คุณรู้สึกเหมือนกำลังสูญเสียการได้ยินด้วยหรือเปล่า? (การสูญเสียการได้ยิน) - มาคุยเรื่องนี้กันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกไหมว่าเสียงทีวีเบาเกินไป? หรือคุณต้องถามว่า "คุณพูดอะไรนะ?" หลายๆ ครั้งเวลาที่คนอื่นกำลังพูดอยู่? สมาชิกในครอบครัวดุคุณเพราะคุณตะโกนเสียงดังเกินไปเวลาคุยโทรศัพท์หรือเปล่า? สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ บางทีนี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการเสื่อมถอยของการได้ยินทีละน้อย แม้ว่าคุณอาจคิดว่านี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น แต่จริงๆ แล้วมันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย ดังนั้นอย่ากลัวเลย มาพูดคุยเรื่องนี้กันอย่างเปิดเผยเถอะ

กล่าวโดยสรุป การสูญเสียการได้ยินคืออะไร?

การสูญเสียการได้ยินคือภาวะที่ระบบการได้ยินของคุณได้รับผลกระทบ ทำให้คุณไม่ได้ยินเสียงอย่างถูกต้อง หากคุณมีภาวะนี้ การเข้าใจและการมีส่วนร่วมในการสนทนาอาจเป็นเรื่องยากมาก การพูดคุยทางโทรศัพท์ การเข้าร่วมประชุมออนไลน์ หรือแม้แต่การเข้าใจบทสนทนาขณะดูทีวีก็อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย

ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบต่อการทำงาน ความสัมพันธ์กับผู้อื่น และความสามารถในการใช้ชีวิตของคุณ บ่อยครั้งที่การสูญเสียการได้ยินนั้นยากที่จะแก้ไขให้กลับมาเป็นปกติได้ แต่ ไม่ต้องกังวลไป มีผู้เชี่ยวชาญที่สามารถรักษาและช่วยเหลือคุณได้ เราเรียกพวกเขาว่า นักโสตวิทยา พวกเขาเป็นแพทย์ที่วินิจฉัยและรักษาปัญหาการได้ยิน พวกเขาสามารถแนะนำวิธีการรักษา เช่น เครื่องช่วยฟัง หรือการฝังประสาทหูเทียม เพื่อช่วยให้คุณกลับมาได้ยินอีกครั้ง

การสูญเสียการได้ยินมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

การสูญเสียการได้ยินสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทหลัก ขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของหูได้รับความเสียหาย ลองมาดูในมุมมองนี้เพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้น

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันกำลังสูญเสียการได้ยิน? อาการเป็นอย่างไรบ้าง?

คนส่วนใหญ่จะสูญเสียการได้ยินอย่างช้าๆ และค่อยเป็นค่อยไป ดังนั้นจึงมักไม่รู้ตัวในตอนแรก แต่ถ้าคุณกำลังประสบกับอาการเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณของการสูญเสียการได้ยินได้

• ถ้าคุณมักขอให้คนอื่นพูดซ้ำสิ่งที่พวกเขาพูดอยู่เสมอ และคำถาม "คุณพูดว่าอะไรนะ?" กลายเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณไปแล้วใช่หรือไม่?
• หากคุณมีปัญหาในการทำความเข้าใจบทสนทนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดคุยทางโทรศัพท์ หรือ ในสถานที่ที่มีเสียงดัง เช่น ร้านอาหาร
• ถ้าคุณรู้สึกว่าคนอื่นกำลังกระซิบกันอยู่ หรือ รู้สึกว่า "เสียงของคนอื่นไม่ชัดเจนเหมือนเดิม" ใช่ไหม?
• หากคุณไม่ได้ยินเสียงแหลมสูงที่เบามาก เช่น เสียงนกร้อง
• หากคุณต้องการเพิ่มระดับเสียงของทีวี คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ตให้ดังกว่าปกติมาก
• หากคุณได้ยิน เสียงดังในหู (หูอื้อ)
• หากคุณมี อาการปวดหู
• หากรู้สึกว่าหูมีของเหลวอยู่หรือมีแรงดันในหู
• หากคุณมี ปัญหาเรื่องการทรงตัวหรือเวียนศีรษะขณะเดิน

อาการในเด็กเล็กและทารกเป็นอย่างไรบ้าง?

ในฐานะผู้ปกครอง การตระหนักถึงเรื่องนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก เด็กเล็กไม่เข้าใจเมื่อคุณบอกว่าพวกเขาไม่ได้ยิน

คอยสังเกตอาการเหล่านี้ในทารกอายุไม่กี่เดือน:

• ถ้าคุณไม่ตกใจกับเสียงดังฉับพลัน
• หลังจากอายุ 6 เดือน หากทารกไม่หันศีรษะไปทางเสียงใดๆ
• แม้แต่เด็กอายุเพียงหนึ่งขวบ ก็ยังพูดคำง่ายๆ อย่าง "แม่" และ "พ่อ" ไม่ได้
• ถ้าพวกเขาไม่ตอบสนองเมื่อคุณเรียกชื่อพวกเขา

ลองสังเกตลักษณะเหล่านี้ของเด็กโตขึ้นมาอีกหน่อย:

• ถ้าคุณถามอยู่เสมอ ว่า "อะไรนะ?" "อะไรนะ?" (ฮะ?)
• ถ้าคุณเริ่มพูดช้ากว่าเด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกัน
• หากพูดจาไม่ชัดเจน
• หากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง (อาจเป็นเพราะไม่ได้ยิน)
• ถ้าคุณเปิดเสียงทีวีดังเกินไป

ทำไมคุณถึงหูหนวกขนาดนี้? สาเหตุคืออะไร?

การสูญเสียการได้ยินอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่น การสัมผัสกับเสียงดังอย่างกะทันหัน เช่น การไปคอนเสิร์ต อาจส่งผลกระทบต่อการได้ยินชั่วคราวได้ เรามาดูกันว่าแต่ละสาเหตุมีอะไรบ้าง

จะเกิดอะไรขึ้นหากละเลยปัญหาการได้ยิน?

การสูญเสียการได้ยินไม่ได้หมายความแค่การไม่ได้ยินเสียงเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตและชีวิตทางสังคมของคุณด้วย

• รู้สึกเหงา: คุณอาจรู้สึกว่าตัวเองโดดเดี่ยวทางสังคมเพราะไม่เข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูด
• ความหงุดหงิดและความรู้สึกไม่พอใจ: คุณอาจรู้สึกโกรธและหงุดหงิดได้ง่าย เพราะคุณต้องฟังสิ่งที่คนอื่นพูดซ้ำแล้วซ้ำเล่า และไม่สามารถเข้าร่วมสนทนาได้
• ปัญหาทางจิตใจ: ผู้ที่มีปัญหาการได้ยินอย่างรุนแรงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรควิตกกังวล หรือ ภาวะซึมเศร้า
• ผลกระทบต่อการศึกษาของเด็ก: เด็กที่มีปัญหาทางการได้ยินอาจมีปัญหาในการทำความเข้าใจบทเรียนที่โรงเรียน ซึ่งอาจส่งผลให้คะแนนสอบต่ำลงด้วย
• สุขภาพสมองในผู้สูงอายุ: การศึกษาหลายชิ้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการสูญเสียการได้ยินในผู้สูงอายุกับ ภาวะสมองเสื่อม ซึ่ง เป็นโรคที่ทำให้สูญเสียความทรงจำ

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นโรคนี้?

หากคุณสงสัยว่าตนเองมีปัญหาการได้ยิน สิ่งที่ดีที่สุดคือ ไปพบแพทย์ทันที แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณและทำการตรวจร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อตรวจหาการติดเชื้อในหูหรือปัญหาอื่นๆ

หากคุณเคยประสบอุบัติเหตุที่หู หรือสงสัยว่ามีเนื้องอก แพทย์อาจขอให้คุณเข้ารับการตรวจ CT สแกน หรือ MRI หลังจากนั้น แพทย์จะส่งคุณไปพบผู้เชี่ยวชาญ ด้านการได้ยิน เพื่อทำการทดสอบการได้ยินต่อไป

ต่อไปนี้คือการทดสอบหลักบางส่วนที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการได้ยินทำการทดสอบ:

• การทดสอบการได้ยินด้วยเสียงบริสุทธิ์: นี่คือการทดสอบที่พบได้บ่อยที่สุด คุณจะถูกสวมหูฟังและรับฟังเสียงที่มีความเข้มต่างกัน การทดสอบนี้จะช่วยระบุระดับเสียงที่คุณแทบไม่ได้ยิน และยังสามารถระบุประเภทของการสูญเสียการได้ยินของคุณได้อีกด้วย
• การทดสอบการปล่อยคลื่นเสียงจากหูชั้นใน (OAE): การทดสอบนี้จะตรวจสอบการทำงานของหูชั้นในของคุณ
• การตรวจวัดความดันแก้วหู:การทดสอบนี้จะวัดว่าเยื่อแก้วหูของคุณเคลื่อนไหวได้ดีแค่ไหน และสามารถตรวจจับได้ว่าเยื่อแก้วหูของคุณฉีกขาด มีของเหลวอยู่ในหูชั้นกลาง หรือมีขี้หูอุดตันหรือไม่

มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?

การรักษาขึ้นอยู่กับประเภทของการสูญเสียการได้ยินที่คุณเป็นและสาเหตุของการสูญเสียนั้น

สามารถป้องกันการสูญเสียการได้ยินได้หรือไม่?

เราไม่สามารถป้องกันสาเหตุบางอย่างได้ เช่น ความชรา แต่ สาเหตุหลักของการสูญเสียการได้ยินคือเสียงดังเกินไป ดังนั้นจึงมีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันความเสียหายที่เกิดจากเสียงดัง

• ปกป้องหูของคุณ: สวมที่อุดหูหรือที่ครอบหูเมื่อไปสถานที่ที่มีเสียงดังมาก (เช่น คอนเสิร์ตดนตรี สถานที่ที่มีเครื่องจักรทำงาน)
• ลดระดับเสียงลง: เมื่อฟังเพลงผ่านหูฟัง ให้ลดระดับเสียงลงให้ต่ำพอที่จะได้ยินเสียงคนรอบข้าง อย่าฟังเพลงที่ระดับเสียงเกิน 80% ของระดับเสียงสูงสุดนานเกิน 90 นาทีต่อวัน
• อย่าใส่อะไรเข้าไปในหู:อย่าใช้วัตถุใดๆ เช่น สำลีพันก้านหรือกิ๊บติดผม สอดเข้าไปในหูเพื่อทำความสะอาด เพราะอาจดันขี้หูเข้าไปลึกกว่าเดิมและทำลายเยื่อแก้วหูได้
• งดสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่รบกวนการไหลเวียนของเลือด ซึ่งอาจลดปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงส่วนที่บอบบางของหูและส่งผลต่อการได้ยิน
• การมีวิถีชีวิตที่ดี: การควบคุมโรคต่างๆ เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง รวมถึงการออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ ล้วน เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหูเช่นกัน