คุณมีอาการแน่นหน้าอกหรือเจ็บหน้าอกหรือไม่? นี่อาจเป็นอาการเจ็บหน้าอกแบบแองจินา!

คุณเคยรู้สึกแน่นหน้าอก อึดอัด หรือเจ็บหน้าอกบ้างไหม? หลายคนคิดว่านี่คือโรคกระเพาะอักเสบ แต่ความเจ็บปวดในหน้าอกไม่ได้เกิดจากโรคกระเพาะอักเสบเสมอไป นี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่หัวใจกำลังส่งมา วันนี้เราจะพูดถึงภาวะที่เรียกว่า โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Angina) ซึ่งพบได้บ่อยในหลายคน แต่หลายคนอาจไม่รู้สาเหตุที่แท้จริง

พูดให้เข้าใจง่ายๆ คือ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออะไร?

ลองนึกภาพหัวใจของเราเป็นมอเตอร์ที่ทำงานตลอดเวลา มอเตอร์นี้ต้องการเลือดหล่อเลี้ยงอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง เลือดนี้เป็นสิ่งที่ส่งออกซิเจนและสารอาหารที่กล้ามเนื้อหัวใจต้องการ หากด้วยเหตุผลใดก็ตาม หลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงหัวใจตีบหรืออุดตัน ปริมาณเลือดที่ไปถึงหัวใจก็จะไม่เพียงพอ ในเวลานั้น กล้ามเนื้อหัวใจจะส่งสัญญาณว่า 'โอ้ ฉันมีเลือดไม่เพียงพอ ฉันกำลังมีปัญหา' สัญญาณนั้นคือสิ่งที่เราสัมผัสได้ในรูปของ อาการเจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก หรือไม่สบายหน้าอก

อาการเจ็บหน้าอกไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอุดตันในหลอดเลือดหัวใจ มันเหมือนสัญญาณเตือนภัย หากละเลย อาจนำไปสู่ภาวะอันตราย เช่น หัวใจวาย หรือ ภาวะหัวใจหยุดเต้น ได้

อาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมีลักษณะอย่างไร?

โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่จะรู้สึกถึงอาการเจ็บหน้าอกในรูปแบบของความรู้สึกกดดันหรือเจ็บปวดบริเวณหน้าอก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้สึกแบบเดียวกัน บางคนอาจรู้สึกไม่สบายตัวอย่างคลุมเครือมากกว่าที่จะรู้สึกเจ็บปวด ซึ่งอาจเป็นแบบนี้:

• รู้สึกเหมือนมีอะไรมาบีบหน้าอก
• ความรู้สึกอึดอัด รู้สึกเหมือนถูกติดอยู่กับที่
• รู้สึกเหมือนมีอะไรหนักๆ กดทับอยู่บนหน้าอก
• อาการแสบร้อนในอก (บางคนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นโรคกระเพาะอักเสบ)

อาการไม่สบายนี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่บริเวณหน้าอกเท่านั้น บางครั้งอาการปวดอาจลาม ไปยังขากรรไกร ฟัน ไหล่ แขน (โดยเฉพาะแขนซ้าย) หรือหลังได้

อาการปวดนี้อาจเกิดขึ้นร่วมกับอาการอื่นๆ อีกหลายอย่าง ได้แก่:

• เหงื่อออก
• เวียนศีรษะ
• รู้สึกอ่อนแรง
• อาการท้องอืดหรือท้องเฟ้อ
• อาการคลื่นไส้หรือรู้สึกไม่สบายท้อง
• รู้สึกเหมือนกำลังหนาว
• ผิวที่ซีดกว่าปกติ
• รู้สึกหวาดกลัวและวิตกกังวลโดยไม่มีเหตุผล

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

อาการเจ็บหน้าอกมี 4 ประเภทหลัก สิ่งสำคัญคือต้องทราบถึงประเภทเหล่านี้ เพราะแต่ละประเภทมีความแตกต่างกัน

ความรุนแรงของอาการเจ็บหน้าอกวัดได้อย่างไร?

แพทย์จะใช้มาตราส่วน 1 ถึง 4 ในการประเมินความรุนแรงของอาการเจ็บหน้าอกของคุณ ยิ่งตัวเลขสูง อาการก็ยิ่งรุนแรง

• ระดับ 1: อาการเจ็บหน้าอกจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อคุณออกกำลังกายอย่างหนักหรือต้องใช้แรงกายอย่างมากเท่านั้น จะไม่เกิดขึ้นในระหว่างกิจกรรมปกติ
• ระดับ 2: อาการปวดเกิดขึ้นเมื่อเดินเร็วหรือขึ้นบันได นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่และเดินไปสักพักสั้นๆ และอาจเกิดขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็น ลมแรง หรือความเครียดอย่างรุนแรง
• ระดับ 3: เกิดอาการปวดแม้เดินเพียงระยะสั้นๆ ด้วยความเร็วปกติ
• ระดับ 4: อาการปวดเกิดขึ้นเมื่อทำกิจกรรมทางกายใดๆ บางครั้งอาการปวดอาจเกิดขึ้นแม้ในขณะที่ไม่ได้ทำอะไรเลย

สาเหตุหลักของอาการเจ็บหน้าอกมีอะไรบ้าง?

สาเหตุหลักของอาการเจ็บหน้าอกคือการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงหัวใจลดลง ซึ่งอาจมีสาเหตุได้หลายประการ:

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD): นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและเป็นสาเหตุหลัก หลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ (หลอดเลือดหัวใจ) จะตีบแคบลงจากภายในเนื่องจากคราบไขมันและคอเลสเตอรอล (คราบพลัค) ทำให้การไหลเวียนของเลือดถูกจำกัด
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบขนาดเล็ก: ภาวะนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากหลอดเลือดขนาดเล็กมากในหัวใจได้รับความเสียหาย
• ภาวะหลอดเลือดหัวใจหดเกร็ง: การหดตัวอย่างรุนแรงและฉับพลันของหลอดเลือดในหัวใจ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้แม้ในผู้ที่ไม่มีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ?

ปัจจัยเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการเจ็บหน้าอกของคุณ:

• อายุ: ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 45 ปี และผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 55 ปี มีความเสี่ยงสูงกว่า
• ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ: ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน ประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ และโรคอ้วน ล้วน เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ
• ภาวะโลหิตจางรุนแรง: เมื่อจำนวนเม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงซึ่งทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนในร่างกายลดลง หัวใจก็จะขาดออกซิเจนไปด้วย
• โรคหัวใจอื่นๆ: ภาวะต่างๆ เช่น โรคลิ้นหัวใจตีบและภาวะหัวใจล้มเหลว ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้
• การสัมผัสกับสารอันตราย: การสูบบุหรี่ การได้รับควันบุหรี่มือสอง และการใช้ยาเสพติด เพิ่มความเสี่ยงอย่างมาก

มีวิธีรักษาอาการเจ็บหน้าอกอย่างไรบ้าง?

การรักษาอาการเจ็บหน้าอกมีเป้าหมายหลักสองประการ ประการแรกคือการควบคุมความเจ็บปวด และประการที่สองคือการรักษาโรคหัวใจที่เป็นสาเหตุและลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวาย ซึ่งทำได้โดยการใช้การรักษาหลายวิธีร่วมกัน

1. ยา

แพทย์ของคุณจะสั่งยาหลายชนิดเพื่อควบคุมอาการเจ็บหน้าอก

• ไนโตรกลีเซอรีน: ยานี้ใช้บรรเทาอาการเจ็บหน้าอกอย่างรวดเร็ว โดยปกติจะให้ในรูปแบบยาเม็ดวางไว้ใต้ลิ้น
• ยาปิดกั้นเบต้า, ยาปิดกั้นช่องแคลเซียม:สิ่งเหล่านี้ช่วยควบคุมอาการเจ็บหน้าอกในระยะยาวและขยายหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจได้สะดวกขึ้น

2. ขั้นตอนทางการแพทย์และการผ่าตัด (ขั้นตอน)

หากหลอดเลือดหัวใจของคุณตีบแคบมากหรืออุดตัน แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาเช่นนี้:

• การขยายหลอดเลือดและการใส่ขดลวด: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการสอดบอลลูนขนาดเล็กเข้าไปในหลอดเลือดที่ตีบตันและเป่าลมให้บอลลูนพองตัวเพื่อขยายหลอดเลือด จากนั้นจะใส่โครงสร้างคล้ายตาข่ายขนาดเล็กที่เรียกว่า ขดลวด เข้าไปข้างในเพื่อป้องกันไม่ให้หลอดเลือดตีบตันอีกครั้ง
• การผ่าตัดบายพาส: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างทางเดินใหม่ให้เลือดไหลเวียนผ่านบริเวณที่อุดตัน กล่าวคือ การสร้างหลอดเลือดใหม่

3. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต (การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน)

นี่เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของการรักษา

• อาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ: รับประทานอาหารที่มีน้ำมัน เกลือ และน้ำตาลต่ำ เพิ่มผัก ผลไม้ พืชตระกูลถั่ว และธัญพืชไม่ขัดสีในอาหารของคุณให้มากขึ้น
• การออกกำลังกาย: ปรึกษาแพทย์ของคุณว่าการออกกำลังกายแบบใดปลอดภัยและเหมาะสมกับคุณ และปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านั้น
• งดสูบบุหรี่: หากคุณสูบบุหรี่ โปรดหยุดทันที
• ลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

เรื่องนี้สำคัญมาก มีบางครั้งที่คุณจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลทันที และมีบางครั้งที่คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ประจำตัว

ควรไปพบแพทย์ในกรณีเหล่านี้:

• หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับการรักษาที่คุณได้รับ
• หากยาทำให้เกิดผลข้างเคียง
• หากมีอาการใหม่หรือค่อยๆ รุนแรงขึ้น

ไม่ใช่ทุกคนที่จะล้มลงไปกองกับพื้นแล้วกุมหน้าอกเหมือนที่เห็นในหนังเสมอไป บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกอาจเป็นเพียงความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่ไม่ชัดเจน มันเกิดขึ้นและหายไปอย่างรวดเร็วจนคุณอาจคิดว่า "นี่ไม่ใช่เรื่องใหญ่"

แต่โรคเจ็บหน้าอกไม่ใช่เรื่องที่จะมองข้ามได้ มันเป็นสัญญาณจากหัวใจที่บอกคุณว่า "ฉันต้องการความช่วยเหลือ" ดังนั้นจงฟังมัน และรีบไปพบแพทย์ทันที มีวิธีการรักษาสำหรับภาวะต่างๆ ที่ทำให้เกิดโรคเจ็บหน้าอก ยิ่งเริ่มรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น