คุณใช้ยาอินซูลินรักษาโรคเบาหวานอยู่หรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณควรสอบถามแพทย์ของคุณ (ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับอินซูลิน)

คุณหมอบอกให้คุณใช้ยาอินซูลินเพื่อควบคุมโรคเบาหวานใช่ไหมคะ? เป็นเรื่องปกติที่คุณจะมีคำถามมากมายเกิดขึ้นในใจ เช่น 'ฉันต้องฉีดยาอย่างไร?', 'ต้องฉีดวันละกี่ครั้งและเวลาใด?', 'จะทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือไม่?', 'ฉันต้องเปลี่ยนอาหารหรือไม่?' คุณอาจสงสัยเรื่องพวกนี้อยู่ และเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเล็กน้อยในเวลาแบบนี้ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เมื่อคุณเข้าใจทุกอย่างแล้ว คุณก็จะรับมือกับมันได้ตามปกติ เรามาพูดคุยกันเรื่องทั้งหมดนี้อย่างง่ายๆ และในแบบที่คุณเข้าใจกันนะคะ

ฉันได้รับอินซูลินชนิดใด?

เมื่อพูดถึงอินซูลิน มีหลายประเภท ลองนึกภาพเหมือนรถยนต์ที่มีประเภทต่างๆ กันสำหรับงานที่แตกต่างกัน แพทย์จะพิจารณาประเภทของอินซูลินที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ โดยพิจารณาจากสถานะของโรคเบาหวานของคุณ (ประเภทที่ 1 หรือประเภทที่ 2) และระดับน้ำตาลในเลือด อินซูลินมีสี่ประเภทหลัก

ควรใช้ยาอินซูลินอย่างไร?

การนำอินซูลินเข้าสู่ร่างกายมีสองวิธีหลัก ได้แก่ การฉีดและการสูดดม

วิธีการฉีด

• เข็มฉีดยา: วิธีนี้ประหยัดที่สุด
• ปากกาฉีดอินซูลิน: ใช้งานง่ายมาก สามารถปรับปริมาณยาได้อย่างแม่นยำ
• เครื่องปั๊มอินซูลิน: อุปกรณ์นี้จะปล่อยอินซูลินเข้าสู่ร่างกายอย่างต่อเนื่องและค่อยเป็นค่อยไป
• เครื่องฉีดเจ็ท: นี่คือวิธีการฉีดที่ไม่ต้องใช้เข็ม

แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบอย่างชัดเจนว่าคุณต้องฉีดยาจำนวนกี่ครั้งต่อวัน และต้องฉีดครั้งละเท่าไหร่ ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 อาจต้องฉีดยา 3-4 ครั้งต่อวัน ส่วนผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อาจเริ่มต้นด้วยการฉีดยา 1 ครั้งต่อวัน แล้วค่อยเพิ่มจำนวนครั้งตามความจำเป็น

ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของแต่ละวิธี บางครั้ง การตัดสินใจของคุณอาจขึ้นอยู่กับว่าวิธีใดได้รับความคุ้มครองจากประกันสุขภาพของคุณ

ควรฉีดอินซูลินเวลาใดของวัน?

ไม่มีคำตอบเดียวสำหรับเรื่องนี้ มันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อเรื่องนี้

• ชนิดของอินซูลินที่คุณใช้
• ประเภทและปริมาณอาหารที่คุณรับประทาน
• ระดับการออกกำลังกายของคุณ
• โรคอื่นๆ ที่คุณมี
• วิธีการให้ยาอินซูลิน (เช่น การฉีด การใช้ปั๊มอินซูลิน)

โดยส่วนใหญ่ แพทย์จะแนะนำให้ฉีดอินซูลิน ประมาณ 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร เนื่องจากเมื่อเรารับประทานอาหาร น้ำตาลจากอาหารจะเข้าสู่กระแสเลือด และร่างกายจำเป็นต้องมีอินซูลินไว้ควบคุมระดับน้ำตาล เรียนรู้ให้แน่ชัดว่าควรฉีดอินซูลินเวลาใด และควรทำอย่างไรหากลืม ฉีด

ควรฉีดอินซูลินเข้าไปในบริเวณใดของร่างกาย โดยเฉพาะ หรือไม่?

หลายคนนิยมเจาะบริเวณท้องน้อยเพราะเจาะง่ายที่สุด แต่จำไว้ว่าควรเว้นระยะห่างจากจุดที่เจาะเดิมอย่างน้อยสองนิ้ว นอกจากนี้ ยังสามารถเจาะที่แขน ต้นขา และสะโพกได้อีกด้วย

อย่าลืมสอบถามแพทย์หรือผู้ให้คำแนะนำเรื่องโรคเบาหวานเกี่ยวกับวิธีการฉีดอินซูลินที่ถูกต้อง นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือควรเปลี่ยนตำแหน่งที่ฉีดแทนที่จะฉีดที่เดิมซ้ำๆถ้าไม่ทำเช่นนั้น คุณอาจเกิดก้อนไขมันแข็งใต้ผิวหนังได้ นอกจากนี้ควรเรียนรู้วิธีดูแลรักษาผิวหนังและเล็บให้สะอาดเพื่อป้องกันการติดเชื้อด้วย

ฉันต้องระมัดระวังเรื่องอาหาร เครื่องดื่ม และยาอื่นๆ หรือไม่?

ใช่ อย่างแน่นอน

• ยาอื่นๆ: ยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับอินซูลินและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำเกินไป (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) ดังนั้นเมื่อไปพบแพทย์ โปรดแจ้งยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ทั้งหมด รวมถึงยาที่ซื้อเองโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากร้านขายยาด้วย
• อาหารและเครื่องดื่ม: เพื่อให้อินซูลินทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาหารที่คุณรับประทานต้องสอดคล้องกับอินซูลินด้วย ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปริมาณอาหารที่ควรรับประทานในแต่ละครั้ง ประเภทอาหารที่ดี การรับประทานอาหารว่างจำเป็นหรือไม่ และปริมาณที่ควรจำกัดหากคุณดื่มแอลกอฮอล์

ระดับน้ำตาลในเลือดของฉันควรอยู่ที่เท่าไหร่?

แพทย์จะบอกคุณว่าควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดบ่อยแค่ไหน ต่อไปนี้เป็นเป้าหมายทั่วไปสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

สอบถามว่าควรทำอย่างไรหากระดับน้ำตาลในเลือดอยู่นอกช่วงที่กำหนด และควรตรวจ ระดับ A1C บ่อยแค่ไหน

อินซูลินอาจมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดสองอย่างคือ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (hypoglycemia) และ น้ำหนักเพิ่มขึ้น อาการเหล่านี้ไม่ต้องกังวล แพทย์จะอธิบายวิธีการรับมือหากเกิดอาการเหล่านี้ขึ้น นอกจากนี้ ควรสอบถามเกี่ยวกับผลข้างเคียงอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นและอาการเหล่านั้นด้วย

เรียนรู้เกี่ยวกับการเก็บรักษาอินซูลินและเข็มฉีดยา

• พื้นที่จัดเก็บ:คนส่วนใหญ่มักบอกให้เก็บไว้ในตู้เย็น แต่การฉีดอินซูลินที่เย็นจัดนั้นค่อนข้างยาก ดังนั้นคุณต้องปล่อยให้อินซูลินมีอุณหภูมิห้องก่อนฉีด นอกจากนี้ ควรสอบถามด้วยว่าอินซูลินสามารถเก็บได้นานแค่ไหน และจะสังเกตได้อย่างไรว่าอินซูลินเสียแล้ว
• การนำเข็มฉีดยากลับมาใช้ใหม่: แม้ว่าการนำเข็มฉีดยากลับมาใช้ใหม่จะช่วยประหยัดเงินได้ แต่ก็ มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนว่าปลอดภัยหรือไม่ และหากปลอดภัย ควรทำความสะอาดเข็มฉีดยาอย่างไร หากคุณจะทิ้งเข็มฉีดยาที่ใช้แล้ว ควรสอบถาม วิธีการกำจัดอย่างปลอดภัยด้วย