Вақте ки шумо субҳ бедор мешавед, оби бинӣ, сулфа, дарди бадан ва таби каме баланд мешавад... Шумо ҳатто намехоҳед аз бистар хезед. Дар ин вақт, яке аз чизҳое, ки мо фикр мекунем, ин аст: "Оҳ, оё ман шамолхӯрии оддӣ дорам ё таби каме шадид?" Донистани фарқи байни ин ду хеле муҳим аст. Зеро дар ҳоле ки шамолхӯрии оддӣ дар тӯли чанд рӯз коҳиш меёбад, баъзе намудҳои зуком метавонанд шуморо дар тӯли ҳафтаҳо ба мушкилоти зиёд дучор кунанд. Ғайр аз ин, агар табларза идома ёбад, он метавонад ба бемориҳои ҷиддӣ ба монанди
илтиҳоби шуш табдил ёбад ва ҳатто ба беморхона ниёз дошта бошад. Пас, биёед дар ин бора муфассал сӯҳбат кунем.
Аломатҳои шамолхӯрии умумӣ кадомҳоянд?
Зуком одатан бо
дарди гулӯ ё равон шудани бинӣ оғоз мешавад. Аммо ин тақрибан дар як ё ду рӯз аз байн меравад. Сипас нишонаҳои бинӣ оғоз мешаванд. Чизҳое ба монанди равон шудани бинӣ ва банд шудани бинӣ ба амал меоянд. Сулфа низ метавонад пас аз чор то панҷ рӯз оғоз шавад. Калонсолон ҳангоми шамолхӯрӣ камтар табларза доранд, аммо онҳо метавонанд каме табларза дошта бошанд. Кӯдакони хурдсол эҳтимоли бештар доранд, ки ҳангоми шамолхӯрӣ табларза дошта бошанд. Дар чанд рӯзи аввал, ихроҷи бинӣ обдор аст. Пас аз чанд рӯз, он метавонад
ғафс шавад ва зард ё сабз шавад . Бисёриҳо дар ин вақт метарсанд ва фикр мекунанд: "Оҳ, ин бояд
сирояти бактериявӣ бошад." Аммо натарсед. Тағйир додани ранги ихроҷ муқаррарӣ аст. Ин на ҳамеша маънои онро дорад, ки шумо сирояти бактериявӣ доред, масалан, сирояти
синус .
Дар хотир доред, ки шамолхӯрӣ метавонад аз яке аз садҳо вирус ба вуҷуд ояд. Аз ин рӯ, мо дар тӯли ҳаётамон зуд-зуд шамолхӯрӣ мекашем.
Шамол чӣ қадар давом мекунад?
Аломатҳои шамолхӯрӣ одатан тақрибан як ҳафта давом мекунанд.
Шумо метавонед ин бемориро дар давоми се рӯзи аввал пас аз пайдо шудани нишонаҳо ба дигарон паҳн кунед.Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки дар ин рӯзҳо дар хона бимонед ва истироҳат кунед. Агар ба назар чунин расад, ки зукоми шумо пас аз як ҳафта беҳтар намешавад, шумо метавонед сироятёбии бактериявӣ дошта бошед. Дар ин ҳолат, духтури шумо метавонад антибиотикҳоро тавсия диҳад. Баъзан нишонаҳои зукомро бо аллергия (ринити аллергӣ ё таби хушк) ё синусит омехта кардан мумкин аст. Агар нишонаҳои зукоми шумо ногаҳон оғоз шаванд ва сипас дар давоми як ҳафта беҳтар шаванд, эҳтимол дорад, ки ин зуком аст, на аллергия. Агар нишонаҳои шумо пас аз як ҳафта беҳтар нашаванд, оқилона аст, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ин аллергия ё синусит аст.
Пас, нишонаҳои зуком кадомҳоянд?
Аломатҳои зуком одатан нисбат ба зуком шадидтаранд ва
хеле зуд оғоз мешаванд. Онҳо метавонанд шуморо заиф ва чарх задани сар кунанд. Аломатҳои асосии зуком инҳоянд:
Баъзе намудҳои зуком инчунин метавонанд нишонаҳо ба монанди қайкунӣ ва дарунравӣ ба вуҷуд оранд. Аксари нишонаҳои зуком дар давоми ду то панҷ рӯз тадриҷан кам мешаванд, аммо одатан як ҳафта ё бештар аз он худро бад ҳис кардан мумкин аст.
Пневмония як мушкилии ҷиддии зуком аст. Ин махсусан барои кӯдакони хурдсол, пиронсолон ва одамони гирифтори бемории шуш ё дил хатарнок аст. Агар шумо
нафаскашӣ душворӣ кашед, бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед. Аломати дигари пневмония табларзаест, ки як ё ду рӯз паст мешавад ва сипас дубора пайдо мешавад.
Чӣ тавр шумо ин дуро дақиқ фарқ мекунед ва муайян мекунед?
Роҳи беҳтарини муайян кардани он, ки шумо шамолхӯрӣ ё зуком доред, ин чен кардани ҳарорат аст. Шамолхӯрӣ кам боиси таби баландтар аз 101°F (38.3°C) мегардад. Аммо зуком метавонад бо таби баланд ва дарди гулӯ оғоз шавад. Дарди бадан низ бо табларза бештар маъмул аст. Ин ҷадвал ба шумо кӯмак мекунад, ки фарқиятро дарк кунед.
| Аломат | Сард | Зуком |
|---|
| Суръати оғоз | Оҳиста-оҳиста, тадриҷан | Ногаҳон, ногаҳон |
| Табларза | Кам, вале кам | Ман аксар вақт табларза дорам, зуд-зуд табларза мегирам. |
| Дарди бадан | Каме | Аксар вақт, қавӣ вуҷуд дорад |
| Сулфа | Муқаррарӣ, метавонад луобӣ бошад | Аксар вақт сулфаи хушк, ки метавонад шадид бошад |
| Шикори тимсоҳ | Аксар вақт дида мешавад | Кам |
| Гирифтани бинӣ | Аксар вақт дида мешавад | мумкин ки |
| Гулӯдард | Аксар вақт дида мешавад | мумкин ки |
| Дарди сар. | Кам | Аксар вақт дида мешавад |
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Ҳатто барои шамолхӯрии оддӣ, агар шумо нишонаҳои зеринро дошта бошед, ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст.
- Табларза зиёда аз се рӯз давом мекунад: Ин метавонад нишонаи сироятёбии дигари бактериявӣ бошад.
- Дарди шадид ҳангоми фурӯ бурдан:Гарчанде ки каме хориши гулӯ як чизи муқаррарӣ аст, дарди тоқатфарсо метавонад нишонаи сироятёбии гулӯ (стрептококк) бошад, ки табобатро талаб мекунад.
- Сулфаи доимӣ: Агар сулфаи шумо пас аз ду то се ҳафта аз байн наравад, он метавонад як ҳолат ба монанди бронхит бошад, ки метавонад антибиотикҳоро талаб кунад.
- Гирифтани доимии бинӣ ва дарди сар: Агар шумо дард дар атрофи чашм ва рӯйи худ, инчунин бинии ғафс ва равон дошта бошед, ки як ҳафта давом мекунад, ин метавонад сироятёбии синусит (синусит) бошад.
Ҳолатҳое, ки табобати фаврӣ талаб мекунанд (ба шӯъбаи эҳёгарӣ муроҷиат кунед!)
Дар баъзе ҳолатҳо, ба шумо лозим аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дар мавриди ин нишонаҳо хеле эҳтиёткор бошед. Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, фавран
ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед.
Аломатҳои таъҷилӣ барои калонсолон
| Дарди шадиди қафаси сина |
| Дарди шадиди сар |
| Душвории нафаскашӣ |
| Чарх задани сар |
| Ошуфтагӣ |
| Қайкунии доимӣ |
Аломатҳои таъҷилӣ барои кӯдакон
| Душвории нафаскашӣ ё нафаскашии зуд |
| Ранги кабуди пӯст |
| Нӯшидани моеъҳои кофӣ |
| Танбалӣ, набудани таваҷҷӯҳ ба атроф |
| Беқарорӣ ё асабонияти шадид |
| Аломатҳо беҳтар мешаванд ва сипас ногаҳон боз бадтар мешаванд |
| Доғ бо табларза |
Чӣ тавр худро аз ин бемориҳо муҳофизат кардан мумкин аст?
Роҳи муҳимтарин ва соддатарини муҳофизат аз худ аз шамолхӯрӣ ва зуком ин шустани мунтазами дастҳост. Ин на танҳо шустани дастҳо бо об, балки инчунин молидани дастҳо бо собун ва об
барои ҳадди аққал 20 сония аст . Ин вирусҳо тавассути минтақаҳо ба монанди чашм, бинӣ ва даҳон ба бадани мо ворид мешаванд. Агар мо ин минтақаҳоро бо дастони ифлос ламс кунем, мо метавонем ба осонӣ бемор шавем. Илова бар ин, шумо метавонед
ваксинаи зукомро барои муҳофизат аз зуком (зукоми мавсимӣ) гиред. Дар давоми ду ҳафта пас аз гирифтани ваксина, бадани шумо антителоҳоеро инкишоф медиҳад, ки шуморо аз зуком муҳофизат мекунанд. Шумо метавонед дар ин бора бо пурсидани духтур маълумоти бештар гиред.
Паёми бурдан ба хона
- Зуком як ҳолати нисбатан сабук аст, дар ҳоле ки зуком як ҳолатест, ки ногаҳон пайдо мешавад ва нишонаҳои шадидтар дорад.
- Таби баланд ва дарди шадиди бадан нишонаҳои маъмулии зуком мебошанд.
- Аксари шамолхӯрӣ дар давоми як ҳафта рафъ мешавад. Хеле истироҳат кунед ва моеъҳои зиёд бинӯшед .
- Агар шумо нишонаҳои таъҷилӣ, ба монанди душвории нафаскашӣ, дарди шадиди қафаси сина ё ошуфтагӣ дошта бошед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед.
- Шустани мунтазами дастҳо бо собун ва об беҳтарин роҳи муҳофизат аз ин бемориҳо аст.
- Агар шумо дар бораи чизе шубҳа дошта бошед, ҳеҷ гоҳ аз гирифтани маслиҳат ба духтур шарм надоред.
Зуком, зуком, нишонаҳо, илтиҳоби шуш, вирус, сулфа, дарди гулӯ, зукоми оддӣ, нишонаҳои зуком
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед