คุณก็รู้สึกเหมือนหัวใจแตกสลายเหมือนกันใช่ไหม? มาพูดคุยเกี่ยวกับ "อาการหัวใจสลาย" กันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกหัวใจเต้นแรง แน่นหน้าอก หรือหายใจลำบากขึ้นเมื่อรู้สึกเศร้า ตกใจ หรือมีความสุขมากเกินไปหรือไม่? แม้ว่าเราจะพูดถึงเรื่อง "หัวใจสลาย" กันบ่อยๆ แต่จริงๆ แล้วมีสาเหตุทางการแพทย์อยู่เบื้องหลังเรื่องนี้ แพทย์เรียกภาวะนี้ว่า "กลุ่มอาการหัวใจสลาย" หรือ "โรคกล้ามเนื้อหัวใจทาโคสึโบะ" ไม่ต้องกังวลไป นี่เป็นภาวะที่สามารถรักษาให้หายขาดได้หากได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง

"ภาวะหัวใจสลาย" คืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป นี่คือภาวะที่กล้ามเนื้อหัวใจบางส่วนอ่อนแอลงอย่างกะทันหันและชั่วคราว ลองนึกภาพแบบนี้: เมื่อหัวใจด้านหนึ่ง "ทำงานไม่ค่อยดี" ส่วนอื่นๆ ก็ต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกาย การอ่อนแอลงนี้มักเกิดขึ้นหลังจากความเครียดทางร่างกายหรืออารมณ์อย่างรุนแรง

เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอลง หัวใจจะไม่ได้รับเลือดในปริมาณที่เพียงพอ และจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างถูกต้อง คุณรู้ไหมว่าทุกเซลล์ในร่างกายของเราต้องการออกซิเจน และนั่นคือสิ่งที่เลือดได้รับ ดังนั้นหากหัวใจทำงานไม่ปกติ มันจะส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด

อาการนี้มีชื่อเรียกอื่นๆ อีกหลายชื่อ:

• โรคกล้ามเนื้อหัวใจทาโคสึโบะ
• ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโป่งพองบริเวณยอดหัวใจ หรือ กลุ่มอาการกล้ามเนื้อหัวใจโป่งพองบริเวณยอดหัวใจชั่วคราว
• ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงจากความเครียด หรือภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงที่เกิดจากความเครียด
• กลุ่มอาการหัวใจสลาย (Gebrochenes-Herz Syndrome) (คำภาษาเยอรมัน แปลว่า "หัวใจแตกสลาย")

ภาวะนี้มีประเภทหลักอะไรบ้าง?

ภาวะหัวใจสลายมี 4 ประเภทหลัก โดยแบ่งตามส่วนของหัวใจที่ได้รับผลกระทบ:

1. ชนิดปลายหัวใจ: นี่เป็น ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด คิดเป็นมากกว่า 80% ของผู้ป่วยทั้งหมด ชนิดนี้จะส่งผลกระทบต่อครึ่งล่างของหัวใจ ลองนึกภาพส่วนล่างของหัวใจโป่งออกมาเหมือนลูกโป่ง

2. ชนิดกลางห้องหัวใจ: ชนิดนี้ส่งผลกระทบต่อส่วนกลางของห้องหัวใจล่าง หรือห้องหัวใจล่าง บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะมีลักษณะคล้ายแถบคาดรอบหัวใจ ส่วนที่อยู่เหนือและใต้แถบนี้ยังทำงานได้ตามปกติ

3. ชนิดฐานหัวใจ: ชนิดนี้คล้ายกับชนิดกลางห้องหัวใจ แต่ "แถบ" ที่ได้รับผลกระทบจะอยู่สูงขึ้นไปเล็กน้อยในหัวใจ ในกรณีนี้ เฉพาะส่วนที่อยู่ใต้แถบเท่านั้นที่ทำงานได้ตามปกติ กรณีนี้ พบได้น้อยมาก เกิดขึ้นเพียงประมาณ 2% ของประชากรเท่านั้น

4. ชนิดเฉพาะจุด: นี่เป็น ชนิดที่พบได้ยากที่สุด เกิดขึ้นประมาณ 1% ของผู้ป่วยทั้งหมด ในชนิดนี้ บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะมีขนาดเล็กมาก โดยบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะปรากฏเป็นก้อนนูนเล็กๆ

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

มีการค้นพบว่าประมาณ 2% ของผู้ที่ไปพบแพทย์โดยคิดว่าตนเองเป็นโรคหัวใจวายนั้น แท้จริงแล้วเป็นโรค "กลุ่มอาการหัวใจสลาย" อย่างไรก็ตาม เนื่องจากบางครั้งแพทย์อาจวินิจฉัยโรคได้อย่างไม่แม่นยำ นักวิจัยจึงเชื่อว่าจำนวนผู้ป่วยที่แท้จริงอาจสูงกว่านี้

ภาวะนี้เรียกว่า โรคกล้ามเนื้อหัวใจทาโคสึโบะ (Takotsubo Cardiomyopathy) ซึ่งส่วนใหญ่พบในผู้หญิง โดย 89% ของผู้ป่วยที่รายงานเป็นผู้หญิง ความเสี่ยงจะสูงเป็นพิเศษหลังวัยหมดประจำเดือน (โดยปกติระหว่างอายุ 58 ถึง 77 ปี)

เชื่อกันว่าสาเหตุหนึ่งมาจากฮอร์โมนที่เรียกว่า "เอสโทรเจน" ในร่างกายของผู้หญิง ทำหน้าที่ปกป้องหัวใจจากฮอร์โมนที่เป็นอันตรายซึ่งร่างกายผลิตขึ้นขณะเกิดความเครียด เมื่ออายุมากขึ้น ระดับของ "เอสโทรเจน" นี้จะลดลง ทำให้หัวใจมีโอกาสได้รับผลกระทบจากความเครียดฉับพลันมากขึ้น

อาการเป็นอย่างไรบ้าง?

คุณอาจมีอาการของ "ภาวะหัวใจสลาย" ภายในไม่กี่นาทีถึงไม่กี่ชั่วโมงหลังเกิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากความเครียดจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจ "ชา" ชั่วคราว อาการ จะคล้ายกับอาการของโรคหัวใจวายทั่วไป

อาการหลักๆ ได้แก่:

• อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงและฉับพลัน (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ)
• หายใจลำบาก
• ภาวะหัวใจห้องซ้ายล่างอ่อนแอลง (นี่เป็นสัญญาณที่แพทย์สามารถตรวจพบได้จากการทดสอบ)
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ)
• ความดันโลหิตต่ำ (ภาวะความดันโลหิตต่ำ)
• รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นเร็ว (ใจสั่น)
• ในบางกรณี อาจเกิดอาการหมดสติ (เป็นลม)

"ภาวะหัวใจสลาย" ต่างจากอาการหัวใจวายอย่างไร?

เนื่องจากอาการของทั้งสองภาวะคล้ายคลึงกันมาก (เจ็บหน้าอก หายใจถี่) คุณอาจคิดว่าตัวเองกำลังเป็นโรคหัวใจ วาย แต่ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดคือ ใน "ภาวะหัวใจสลาย" นั้นไม่มีการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ และโดยปกติแล้วจะไม่มีความเสียหายถาวรต่อหัวใจ ในกรณีส่วนใหญ่ การฟื้นตัวจะรวดเร็วและสมบูรณ์

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้?

แม้ว่านักวิจัยยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ แต่เชื่อว่าเกิดจากความเครียดทางจิตใจหรือร่างกายอย่างรุนแรงและฉับพลัน ลองนึกถึงความเศร้าโศกที่คุณรู้สึกหลังจากสูญเสียคนที่คุณรัก ประสบอุบัติเหตุ หรือตกงาน เมื่อคุณเครียดมาก ไม่ว่าจะเป็นทางกายหรือทางจิตใจ ร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนความเครียดเข้าสู่กระแสเลือด ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าฮอร์โมนเหล่านี้จะรบกวนการทำงานของหัวใจชั่วคราว

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยจำนวนน้อยมาก (ในกลุ่มผู้ที่เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายจากความเครียด) อาจไม่พบเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียดอย่างชัดเจน

ยังไม่มีหลักฐานใดที่บ่งชี้ว่าภาวะนี้ถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากพ่อแม่สู่ลูก

ความเครียดทางจิตใจและร่างกายแบบใดบ้างที่อาจเป็นสาเหตุของอาการนี้?

ตัวอย่างของภาวะเครียดทางจิตใจที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน:

• ความโศกเศร้าอย่างรุนแรงอันเนื่องมาจากการเสียชีวิตของบุคคลอันเป็นที่รัก หรือการสูญเสียครั้งใหญ่ (เช่น การเลิกรากับคนรัก การสูญเสียบ้าน เงิน หรือสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก)
• แม้แต่ข่าวดีก็อาจนำไปสู่เรื่องแบบนี้ได้เช่นกัน! (ตัวอย่างเช่น งานเลี้ยงเซอร์ไพรส์ในเวลาที่ไม่คาดคิด การถูกลอตเตอรี่รางวัลใหญ่)
• ได้รับข่าวร้าย
• เหตุการณ์ร้ายแรง เช่น อุบัติเหตุและแผ่นดินไหว
• ความหวาดกลัวอย่างรุนแรง (เช่น การต้องไปพูดต่อหน้าคนกลุ่มใหญ่ หรือการเผชิญกับการปล้นโดยใช้อาวุธ)
• ความโกรธที่มากเกินไป

ตัวอย่างของภาวะเครียดทางกายภาพที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน:

• ปวดอย่างรุนแรง
• เป็นกิจกรรมทางกายที่เหนื่อยล้าอย่างมาก
• ปัญหาด้านสุขภาพ: อาการหอบหืดกำเริบ หายใจลำบากอย่างรุนแรง ชัก โรคหลอดเลือดสมอง ไข้สูง ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เลือดออกรุนแรง หรือการผ่าตัด

ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน?

คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค "หัวใจสลาย" มากขึ้น หาก :

• ถ้าคุณเป็น ผู้หญิง ...
• หากคุณ มีอายุมากกว่า 50 ปี
• หากคุณเคยมี อาการป่วยทางจิต มาก่อน (เช่น โรควิตกกังวลหรือโรคซึมเศร้า)
• หากคุณเคยมี ประวัติป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาท มาก่อน (เช่น โรคลมชักหรือโรคหลอดเลือดสมอง)

สิ่งนี้อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

ภาวะแทรกซ้อนของ "ภาวะหัวใจสลาย" นั้น พบได้น้อย แต่บางครั้งอาจร้ายแรงได้ ภาวะแทรกซ้อนบางประการได้แก่:

• ภาวะปอดบวมน้ำ
• การแตกของโพรงหัวใจด้านซ้าย (พบได้น้อยมาก)
• การอุดตันของการไหลเวียนของเลือดจากโพรงหัวใจด้านซ้าย
• ภาวะหัวใจล้มเหลว
• ลิ่มเลือดอุดตันในผนังห้องหัวใจด้านซ้าย
• ความดันโลหิตต่ำ (ภาวะความดันโลหิตต่ำ)
• รูปแบบการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ)
• ภาวะช็อกจากการทำงานของหัวใจบกพร่อง เป็นภาวะที่เกิดจากความผิดปกติของการทำงานของหัวใจ
• ภาวะหัวใจหยุดเต้น
• ในบางกรณีที่พบได้น้อย อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

ข้อสำคัญ: แม้ว่าภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้จะพบได้น้อย แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรึกษาแพทย์ทันทีที่พบอาการ

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายคุณก่อนและสอบถามประวัติทางการแพทย์ของคุณ จากนั้น แพทย์อาจทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อยืนยันอาการ:

• การตรวจเลือด: ตรวจสอบเอนไซม์เฉพาะที่ถูกปล่อยออกมาจากเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจที่เสียหายในกระแสเลือด
• EKG (ECG - Electrocardiogram): การทดสอบที่บันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ
• การตรวจหลอดเลือดหัวใจด้วยรังสี: การตรวจเอกซเรย์แบบพิเศษเพื่อตรวจสอบการอุดตันในหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งจะช่วยในการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจวายหรือไม่สำคัญมาก
• การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียง สะท้อน (Echocardiography): การสแกนด้วยคลื่นเสียงเพื่อดูการทำงาน ขนาด และรูปร่างของหัวใจ
• ภาพถ่ายรังสีทรวงอก
• การตรวจ MRI หัวใจ (Magnetic Resonance Imaging): การตรวจที่สามารถสร้างภาพรายละเอียดของหัวใจได้
• การตรวจโพรงหัวใจด้วยรังสีเอกซ์: จะมีการฉีดสีย้อมเข้าไปในโพรงหัวใจด้านซ้าย จากนั้นจะทำการถ่ายภาพรังสีเอกซ์เพื่อดูขนาดของโพรงหัวใจและประสิทธิภาพในการสูบฉีดเลือด

แม้ว่าการตรวจต่างๆ จะสามารถแสดงให้เห็นถึงบริเวณที่เสียหายในหัวใจได้ แต่ การตรวจหลอดเลือดหัวใจด้วยการฉีดสารทึบแสง (coronary angiography) เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในการยืนยันว่าไม่ใช่ภาวะหัวใจวาย เนื่องจากใน "ภาวะหัวใจสลาย" นั้น หลอดเลือดในหัวใจไม่ได้ถูกอุดตัน ซึ่งแตกต่างจากภาวะหัวใจวาย

มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?

แม้ว่าจะไม่มี "วิธีรักษา" ที่เฉพาะเจาะจงสำหรับ "ภาวะหัวใจสลาย" หรือ "ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงจากความเครียด" แต่ หลายคนก็หายเป็นปกติได้ด้วยการใช้ยา

ประเภทของยาที่ใช้ในการรักษา:

• แอสไพริน: ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
• ยากลุ่ม ACE inhibitors (Angiotensin-Converting Enzyme inhibitors) หรือ ARBs (Angiotensin Receptor Blockers): ช่วยลดความดันโลหิตและลดการอักเสบในหัวใจ
• ยากลุ่มเบตาบล็อกเกอร์: ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ
• ยาขับปัสสาวะ: ช่วยลดปริมาณของเหลวส่วนเกินในร่างกาย

ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก หากหัวใจต้องการความช่วยเหลือในการสูบฉีดเลือด อาจจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ เช่น "เครื่องปั๊มบอลลูนในหลอดเลือดแดงใหญ่" หรือ "อุปกรณ์ช่วยการทำงานของหัวใจห้องซ้าย"

การรักษาดังกล่าวมีภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียงใดบ้างหรือไม่?

โดยทั่วไป ผลข้างเคียงบางประการที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการรักษาโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายจากความเครียด (Takotsubo Cardiomyopathy) ได้แก่:

• อาการแพ้หรือผลข้างเคียงจากยา หรือปัญหาที่เกิดขึ้นกับยาอื่นๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่
• มีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดเลือดออก การติดเชื้อ ลิ่มเลือดอุดตัน โรคหลอดเลือดสมอง หรือหัวใจวาย เนื่องจากการใช้ "อุปกรณ์ช่วยการทำงานของหัวใจห้องซ้าย" หรือ "เครื่องปั๊มบอลลูนในหลอดเลือดแดงใหญ่" ซึ่งไม่ค่อยได้ใช้

ฉันจะฟื้นตัวเร็วแค่ไหนหลังจากรับการรักษา?

หลายคนเริ่มรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาสำหรับ "ภาวะหัวใจสลาย" ซึ่งอาจเกิดขึ้นขณะที่พวกเขาอยู่ในโรงพยาบาล หรืออาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือไม่กี่วันหลังจากเริ่มการรักษา

มีวิธีป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นหรือไม่?

ไม่มีวิธีใดโดยเฉพาะที่จะป้องกันการเกิด "ภาวะหัวใจสลาย" ได้ อย่างไรก็ตามการเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดและเทคนิคการแก้ปัญหาจะช่วยลดความเครียดทั้งทางกายและทางจิตใจได้

เทคนิคการผ่อนคลายมีประโยชน์มาก ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างบางส่วน:

• การฝึกโยคะ การทำสมาธิ การเขียนบันทึกประจำวัน หรือการฝึกสติ
• อาบน้ำอุ่น
• การจุดธูป.
• หายใจเข้าลึกๆ ยาวๆ แล้วหายใจออกช้าๆ

ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความเครียดของคุณ คุณอาจต้องการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาและแบ่งปันกลยุทธ์ในการรับมือ หรือคุณอาจต้องการขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ

นอกจากนี้ การสร้าง นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ยังช่วยจัดการกับความเครียดทั้งทางกายและทางจิตใจได้อีกด้วย นิสัยเหล่านั้นได้แก่:

• การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ (ตัวอย่างเช่น อาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียน)
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (อย่างน้อย 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์)
• นอนหลับให้ได้ระหว่างเจ็ดถึงเก้าชั่วโมงทุกวัน
• การใช้เวลาร่วมกับผู้อื่น
• เข้ารับการตรวจร่างกายและตรวจสุขภาพตามกำหนดเวลา
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ยาสูบ ยาเสพติด และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลิก สามารถปรึกษาแพทย์ได้)

สถานการณ์นี้จะยังคงส่งผลกระทบต่อเราต่อไปหรือไม่? แนวโน้มจะเป็นอย่างไร?

"ภาวะหัวใจสลาย" หรือ "โรคกล้ามเนื้อหัวใจทาโคสึโบะ" เป็น ภาวะชั่วคราวสำหรับคนส่วนใหญ่ คุณมีแนวโน้มที่จะหายเป็นปกติโดยไม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจในระยะยาว

หากคุณมีภาวะ "หัวใจสลาย" อันเนื่องมาจากปัญหาสุขภาพเรื้อรัง (เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหอบหืด หรืออาการชัก) ควรไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือในการจัดการปัญหาสุขภาพเหล่านั้น

ในบางกรณี แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการตรวจเอโคคาร์ดิโอแกรมซ้ำอีกครั้งในสี่ถึงหกสัปดาห์หลังจากเหตุการณ์ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจอื่น ๆ และหัวใจห้องซ้ายของคุณกลับมาทำงานได้ตามปกติอีกครั้ง

สถานการณ์นี้จะยืดเยื้อไปนานแค่ไหน?

โดยทั่วไปแล้ว คนเราจะฟื้นตัวจากเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียดได้ภายในไม่กี่วันถึงไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจรู้สึกอ่อนเพลียเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากประสบกับ "ภาวะหัวใจสลาย" ซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้กับคุณ โปรดปรึกษาแพทย์ทันที

แนวโน้มของ "ภาวะหัวใจสลาย"

ผู้ที่เกิดภาวะ "หัวใจสลาย" เนื่องมาจากปัญหาสุขภาพ (เช่น การเจ็บป่วยหรือการผ่าตัด) อาจมีอาการแย่ลงเล็กน้อยกว่าผู้ที่เกิดภาวะนี้เนื่องจากเหตุการณ์ทางจิตใจ

แม้ว่าผู้ชายจะมีโอกาสเป็นโรคนี้ต่ำกว่า แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีอาการรุนแรงกว่า ซึ่งอาจเป็นเพราะพวกเขามีโรคประจำตัวร้ายแรงอื่นๆ ร่วมด้วย

นักวิจัยพบว่าการรับประทานยาที่เรียกว่าสารยับยั้ง ACE หรือ ARB ช่วยเพิ่มอายุขัยได้

อัตราการเสียชีวิตจาก "ภาวะหัวใจสลาย" ต่ำมาก อยู่ระหว่าง 0% ถึง 8% ในกรณีส่วนใหญ่ อาการนี้เป็นเพียงชั่วคราวและหายเป็นปกติได้

ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไร?

คุณอาจต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งต่อไปอีกสามถึงหกเดือน หากคุณเป็นโรคหัวใจสลาย (Broken Heart Syndrome) สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณควรทำเพื่อดูแลตัวเองคือ การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งและไปพบแพทย์ตามที่แนะนำ ทั้งสองอย่างนี้มีความสำคัญมากเนื่องจากมีความเสี่ยงในระยะยาวที่มาพร้อมกับโรคกล้ามเนื้อหัวใจทาโคสึโบะ (Takotsubo Cardiomyopathy)

อาการนี้สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ หรืออาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาได้ภายในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายปีหลังจากเกิดอาการครั้งแรก อัตราการกลับมาเป็นซ้ำอยู่ที่ 4% ถึง 10% ของผู้ที่เคยมีอาการนี้มาก่อน

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณมีอาการใหม่เกิดขึ้น หรือสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในอาการที่มีอยู่เดิม (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวันของคุณ) ควรไปพบแพทย์ทันที มิเช่นนั้น แพทย์จะนัดหมายให้คุณมาพบแพทย์ตามความจำเป็น

คุณควรไปที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) เมื่อใด?

เนื่องจากอาการของ "ภาวะหัวใจสลาย" คล้ายคลึงกับอาการของโรคหัวใจวาย คุณจึงควรไปโรงพยาบาลทันทีหากมีอาการใด ๆ ของโรคหัวใจวาย อาการเหล่านั้นได้แก่:

• อาการเจ็บหน้าอก (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ)
• หายใจลำบาก
• หากคุณหมดสติโดยไม่มีสาเหตุ หรือรู้สึกเวียนศีรษะและเกือบเป็นลมหลายครั้ง
• รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นเร็ว (ใจสั่น)
• หากคุณมีอัตราการเต้นของหัวใจช้าหรือเร็วผิดปกติ หรือรู้สึกว่าหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือเต้นเกินจังหวะ

หากคุณมีอาการใดๆ ของ "ภาวะหัวใจสลาย" หรือ "ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงจากความเครียด" ควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินทันที วิธีเดียวที่จะทราบได้อย่างแน่ชัดว่าคุณเป็น "ภาวะหัวใจสลาย" หัวใจวาย หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ คือการตรวจวินิจฉัย

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

คุณสามารถถามคำถามเหล่านี้กับแพทย์ของคุณได้:

• ฉันต้องทานยาตามที่แพทย์สั่งนานแค่ไหน?
• ฉันจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจเพิ่มเติม (การตรวจติดตามผล) หรือไม่?
• ฉันควรมาพบคุณบ่อยแค่ไหน?

ความเครียดตามปกติในชีวิตประจำวันสามารถทำให้เกิด "ภาวะหัวใจสลาย" ได้หรือไม่?

โดยส่วนใหญ่แล้ว ไม่ อาการจะเริ่มปรากฏ หลังจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือเครียดจัดหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหรือหายใจถี่บ่อยๆ แม้จะเผชิญกับความเครียดระดับปานกลางในชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์

อาการที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องมักไม่ใช่สัญญาณของ "ภาวะหัวใจสลาย" แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียด สั่งยาหากความวิตกกังวลเป็นปัญหา หรือสั่งตรวจเพิ่มเติมหากสงสัยว่ามีปัญหาสุขภาพที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย

"ภาวะหัวใจสลาย" เป็นภาวะที่ร้ายแรงหรือไม่?

ในบางกรณีอาจจำเป็น แต่ผู้ที่มีอาการรุนแรงหรือไม่คงที่อาจต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและอาจต้องได้รับการรักษาขั้นสูงกว่า เช่น อุปกรณ์ช่วยพยุงทางกล

ขึ้นอยู่กับว่ากล้ามเนื้อหัวใจของคุณอ่อนแอมากน้อยแค่ไหน แพทย์อาจแนะนำให้คุณเข้ารับการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจด้วย

สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องจำไว้

เราทุกคนเคยได้ยินคนพูดถึงความรู้สึก "อกหัก" แต่ "ภาวะหัวใจสลาย" หรือ Takotsubo Cardiomyopathy เป็น ภาวะทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นจริง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หลังจากที่คุณเผชิญกับความเครียดทางอารมณ์หรือทางกายภาพอย่างฉับพลัน

ข่าวดีก็คือ อาการนี้ เป็นภาวะชั่วคราวและโดยปกติแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายถาวรต่อหัวใจ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาการคล้ายคลึงกับอาการของโรคหัวใจวาย จึงไม่ควรวินิจฉัยด้วยตนเองและคิดว่าคุณเป็น "ภาวะหัวใจสลาย" ควรไปพบแพทย์ที่ห้องฉุกเฉินเสมอ การตรวจเท่านั้นที่จะสามารถระบุได้ว่าอาการหัวใจของคุณเป็นอาการของโรคหัวใจวาย "ภาวะหัวใจสลาย" หรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

` กลุ่มอาการหัวใจสลาย, โรคกล้ามเนื้อหัวใจทาโคสึโบะ, หัวใจวาย, ความเครียด, อาการเจ็บหน้าอก, หายใจถี่, สุขภาพสตรี`