คุณเคยรู้สึกว่าการเข้าสังคมกับผู้อื่นเป็นเรื่องยากบ้างไหม? หรือคุณชอบที่จะทำสิ่งต่างๆ และทำตามกิจวัตรเดิมๆ? ตั้งแต่เด็ก คุณถูกคนอื่นมองว่า "แตกต่างออกไปเล็กน้อย" หรือ "ยากที่จะเข้าถึง" บ้างไหม? คุณอาจกำลังดิ้นรนกับเรื่องเหล่านี้อยู่ แต่คุณเคยคิดบ้างไหมว่าสาเหตุของทั้งหมดนี้อาจเป็นสิ่งที่1คุณไม่เคยคิดถึงมาก่อน นั่นก็คือ กลุ่มอาการออทิสติก (ASD)?
ออทิสติกคืออะไรกันแน่?
ก่อนอื่น เราต้องเข้าใจก่อนว่า ออทิสติกไม่ใช่โรคหรือความพิการทางจิต พูดง่ายๆ ก็ คือ มันเป็นวิธีการพัฒนาของเส้นประสาทในสมองที่แตกต่างกันออกไป เหมือนกับบางคนสูง บางคนเตี้ย บางคนเขียนด้วยมือขวา บางคนเขียนด้วยมือซ้าย ที่เรียกว่า "สเปกตรัม" ก็เพราะว่าอาการนี้ส่งผลต่อแต่ละคนแตกต่างกันมาก บางคนอาจมีอาการเพียงเล็กน้อย ในขณะที่บางคนอาจมีปัญหาในการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน
ภาวะออทิสติกส่งผลกระทบหลักๆ ต่อสองด้าน ได้แก่:
1. การสื่อสารและการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม : อาจเกิดความยากลำบากในเรื่องต่างๆ เช่น การเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น การแสดงออกทางสีหน้า ความหมายเบื้องหลังคำพูด การสบตา และการเริ่มต้นและรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตร
2. พฤติกรรมที่จำกัดและซ้ำซาก: อาการต่างๆ ได้แก่ การทำสิ่งเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า หมกมุ่นอยู่กับกิจวัตรเดิมๆ สนใจเรื่องใดเรื่องหนึ่งเป็นพิเศษ (เช่น รถไฟ ไดโนเสาร์ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์) และไวต่อสิ่งเร้าต่างๆ เช่น แสง เสียง และสัมผัสมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
แล้วทำไมฉันถึงไม่สังเกตเห็นเรื่องนี้ตอนที่ฉันยังเด็ก?
นี่เป็นคำถามที่สมเหตุสมผลมาก ปัจจุบันแพทย์ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ในระหว่างการตรวจสุขภาพเด็กเล็กอายุประมาณ 18 หรือ 24 เดือน ดังนั้น ปัจจุบันจึงมักวินิจฉัยโรคออทิสติกได้ในช่วงอายุ 2-4 ปี
แต่สถานการณ์เมื่อ 20-30 ปีที่แล้วแตกต่างออกไปมาก
- การขาดความตระหนักรู้: ในเวลานั้น สังคมยังมีความตระหนักรู้เกี่ยวกับออทิสติกน้อยมาก ส่งผลให้ปัญหาด้านการเข้าสังคมของเด็กถูกตีความผิดว่าเป็น "ความขี้อาย" ความซ้ำซากจำเจถูกตีความว่าเป็น "ความดื้อรั้น" และความบกพร่องทางการเรียนรู้ถูกตีความว่าเป็น "ความโง่เขลา"
- การวินิจฉัยผิดพลาด: บางครั้ง อาการของออทิสติกอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ เช่น โรคสมาธิสั้น (ADHD) หรือโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
- การปกปิด : บุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีสติปัญญาดีและมีทักษะการเรียนรู้ที่ดี อาจพยายามซ่อนความไม่ถนัดในการเข้าสังคมและเลียนแบบผู้อื่นเพื่อให้ประพฤติตัว "ปกติ" นี่เรียกว่า "การปกปิด" ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าพวกเขาจะเครียดมากแค่ไหนภายในใจ ก็จะไม่แสดงออกภายนอก
หากในวัยเด็กคุณเป็นคนเงียบๆ เก็บตัว หรือสนใจแต่หนังสือ ผู้ใหญ่อาจมองข้ามปัญหาภายในใจของคุณไป
เหตุผลที่ควรสงสัยว่าตนเองเป็นออทิสติกในวัยผู้ใหญ่
บ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่เริ่มค้นคว้าเรื่องนี้จากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น เช่น เมื่อลูกของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติก คุณอาจคิดกับตัวเองเมื่ออ่านอาการเหล่านั้นว่า "อ๋อ นั่นคือฉัน" หรือเมื่อคุณไปพบจิตแพทย์ด้วยปัญหาอื่น เขาอาจจำอาการเหล่านี้ได้
ลองดูตารางด้านล่างนี้ คุณรู้สึกแบบนี้ด้วยไหม?
| คุณรู้สึกแบบนี้ไหม? (จากประสบการณ์ของคุณ) | ออทิสติกส่งผลกระทบอย่างไร (สาเหตุที่เป็นไปได้) |
|---|---|
| กิจกรรมทางสังคมต่างๆ เช่น งานเลี้ยงบริษัทและงานแต่งงาน ทำให้เหนื่อยมาก คุณจะรู้สึกเหนื่อยไปหลายวันหลังจากกลับมา | การจะเข้าใจท่าทาง รูปแบบการพูด และการคิดว่าจะพูดอะไรกับผู้อื่นนั้น ต้องใช้พลังสมองอย่างมาก ซึ่งทำให้เหนื่อยล้าทางจิตใจเป็นอย่างยิ่ง |
| ฉันชอบใช้เส้นทางเดิมไปทำงาน กินอาหารที่ร้านเดิม และวางแผนกิจวัตรประจำวันแบบเดิม ถ้ามีการเปลี่ยนแปลงกะทันหัน ฉันจะรู้สึกวิตกกังวลและเครียดมาก | กิจวัตรประจำวันให้ความรู้สึกปลอดภัยและมั่นคง การเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดฝันอาจทำให้เรารู้สึกว่าโลกอยู่นอกเหนือการควบคุม |
| ไม่ว่าคุณจะพูดถึงเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากแค่ไหน (เช่น ประวัติศาสตร์ การเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ หรือเครื่องดนตรี) คุณก็ยังคงสนใจเรื่องนั้นอยู่ดี แม้ว่าคนอื่นอาจคิดว่ามัน "น่าเบื่อ" ก็ตาม | สิ่งเหล่านี้เรียกว่า "ความสนใจพิเศษ" ผู้ที่มีภาวะออทิสติกมีความสามารถในการจดจ่ออย่างลึกซึ้งกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะ |
| แสงไฟจ้า เสียงเพลงดัง และเสียงคนพูดคุยในซูเปอร์มาร์เก็ตทำให้ปวดหัวมาก ฉันทนความรู้สึกที่ป้ายราคาเสื้อผ้าบางชิ้นเสียดสีกับร่างกายไม่ได้เลย | อาการนี้เรียกว่าภาวะรับรู้มากเกินไป เมื่อสมองไม่สามารถประมวลผลความรู้สึก (ภาพ เสียง การสัมผัส) ที่เข้ามาได้อย่างถูกต้อง จิตใจก็จะเกิดความสับสน |
โอเค แล้วเราจะได้รับการวินิจฉัยโรคได้อย่างไร?
การวินิจฉัย โรคออทิสติกในผู้ใหญ่มีความซับซ้อนกว่าการวินิจฉัยในเด็กเล็กเล็กน้อย เพราะผู้ใหญ่ได้เรียนรู้วิธีการใช้ชีวิตและปกปิดความยากลำบากของตนเองในรูปแบบต่างๆ มาแล้ว
สิ่งที่ต้องทำ
1. ไปพบแพทย์: สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ประจำตัวของคุณ แพทย์ประจำตัว ของคุณสามารถส่งต่อคุณไปยังจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในด้านนี้ได้
2. แบบทดสอบประเมินตนเองออนไลน์: มีแบบสอบถามประเมินตนเองเกี่ยวกับออทิสติกสำหรับผู้ใหญ่โดยเฉพาะอยู่บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถลองทำด้วยตัวเอง ได้ แต่โปรดจำไว้ว่า แบบทดสอบเหล่านี้เพียงอย่างเดียวไม่สามารถยืนยันได้ 100% ว่าคุณเป็นออทิสติกหรือ ไม่ อย่างไรก็ตาม มันเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ผลลัพธ์จากแบบสอบถามเหล่านี้สามารถช่วยคุณในการพูดคุยกับแพทย์ได้
3. ขั้นตอนการวินิจฉัย: เมื่อ แพทย์ ตรวจร่างกายคุณ
- พวกเขาจะสังเกตพฤติกรรมและวิธีการพูดของคุณ
- พวกเขามักถามคำถามมากมายเกี่ยวกับชีวิตปัจจุบัน งาน และความสัมพันธ์ของคุณ
- สิ่งที่สำคัญที่สุดคือช่วงวัยเด็กของคุณ พวกเขาจะถามเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ เช่น คุณเป็นอย่างไรตอนเป็นเด็กเล็กๆ คุณเริ่มพูดได้เมื่อไหร่ คุณเล่นอย่างไร และคุณมีเพื่อนหรือไม่
- หากคุณมีพ่อแม่ พี่น้อง หรือใครก็ตามที่รู้จักคุณมาตั้งแต่เด็ก แพทย์อาจต้องการพูดคุยกับพวกเขาด้วย เพราะพวกเขาอาจจำสิ่งที่คุณจำไม่ได้
การเดินทางครั้งนี้อาจไม่ราบรื่น แต่การได้รู้ความจริงจะเป็นการบรรเทาความทุกข์ใจอย่างมาก
ข้อสรุปสำคัญ
- ออทิสติกไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับเด็กเท่านั้น แต่ยังสามารถตรวจพบได้ในผู้ใหญ่ด้วย หากคุณรู้สึกเช่นนั้น คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
- ความไม่ถนัดในการเข้าสังคม ความจำเจ และปัญหาทางอารมณ์ของคุณไม่ใช่ "ความผิด" ของคุณ มันอาจเป็นเพียงวิธีการทำงานของสมองที่แตกต่างออกไปก็ได้
- ขั้นตอนแรกในการวินิจฉัยโรคคือการปรึกษา แพทย์ อย่าพึ่งพาแต่เพียงการทดสอบออนไลน์เท่านั้น
- การวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติกไม่ใช่ "ฉลาก" ที่แปะติดตัวคุณ แต่เป็น กุญแจสำคัญ ในการทำความเข้าใจตนเอง ตระหนักถึงจุดแข็งของคุณ และเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับความยากลำบากของคุณ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ