โรคกระเพาะอักเสบเป็นสาเหตุที่แท้จริงของการอักเสบในกระเพาะอาหารหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori (H. pylori) กันเถอะ!

หลายคนประสบปัญหาเกี่ยวกับอาการอักเสบในกระเพาะอาหาร หรือที่เรียกว่า โรคกระเพาะอักเสบ สำหรับบางคน โรคนี้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน พวกเขาต้องทานยาและควบคุมอาหารอยู่ตลอดเวลา แต่คุณเคยคิดบ้างไหมว่าสาเหตุของโรคนี้อาจมาจากแบคทีเรียตัวเล็กๆ ในกระเพาะอาหารของคุณ? ใช่แล้ว นั่นคือสิ่งที่เราจะพูดถึงในวันนี้ แบคทีเรียชนิดนี้มีชื่อว่า เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลรี หรือเรียกสั้นๆ ว่า เอช. ไพโลรี

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ H. pylori คืออะไร?

เชื้อเอช. ไพโลรี (H. pylori) เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในกระเพาะอาหารหรือเยื่อบุผนังกระเพาะอาหาร ที่จริงแล้ว มันเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อเรื้อรังที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก ลองคิดดูสิ ประชากรโลกมากกว่าครึ่งหนึ่งมีแบคทีเรียชนิดนี้อยู่ในกระเพาะอาหาร! แต่สิ่งที่น่าทึ่งก็คือ ไม่ใช่ทุกคนที่จะป่วยจากแบคทีเรียชนิดนี้

โดยส่วนใหญ่แล้ว เรามักติดเชื้อแบคทีเรีย H. pylori ตั้งแต่ยังเด็ก เด็กที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัดและไม่ถูกสุขอนามัยมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ แต่ไม่ต้องกังวลไป คนส่วนใหญ่มีแบคทีเรียชนิดนี้อยู่ในร่างกายโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ

จะเกิดอะไรขึ้นจริง ๆ หากคุณติดเชื้อ H. pylori?

คุณอาจสงสัยว่าแบคทีเรียชนิดนี้สามารถทนต่อกรดในกระเพาะอาหารที่รุนแรงได้อย่างไร แบคทีเรีย H. pylori มีความสามารถพิเศษในการทำเช่นนั้น มันสร้างเอนไซม์ที่สามารถทำให้กรดรอบตัวเป็นกลางได้ เปรียบเสมือนการสร้างเกราะป้องกันรอบตัวเอง

เมื่อได้รับการปกป้องในลักษณะนี้ แบคทีเรียชนิดนี้จะค่อยๆ แทรกซึมเข้าไปในเยื่อบุผนังกระเพาะอาหาร เมื่อเข้าไปแล้ว มันสามารถก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรังหรือบวมของเยื่อบุผนังกระเพาะอาหาร ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาหลักสามประการ:

1. แผลในกระเพาะอาหาร: นี่เป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด เป็นแผลที่เจ็บปวดซึ่งเกิดขึ้นที่ผนังด้านในของกระเพาะอาหารหรือส่วนต้นของลำไส้เล็ก (ดูโอเดนัม) ซึ่งเราเรียกว่า 'แผลในกระเพาะอาหาร'

2. โรคกระเพาะอักเสบ: หมายถึงการอักเสบของเยื่อบุภายในกระเพาะอาหาร กล่าวคือ ภายในกระเพาะอาหารจะแดงและบวม

3. มะเร็งกระเพาะอาหาร: อย่าตกใจไป การติดเชื้อ H. pylori เป็นเพียงปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหารเท่านั้น นั่นหมายความว่า ไม่ใช่ ทุกคนที่ติดเชื้อ H. pylori จะเป็นมะเร็ง ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อ H. pylori ไม่เป็นมะเร็งเลย

อาการของการติดเชื้อ H. pylori มีอะไรบ้าง?

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว หลายคนที่มีเชื้อ H. pylori โดยเฉพาะเด็ก มักไม่มีอาการใดๆ มีเพียงคนจำนวนน้อยมากเท่านั้นที่มีอาการ และหากมีอาการ ก็มักเกิดจากโรคกระเพาะอักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหารที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้

อาการหลักคือปวดท้องอาการปวดแสบร้อนหรือปวดแทง มักเกิดขึ้นไม่กี่ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารและในเวลากลางคืน อาการปวดอาจคงอยู่ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง และอาจเกิดขึ้นและหายไปเป็นช่วงๆ เป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์

คุณสามารถดูอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อนี้ได้ในตารางด้านล่าง

เชื้อ H. pylori ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในอุจจาระหรือไม่?

นี่เป็นคำถามที่สำคัญมาก คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อ H. pylori จะมีอุจจาระปกติ เนื่องจากอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้ว หลายคนไม่มีอาการใดๆ

ตัวอย่างเช่น หากอุจจาระของคุณ มีสีดำเข้มเหมือนยางมะตอย อาจหมายความว่าคุณมีเลือดออกจากแผลในกระเพาะอาหารส่วนบน ซึ่งอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย H. pylori ส่วนหากอุจจาระมีสีแดง อาจเป็นสัญญาณของเลือดออกในกระเพาะอาหารส่วนล่าง

หากคุณสังเกตเห็นอุจจาระสีดำเหนียวเหมือนยางมะตอยแบบนี้ อย่าละเลยเด็ดขาด นี่เป็นเรื่องฉุกเฉิน คุณควรไปพบแพทย์ทันที หรือไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด แพทย์จะหาสาเหตุและให้การรักษาที่จำเป็น

เชื้อ H. pylori แพร่กระจายได้อย่างไร?

ใช่ค่ะ โรคนี้สามารถแพร่จากคนสู่คนได้ แบคทีเรีย H. pylori พบได้ในน้ำลาย อาเจียน อุจจาระ และคราบจุลินทรีย์ในช่องปากของผู้ติดเชื้อ ดังนั้นจึงมีสองวิธีหลักในการแพร่เชื้อ:

• การสัมผัสใกล้ชิด: คุณสามารถติดเชื้อได้จากการใช้ช้อนส้อมร่วมกัน ดื่มน้ำร่วมกัน หรือสัมผัสกับอาเจียนหรืออุจจาระของผู้ติดเชื้อ แบคทีเรียสามารถแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้โดยการใช้มือของคนที่ไม่ได้ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่หลังจากเข้าห้องน้ำ
• อาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน: ในสถานที่ที่มีสุขอนามัยไม่ดี แบคทีเรียเหล่านี้สามารถเข้าสู่ร่างกายของเราได้ผ่านทางน้ำหรืออาหารที่ทำความสะอาดไม่สะอาด

แพทย์ตรวจหาเชื้อ H. pylori ได้อย่างไร?

หากแพทย์สงสัยเช่นนี้หลังจากฟังอาการของคุณแล้ว แพทย์จะแนะนำให้ทำการตรวจหลายอย่างเพื่อยืนยันการติดเชื้อ

• การทดสอบลมหายใจ: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการให้คุณดื่มของเหลวชนิดพิเศษ จากนั้นจึงทำการทดสอบลมหายใจของคุณ หากคุณมีเชื้อแบคทีเรีย H. pylori สารเคมีชนิดพิเศษจะถูกตรวจพบในลมหายใจของคุณหลังจากที่คุณดื่มของเหลวนั้นแล้ว
• การตรวจอุจจาระ: จะมีการเก็บตัวอย่างอุจจาระของคุณและนำไปตรวจหาแอนติเจนที่เกี่ยวข้องกับแบคทีเรีย H. pylori
• การตรวจเลือด: การตรวจนี้จะตรวจหาแอนติบอดีที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อต้านเชื้อ H. pylori ในเลือดของคุณ อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องยากที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าการติดเชื้อนั้นกำลังกำเริบอยู่หรือเกิดขึ้นมานานแล้ว
• การส่องกล้องตรวจกระเพาะอาหารส่วนบน: ในการตรวจนี้ จะมีการสอดท่อขนาดเล็กที่มีกล้องติดอยู่เข้าไปทางปาก และส่องดูภายในกระเพาะอาหารโดยตรง ซึ่งจะช่วยให้เห็นได้อย่างชัดเจนว่ามีแผลในกระเพาะอาหารหรือการอักเสบหรือไม่ นอกจากนี้ยังสามารถเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อขนาดเล็ก (การตรวจชิ้นเนื้อ) จากบริเวณที่สงสัย และนำไปตรวจเพื่อยืนยัน 100% ว่ามีเชื้อ H. pylori อยู่หรือไม่

มีวิธีการรักษาเชื้อ H. pylori อย่างไรบ้าง?

อันดับแรก หากคุณติดเชื้อ H. pylori แต่ไม่มีอาการ ส่วนใหญ่แล้วคุณไม่จำเป็นต้องรับการรักษา แต่ถ้าคุณมีอาการ แพทย์ของคุณจะสั่งยาให้

การรักษาโดยทั่วไปใช้เวลาประมาณ 14 วัน และต้องใช้ยาหลายชนิดร่วมกัน

• ยาปฏิชีวนะ: ยาเหล่านี้ใช้เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย โดยปกติแล้ว แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะสองชนิดที่แตกต่างกันในเวลาเดียวกัน ตัวอย่างเช่น ยาเช่น `(อะม็อกซิซิลลิน)` `(คลาริโทรไมซิน)` `(เมโทรนิดาโซล)`
• ยา ต้านกรดกลุ่มโปรตอนปั๊มอินฮิบิเตอร์ (PPI): ยาชนิดนี้ช่วยลดปริมาณกรดที่กระเพาะอาหารผลิต ตัวอย่างเช่น โอเมปราโซล, แลนโซปราโซล และเอโซเมปราโซล เมื่อกรดลดลง แผลในกระเพาะอาหารก็จะหายได้ และยาปฏิชีวนะก็จะออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• บิสมัทซับซาลิไซเลต: บางครั้งแพทย์อาจให้ยานี้ร่วมกับยาอื่น ๆ เพื่อช่วยปกป้องเยื่อบุในกระเพาะอาหาร

นอกจากนี้ หากคุณติดเชื้อ H. pylori ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาแก้ปวดในกลุ่ม "NSAIDs" (เช่น ไอบูโพรเฟน, ไดโคลเฟแนค) โดยไม่ปรึกษาแพทย์ เนื่องจากยาเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลในกระเพาะอาหารได้

หากคุณติดเชื้อ H. pylori อาหารชนิดใดบ้างที่ไม่ดีต่อคุณ?

เมื่อคุณมีเชื้อแบคทีเรีย H. pylori อาหารบางชนิดอาจทำให้กระเพาะอาหารของคุณปั่นป่วนและรู้สึกไม่สบายมากขึ้น แม้ว่าผลกระทบอาจไม่เหมือนกันในทุกคน แต่ก็ควรระมัดระวังอาหารต่อไปนี้สักเล็กน้อย

คุณจะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้อย่างไร?

มีวิธีง่ายๆ บางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อแบคทีเรีย H. pylori

• ดื่มน้ำสะอาด โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีแหล่งน้ำปนเปื้อน ใช้น้ำสะอาดในการประกอบอาหาร
• ล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง ก่อนรับประทานอาหารและหลังใช้ห้องน้ำ ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที การทำเช่นนี้จะช่วยปกป้องคุณจากเชื้อแบคทีเรีย H. pylori และโรคอื่นๆ อีกมากมาย