро, ки бардошта истодаед, ба маркази баданатон наздик нигоҳ доред.
• Паст кардани бор бо ҳамон тарзе, ки бардоштан лозим аст, анҷом дода мешавад:Барои кам кардани бор, шумо бояд пойҳои худро аз ҳам ҷудо нигоҳ доред, мушакҳои шикаматонро мустаҳкам кунед ва дар хуч ва зонуҳо хам шавед.

Оё пролапси маҳбал метавонад дубора такрор шавад?

Бале, пролапси маҳбал метавонад пас аз табобат такрор шавад. Аммо, аксари нақшаҳои табобат хеле муваффақанд. Агар шумо пролапси сершумор ё пролапси шадид дошта бошед, духтуратон бо шумо дар бораи имконоти ҷарроҳӣ сӯҳбат хоҳад кард.

Калимаи ниҳоӣ дар бораи пролапси мањбал чист?

Дар аксари мавридҳо, пролапси маҳбалро бомуваффақият табобат кардан мумкин аст. Табобат ва тағир додани тарзи зиндагӣ одатан хуб кор мекунад. Бо духтури худ дар бораи ҳамаи имконоти табобати худ ва чӣ гуна таъсир расонидани ҳар як вариант ба шумо сӯҳбат кунед. Духтури шумо инчунин метавонад ба шумо дар ташаккули одатҳои хуби тарзи зиндагӣ, ки ба коҳиш додани хатари пролапси маҳбал дар оянда мусоидат мекунанд, кӯмак расонад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед:

• Эҳсоси пурӣ дар маҳбал, ё эҳсоси он ки шумо дар болои тӯб ҳастед.
• Эҳсоси гӯё гиреҳ ё чизе ба монанди гиреҳ аз маҳбал берун меояд.
• Дард дар минтақаи коси хурд ё қисми поёнии пушт.
• Зарурати пешоб кардан нисбат ба маъмулӣ зуд-зудтар.
• Дард ҳангоми алоқаи ҷинсӣ.
• Хунравии номунтазами мањбал.

Нагузоред, ки нишонаҳои пролапси маҳбал ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо халал расонанд. Гарчанде ки ин як ҳолати ҷиддӣ нест, аммо агар табобат карда нашавад ё бадтар шавад, метавонад боиси мушкилот гардад.

Паёми бурдан ба хона

Хуб, пас биёед муҳимтарин нуктаҳоро аз он чизе, ки имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, ба шумо хотиррасон кунем.

• Пролапси маҳбал пастшавии маҳбал ва узвҳои марбут ба он аз сабаби суст шудани мушакҳои фарши коси хурд мебошад.
• Сабабҳои асосии ин метавонанд таваллуд, менопауза, пиршавӣ, вазнбардорӣ ва баъзе ҷарроҳӣ бошанд.
• Аломатҳо метавонанд эҳсоси чизе аз маҳбал, вазнинӣ, дарди пушт ва мушкилоти пешобро дар бар гиранд.
• Агар шумо чунин нишонаҳоро дошта бошед, шарм надоред ва натарсед, ба духтур муроҷиат кунед.
• Ин ҳолатро бомуваффақият бо табобатҳои ғайриҷарроҳӣ, ба монанди машқҳои Кегел ва пессарийҳо, инчунин дар ҳолати зарурӣ ҷарроҳӣ табобат кардан мумкин аст.
• Тарзи ҳаёти солим ва истифодаи дурусти қомат ҳангоми бардоштани вазн метавонад ба коҳиш додани ин хатар мусоидат кунад.

Умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд. Агар шумо дар ин бора саволҳои дигаре дошта бошед, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед.

Пролапси маҳбал , фарши коси хурд, пролапси бачадон, саломатии занон, машқҳои Кегел, гинекология