⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
กรดโฟลิกคืออะไร?
กล่าวโดยสรุป กรดโฟลิกเป็น วิตามินบี 9 ในรูปแบบสังเคราะห์ วิตามินชนิดนี้มีหน้าที่สำคัญหลายอย่างในร่างกายของเรา ลองนึกภาพร่างกายของเราเป็นโรงงานขนาดใหญ่ โรงงานนี้ต้องการคนงานหลายประเภทเพื่อให้ทำงานได้อย่างราบรื่น วิตามินก็เช่นกัน กรดโฟลิกเป็นหนึ่งในคนงานที่จำเป็นเหล่านั้น หน้าที่หลักบางประการของมันได้แก่:- การสร้าง เม็ดเลือดแดง : กรดโฟลิก มีความสำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง ซึ่งทำหน้าที่ขนส่ง ออกซิเจน ไปทั่วร่างกาย การขาดกรด โฟลิกอาจนำ ไปสู่ โรคโลหิตจาง ได้
- สุขภาพสมอง: นี่ก็เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานของสมองของเราเช่นกัน
- เพื่อการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง: ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ สมองและ ไขสันหลัง ของทารกกำลังพัฒนา การได้รับกรดโฟลิกอย่างเพียงพอในช่วงเวลานี้จะช่วยป้องกัน ความพิการแต่กำเนิด ที่ร้ายแรง (ความผิดปกติของท่อประสาท) ในสมองและไขสันหลังของทารก นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์ในช่วงเดือนแรก ๆ ของการตั้งครรภ์รับประทานกรดโฟลิกอย่างแน่นอน
สิ่งที่คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนใช้ยานี้
ก่อนเริ่มรับประทานกรดโฟลิก คุณควรแจ้งแพทย์เกี่ยวกับสภาวะต่อไปนี้อย่างแน่นอน เนื่องจากอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของยาชนิดนี้| สถานการณ์ของคุณ | เหตุใดคุณจึงควรแจ้งให้ทราบ? |
|---|---|
| การติดสุราหรือโรคตับแข็ง | แอลกอฮอล์ลดการดูดซึมกรดโฟลิกของร่างกาย |
| โรคโลหิตจางชนิดร้ายแรง หรือภาวะขาดวิตามินบี 12 | (สำคัญมาก) การรับประทานกรดโฟลิกสามารถช่วยลดอาการของภาวะขาดวิตามินบี 12 ได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้ระบบประสาทเสียหายอย่างถาวร ดังนั้น การวินิจฉัยที่ถูกต้องจึงมีความสำคัญมาก |
| แพ้กรดโฟลิก วิตามินบีชนิดอื่น ยา อาหาร หรือสารกันบูด | เพื่อป้องกันอาการแพ้ |
| หากคุณกำลังตั้งครรภ์ วางแผนที่จะตั้งครรภ์ หรือเป็นคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตร | แพทย์จำเป็นต้องทราบข้อมูลนี้เพื่อกำหนดขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับคุณและบุตรของคุณ |
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →วิธีรับประทานยาเม็ดกรดโฟลิกอย่างถูกต้อง?
- ดื่มยานี้พร้อมกับน้ำหนึ่งแก้ว
- รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดและตรงเวลา ควรรับประทานยาในเวลาเดียวกันทุกวันเพื่อสร้างนิสัยการรับประทานยาให้สม่ำเสมอ
- อย่าหยุดรับประทานยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์
- หากให้เด็กรับประทาน ควรทำภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ปริมาณยาจะแตกต่างกันไปตามอายุและความจำเป็น
การใช้ยาเกินขนาด
หากคุณรับประทานยานี้เกินขนาดโดยไม่ตั้งใจ หรือก็คือใช้ยาเกินขนาด อย่าตกใจและรีบไป ที่หน่วยรักษาฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือโทรติดต่อ ศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติที่โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบ เพื่อขอคำแนะนำ
ถ้าฉันลืมทานยาจะต้องทำอย่างไร?
ลองนึกภาพว่าคุณทานยาเม็ดหนึ่งเวลา 8 โมงเช้า ถ้าคุณลืมทานยาและนึกขึ้นได้ตอนเที่ยง ให้ทานยาเม็ดที่ลืมไปในเวลานั้น แล้วค่อยทานอีกครั้งเวลา 8 โมงเช้าของวันถัดไป แต่ถ้าคุณนึกขึ้นได้ตอน 7 โมงเย็น ซึ่งหมายความว่าใกล้เวลา 8 โมงเช้าแล้ว ให้ข้ามยาเม็ดที่ลืมไปและทานยาเม็ดนั้นเวลา 8 โมงเช้าของวันถัดไป ห้ามทานยาพร้อมกันสองเม็ดเด็ดขาดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
กรดโฟลิกโดยทั่วไปเป็นวิตามินที่ปลอดภัย ผลข้างเคียงนั้นพบได้น้อย อย่างไรก็ตาม การทราบถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้บ้างก็เป็นเรื่องดี| ผลข้างเคียง | จะทำอย่างไรดี? |
|---|---|
| เมื่อใดควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ทันที | |
| อาการแพ้: ผื่นขึ้นตามผิวหนัง คัน บวมที่ริมฝีปาก ใบหน้า ลิ้น หรือลำคอ | หยุดรับประทานยาทันทีและไปพบแพทย์ |
| หายใจลำบาก | รีบไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที |
| อาการปวด ชา หรือสูญเสียความรู้สึกบริเวณแขนขา | แจ้งให้แพทย์ทราบ |
| สิ่งที่คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบหากอาการยังคงอยู่ | |
| การเปลี่ยนแปลงรสชาติในปาก ท้องอืด เบื่ออาหาร คลื่นไส้ รู้สึกไม่สบายตัว และอ่อนเพลีย | อาการเหล่านี้มักจะหายไปในไม่กี่วัน แต่หากยังคงอยู่หรือสร้างความรำคาญ ควรปรึกษาแพทย์ |
ประเด็นสำคัญอื่นๆ อีกเล็กน้อย
ปฏิกิริยาระหว่างยา
กรดโฟลิกอาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด เช่น ยาแก้ชักบางชนิด เมโทเทรกเซต และไนโตรฟูแรนโทอิน ดังนั้นจึงควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังรับประทานทั้งหมด (รวมถึงวิตามิน สมุนไพร และอาหารเสริม)ความสำคัญของอาหาร
โปรดจำไว้ว่า การรับประทานวิตามินเม็ดนี้ไม่สามารถทดแทนการรับประทานอาหารที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการได้ การรับประทานอาหารที่สมดุลก็มีความสำคัญมากเช่นกัน อาหารเช่นผักใบเขียว (ผักโขม คะน้า) ถั่วต่างๆ ถั่วเลนทิล และส้ม มีโฟเลตอยู่ตามธรรมชาติการเก็บรักษายา
- เก็บให้พ้นมือเด็ก
- เก็บรักษาที่อุณหภูมิห้อง (ระหว่าง 15-30 องศาเซลเซียส)
- ยานี้จะเสื่อมสภาพและหมดประสิทธิภาพอย่างรวดเร็วหากสัมผัสกับแสงและความร้อน ดังนั้นควรเก็บให้ห่างจากแสงแดดและความร้อนโดยตรง
- ทิ้งหลังจากวันหมดอายุ
ข้อสรุปสำคัญ
- กรดโฟลิก (วิตามินบี 9) เป็นวิตามินที่จำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือดแดงและสุขภาพสมองอีกด้วย
- ก่อนเริ่มใช้ยานี้ โปรดแจ้งแพทย์เกี่ยวกับโรคประจำตัวอื่นๆ และยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ทั้งหมด
- รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ในเวลาที่กำหนด หากลืมรับประทานยา ห้ามรับประทานยาเพิ่มเป็นสองเท่าในคราวเดียว
- โปรดจำไว้ว่าการรับประทานยาเม็ดกรดโฟลิกไม่สามารถทดแทนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและสมดุลได้
- หากคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรง เช่น ใบหน้าหรือ ลำคอ บวม หรือหายใจลำบาก ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
- หากคุณรับประทานยาเกินขนาดโดยไม่ตั้งใจ ให้ไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือติดต่อ ศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.