สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับยาคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดเป็นวิธีการวางแผนครอบครัวที่หลายคนนิยมใช้ในปัจจุบัน คุณอาจสนใจที่จะทราบข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกัน บางทีคุณอาจกำลังใช้ยาเหล่านี้อยู่แล้ว หรืออาจกำลังหวังที่จะเริ่มใช้ อย่างไรก็ตาม การรู้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก ดังนั้นวันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างง่ายๆ ในแบบที่คุณเข้าใจได้ ราวกับว่าคุณกำลังคุยกับเพื่อนอยู่

ยาคุมกำเนิดเหล่านี้คืออะไร?

กล่าวโดยง่าย ยาคุมกำเนิดคือยาเม็ดที่มีฮอร์โมนซึ่งคุณต้องรับประทานทุกวัน หน้าที่หลักของยาคือการป้องกันการตั้งครรภ์ นั่นเป็นเหตุผลที่เราเรียกมันว่า "ยาวางแผนครอบครัว" เนื่องจากต้องรับประทานทุกวัน สำหรับผู้หญิงหลายคน ยาคุมกำเนิดจึงกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน

หากคุณรับประทานยาคุมกำเนิดอย่างถูกต้อง ทุกวัน และตรงเวลา ยาจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ถึง 99% แต่มี สิ่งหนึ่งที่คุณต้องจำไว้ ยาคุมกำเนิดเหล่านี้ป้องกันการตั้งครรภ์ได้เท่านั้น ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) เหมือนกับถุงยางอนามัย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดเพิ่มเติม (เช่น ถุงยางอนามัย) ควบคู่ไปกับยาคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการติดเชื้อดังกล่าว

ยาคุมกำเนิดมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

ยาคุมกำเนิดมีสองประเภทหลัก ทั้งสองประเภทมีฮอร์โมนที่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์

ยาเม็ดเหล่านี้ป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

ฮอร์โมนในยาเม็ดเหล่านี้ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 3 วิธีหลักๆ

• การหยุดการตกไข่: กล่าวโดยง่ายคือ การหยุดหรือลดการปล่อยไข่จากรังไข่ เมื่อไม่มีไข่ ก็ไม่มีอะไรให้สเปิร์มผสมพันธุ์ได้
• ภาวะเมือกปากมดลูกข้น: ภาวะ นี้ทำให้เมือกบริเวณปากมดลูกข้นขึ้น ปิดกั้นทางเดินของอสุจิเข้าสู่มดลูก เปรียบเสมือนการวางสิ่งกีดขวางไว้
• เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง: เยื่อบุโพรงมดลูกบางลง ซึ่งหมายความว่าแม้ไข่จะได้รับการปฏิสนธิแล้ว ก็จะไม่สามารถเกาะติดกับผนังมดลูกและเจริญเติบโตได้

วิธีรับประทานยาเม็ดอย่างถูกต้อง?

นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุด คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด อ่านคำแนะนำบนแผงยาอย่างละเอียด มีแผงยาหลายประเภท

• ชุด 28 วัน: ชุด นี้ประกอบด้วยยาเม็ด "ออกฤทธิ์" 21 เม็ดที่มีฮอร์โมน และยาเม็ด "ไม่ออกฤทธิ์" (ยาหลอก) 7 เม็ดที่ไม่มีฮอร์โมน ในช่วงสัปดาห์ที่คุณรับประทานยาเม็ดที่ไม่ออกฤทธิ์ คุณจะมีเลือดออก นี่ไม่ใช่ประจำเดือน แต่เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อการหยุดใช้ฮอร์โมน
• แผง 21 วัน: แผงนี้บรรจุยาเม็ดที่มีตัวยาจริงเพียง 21 เม็ด เมื่อทานยาครบ 21 เม็ดแล้ว คุณไม่ต้องทานยาอีก 7 วัน หลังจากนั้นประจำเดือนของคุณก็จะเริ่มมา และหลังจาก 7 วัน คุณต้องเริ่มแผงใหม่
• ยาคุมกำเนิดแบบซองออกฤทธิ์นาน: บางซองบรรจุยาสำหรับ 91 หรือ 365 วัน ซึ่งสามารถช่วยลดความถี่ของประจำเดือนได้ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติมได้

โปรดจำไว้เป็นพิเศษว่า: หากคุณใช้ยาคุมกำเนิดชนิดที่มีโปรเจสตินเพียงอย่างเดียว (ยาเม็ดเล็ก) สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องรับประทานยา ในเวลาเดียวกันทุกวัน (ภายใน 3 ชั่วโมง) ตัวอย่างเช่น หากคุณรับประทานยาเวลา 7 โมงเช้าวันนี้ และรับประทานยาเวลา 10:30 น. พรุ่งนี้ (ช้าไป 3.5 ชั่วโมง) คุณอาจมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ได้

ถ้าคุณลืมทานยา คุณควรทำอย่างไร?

เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นกับหลายคน ไม่ต้องกังวลไป

โดยปกติแล้ว วิธีที่ควรทำคือ รับประทานยาเม็ดที่ลืมไปทันทีที่จำได้ จากนั้นรับประทานยาเม็ดต่อไปในเวลาเดียวกันของวันนั้น (ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องรับประทานยา 2 เม็ดต่อวัน)

จากนั้น ในอีก 7 วันถัดไปวิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการใช้การคุมกำเนิดเพิ่มเติม เช่น ถุงยางอนามัย หากลืมทานยาคุมกำเนิดหลายวัน ควร ปรึกษาแพทย์

ยาคุมกำเนิดมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

นอกจากจะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์แล้ว ยาเม็ดเหล่านี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายประการ

ประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันการตั้งครรภ์

• ความสะดวกสบาย: คุณเพียงแค่รับประทานยาเม็ดเดียวต่อวัน
• ประสิทธิภาพสูง: มีประสิทธิภาพ 99% หากใช้อย่างถูกต้อง
• ไม่รบกวนชีวิตทางเพศ: ไม่จำเป็นต้องมองหาวิธีคุมกำเนิดในขณะที่ต้องการ
• ความสามารถในการตั้งครรภ์อีกครั้งทันทีหลังจากหยุดยา: ภาวะเจริญพันธุ์จะกลับสู่ปกติอย่างรวดเร็วหลังจากหยุดยาคุมกำเนิด

ประโยชน์ด้านสุขภาพอื่นๆ

ผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดหลายคนก็ได้รับประโยชน์เหล่านี้เช่นกัน:

• รอบเดือน สม่ำเสมอขึ้น และมีเลือดออกน้อยลง
• ลดอาการปวดประจำเดือนและไมเกรน
• ป้องกันภาวะโลหิตจางจากการสูญเสียเลือดลดลง
• ช่วยลดอาการของภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) และภาวะอารมณ์แปรปรวนก่อนมีประจำเดือน (PMDD)
• ใช้ในการรักษาภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่ (PCOS), เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และเนื้องอกในมดลูก
• ควบคุมสิวและการเจริญเติบโตของขนที่ไม่พึงประสงค์ (ภาวะขนดก)
• ลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งรังไข่ มะเร็งมดลูก และมะเร็งลำไส้ใหญ่

เราควรเรียนรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงและความเสี่ยงด้วยเช่นกัน

ผลข้างเคียงเล็กน้อย

บางคนอาจมีผลข้างเคียงเล็กน้อยในช่วงสองสามเดือนแรกของการรับประทานยา แต่ไม่ต้องกังวล ผลข้างเคียงส่วนใหญ่จะหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป

• อาการคลื่นไส้
• ปวดศีรษะ
• อาการปวดหรือบวมที่เต้านม
• อาการหงุดหงิดหรืออารมณ์แปรปรวน
• มีเลือดออกเล็กน้อยระหว่างมีประจำเดือน (เลือดออกกระปริดกระปรอย)

หากอาการเหล่านี้ยังคงอยู่หรือทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย โปรดแจ้งให้ แพทย์ ทราบ คุณอาจสามารถเปลี่ยนไปใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดอื่นได้

ความเสี่ยงร้ายแรงแต่เกิดขึ้นได้ยากมาก

ยาคุมกำเนิดถูกใช้โดยผู้หญิงหลายล้านคนทั่วโลกอย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงจำนวนน้อยมาก โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดแบบผสมที่มีเอสโทรเจน มีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนดังต่อไปนี้:

• ลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือด (ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก - DVT)
• ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด
• ความดันโลหิตสูง
• หัวใจวาย
• จังหวะ

ความเสี่ยงเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นในผู้ที่สูบบุหรี่ เป็นโรคอ้วน หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานยาคุมกำเนิด แพทย์ จะสอบถามประวัติสุขภาพของคุณอย่างละเอียดและแนะนำยาคุมกำเนิดชนิดที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ