อย่าอายที่จะพูดคุยเกี่ยวกับอาการเจ็บทวารหนัก: เราควรตระหนักถึงเรื่องนี้

อาการปวดทวารหนักเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่เคยประสบมาบ้างในชีวิต แต่การพูดถึงเรื่องนี้กับคนอื่นอาจทำให้รู้สึกอายหรือเขินอายได้ คุณอาจเคยรู้สึกแสบร้อนขณะขับถ่าย ปวดจี๊ด หรือรู้สึกเหมือนมีแรงกดแปลกๆ แม้ขณะนั่งอยู่เฉยๆ ถึงแม้ว่าอาการนี้มักจะไม่ร้ายแรง แต่บางครั้งก็อาจเป็นอาการของโรคอื่นๆ ได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องพูดคุยอย่างเปิดเผยและอย่าอาย และควรปรึกษาแพทย์หากจำเป็น

ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนว่าอาการปวดทวารหนักคืออะไร

กล่าวโดยง่าย ส่วนสุดท้ายของลำไส้ใหญ่คือทวารหนักและไส้ตรง อุจจาระจะออกมาทางทวารหนัก ดังนั้น อาการปวด คัน แสบร้อน หรือไม่สบายตัวในบริเวณนี้ รวมถึงทวารหนักและผิวหนังรอบๆ เรียกว่า "อาการปวดทวารหนัก" บริเวณนี้มีความไวต่อความรู้สึกมาก แม้แต่สิ่งเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอาการปวดได้

สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดนี้มีอะไรบ้าง?

อาการปวดทวารหนักอาจเกิดจากหลายสาเหตุ บางสาเหตุพบได้บ่อย ในขณะที่บางสาเหตุพบได้น้อยกว่า เรามาดูกันว่าสาเหตุเหล่านี้มีอะไรบ้างอย่างชัดเจน

คุณสามารถคาดเดาสาเหตุได้จากลักษณะของอาการปวดหรือไม่?

ใช่ค่ะ ถ้าคุณอธิบายลักษณะของอาการปวดที่คุณรู้สึกให้แพทย์ฟัง แพทย์อาจจะสามารถคาดเดาสาเหตุได้ ลองคิดแบบนี้ดูนะคะ

• อาการปวดจี๊ดๆ เหมือนถูกแทง: อาการปวดแบบนี้มักเกิดขึ้นหากมี รอยแตกที่ทวารหนัก เนื่องจากรอยแตกจะยืดออกขณะขับถ่าย ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง นอกจากนี้ ริดสีดวงทวารที่มีลิ่มเลือดอุดตันก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดจี๊ดๆ แบบนี้ได้เช่นกัน

• อาการปวดขณะเบ่ง: หากคุณรู้สึกเหมือนมีอะไรบางอย่างดันออกมาจากทวาร หนัก อาจเป็นริดสีดวงทวาร บวม ฝี หรือในบางกรณีอาจเป็น เนื้องอก นอกจากนี้ ผู้ที่มีอาการท้องผูกอาจรู้สึกปวดขณะเบ่งเนื่องจากอุจจาระแข็งติดอยู่ภายใน

• อาการปวดร่วมกับอาการคัน: หากอาการปวดเกิดขึ้นพร้อมกับอาการคัน มักเกิดจาก ความผิดปกติทางผิวหนัง ริดสีดวงทวาร ก็สามารถทำให้เกิดทั้งอาการคันและปวดได้เช่นกัน การติดเชื้อรา และ หูดที่ทวารหนัก ก็อาจทำให้เกิดอาการนี้ได้เช่นกัน

โอกาสพิเศษบางอย่าง

หากมีอาการปวดหลังถ่ายอุจจาระควรทำอย่างไร?

หลายคนมักรู้สึกเจ็บปวดแบบนี้มากที่สุดหลังถ่ายอุจจาระ เนื่องจากริดสีดวงทวารหรือแผลปริที่ทวารหนักที่บาดเจ็บอยู่แล้วจะถูกดึงรัดแน่นขึ้นขณะถ่ายอุจจาระ ซึ่งอาจทำให้เกิด อาการปวดและอาจมีเลือดออกได้

หากคุณมีอาการปวดระหว่างมีประจำเดือน ควรทำอย่างไร?

เช่นเดียวกับอาการปวดประจำเดือน อาการปวดทวารหนักก็อาจเกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ซึ่งเกิดจากสารเคมีที่เรียกว่าโพรสตากลันดิน ในบางกรณีที่พบได้น้อย หากภาวะ เยื่อบุโพรง มดลูกเจริญผิดที่ส่งผลกระทบต่อทวารหนัก อาจทำให้เกิดอาการปวดและมีเลือดออกในบริเวณนั้นระหว่างมีประจำเดือนได้

ถ้าเกิดมีอาการปวดระหว่างตั้งครรภ์ควรทำอย่างไร?

อาการท้องผูกและริดสีดวงทวาร พบได้บ่อยมากในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ น้ำหนักของทารกที่กำลังเติบโตยังอาจทำให้เกิดอาการปวดเนื่องจากแรงกดทับเส้นประสาทในทวารหนัก อาการปวดนี้มักเกิดขึ้นได้ชัดเจนโดยเฉพาะเวลานั่ง

คุณสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการนี้ได้บ้าง?

โดยส่วนใหญ่ อาการปวดนี้สามารถบรรเทาได้ภายในไม่กี่วันด้วยวิธีรักษาแบบพื้นบ้าน แต่โปรดจำไว้ว่า วิธีเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น

• การแช่ก้นในน้ำอุ่น: วิธีนี้ง่ายแต่ได้ผลดีมาก เติมน้ำอุ่นลงในอ่างขนาดใหญ่ แล้ว นั่งแช่ประมาณ 15-20 นาที หลายๆ ครั้งต่อวัน วิธีนี้จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดและบวมได้
• ยาแก้ปวด: คุณสามารถใช้ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล บรรเทาอาการได้ชั่วคราว แต่ห้ามใช้ต่อเนื่องโดยไม่ปรึกษาแพทย์
• ครีม: ครีมบางชนิดที่ใช้รักษาอาการต่างๆ เช่น ริดสีดวงทวาร (เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของไฮโดรคอร์ติโซนหรือลิโดเคน) ช่วยลดอาการปวดได้ชั่วคราว
• ควบคุมอาการท้องผูก: อาการท้องผูกเป็นต้นเหตุของปัญหาหลายอย่าง ดังนั้นรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูง (ผลไม้ ผัก ใบเขียว) และดื่มน้ำมากๆ หากจำเป็น สามารถรับประทานยาระบายตามคำแนะนำของแพทย์ได้

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไรอย่างแน่นอน?

หากอาการปวดไม่ทุเลาลงหลังจากรักษาด้วยตนเองที่บ้านเป็นเวลาสองถึงสามวัน หรือหากอาการปวดแย่ลงเรื่อยๆ ควรไปพบแพทย์

หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ โปรด ไปพบแพทย์ทันที:

• หากคุณมี อาการปวดอย่างรุนแรง (มากจนคุณไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ หรือตื่นนอนตอนกลางคืนได้)
• หากอาการปวดเกิดขึ้นพร้อมกับ มีเลือดออกมากหรือเลือดออกต่อเนื่อง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไป ที่ห้องฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดในทันที
• หากคุณไม่สามารถขับถ่ายได้เนื่องจากอาการปวด หรือหากอาการท้องผูกของคุณรุนแรง
• หากอาการปวดนั้นเกิดขึ้นร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น มีไข้และอ่อนเพลีย

แพทย์จะสอบถามคุณและหากจำเป็นก็จะตรวจดูบริเวณนั้นเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวด จากนั้นก็จะสั่งยาที่เหมาะสมกับสาเหตุ ซึ่งอาจรวมถึงยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวดชนิดพิเศษ หรือแม้แต่การผ่าตัดเล็ก เช่น การผ่าตัดริดสีดวงทวาร