สายตาของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? (การทดสอบสายตา) มาตรวจสอบกันเถอะ

คุณเคยต้องมองกระดานที่มีข้อความเรียงเป็นบรรทัดบนผนังเวลาไปพบจักษุแพทย์ไหม? นั่นคือสิ่งที่เราเรียกว่า (การตรวจวัดสายตา) หรือพูดง่ายๆ ก็คือ การทดสอบเพื่อดูว่าสายตาของคุณดีแค่ไหน "สายตา" คือคำที่แพทย์ใช้เรียกความคมชัดของภาพ

เหตุใดการทดสอบความคมชัดของการมองเห็นจึงมีความสำคัญเช่นนี้?

ลองนึกภาพดู คุณรู้สึกว่ามองเห็นสิ่งต่างๆ ที่อยู่ไกลๆ ไม่ชัด หรือตัวอักษรในหนังสือพิมพ์ดูเบลอ นี่ คือวิธีง่ายๆ ที่จะตรวจสอบว่าสายตาของคุณเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่ หลังจากทำการทดสอบนี้แล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาจะตัดสินใจว่าคุณจำเป็นต้องใส่แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์หรือไม่ หรือหากคุณใช้อยู่แล้ว คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนค่าสายตาหรือไม่

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ควรไปพบจักษุแพทย์ทันทีหากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในการมองเห็น อาจเป็นไปได้ว่าแว่นตาของคุณจำเป็นต้องปรับเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม บางครั้งการมองเห็นไม่ชัดอาจเป็นสัญญาณแรกของภาวะอื่นๆ ที่ส่งผลต่อดวงตา

การตรวจวัดสายตาควรทำเมื่อใด? และสามารถตรวจจับอะไรได้บ้าง?

โดยปกติแล้ว เมื่อคุณไปตรวจสายตา แพทย์จะทำการทดสอบนี้ (การตรวจวัดสายตา) อย่างแน่นอน แพทย์จะทำเช่นนี้เพื่อตรวจหาการเปลี่ยนแปลงของสายตาเมื่อเวลาผ่านไป

มีปัญหาด้านสายตาหลายอย่างที่มักตรวจพบได้ด้วยการทดสอบนี้:

• สายตาสั้น : ความไม่สามารถมองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลได้อย่างชัดเจน
• สายตาสั้น (Hyperopia): ความไม่สามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่อยู่ใกล้ๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออ่านหนังสือ
• สายตาเอียง : การมองเห็นไม่ชัดเนื่องจากดวงตาไม่สามารถโฟกัสแสงได้อย่างถูกต้อง
• สายตายาวตามอายุ : การสูญเสียการมองเห็นในระยะใกล้เมื่ออายุมากขึ้น โดยปกติจะเริ่มเกิดขึ้นหลังอายุ 40 ปี
• ภาวะตาบอดสี : ความไม่สามารถแยกแยะสีบางสีได้

คุณควรตรวจสายตาบ่อยแค่ไหน?

การตรวจตาและตรวจสอบสายตาเป็นประจำจะช่วยให้จักษุแพทย์ ตรวจพบปัญหาได้ตั้งแต่ เนิ่นๆ ความถี่ในการตรวจตาจะแตกต่างกันไปตามอายุของคุณ:

• เด็กเล็ก: คุณควรพาลูกไปตรวจสายตากับกุมารแพทย์ทุกครั้งที่ไปตรวจสุขภาพประจำปี จนกว่าลูกจะเริ่มเข้าโรงเรียน และหลังจากนั้นควรตรวจซ้ำทุกๆ หนึ่งหรือสองปี
• ผู้ใหญ่ที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปี: ทุกๆ ห้าถึงสิบปี
• ผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 54 ปี: ตรวจ ทุกสองถึงสี่ปี
• ผู้ใหญ่ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป: ตรวจสุขภาพทุกๆ 1-3 ปี

อย่างไรก็ตาม หากคุณสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ หรือมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน คุณอาจ ต้องตรวจสายตาบ่อยขึ้น ควรสอบถามจักษุแพทย์ของคุณว่าควรตรวจสายตาบ่อยแค่ไหน

ใครเป็นผู้ทำการทดสอบ (การวัดสายตา) นี้?

โดยส่วนใหญ่ การตรวจนี้จะดำเนินการโดย ผู้เชี่ยวชาญด้านตา ของคุณ ซึ่งอาจเป็นนักทัศนมาตรหรือจักษุแพทย์

บางครั้ง แพทย์ประจำตัวของคุณอาจทำการตรวจวัดสายตา (Visual Acuity Test) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไปพบแพทย์ด้วยอาการเกี่ยวกับดวงตา

การทดสอบการมองเห็นมีกี่ประเภท?

มีหลายวิธีในการทดสอบสายตา นี่คือตัวอย่างการทดสอบสายตาที่ใช้กันทั่วไปบางส่วน:

• แผนภูมิการตรวจสายตาแบบสเนลเลน: นี่คือกระดานที่มีตัวอักษรเรียงเป็นแถวอยู่บนผนัง ซึ่งคุณอาจจำได้เมื่อได้ยินเกี่ยวกับการตรวจสายตา ตัวอักษรด้านบนจะมีขนาดใหญ่ และจะเล็กลงเรื่อยๆ เมื่อเลื่อนลงมา แพทย์จะบอกให้คุณอ่านจนกว่าคุณจะอ่านได้อย่างชัดเจน ในบางแห่ง อาจฉายแผนภูมินี้ลงบนผนังหรือแสดงบนหน้าจอ

• แผนภูมิ Random E: แผนภูมิ นี้คล้ายกับแผนภูมิ Snellen แต่แทนที่จะมีตัวอักษรต่างๆ แผนภูมินี้จะมีเพียงตัวอักษร "E" เท่านั้น ตัวอักษร E จะมีขนาดเล็กลงเรื่อยๆ หมุนกลับหัว และหันไปในทิศทางต่างๆ คุณต้องอ่านไปเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะไม่สามารถบอกได้ว่าตัวอักษร E อยู่ในทิศทางใด

• การทดสอบความคมชัดของการมองเห็นแบบไดนามิก: ในการทดสอบนี้ แพทย์จะจับศีรษะของคุณไว้และค่อยๆ เขย่าไปมาเพื่อตรวจสอบการมองเห็น การทดสอบนี้จะตรวจสอบว่าคุณสามารถรักษาดวงตาให้คงที่ได้หรือไม่ในขณะที่ศีรษะกำลังเคลื่อนไหว (เรียกว่าปฏิกิริยาตอบสนองของระบบการทรงตัวต่อการเคลื่อนไหวของดวงตา)

• การทดสอบสายตาด้วยรูเข็ม: นี่คือการทดสอบที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อตรวจหาสายตาสั้น หรือภาวะสายตาผิดปกติแบบไมโอเปีย เช่นเดียวกับการทดสอบทั่วไป คุณจะได้รับอุปกรณ์ที่เรียกว่าแผ่นปิดตาข้างหนึ่ง แต่แผ่นปิดตานี้จะมีรูเล็กๆ (รูเข็ม) หนึ่งรูหรือมากกว่านั้น แทนที่จะมองผ่านตาอีกข้าง คุณจะต้องอ่านแผนภูมิสเนลเลนหรือแผนภูมิแรนดอมอีผ่านรูเหล่านี้

• การทดสอบสายตาสำหรับเด็ก: มีหลายวิธีในการทดสอบสายตาสำหรับเด็กในวัยต่างๆ คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการทดสอบสายตาแบบคาร์ดิฟฟ์มาบ้างแล้ว การทดสอบบางอย่างใช้รูปภาพหรือแผนภาพแทนตัวอักษร คุณอาจได้รับตัวอักษรบนกระดาษแยกต่างหากและถูกขอให้จับคู่ตัวอักษรบนแผนภูมิบนผนัง

วิธีตรวจวัดสายตาทำอย่างไร?

การทดสอบการมองเห็นส่วนใหญ่ทำด้วยวิธีนี้:

1. คุณจะถูกจัดให้ยืน ห่างจากป้ายที่มีตัวอักษรประมาณ 20 ฟุต

2. จากนั้นคุณหมอจะบอกให้คุณ ปิดตาข้างหนึ่ง (มักจะใช้มือหรือแผ่นไม้เล็กๆ นั้น)

3. จากนั้น พวกเขาจะได้รับคำแนะนำ ให้อ่านช้าๆ จากแถวบนสุดที่มีตัวอักษรขนาดใหญ่ที่สุดลงมา

4. คุณควรอ่านต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะไม่สามารถมองเห็นตัวอักษรหรือสัญลักษณ์ได้อย่างชัดเจนอีกต่อไป

5. เมื่อทำเสร็จกับตาข้างหนึ่งแล้ว ให้ปิดตาอีกข้างหนึ่ง แล้วทำแบบทดสอบซ้ำตั้งแต่ต้น

หาก คุณอ่านตัวอักษรไม่ชัดขณะอ่าน ก็ลองเดาดูได้ แต่ถ้าตัวอักษรเริ่มเบลอหรืออ่านยาก ให้รีบไปพบแพทย์ อย่าหรี่ตาหรือเพ่งสายตามากเกินไป จุดประสงค์ของการทดสอบนี้คือเพื่อ ประเมินสายตาของคุณอย่างแม่นยำ ดังนั้นไม่ต้องกังวลเรื่อง "สอบตก" หรือ "สอบผ่าน" เลย

หากคุณสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์อยู่แล้ว แพทย์อาจทำการทดสอบการมองเห็น (Visual Acuity Test) หลายครั้ง ซึ่งหมายความว่าสายตาของคุณจะถูกตรวจสอบทั้งในขณะที่ไม่ได้สวมแว่นตา (เรียกว่าการมองเห็นโดยไม่แก้ไข) และในขณะที่สวมแว่นตา (เรียกว่าการมองเห็นโดยแก้ไขแล้ว)

ฉันต้องเตรียมอะไรบ้างก่อนเข้ารับการตรวจวัดสายตา?

ไม่ จำเป็นต้องมีการเตรียมตัวพิเศษใดๆ หากคุณสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ โปรดนำติดตัวมาด้วยเมื่อมาตรวจสายตา แพทย์อาจถอดแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ของคุณออกและทดสอบการมองเห็นโดยไม่ใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์

หลังจากทำการทดสอบการมองเห็นแล้วจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป?

หลังจากทำการทดสอบการมองเห็นเสร็จแล้ว จักษุแพทย์ของคุณจะทำการตรวจตาส่วนที่เหลือให้เสร็จสมบูรณ์ คุณอาจต้องทำการทดสอบอื่นๆ เพิ่มเติม เช่น การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์แบบส่องไฟ (Slit Lamp Exam) เพื่อตรวจสอบหาสภาวะอื่นๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อดวงตาของคุณ เช่น:

• ต้อกระจก
• โรคต้อหิน (Glaucoma)
• โรคจอประสาทตาเสื่อม

การทดสอบความคมชัดของการมองเห็นนี้มีความเสี่ยงหรือไม่?

ไม่มีความเสี่ยงใดๆ คุณอาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยเมื่อไม่ได้ใส่แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ แต่เป็นเพียงชั่วคราว คุณสามารถใส่ได้อีกครั้งทันทีที่แพทย์ตรวจตาเสร็จแล้ว

ผลการทดสอบการมองเห็นเป็นอย่างไร?

ผลการตรวจวัดสายตาของคุณจะแสดงเป็นเศษส่วน ซึ่งจะบอกคุณว่าสายตาของคุณโดยไม่ใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ดีแค่ไหน

คุณอาจจำได้ว่า การมองเห็น 20/20 หมายถึงการมองเห็นที่ถูกต้อง การมีสายตา 20/20 หมายความว่าคุณสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่อยู่ห่างออกไป 20 ฟุตได้อย่างชัดเจน บางคนคิดว่าการมองเห็น 20/20 หมายถึงการมองเห็นที่ "สมบูรณ์แบบ" แต่จริงๆ แล้วมันหมายถึงการมี สายตาปกติหรือมีสุขภาพดี

คนจำนวนมากไม่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน 20/20 โดยไม่ต้องใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ 事实上，ในสหรัฐอเมริกา มีผู้ใหญ่เพียง 35% เท่านั้นที่มีสายตาปกติ 20/20 โดยธรรมชาติ

หลังจากตรวจวัดสายตาเสร็จแล้ว จักษุแพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณต้องทำอย่างไรเพื่อแก้ไขสายตาของคุณ วิธีที่พบได้บ่อยที่สุดคือการใส่แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ หากคุณใส่แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์อยู่แล้ว ก็สามารถปรับแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่พบจากการตรวจวัดได้เช่นกัน

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในการมองเห็นของคุณ โปรดไปพบจักษุแพทย์ทันที

หากการมองเห็นของคุณแย่ลงอย่างกะทันหัน หรือสูญเสียการมองเห็นในตาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง ให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลทันที

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจำไว้

ถึงแม้คุณจะไม่รู้ว่าการทดสอบสายตาคืออะไร แต่ก็มีโอกาสสูงที่คุณเคยทำมาก่อน การอ่านจากบนลงล่างบนกระดานติดผนังนั้นเป็นส่วนสำคัญของการตรวจสายตาตามปกติ ไม่ว่าแพทย์ของคุณจะใช้การทดสอบสายตาแบบใดก็ตาม โปรด บอกความจริงเกี่ยวกับระยะการมองเห็นที่คุณทำได้และมองไม่เห็น แม้ว่าภาพยนตร์บางเรื่องจะล้อเลียนผู้ที่มีสายตาเลือนรางขณะทำการทดสอบนี้ แต่มันไม่ใช่การทดสอบที่ "สอบตก" หรือ "แย่"

เกือบทุกคนรู้สึก โล่งใจ สบายใจ และปลอดภัย หลังจากได้รับการตรวจวัดสายตาและได้รับความช่วยเหลือที่จำเป็นในการแก้ไขสายตา หากคุณมีข้อกังวลใด ๆ หรือสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสายตาหรือดวงตาของคุณ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาของคุณ

สายตา , การทดสอบสายตา, การทดสอบความคมชัดของสายตา, แผนภูมิสายตา, สายตาสั้น, แว่นตา, จักษุแพทย์, การตรวจตา, แผนภูมิสเนลเลน