คุณกลัวโรคอหิวาต์หรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคอันตรายนี้ในแบบง่ายๆ กันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกเหมือนท้องจะระเบิด อาเจียน และรู้สึกอ่อนแรงไปทั้งตัวหรือไม่? ไม่มีใครอยากเจอประสบการณ์แบบนั้นใช่ไหม? อาการเหล่านี้อาจเกิดจากโรคที่เรียกว่า อหิวาต์ ชื่ออาจฟังดูน่ากลัว แต่ถ้าเรารู้จักโรคนี้ การป้องกันตัวเองจากโรคนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยาก ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงโรคอหิวาต์ สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันตัวเองจากโรคนี้ตั้งแต่เริ่มต้นอย่างง่ายๆ กัน

พูดให้เข้าใจง่ายๆ คือ โรคอหิวาต์คืออะไร?

อหิวาตกโรคเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ ทำให้เกิดอาการท้องเสียอย่างรุนแรงและมีน้ำมาก ซึ่งอาจรุนแรงถึงขนาดที่ร่างกายสูญเสียของเหลวและ อิเล็กโทรไลต์ (เกลือแร่ที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย) ไปเป็นจำนวนมากภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ภาวะนี้เรียกว่า ภาวะขาดน้ำ

หากคุณมีอาการท้องเสีย สิ่งแรกที่ควรทำคือ ดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตาม หากอาการท้องเสียรุนแรง หากคุณยังคงอาเจียน หรือหากคุณมีอาการขาดน้ำ คุณควร ไปที่ห้องฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที

โรคอหิวาต์มักพบได้บ่อยในพื้นที่ที่ขาดแคลนน้ำดื่มสะอาดและสุขอนามัยที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายได้จากการรับประทานอาหารทะเลดิบ เช่น หอย ที่ไม่ได้ปรุงสุกอย่างเหมาะสม บางครั้ง การระบาดของโรคอหิวาต์เกิดขึ้นหลังภัยพิบัติทางธรรมชาติ เช่น ฝนตกหนัก น้ำท่วม และแผ่นดินไหว

อาการหลักของโรคอหิวาต์มีอะไรบ้าง?

อาการหลักและอันตรายที่สุดของอหิวาตกโรคคือ อาการท้องเสียอย่างรุนแรง ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ซึ่งแตกต่างจากอาการท้องเสียทั่วไป อุจจาระของผู้ป่วยอหิวาตกโรคมักมีสีเทา ขุ่นเล็กน้อย และมีมูกปนอยู่ แพทย์เรียกอาการนี้ว่า "อุจจาระน้ำข้าว" อาการท้องเสียนี้อาจรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็วและนำไปสู่ภาวะขาดน้ำที่เป็นอันตรายถึงชีวิตได้

เพื่อให้เข้าใจข้อมูลนี้ได้ง่ายขึ้น เรามาดูอาการเหล่านี้ในรูปแบบตารางกัน

แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ก็คือ ไม่ใช่ทุกคนที่ติดเชื้ออหิวาต์จะแสดงอาการเหล่านี้ บางคนอาจติดเชื้อโดยไม่มีอาการใดๆ แต่แบคทีเรียสามารถถูกปล่อยสู่สิ่งแวดล้อมผ่านทางอุจจาระและแพร่กระจายโรคไปยังผู้อื่นได้

โรคอหิวาต์เกิดขึ้นได้อย่างไร?

โรคอหิวาต์เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อว่า วิบริโอ โคเลอเร (Vibrio cholerae ) แบคทีเรียชนิดนี้มักอาศัยอยู่ในน้ำอุ่นที่มีความเค็มเล็กน้อย (น้ำกร่อย)

แล้วแบคทีเรียชนิดนี้เข้าสู่ร่างกายเราได้อย่างไร?

กล่าวโดยสรุป โรคนี้เกิดจากการดื่มน้ำหรือรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย `V. cholerae` เมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย มันจะเกาะติดกับผนังลำไส้เล็กและผลิตสารพิษ สารพิษนี้จะทำลายเซลล์ในลำไส้ ทำให้เซลล์เหล่านั้นรั่วไหลของเหลวออกมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องเสียอย่างรุนแรง

โรคอหิวาต์แพร่จากคนสู่คนได้อย่างไร

โรคอหิวาต์ไม่ได้แพร่กระจายโดยตรงจากคนสู่คนเหมือนไข้หวัดธรรมดา ผ่านการจามหรือพูดคุย แต่แพร่กระจายโดยอ้อม กล่าวคือ เมื่อแบคทีเรียที่ถูกปล่อยออกมาสู่สิ่งแวดล้อมผ่านอุจจาระของผู้ติดเชื้อ เข้าสู่ปากของผู้อื่น

ลองนึกภาพพื้นที่ที่ไม่มีห้องสุขาที่เหมาะสมและน้ำประปาใช้

• หากอุจจาระของผู้ป่วยโรคอหิวาต์ปนเปื้อนลงไปในบ่อน้ำ แม่น้ำ หรือลำธาร น้ำเหล่านั้นก็จะปนเปื้อนไปด้วยเชื้อโรค
• บุคคลอื่น ๆ ที่ดื่มน้ำนั้น ใช้ปรุงอาหาร หรือล้างมือและเท้าด้วยน้ำนั้น ก็อาจติดเชื้อได้เช่นกัน
• นอกจากนี้ หากผู้ติดเชื้อ ไม่ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ หลังจากเข้าห้องน้ำ พวกเขาสามารถแพร่เชื้อแบคทีเรียไปยังผู้อื่นได้ หากพวกเขานำมือที่สกปรกเหล่านั้นไปประกอบอาหารหรือสัมผัสสิ่งของต่างๆ

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่สุดที่จะเป็นโรคอหิวาต์?

ทุกคนสามารถติดเชื้ออหิวาต์ได้จากการดื่มน้ำที่ไม่สะอาด แต่บางคนมีความเสี่ยงสูงกว่าเล็กน้อย

• ผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ขาดแคลนน้ำสะอาดและระบบสุขาภิบาล: นี่คือปัจจัยเสี่ยงหลัก
• ผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่อภัยพิบัติทางธรรมชาติ: แหล่งน้ำมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาที่เกิดน้ำท่วมและดินถล่มเนื่องจากการปนเปื้อน
• ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป "O": ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป O อาจมีอาการรุนแรงกว่าหากติดเชื้ออหิวาต์
• ผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะอาหารต่ำ (Hypochlorhydria): กรดในกระเพาะอาหารของเราเปรียบเสมือนเกราะป้องกันตามธรรมชาติ มันช่วยฆ่าเชื้อโรค ผู้ที่รับประทานยาสำหรับรักษาโรคกระเพาะอักเสบเป็นเวลานาน เช่น ยาต้านกรดกลุ่มโปรตอนปั๊มอินฮิบิเตอร์ อาจมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ ทำให้เชื้อแบคทีเรีย `V. cholerae` สามารถเข้าสู่ลำไส้ได้ง่าย
• ผู้ที่เคยได้รับการผ่าตัดกระเพาะอาหาร (Gastrectomy)
• ผู้ที่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย `H. pylori`

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากโรคอหิวาต์

สิ่งที่อันตรายที่สุดเกี่ยวกับโรคอหิวาต์คือภาวะขาดน้ำและการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงถึงชีวิตได้อย่างรวดเร็ว

• ภาวะช็อกจากการเสียเลือดมาก: กล่าวโดยง่ายคือ ภาวะช็อกที่เกิดจากการลดลงอย่างอันตรายของปริมาณของเหลวและเลือดในร่างกาย ซึ่งอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ไม่เพียงพอและทำให้อวัยวะเหล่านั้นทำงานล้มเหลวได้
• ปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจ: การลดลงของอิเล็กโทรไลต์ เช่น โพแทสเซียม ส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของหัวใจ
• อวัยวะล้มเหลว: โดยเฉพาะไตอาจได้รับความเสียหาย

แพทย์วินิจฉัยและรักษาโรคอหิวาต์ได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปโรงพยาบาล แพทย์จะสอบถามอาการของคุณและตรวจร่างกาย หากสงสัยว่าเป็นอหิวาตกโรค จะมีการส่ง ตัวอย่างอุจจาระ ไปตรวจเพื่อยืนยันการวินิจฉัย ซึ่งสามารถตรวจพบเชื้อแบคทีเรีย `V. cholerae` ได้ นอกจากนี้อาจมีการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบภาวะขาดน้ำและระดับอิเล็กโทรไลต์ด้วย

เมื่อพูดถึงการรักษา การรักษาหลักและสำคัญที่สุดสำหรับโรคอหิวาต์คือการชดเชยของเหลวและเกลือแร่ที่สูญเสียไปจากร่างกาย

• การชดเชยน้ำในร่างกายด้วยการดื่มน้ำ: หากภาวะขาดน้ำไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ ดื่มน้ำเกลือแร่ (ORS) ซึ่งก็คือ "จีวานี" ที่เรารู้จักกันดี น้ำเกลือแร่ชนิดนี้มีปริมาณเกลือแร่และน้ำตาลที่ร่างกายต้องการอย่างเหมาะสม
• การให้สารน้ำทางหลอดเลือดดำ: หากภาวะขาดน้ำรุนแรงและอาเจียนทำให้ดื่มน้ำทางปากได้ยาก แพทย์จะให้ สารละลายเกลือ ทางหลอดเลือดดำในโรงพยาบาล
• ยาปฏิชีวนะ: แม้ว่าจะไม่จำเป็นสำหรับทุกคน แต่ผู้ป่วยบางรายอาจได้รับยาปฏิชีวนะ เช่น ด็อกซีไซคลิน หรืออะซิโทรไมซิน เพื่อลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการท้องเสีย
• อาหารเสริมสังกะสี: การให้สังกะสีแก่เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี สามารถช่วยลดระยะเวลาของอาการท้องเสียได้

ช่วงเวลาที่คุณจำเป็นต้องไปที่ ETU ทันที!

บางครั้งเราอาจไม่คิดว่าอาการท้องเสียเป็นเรื่องร้ายแรง แต่ในกรณีอย่างเช่นโรคอหิวาต์ อาการท้องเสียอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ร่วมกับอาการท้องเสียหรืออาเจียนอย่างรุนแรง ให้รีบไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดโดยเร็วที่สุด

• กล้ามเนื้อกระตุกอย่างรุนแรง
• กระหายน้ำอย่างเหลือทน
• ไม่ปัสสาวะเลยแม้แต่นิดเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมง
• อาการเวียนศีรษะและหน้ามืดอย่างรุนแรง
• รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นเร็ว
• สับสน, สติสัมปชัญญะเปลี่ยนแปลงไป

วิธีป้องกันโรคอหิวาต์?

มีคำกล่าวว่า "การป้องกันดีกว่าการรักษา" ซึ่งเป็นความจริงอย่างยิ่งสำหรับโรคอหิวาต์ หากเราปฏิบัติตามสุขอนามัยง่ายๆ เพียงไม่กี่อย่าง เราก็สามารถป้องกันตัวเองจากโรคอหิวาต์ได้อย่างง่ายดาย

1.ดื่มเฉพาะน้ำสะอาด: หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับคุณภาพน้ำในพื้นที่ของคุณ ให้ต้มน้ำให้เดือดจัดแล้วดื่ม หรือเลือกใช้น้ำดื่มบรรจุขวดก็ได้

2. ล้างมือด้วยสบู่เป็นประจำ: การล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังใช้ห้องน้ำ ก่อนรับประทานอาหาร และก่อนเตรียมอาหาร

3. ความปลอดภัยด้านอาหาร:

• ปรุงอาหารให้สุกดี
• ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทะเลดิบหรือปรุงไม่สุก โดยเฉพาะหอย
• ควรปิดฝาอาหารที่ปรุงสุกให้สนิทเพื่อป้องกันแมลงวัน
• หากคุณรับประทานผลไม้และผักสด ควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดก่อนรับประทาน

4. ใช้ห้องสุขาที่ถูกวิธี: การป้องกันไม่ให้อุจจาระปนเปื้อนสู่สิ่งแวดล้อมเป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมการแพร่กระจายของโรค

5. รับวัคซีน: หากคุณกำลังเดินทางไปยังประเทศที่มีโรคอหิวาต์ระบาด ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรับวัคซีนชนิดรับประทานที่แนะนำ แม้ว่าวัคซีนเหล่านี้จะไม่สามารถป้องกันได้ 100% แต่ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้อย่างมาก