ลูกน้อยของคุณมีอาการท้องเสียบ่อยหรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับไวรัสแอสโทรไวรัสกันเถอะ

วันนี้เราจะมาพูดถึงไวรัสชนิดหนึ่งที่พบได้ทั่วไปในหลายคน โดยเฉพาะเด็กเล็ก แต่บางครั้งเราก็ไม่ค่อยให้ความสนใจมันเท่าไหร่ คุณจำช่วงเวลาที่คุณรู้สึกไม่สบาย อาเจียน และเป็นลมได้ไหม นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับไวรัสแอสโทรไวรัสนี้ มันให้ความรู้สึกเหมือน "ปวดท้อง" หรือ "ไข้หวัดลงกระเพาะ" แต่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ที่เรารู้จักกันในชื่อ "(ไข้หวัดใหญ่)"

แอสโทรไวรัสนี้คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป แอสโตรไวรัสเป็นไวรัสทั่วไปที่สามารถทำให้เกิดอาการท้องเสียหรืออุจจาระเหลวได้ มันเป็นประเภทหนึ่งของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ ซึ่งเป็นการอักเสบของกระเพาะอาหารและลำไส้ ส่วนใหญ่แล้วอาการป่วยไม่รุนแรงและหายได้เร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งพบได้ในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ลองนึกภาพดูสิ เมื่อคุณมองไวรัสนี้ภายใต้กล้องจุลทรรศน์ มันจะดูเหมือนดาว คำว่า "astro" ในภาษากรีกหมายถึง "ดาว" ซึ่งเป็นเหตุผลที่ไวรัสนี้ได้ชื่อว่า "astrovirus" ชื่อเพราะดีใช่ไหม? แต่สิ่งที่มันทำนั้นค่อนข้างน่ารำคาญ

เหตุการณ์แบบนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ไวรัสแอสโทรไวรัสเป็น ไวรัสที่พบได้ทั่วไป จากการศึกษาพบว่าประมาณ 90% ของเด็กอายุ 9 ขวบ เคยติดเชื้อไวรัสแอสโทรไวรัสอย่างน้อยหนึ่งครั้งแล้ว ส่วนผู้ใหญ่มีโอกาสติดเชื้อน้อยกว่า เนื่องจากเคยได้รับเชื้อมาตั้งแต่เด็กและพัฒนาภูมิคุ้มกัน (กล่าวคือ มีภูมิคุ้มกันต่อโรค) แล้ว

อาการของแอสโทรไวรัสมีอะไรบ้าง?

อาการหลักคือ อุจจาระเหลว (ท้องเสีย) ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะไม่รุนแรง นอกจากนี้อาจเกิดอาการอื่นๆ ดังต่อไปนี้:

• อาการคลื่นไส้ (รู้สึกเหมือนท้องปั่นป่วน)
• อาเจียน
• ปวดท้อง
• ไข้

อย่างไรก็ตาม บางคนอาจติดเชื้อไวรัสแอสโทรไวรัสโดยไม่มีอาการใดๆ นั่นหมายความว่าพวกเขาไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตนเองเป็นโรคนี้

ไวรัสใช้เวลานานแค่ไหนจึงจะเข้าสู่ร่างกายและก่อให้เกิดอาการป่วย?

เราเรียกช่วงนี้ว่า "ระยะฟักตัว" นั่นคือ ระยะเวลาที่ไวรัสใช้ในการเข้าสู่ร่างกายและทำให้คุณเริ่มป่วย ในกรณีของไวรัสแอสโทรไวรัส ระยะเวลานี้ประมาณ สี่ถึงห้าวัน

ไวรัสแอสโทรไวรัสนี้แพร่เชื้อมาสู่เราได้อย่างไร?

เรื่องนี้สำคัญมาก แอสโตรไวรัสติดต่อกัน ทางอุจจาระ-ปาก กล่าวคือ เกิดขึ้นเมื่ออนุภาคอุจจาระที่มีไวรัสเข้าสู่ปากของเราโดยไม่รู้ตัวหรือไม่ตั้งใจ ซึ่งมีหลายวิธีที่อาจเกิดขึ้นได้:

• จากน้ำที่ไม่สะอาด: หมายถึงการดื่มน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัด และบางครั้งอาจรวมถึงการว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ สระว่ายน้ำสาธารณะ และสวนน้ำด้วย
• จากจานชามสกปรก:ผลไม้และผักที่ไม่ได้ล้างให้สะอาด (แม้แต่ผักโขมและผักโขมที่ซื้อจากร้านค้าก็ควรล้างให้สะอาด) นมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ และอาหารที่ทำจากนมเหล่านั้น
• จากการสัมผัสพื้นผิวและสิ่งของที่ไม่สะอาด: โรคนี้สามารถติดต่อได้เมื่อเราสัมผัสสิ่งของและพื้นผิวที่ถูกสัมผัสโดยผู้ติดเชื้อแอสโตรไวรัส หรือเมื่อดูแลหรือเปลี่ยนผ้าอ้อมให้กับผู้ป่วยโรคนี้ (โดยเฉพาะเด็กเล็ก)

ลองนึกภาพดูว่า ถ้าเด็กเล็กคนหนึ่งเอาของเล่นที่มีไวรัสอยู่เข้าปาก แล้วเด็กอีกคนหนึ่งมาจับของเล่นชิ้นนั้นแล้วเอามือเข้าปาก โอกาสที่โรคจะแพร่กระจายไปนั้นมีมากน้อยแค่ไหน?

ไวรัสแอสโทรไวรัสติดต่อได้หรือไม่?

ใช่แล้ว ไวรัสแอสโทรไวรัสติดต่อได้ ง่ายมาก มันสามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้อย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่น หากคนป่วยใช้ห้องน้ำและเตรียมอาหารโดยไม่ล้างมือให้สะอาด ก็สามารถแพร่เชื้อไปยังผู้ที่รับประทานอาหารนั้นได้ หากมีคนในบ้านของคุณมีอาการของโรคกระเพาะชนิดนี้ สิ่งสำคัญมากคือต้องล้างมือบ่อยๆ รักษาพื้นผิวให้สะอาด และรักษาระยะห่างอย่างน้อยสักสองสามวัน

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้?

แม้ว่าใครๆ ก็สามารถติดเชื้อไวรัสแอสโทรไวรัสได้ แต่บุคคลต่อไปนี้มีความเสี่ยงสูงกว่าเล็กน้อย:

• เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
• ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (เช่น ผู้ติดเชื้อเอชไอวี ผู้ที่เป็นมะเร็งบางชนิด หรือผู้ที่รับประทานยาที่กดภูมิคุ้มกัน)

เนื่องจากปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ การระบาดจึงอาจเกิดขึ้นในสถานที่ต่างๆ เช่น ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก และสถานดูแลผู้สูงอายุระยะยาว เพราะสถานที่เหล่านี้เป็นที่อยู่ของกลุ่มเสี่ยงสูง

สิ่งนี้อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

ผู้ใหญ่และเด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงมีโอกาสน้อยที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไวรัสแอสโตรไวรัส อย่างไรก็ตาม หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ ไวรัสนี้อาจส่งผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลาง (เช่น สมองและไขสันหลัง) และทำให้เกิดภาวะต่างๆ เช่น "สมองอักเสบ" (การอักเสบของสมอง) และ "เยื่อหุ้มสมองอักเสบ" (การอักเสบของเยื่อหุ้มสมอง) ดังนั้น ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง

คุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ได้อย่างไร (การวินิจฉัย)

โดยปกติแล้ว แพทย์จะไม่ทำการทดสอบพิเศษใดๆ เพื่อหาเชื้อแอสโตรไวรัส พวกเขาจะสงสัยว่าเป็นเชื้อแอสโตรไวรัสก็ต่อเมื่อพิจารณาจากอาการของคุณและไม่มีโรคอื่นๆ ร่วมด้วย

อย่างไรก็ตาม หากอาการของคุณรุนแรงกว่า หรือหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจอุจจาระ

สำหรับการตรวจอุจจาระครั้งนี้ แพทย์จะให้ขวดสะอาดแก่คุณและสาธิตวิธีการเก็บตัวอย่างอุจจาระ จากนั้นจะส่งตัวอย่างไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบหาเชื้อไวรัสแอสโตรไวรัส โดยอาจใช้การทดสอบดังต่อไปนี้:

• การทดสอบอิมมูโนแอสเซย์ด้วยเอนไซม์ (EIA): การทดสอบนี้ใช้ตรวจหาแอนติเจนของไวรัส (ส่วนประกอบของไวรัส) ในอุจจาระ
• การทดสอบปฏิกิริยาลูกโซ่พอลิเมอเรส (PCR): การทดสอบนี้เป็นการตรวจหาวัสดุพันธุกรรมของไวรัสในอุจจาระ

การทดสอบทั้งสองแบบนี้มีความไวสูงมาก จึงสามารถตรวจจับไวรัสในอุจจาระได้แม้ในปริมาณน้อยมาก

มีวิธีการรักษาอย่างไร?

ความจริงแล้ว ไม่มีตัวยาต้านไวรัสชนิดใดโดยเฉพาะที่สามารถฆ่าเชื้อแอสโทรไวรัสได้ คนส่วนใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงจะหายดีได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษาใดๆ

สิ่งสำคัญที่สุดคือ การดื่มน้ำและของเหลวให้มาก ๆ เมื่อคุณหรือลูกมีอาการท้องเสีย หัวใจสำคัญคือการป้องกันภาวะขาดน้ำ

หากอาการของคุณรุนแรง แพทย์อาจสั่งจ่ายสารละลายเกลือแร่สำหรับดื่ม สารละลายน้ำเกลือแร่ทางหลอดเลือด หรือยาแก้ท้องเสีย อย่างไรก็ตาม ควรรับประทานยาเหล่านี้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

หากคุณมีโรคประจำตัวที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ แพทย์จะช่วยคุณจัดการกับโรคนั้น ซึ่งจะทำให้คุณต่อสู้กับการติดเชื้อแอสโตรไวรัสได้ง่ายขึ้น

ถ้าติดเชื้อไวรัสแอสโทรไวรัสควรทำอย่างไร? อาการจะหายภายในกี่วัน?

โดยทั่วไปแล้ว การติดเชื้อแอสโตรไวรัสไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ คุณสามารถดูแลตัวเองที่บ้านได้โดยการดื่มน้ำมากๆ และสังเกตอาการ หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ แพทย์อาจติดตามอาการของคุณเพื่อดูว่าอาการแย่ลงหรือมีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นหรือไม่

สำหรับคนส่วนใหญ่ การติดเชื้อแอสโทรไวรัสนี้จะหายดีภายใน หนึ่งถึงสี่วัน

เราจะเอาตัวรอดจากสถานการณ์นี้ได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไวรัสนี้คือ การล้างมือบ่อยๆ และอย่างทั่วถึง โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังใช้ห้องน้ำ โปรดจำไว้ว่าเจลล้างมือไม่ค่อยมีประสิทธิภาพในการต่อต้านไวรัสแอสโทรไวรัส ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ

คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้เพื่อลดการแพร่กระจายได้เช่นกัน:

• ถ้าท้องเสียอย่าลงเล่นน้ำ รออย่างน้อยสองสัปดาห์หลังจากอาการท้องเสียหายแล้ว
• หากคุณอาบน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระว่ายน้ำสาธารณะ โปรดระวังอย่าให้น้ำเข้าปาก
• ห้ามดื่มน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัดหรือนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์
• ล้างผักและผลไม้ให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด ล้าง ปอกเปลือก หรือปรุงสุกก่อนรับประทาน
• หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับน้ำดื่มหรือน้ำสำหรับปรุงอาหาร ควรใช้น้ำดื่มบรรจุขวด
• สอนเด็กเล็กถึงความสำคัญของการล้างมือตั้งแต่อายุยังน้อย ล้างมือหลังใช้ห้องน้ำและก่อนรับประทานอาหาร

ฉันจะดูแลตัวเองอย่างไร (การดูแลตนเอง)

มีหลายวิธีที่คุณสามารถดูแลตัวเองได้เมื่อมีอาการท้องเสียที่เกิดจากเชื้อแอสโตรไวรัส:

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ น้ำเปล่า น้ำซุป เครื่องดื่มเกลือแร่ หรือสารละลายสำหรับชดเชยน้ำในร่างกาย (เช่น Pedialyte) เป็นตัวเลือกที่ดี พยายามรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ควรหลีกเลี่ยงการดื่มหรือรับประทานอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องเสียและภาวะขาดน้ำ (เช่น แอลกอฮอล์ คาเฟอีน เป็นต้น)
• ยาแก้ท้องเสียที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น โลเพอราไมด์ (Imodium) และ บิสมัท ซับซาลิไซเลต (Pepto-Bismol, Kaopectate) สามารถช่วยหยุดอาการท้องเสียได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โลเพอราไมด์ อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจหากรับประทานในปริมาณมาก หากคุณมีโรคหัวใจหรือโรคตับ ควรแจ้งให้ แพทย์ ทราบก่อนรับประทาน

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ห้ามให้ยาใดๆ แก่เด็กเล็กหรือทารกโดยไม่ปรึกษาแพทย์เด็กก่อน ยาบางชนิดที่ปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ อาจไม่เหมาะสมสำหรับเด็กเล็ก

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ควรไปพบแพทย์หากอาการของคุณยังคงอยู่เกินสองสามวัน หรือหากคุณมีอาการถ่ายเหลว (ท้องเสีย) หลายครั้งต่อวัน นอกจากนี้ หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ควรไปพบแพทย์ทันทีที่เริ่มมีอาการติดเชื้อใดๆ

เมื่อไหร่ที่คุณจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน (ETU) ?

หากคุณมีอาการเหล่านี้ ให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดทันที:

• หากคุณไม่สามารถรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มใดๆ ได้เลย
• หากคุณมีอาการถ่ายเหลวมากกว่าสิบครั้งต่อวัน
• หากคุณมีอาการขาดน้ำอย่างรุนแรง นั่นหมายความว่า:
• ความสับสน
• อ่อนเพลีย เวียนศีรษะ เป็นลม
• รู้สึกเวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้น
• ไม่ปัสสาวะหรือปัสสาวะน้อยมาก
• ปัสสาวะสีเข้ม

คุณควรสอบถามอะไรกับแพทย์บ้าง?

เมื่อไปพบแพทย์ การถามคำถามเหล่านี้จะเป็นประโยชน์:

• ฉันจะจัดการกับอาการต่างๆ ที่บ้านได้อย่างไร?
• ฉันสามารถทานยาอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาอาการ?
• ฉันควรกินและดื่มอะไรบ้าง? ฉันไม่ควรกินหรือดื่มอะไรบ้าง?
• วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาระดับความชุ่มชื้นในร่างกายคืออะไร?
• ฉันควรทำอย่างไรหากอาการของฉันแย่ลงหรือเปลี่ยนแปลงไป?
• หากมีอาการใด ควรโทรหาคุณหรือไปห้องฉุกเฉิน?

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

เชื้อแอสโตรไวรัสเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องเสียในเด็กเล็ก แต่ ส่วนใหญ่แล้วมักไม่ร้ายแรงและจะหายไปเองในไม่กี่วัน สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณควรทำระหว่างรออาการดีขึ้นคือดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ

หากอาการของคุณรุนแรง เป็นอยู่นานหลายวัน หรือหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ควรไปพบแพทย์โดยไม่ลังเล เพื่อที่คุณจะได้รับการช่วยเหลือที่จำเป็น

ไวรัส แอสโทรไวรัส, ท้องเสีย, ปวดท้อง, อาเจียน, โรคในวัยเด็ก, การติดเชื้อไวรัส, คำแนะนำด้านสุขภาพ