คุณมีอาการปวดหรือรู้สึกอ่อนแรงที่กล้ามเนื้ออยู่เสมอหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วนกันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือรู้สึกหมดแรงบ้างไหม? หรือคนที่คุณรู้จักเคยประสบปัญหาแบบนี้บ้างไหม? สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของเราได้จริงๆ วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ แต่พบได้ไม่บ่อยนัก โรคนี้เรียกว่า โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis)

โรคโพลีไมโอซิสคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

กล่าวโดยสรุป โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (Polymyositis) เป็น โรคภูมิต้านทานตนเองที่พบได้ยาก เมื่อคุณได้ยินคำว่า "โรคภูมิต้านทานตนเอง" อาจจะเข้าใจยากสักหน่อยใช่ไหมครับ? ผมจะอธิบายแบบนี้ครับ

ร่างกายของเรามีระบบภูมิคุ้มกัน เปรียบเสมือนกองทัพของประเทศ หน้าที่ของระบบนี้คือการปกป้องเราโดยการต่อสู้กับเชื้อโรคและสารก่อโรคจากภายนอก อย่างไรก็ตาม บางครั้งระบบป้องกันของเราก็ทำงานผิดปกติ และเริ่มโจมตีไม่เพียงแต่ศัตรูจากภายนอกเท่านั้น แต่ยังโจมตีเซลล์และเนื้อเยื่อที่แข็งแรงของร่างกายเราเองด้วย นั่นคือภาวะที่เรียกว่าโรคภูมิต้านตนเอง

นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นในโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) ระบบภูมิคุ้มกันของเราเริ่มโจมตีกล้ามเนื้อของเราเอง นั่นคือกล้ามเนื้อ นี่คือโรคกล้ามเนื้ออักเสบชนิดหนึ่ง โรคกล้ามเนื้ออักเสบเป็นการอักเสบเรื้อรัง หรือก็คือการบวมของกล้ามเนื้อ การอักเสบนี้เกิดขึ้นและหายไปเป็นระยะๆ และในที่สุดก็จะทำให้กล้ามเนื้อของเราอ่อนแอลง

หากคุณเป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (Polymyositis) การอักเสบนี้อาจเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อหลายมัดพร้อมกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกล้ามเนื้อบริเวณกลางลำตัว ตัวอย่างเช่น:

• ในมือ (แขน) ของคุณ
• บริเวณสะโพกและต้นขา
• ในอก
• กลับ
• ในกระเพาะอาหาร
• ที่คอ

แพทย์ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน และยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่แพทย์สามารถช่วยรักษาอาการและจัดการผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณได้

โรคนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) เป็น โรคที่พบได้ยากมาก ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่ามีผู้ป่วยน้อยกว่า 25 คนต่อประชากร 100,000 คนในแต่ละปี ดังนั้นคุณคงนึกออกว่ามันหายากแค่ไหน

อาการของโรคนี้มีอะไรบ้าง? เราจะสังเกตเห็นได้อย่างไร?

โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) มีอาการทั่วไปหลายอย่าง มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง:

• กล้ามเนื้ออ่อนแรง: คุณอาจรู้สึกว่ากล้ามเนื้อของคุณอ่อนแรงลง โดยเฉพาะบริเวณไหล่และสะโพก
• อาการปวดและตึงกล้ามเนื้อ: อาจรู้สึกเจ็บเมื่อสัมผัสด้วยเช่นกัน
• กลืนลำบาก: แพทย์เรียกอาการนี้ว่า "ภาวะกลืนลำบาก" (dysphagia) คือรู้สึกเหมือนอาหารหรือเครื่องดื่มไม่ลงคอ
• พูดลำบาก: คำพูดไม่ชัด ทำให้พูดไม่ชัด
• หายใจลำบากหรือหายใจถี่: อาการนี้เรียกว่า "ภาวะหายใจลำบาก" คุณอาจรู้สึกว่าหายใจลำบากแม้ในขณะออกแรงเพียงเล็กน้อย
• ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง: ไม่ว่าจะนอนหลับมากแค่ไหน คุณก็รู้สึกไม่มีเรี่ยวแรง เหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา
• อาการปวดข้อ
• ไข้.
• อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย: ร่างกายของคุณรู้สึกแข็งทื่อเหมือนไม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตื่นนอนตอนเช้า
• การลดน้ำหนัก

อาการเหล่านี้อาจทำให้คุณทำกิจกรรมตามปกติได้ยาก ลองคิดแบบนี้ดู:

• การลุกขึ้นจากเก้าอี้เป็นเรื่องยาก
• ขาฉันชาเวลาขึ้นบันได
• การยกน้ำหนักนั้นยาก
• การยกมือขึ้นหยิบสิ่งของนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย

สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ อาการบางอย่างของโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าหายใจลำบากหรือกลืนอาหารไม่ลง ให้ รีบไปโรงพยาบาลหรือโทรเรียกรถพยาบาลทันที การปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้และติดตามข้อมูลข่าวสารอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ

โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วนเกิดขึ้นได้อย่างไร? สาเหตุคืออะไร?

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (Polymyositis) เป็นโรคภูมิต้านทานตนเอง แต่ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เข้าใจอย่างแน่ชัดว่าทำไมจึงเกิดโรคนี้ขึ้น กล่าวคือ เหตุใดระบบภูมิคุ้มกันของเราจึงเริ่มโจมตีร่างกายของเราเองอย่างกะทันหันนั้นยังคงเป็นปริศนาอยู่

บางครั้ง โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (Polymyositis) อาจเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน แพทย์เรียกภาวะนี้ว่า "ไม่ทราบสาเหตุ" (Idiopathic) อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี โรคนี้อาจถูกกระตุ้นโดยภาวะสุขภาพอื่นๆ หรือปฏิกิริยาต่อยาบางชนิดได้เช่นกัน

คุณมีโอกาสเป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) มากขึ้นหากคุณมีโรคภูมิต้านทานตนเองอื่นๆ ร่วมด้วย ตัวอย่างเช่น:

• โรคลูปัส
• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• โรคหนังแข็ง

นอกจากนี้ การติดเชื้อไวรัสบางชนิดยังสามารถทำให้อาการกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (polymyositis) รุนแรงขึ้นได้

• โควิด-19 (COVID-19)
• ไข้หวัดใหญ่ (ไข้หวัด)
• หวัดธรรมดา
• เอชไอวี (HIV)

ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน? ปัจจัยเสี่ยงมีอะไรบ้าง?

แม้ว่าใครๆ ก็สามารถเป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสบได้ แต่บางกลุ่มมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่า

• สำหรับผู้หญิง: ผู้หญิงมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชายประมาณสองเท่า
• สำหรับผู้ที่มีโรคภูมิต้านทานตนเองชนิดอื่นๆ
• สำหรับผู้ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 60 ปี: แม้ว่าโรคนี้จะสามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุ แต่พบได้บ่อยที่สุดในกลุ่มผู้ใหญ่ในช่วงอายุนี้

คุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ได้อย่างไร? แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

แพทย์จะวินิจฉัยโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) ด้วยการตรวจร่างกายและการทดสอบอื่นๆ ก่อนอื่น แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณ ระยะเวลาที่เกิดอาการ และความรู้สึกของคุณ จากนั้น แพทย์จะตรวจกล้ามเนื้อของคุณ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงและมีอาการ แพทย์จะสอบถามความรู้สึกของคุณเมื่อทำท่าทางต่างๆ ด้วย

แพทย์ของคุณจะใช้การทดสอบหลายอย่างเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) การทดสอบบางอย่างยังช่วยแยกแยะโรคอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการคล้ายกันได้ด้วย แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบดังต่อไปนี้:

• การตรวจเลือด: การตรวจนี้จะตรวจสอบเอนไซม์ในกล้ามเนื้อหรือแอนติบอดีที่บ่งชี้ว่ากล้ามเนื้อของคุณได้รับความเสียหายหรือไม่
• การตรวจ MRI (Magnetic Resonance Imaging): การตรวจ นี้สามารถตรวจสอบการอักเสบหรือบวมในกล้ามเนื้อของคุณได้
• การตรวจ EMG (Electromyography): การตรวจ นี้สามารถตรวจจับการทำงานของกล้ามเนื้อที่ผิดปกติได้
• การตรวจชิ้นเนื้อกล้ามเนื้อ: วิธีนี้คือการตัดชิ้นส่วนเล็กๆ ของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบแล้วนำไปตรวจดูภายใต้กล้องจุลทรรศน์ ซึ่งจะช่วยให้ทราบถึงขอบเขตความเสียหายของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและสุขภาพโดยรวมของกล้ามเนื้อได้

มีวิธีการรักษาไหม? คุณจัดการกับเรื่องนี้อย่างไร?

น่าเสียดายที่ ไม่มีวิธีรักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบให้หายขาด แต่ไม่ต้องกังวล แพทย์ของคุณสามารถแนะนำวิธีการรักษาเพื่อช่วยจัดการกับอาการอักเสบหรือบวมในกล้ามเนื้อของคุณได้ แม้ว่าการรักษาเหล่านี้จะไม่สามารถรักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบให้หายขาดได้ แต่ก็สามารถช่วยลดผลกระทบของอาการต่อชีวิตประจำวันของคุณได้ หลายคนสามารถควบคุมโรคได้ด้วยการรักษาเหล่านี้ โดยมีช่วงเวลาที่ไม่มีการอักเสบและมีอาการน้อยที่สุด (เรียกว่า "การบรรเทาอาการ")

วิธีการรักษาที่ใช้กันทั่วไปสำหรับโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน ได้แก่:

• คอร์ติโคสเตียรอยด์: ยาชนิดนี้เป็นยาต้านการอักเสบที่แพทย์สั่งจ่าย ช่วยลดอาการบวมและปวด
• ยาที่กดภูมิคุ้มกัน: ยาเหล่านี้ทำงานโดยการลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งจะช่วยลดความเสียหายที่ระบบภูมิคุ้มกันอาจก่อให้เกิดกับกล้ามเนื้อ พูดง่ายๆ ก็คือ เหมือนกับการทำให้กองทัพของเราสงบลงนั่นเอง
• อิมมูโนโกลบูลินชนิดฉีดเข้าเส้นเลือด (IVIG): วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการให้แอนติบอดีเพิ่มเติมแก่ร่างกายผ่านทางเส้นเลือด การรักษาด้วย IVIG นี้สามารถเปลี่ยนทิศทางการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อของตัวเองน้อยลง เปรียบเสมือนการให้ระบบภูมิคุ้มกันมีหน้าที่ทำ เพื่อลดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อ
• กายภาพบำบัด:แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณจะสอนการออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อเพื่อให้กล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบมีความยืดหยุ่นและแข็งแรง การกายภาพบำบัดสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและลดอาการกำเริบของโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วนในอนาคตได้

สามารถป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้หรือไม่?

เนื่องจากไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคนี้ จึง ไม่มีวิธีป้องกัน เราไม่สามารถคาดเดาได้ว่าใครจะเป็นโรคนี้ อาการจะปรากฏเมื่อใด หรือโรคจะกลับมาเป็นซ้ำอีกหรือไม่

การใช้ชีวิตอยู่กับโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) เป็นอย่างไรบ้าง? เราควรคาดหวังอะไรบ้าง?

โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วนมักเป็นภาวะเรื้อรังตลอดชีวิต แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่หลายคนสามารถควบคุมอาการของโรคและลดอาการให้น้อยที่สุดได้ด้วยการรักษาหลายวิธีร่วมกัน

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิตได้ อาจถึงแก่ความตายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อกล้ามเนื้อในลำคอและทรวงอกที่ช่วยในการหายใจและกลืน

โรคกล้ามเนื้ออักเสบ (Polymyositis) ทำให้เกิดการอักเสบและอ่อนแรงในกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณกลางลำตัว คุณมักจะต้องจัดการกับโรคนี้ไปตลอดชีวิต โดยจะมีอาการเป็นช่วงๆ แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่แพทย์สามารถช่วยคุณหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับคุณได้ ซึ่งจะช่วยลดผลกระทบของโรคต่อชีวิตประจำวันของคุณได้ หลายคนสามารถควบคุมโรคและมีอาการน้อยลงได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง ปวด หรืออาการอื่นๆ เกิดขึ้นใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการไม่ดีขึ้นภายในสองสามวัน ควรไปพบแพทย์ทันที

ควรปรึกษาแพทย์หากอาการของคุณแย่ลงหรือดูเหมือนจะลุกลามไปยังบริเวณอื่น นอกจากนี้ควรแจ้งแพทย์ด้วยหากคุณรู้สึกว่าการรักษาไม่ได้ผลดีเท่าที่เคยเป็นมา หรือหากอาการของโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (polymyositis) แย่ลงเรื่อยๆ

หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ ให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโทร 911 (หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ):

• หากคุณไม่สามารถขยับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่ปกติสามารถขยับได้
• หากคุณมีปัญหาในการหายใจ
• หากคุณมีปัญหาในการกลืน

คุณควรสอบถามอะไรกับแพทย์ของคุณบ้าง?

ควรสอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับคำถามเหล่านี้:

• เป็นไปได้ไหมที่ฉันอาจเป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสบชนิดอื่น?
• ฉันต้องการการรักษาแบบไหน?
• ฉันควรสังเกตอาการหรือการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง?
• ฉันต้องมาตรวจติดตามอาการหรือปรับเปลี่ยนการรักษาบ่อยแค่ไหน?

นี่เป็นสิ่งที่สืบทอดกันมาหลายรุ่นหรือเปล่า?

จากการศึกษาบางชิ้นพบว่า โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (และโรคกล้ามเนื้ออักเสบชนิดอื่นๆ) อาจมีความเกี่ยวข้องทางพันธุกรรม ซึ่งหมายความว่าเด็กอาจได้รับมรดกทางพันธุกรรมบางอย่างจากพ่อแม่ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ได้

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สามารถระบุการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเป็นสาเหตุของโรคกล้ามเนื้ออักเสบได้ และยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่า หากคุณเป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสบแล้ว ลูกของคุณจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคนี้ด้วย

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการถ่ายทอดโรคเหล่านี้ไปยังบุตรหลานของคุณ โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการให้คำปรึกษาทางพันธุกรรม

ผู้ป่วยที่เป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน (Polymyositis) มีอายุขัยเฉลี่ยเท่าไร?

โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (Polymyositis) โดยทั่วไปแล้วจะไม่ส่งผลต่ออายุขัยของคุณ (ระยะเวลาที่คุณจะมีชีวิตอยู่) อย่างไรก็ตาม โรคนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกล้ามเนื้อบริเวณคอและลำคออ่อนแรงอย่างรุนแรง หากคุณมีปัญหาในการหายใจหรือกลืน ให้รีบแจ้งแพทย์ของคุณทันที แพทย์จะสามารถช่วยปรับการรักษาของคุณเพื่อจัดการกับอาการเหล่านี้ก่อนที่จะกลายเป็นอันตราย

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

โรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายมัด (Polymyositis) เป็นภาวะที่ซับซ้อนและเป็นอันตรายถึงชีวิต อย่างไรก็ตาม ด้วย คำแนะนำทางการแพทย์ การรักษา และความมุ่งมั่นของตัวคุณเอง หลายคนสามารถจัดการกับภาวะนี้ได้อย่างดีและใช้ชีวิตได้อย่างประสบความสำเร็จ

โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว การใช้ชีวิตอยู่กับภาวะเช่นนี้ การสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนฝูงนั้นมีค่าอย่างยิ่ง นอกจากนี้ การพูดคุยอย่างเปิดเผยกับแพทย์เกี่ยวกับความกังวลและความกลัวของคุณก็สำคัญเช่นกัน เพราะจะทำให้คุณสามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณได้

ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อที่ควบคุมการกลืนและการหายใจ แพทย์จะอธิบายให้คุณทราบถึงสัญญาณเตือนที่ควรสังเกต อย่าละเลยอาการใดๆ การไปพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ ได้มากมาย

โรค กล้ามเนื้ออักเสบหลายส่วน, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, ปวดกล้ามเนื้อ, โรคภูมิต้านทานตนเอง, กลืนลำบาก, หายใจลำบาก, การรักษา