ไตของคุณแข็งแรงดีหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับการตรวจระดับไนโตรเจนยูเรียในเลือด (BUN) กันเถอะ!

เมื่อคุณไปพบแพทย์ คุณอาจได้ยินใครบางคนพูดว่า "มาตรวจ BUN กันเถอะ" คุณอาจสงสัยว่า "BUN คืออะไร?" ไม่ต้องกังวล มันเป็นการตรวจเลือดที่ง่ายมาก จุดประสงค์หลักของการตรวจนี้คือเพื่อดูว่าไตของคุณทำงานได้ดีแค่ไหน ดังนั้น เรามาพูดถึงเรื่องนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมกันดีกว่าไหม?

ค่าไนโตรเจนยูเรียในเลือด (BUN) คืออะไร?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ ค่าไนโตรเจนยูเรียในเลือด หรือที่เราเรียกสั้นๆ ว่า BUN นั้น เป็นการวัดปริมาณไนโตรเจนยูเรียในเลือดของเรา เอาล่ะ ตอนนี้คุณคงสงสัยว่า "ไนโตรเจนยูเรียคืออะไร?"

หลังจากโปรตีนในอาหารที่เรากินเข้าไปถูกย่อยแล้ว จะเกิดของเสียที่เรียกว่า ยูเรียไนโตรเจน ขึ้น ซึ่งเกิดขึ้นในตับ จากนั้นจะเดินทางผ่านกระแสเลือดไปยังไต ไตทำหน้าที่เหมือนตัวกรอง กำจัดยูเรียไนโตรเจนที่ไม่ต้องการนี้ออกจากเลือดและขับออกทางปัสสาวะ

ดังนั้น การตรวจดูปริมาณยูเรียไนโตรเจนในเลือดของคุณ จะช่วยให้แพทย์ประเมินได้ว่าไตของคุณทำงานได้ดีเพียงใด การมียูเรียไนโตรเจนในเลือดบ้างเป็นเรื่องปกติ แต่หากมีปริมาณสูงเกินไป แสดงว่าไตของคุณไม่สามารถกำจัดของเสียเหล่านี้ได้อย่างเหมาะสม และอาจมีบางอย่างผิดปกติกับไตของคุณ

เหตุใดแพทย์จึงแนะนำให้ตรวจค่า BUN?

มีหลายเหตุผลที่แพทย์อาจขอให้คุณทำการตรวจระดับ BUN (ระดับน้ำตาลในเลือด)

• ในการตรวจสุขภาพประจำปี: บางครั้ง การตรวจระดับ BUN จะทำควบคู่ไปกับการตรวจสุขภาพประจำปี หรือเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจเลือดหลายชนิด เช่น การตรวจวิเคราะห์เมตาบอลิซึมแบบครบวงจร (Comprehensive Metabolic Panel: CMP) หรือการตรวจวิเคราะห์เมตาบอลิซึมขั้นพื้นฐาน (Basic Metabolic Panel: BMP) ซึ่งจะช่วยให้คุณทราบถึงสุขภาพโดยรวมของคุณได้
• หากคุณมีความเสี่ยงต่อโรคไต: หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อโรคไต แพทย์อาจแนะนำให้คุณทำการตรวจนี้ โรคไตมักมีอาการน้อยในระยะเริ่มต้น อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ ความเสี่ยงของคุณจะสูงขึ้น:
• หากมีใครในครอบครัวเคยป่วยเป็นโรคไต
• หากคุณเป็นโรคเบาหวาน
• หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
• หากคุณเป็นโรคหัวใจ
• หากคุณมีอาการของโรคไต: หากคุณมีอาการที่บ่งชี้ถึงโรคไตขั้นรุนแรง ควรเข้ารับการตรวจระดับ BUN อาการที่อาจเกิดขึ้นได้แก่:
• รู้สึกอยากปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ
• ปัสสาวะมีลักษณะเป็นฟอง
• มีเลือดปนออกมากับปัสสาวะ
• ฉันรู้สึกเหนื่อยมาก
• ฉันไม่มีความอยากอาหาร
• โดยเฉพาะมือ เท้า และข้อเท้าจะบวม

ค่า BUN ปกติคือเท่าไร?

ค่า BUN ปกติ จะแตกต่างกันไปตามอายุและเพศของคุณดังนั้น มีเพียงแพทย์ของคุณเท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้อย่างแน่ชัดว่าระดับ BUN ของคุณปกติหรือไม่ โดยปกติแล้วระดับ BUN ในเด็กเล็กและทารกจะต่ำกว่าในผู้ใหญ่

ระดับ BUN เท่าใดที่บ่งชี้ถึงภาวะไตวาย?

แพทย์ไม่ได้วินิจฉัยภาวะไตวายโดยอาศัยค่า BUN เพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม หากค่า BUN ของคุณสูงกว่าปกติมาก และค่าครีเอตินิน ซึ่งเป็นของเสียในเลือดอีกชนิดหนึ่งก็สูงด้วย คุณอาจมีภาวะไตวายได้

ค่า BUN สูงหมายความว่าอย่างไร?

ระดับ BUN สูงมักหมายความว่า ไตของคุณทำงานไม่ปกติ อย่างไรก็ตาม แม้แต่คนที่มีไตแข็งแรงก็อาจมีระดับ BUN สูงได้ในบางครั้ง สาเหตุเหล่านี้ได้แก่:

• อาหารที่มีโปรตีนสูง: หากคุณรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ ปลา และไข่ ในปริมาณมาก ระดับ BUN ของคุณอาจสูงขึ้นได้
• ภาวะขาดน้ำ: เกิดขึ้น เมื่อร่างกายได้รับน้ำไม่เพียงพอ
• ความชรา: ระดับ BUN อาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่ออายุมากขึ้น
• ยาบางชนิด: ตัวอย่างเช่น ยาบางชนิด เช่น คาร์บามาเซพีน เมโทเทรกเซต และเตตราไซคลิน สามารถเพิ่มระดับ BUN ได้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่
• แผลไฟไหม้: ผู้ที่มีแผลไฟไหม้รุนแรงอาจมีระดับ BUN สูงขึ้น
• ภาวะอุดตันทางเดินปัสสาวะ: หากมีสิ่งกีดขวางที่ทำให้ปัสสาวะไหลไม่สะดวก
• ความเครียด: ความเครียดที่มากเกินไปบางครั้งก็อาจส่งผลกระทบได้เช่นกัน
• หัวใจวาย
• เลือดออกในระบบทางเดินอาหาร

ระดับ BUN ต่ำหมายความว่าอย่างไร?

ระดับ BUN ต่ำ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ แต่มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ:

• อาหารที่มีโปรตีนต่ำ: หากปริมาณโปรตีนในอาหารที่คุณรับประทานนั้นต่ำมาก
• ถ้าคุณเป็นคนตัวเล็ก
• ภาวะดื่มน้ำมากเกินไป: หากคุณดื่มน้ำมากกว่าที่ร่างกายต้องการ
• โรคตับ: หากคุณมีโรคเกี่ยวกับตับ

ฉันควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนเข้ารับการตรวจ BUN?

ก่อนเข้ารับการตรวจ BUN คุณควรแจ้งแพทย์หากคุณมีภาวะเลือดออกผิดปกติ หรือหากคุณกำลังรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด บางครั้งแพทย์อาจแนะนำให้ตรวจเลือดอื่นๆ ร่วมกับการตรวจ BUN สำหรับการตรวจเลือดอื่นๆ คุณจะต้องงดอาหารและเครื่องดื่มเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมงอาจจำเป็นต้องงดอาหาร ดังนั้นควรสอบถามแพทย์ว่าคุณจำเป็นต้องงดอาหารก่อนการตรวจ BUN หรือการตรวจเลือดอื่นๆ หรือไม่

การตรวจ BUN ทำอย่างไร?

สามารถวัดระดับ BUN ได้ด้วยการตรวจเลือดอย่างง่ายๆ

• แพทย์หรือพยาบาลจะทำความสะอาดบริเวณที่มีเส้นเลือดอยู่บนแขนของคุณโดยการเช็ดด้วยไอโอดีน ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาดอื่นๆ
• จากนั้น ใช้เข็มขนาดเล็ก (เล็กกว่าก้านต่างหูเล็กน้อย) เจาะเลือดปริมาณเล็กน้อยจากเส้นเลือดในแขนของคุณใส่ลงในหลอดทดลองขนาดเล็ก
• คุณอาจรู้สึก เจ็บเล็กน้อย เหมือนถูก มด กัด และ อาจรู้สึกช้ำเล็กน้อยตรงบริเวณที่เจาะเลือด แต่รอยเข็มเหล่านั้นจะหายไปอย่างรวดเร็ว
• จากนั้นตัวอย่างเลือดของคุณจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการทดสอบ ซึ่งอาจใช้เวลาสองถึงสามวันกว่าจะได้รับผลตรวจ

หลังจากตรวจ BUN แล้วจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป?

เมื่อห้องปฏิบัติการทำการทดสอบตัวอย่างเลือดของคุณเสร็จแล้ว แพทย์ของคุณจะโทรหาคุณเพื่ออธิบายผลการตรวจและตอบคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมี หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคไต เขาหรือเธออาจสั่งการตรวจเพิ่มเติมอีกสองสามอย่าง การตรวจหลัก ๆ ได้แก่:

• การตรวจระดับครีเอตินินในเลือด: การตรวจนี้จะตรวจสอบการสะสมของของเสียที่เรียกว่าครีเอตินินในเลือด
• อัตราการกรองของไตโดยประมาณ (eGFR): นี่คือตัวเลขที่แพทย์คำนวณจากปริมาณครีเอตินินในเลือดของคุณ ตัวเลขนี้บ่งบอกถึงประสิทธิภาพในการกรองเลือดของไต อัตราการกรองนี้คำนวณจากระดับโปรตีน อายุ เพศ ขนาดร่างกาย และเชื้อชาติของคุณ

วิธีลดระดับ BUN ที่สูงเกินไป?

แทนที่จะบอกโดยตรงว่า "ลดระดับ BUN" แพทย์ จะพยายามหาสาเหตุของระดับ BUN ที่สูงและรักษาปัญหานั้น อย่างไรก็ตาม หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะช่วยลดระดับ BUN คือการปรับเปลี่ยนอาหาร

หากคุณไม่ได้เป็นโรคไตหรือกำลังฟอกไต การ ดื่มน้ำให้เพียงพอ เป็นสิ่งสำคัญ หากระดับครีเอตินินในเลือดปกติ แต่ระดับ BUN สูงขึ้น มักบ่งชี้ถึงภาวะขาดน้ำ

• โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายควรดื่มน้ำประมาณ 13 แก้ว (ประมาณ 3 ลิตร) ต่อวัน
• ผู้หญิงควรดื่มน้ำประมาณ 9 แก้ว (ประมาณ 2.2 ลิตร) ต่อวัน

นอกจากนี้ การรับประทาน อาหารที่มีโปรตีนต่ำ ยังช่วยลดระดับ BUN ได้ อาหารที่มีโปรตีนต่ำและดีต่อสุขภาพ ได้แก่:

• ธัญพืช: ข้าวโอ๊ต ข้าว ขนมปัง บะหมี่ พาสต้า
• ผลไม้: แอปเปิ้ล, เบอร์รี่, กล้วย
• ผัก: ผักใบเขียว พริก บรอกโคลี
• ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ:อะโวคาโด, ถั่วต่างๆ, น้ำมันมะพร้าว

หากระดับ BUN ของคุณสูง คุณไม่ควรรับประทานอาหารอะไรบ้าง?

หากค่า BUN ของคุณสูง ควรลดหรือเลิกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ตัวอย่างอาหารที่มีโปรตีนสูง ได้แก่:

• เนื้อสัตว์: เนื้อวัว เนื้อไก่ เนื้อหมู ปลาแซลมอน
• ผลิตภัณฑ์จากนม: นม ชีส โยเกิร์ต

โดยทั่วไปแล้ว คนเราควรบริโภคโปรตีนประมาณ 40-60 กรัมต่อวัน อย่างไรก็ตาม หากค่า BUN ของคุณสูง คุณอาจต้องลดปริมาณโปรตีนลงเหลือประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาณนี้ ควรปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเกี่ยวกับเรื่องนี้จะดีที่สุด

มีตัวยาอะไรบ้างที่ใช้รักษาค่า BUN ที่ผิดปกติ?

โดยปกติแพทย์ จะไม่สั่งยาเฉพาะเจาะจงเพื่อแก้ไขระดับ BUN ที่ผิดปกติ แต่ จะรักษาต้นเหตุของภาวะที่ทำให้ระดับ BUN ผิดปกติมากกว่า

คุณต้องการไปพบแพทย์อีกครั้งเมื่อไหร่?

หากผ่านไปหลายวันแล้วนับตั้งแต่คุณตรวจระดับ BUN และยังไม่ได้รับข้อมูลใดๆ จากแพทย์เกี่ยวกับผลตรวจ ควรโทรไปสอบถามแพทย์โดยตรง

คุณควรสอบถามอะไรกับแพทย์บ้าง?

หลังจากตรวจระดับ BUN แล้ว คุณสามารถถามคำถามเหล่านี้กับแพทย์ได้:

• "คุณหมอคะ ผลตรวจของฉันหมายความว่าอย่างไรคะ?"
• "คุณต้องการทดสอบอย่างอื่นอีกไหม?"
• "ฉันควรทำอย่างไรเพื่อลดค่า BUN ของฉัน?"
• "มีโรคอะไรที่ทำให้ระดับ BUN ของฉันผิดปกติหรือเปล่าคะ?"

โปรดจำไว้ว่า ยูเรียไนโตรเจนเป็นของเสียที่ตับของเราผลิตขึ้นจากโปรตีนที่เรากินเข้าไป บางครั้งปริมาณยูเรียไนโตรเจนในเลือดอาจสูงหรือต่ำเกินไป ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ หากคุณมีอาการของระดับยูเรียไนโตรเจนในเลือดสูงหรือต่ำ ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจ BUN เพื่อดูการทำงานของไตและสั่งยาที่เหมาะสมต่อไป

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้คืออะไรบ้าง

โอเค จากสิ่งที่เราได้พูดคุยกันในวันนี้ คุณน่าจะเข้าใจแล้วว่าการตรวจ ระดับไนโตรเจนยูเรียในเลือด (BUN) คืออะไร ทำไมจึงต้องตรวจ และผลการตรวจบอกอะไรได้บ้าง

โดยสรุป:

• การตรวจ BUN เป็นการตรวจสอบว่า ไตของคุณทำงานได้ดีแค่ไหน
• ยูเรียไนโตรเจนเป็น ของเสียที่เกิดจากกระบวนการย่อยสลายโปรตีน ที่คุณรับประทานเข้าไป
• ระดับ BUN อาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงได้ จากหลายสาเหตุ ไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาที่ไตเสมอไป
• หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับระดับ BUN หรือสุขภาพไต โปรด อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ จะอธิบายทุกอย่างให้คุณฟังอย่างละเอียด

การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมาก ดังนั้นการรับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจเหล่านี้จึงเป็นประโยชน์ต่อตัวคุณเอง!

การตรวจระดับไนโตรเจนยูเรียใน เลือด (BUN), การทำงานของไต, โรคไต, ครีเอตินิน, โปรตีน, การตรวจสุขภาพ, การตรวจเลือด