Чаро донистани таърихи тиббии шумо ин қадар муҳим аст?

Оё шумо ягон бор ҳангоми муроҷиат ба духтур варақаеро пур кардаед? Вақте ки онро пур карда, аз биби ё бобои худ дар бораи бемориҳои онҳо пурсидед, шумо бояд фикр карда бошед, ки "Чаро шумо ин саволҳоро медиҳед?" Духтурон низ аз шумо чунин саволҳоро медиҳанд. Чаро ин қадар муҳим аст? Дар асл, маълумоти саломатии оилаи шумо мисли харитаест, ки ба шумо роҳи ҳаёти солимро нишон медиҳад. Биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.

Таърихи тиббӣ дар асл чист?

Ба таври оддӣ, таърихи тиббии шумо аз ду қисм иборат аст.

1. Таърихи саломатии шахсии шумо: Ин маълумотро дар бораи ҳар як бемории доштаатон, табобатҳое, ки гирифтаед, ҷарроҳиҳое, ки кардаед ва аллергияҳое, ки доред, дар бар мегирад.

2. Таърихи саломатии оилаи шумо: Ин қисматест, ки бисёриҳо фаромӯш мекунанд, аммо хеле муҳим аст. Ин тафсилоти саломатии хешовандони хунии шуморо дар бар мегирад. Ин маънои тафсилоти одамон ба монанди модар, падар, бародару хоҳарон, бобою биби, хола, тағо ва ғайраро дорад.

Ҳардуи ин маълумот ба духтури шумо маслиҳатҳои хеле муҳим медиҳанд, зеро баъзе бемориҳо одатан аз оилаҳо ба вуҷуд меоянд.

Тасаввур кунед, ки агар духтури шумо фаҳмад, ки ҳарду волидайни шумо бемории дил доранд, ӯ ба саломатии дили шумо дар синни хеле ҷавонтар аз касе, ки таърихи оилавии бемории дил надорад, диққат медиҳад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки хатарҳои эҳтимолиро барвақт муайян кунед ва барои пешгирии онҳо чораҳо андешед.

Ҳангоми ҷустуҷӯи ин маълумот кӣ бояд ба назар гирифта шавад?

Агар имкон бошад, донистани таърихи саломатии оилаи ҳар як шахс муҳим аст. Шояд шумо аллакай баъзе аз ин чизҳоро медонед. Аммо хуб аст, ки онҳоро дубора тафтиш кунед. Ҳарчи бештар хешовандони хуниро пайдо кунед. Фаромӯш накунед, ки маълумотро дар бораи хоҳару бародарони нимхуни модар ё падаратон дохил кунед.

Аммо, ин одамонро ба таърихи саломатии оилаи худ дохил накунед:

• Шавҳар ё зани шумо
• Фарзандони фарзандхондашуда ё волидон/хоҳарону бародарони фарзандхондашудаи шумо
• Фарзандони ӯгай ё бародарону хоҳарони ӯгайи шумо
• Хешовандоне, ки бо оилаи шумо аз рӯи издивоҷ алоқаманданд

Чӣ тавр таърихи саломатии оиларо ҷамъоварӣ кардан мумкин аст?

Ин каме кӯшишро талаб мекунад. Аввалан, чизҳоеро, ки меомӯзед, дар китоб нависед. Бо ин роҳ, шумо бо мурури замон тафсилотро фаромӯш нахоҳед кард. Шумо инчунин метавонед ҳангоми омӯхтани чизҳои нав ба он илова кунед. Вақте ки онҳо калон мешаванд, ин маълумотро ба бародару хоҳарон, фарзандон ва наберагонатон интиқол диҳед.

Роҳи беҳтарини оғоз кардани ин кор ин аст, ки бо хешовандонатон сӯҳбат кунед ё ҳангоми вохӯрӣ аз онҳо дар ин бора пурсед. Ба онҳо бигӯед, ки шумо чизеро нолозим намеҷӯед, балки ин корест, ки шумо барои солим нигоҳ доштани худ ва оилаатон мекунед. Ба онҳо бигӯед, ки он чизеро, ки меёбед, бо онҳо мубодила мекунед. Пас ҳама метавонанд аз он баҳра баранд.

Асосан, дар бораи бемориҳои музмини маъмултарин пурсед. Ҳамчунин, дақиқ пурсед , ки онҳо дар кадом синну сол ба ин беморӣ гирифтор шудаанд . Ин хеле муҳим аст.

Донистани таърихи саломатии хешовандони фавтида низ муҳим аст. Агар шумо шаҳодатномаҳои марг ё сабтҳои тиббии кӯҳнаро пайдо кунед, шумо метавонед сабаби марг ва синну соли фавти шахсро муайян кунед. Аммо, хешовандони пиронсоли зинда метавонанд ин маълумотро хеле хуб донанд.

Агар шумо кӯдаке мебудед, ки фарзандхонд шуда будед, чӣ кор мекардед?

Агар шумо фарзандхонд шуда бошед, шумо шояд дар бораи таърихи саломатии волидони биологии худ чизе надонед. Агар ин тавр бошад, қисми зиёди таърихи тиббии шумо шубҳанок мегардад. Шумо метавонед фикр кунед, ки оё шумо дар хатари бемориҳои ирсӣ ба монанди бемориҳои дил ва саратон қарор доред.

Гарчанде ки қоидаҳо аз як кишвар ба кишвар фарқ мекунанд, дар бисёр кишварҳо кӯдакони фарзандхондшуда пас аз ба балоғат расидан ҳақ доранд, ки ба таърихи тиббии волидони биологии худ дастрасӣ пайдо кунанд. Шумо метавонед ин маълумотро тавассути мақомоти давлатӣ, ки ба масъалаи фарзандхондӣ машғуланд, дастрас кунед. Дар ин бора бо духтури худ сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр ин таърих метавонад ба шумо дар нигоҳ доштани саломатии худ кумак кунад?

Пас аз донистани таърихи тиббии худ, шумо метавонед қарорҳои хеле муҳим дар бораи саломатии худ қабул кунед. Масалан, агар шумо донед, ки бемории дил дар оилаи шумо вуҷуд дорад, шумо метавонед бо тағир додани тарзи ҳаёт, ба монанди тарк кардани тамокукашӣ , кам кардани вазн ва машқ кардан, хатари худро кам кунед.

Духтури шумо инчунин метавонад ин маълумотро барои таъин кардани санҷишҳои скринингӣ истифода барад, ки метавонанд ба шумо дар муайян кардани бемориҳо ба монанди саратон дар марҳилаҳои аввал кӯмак расонанд. Аз бисёр ҷиҳат, таърихи тиббии шумо метавонад ба шумо ва духтуратон дар назорати беҳтари саломатии шумо кӯмак кунад.