หากคุณพ่อคุณแม่สูงอายุในบ้านของเราลื่นล้มในห้องน้ำ ความกลัวที่ผุดขึ้นมาในใจทันทีก็คือ 'โอ้ ฉันไม่รู้ว่ากระดูกสะโพกเป็นอะไร' แม้ว่าเราจะพูดเล่นกันเองว่า "พอแก่แล้วสะโพกคงหัก" แต่จริงๆ แล้วนี่เป็นอาการที่ร้ายแรงมากและอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราได้ แต่ไม่จำเป็นต้องกลัว หากเรารู้จักและเข้าใจเรื่องการแตกหักของกระดูกสะโพกอย่างถ่องแท้ เราก็สามารถรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างชาญฉลาด
กล่าวโดยสรุป กระดูกสะโพกหักคืออะไร?
กระดูกสะโพกหัก คือการแตกหักของกระดูกต้นขาส่วนบน ใกล้กับข้อต่อสะโพก กระดูกต้นขานี้ในทางการแพทย์เรียกว่า 'กระดูกโคนขา' (femur) ซึ่งเป็นกระดูกที่ยาวและแข็งแรงที่สุดในร่างกาย ดังนั้นการที่กระดูกนี้จะหักได้ มักต้องเกิดจากอุบัติเหตุร้ายแรง เช่น การล้มอย่างรุนแรง หรืออุบัติเหตุทางรถยนต์
แต่มีบางสิ่งที่เราต้องเข้าใจเป็นพิเศษตรงนี้ ในขณะที่ต้องใช้แรงกระแทกมากถึงจะทำให้กระดูกส่วนนี้หักในคนหนุ่มสาว แต่ในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะ กระดูกพรุน กระดูกส่วนนี้อาจหักได้แม้เพียงแค่ลื่นล้มเล็กน้อยที่บ้าน
การผ่าตัดมักเป็นสิ่งจำเป็นในการซ่อมแซมกระดูกสะโพกที่หัก ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องที่จะมองข้ามได้
กระดูกสะโพกหักได้หลายวิธีหรือไม่?
ใช่ค่ะ แพทย์จะจำแนกกระดูกสะโพกหักออกเป็นหลายประเภท ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่กระดูกหัก ข้อสะโพกของเรามีลักษณะคล้ายข้อต่อแบบลูกบอลและเบ้า ส่วนที่คล้ายลูกบอลที่อยู่ด้านบนของกระดูกต้นขา (หัวกระดูกต้นขา) จะเข้ากับเบ้าในกระดูกเชิงกรานของเราเพื่อสร้างเป็นข้อสะโพก ดังนั้นการจำแนกประเภทนี้จึงขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่กระดูกหักเกิดขึ้นที่ส่วนบนของกระดูกต้นขา
คุณสามารถเข้าใจเรื่องนี้ได้ง่ายๆ จากตารางด้านล่างนี้
| ประเภทการแตกหัก | คำอธิบายแบบง่ายๆ |
|---|---|
| กระดูกหัวสะโพกหัก | นี่คือกระดูกหักบริเวณส่วนที่เป็นทรงกลมตรงส่วนบนของกระดูกต้นขา อย่างไรก็ตาม กรณีนี้พบได้ยากมาก |
| กระดูกคอต้นขาหัก | กระดูกต้นขาหักบริเวณ "คอ" ซึ่งเป็นส่วนที่เชื่อมต่อส่วนหัวทรงกลมของกระดูกต้นขากับกระดูกส่วนยาว นี่เป็นกระดูกสะโพกหักชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด |
| กระดูกหักบริเวณระหว่างกระดูกโคนขา | กระดูกหักบริเวณระหว่างกระดูกที่ยื่นออกมาสองชิ้นซึ่งเป็นจุดที่กล้ามเนื้อเชื่อมต่อกัน อยู่ใต้ส่วน "คอ" เล็กน้อย |
อาการของกระดูกสะโพกหักมีอะไรบ้าง?
สังเกตอาการเหล่านี้หลังจากหกล้มหรือเกิดอุบัติเหตุ อาการเหล่านี้เป็นอาการหลักและพบได้บ่อยที่สุด:
- อาการปวดอย่างรุนแรงและทนไม่ได้ บริเวณสะโพก
- ไม่สามารถขยับสะโพกหรือขาได้
- ก้อนที่สามารถคลำพบได้ในมือ หรือการเปลี่ยนแปลงลักษณะที่ปรากฏ
- บวม มาก
- รอยฟกช้ำและสีม่วงคล้ำ
- สะโพกหรือขา ดูยืดออกผิดธรรมชาติ
สาเหตุของการแตกหักของกระดูกสะโพกมีอะไรบ้าง และใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงกว่า?
ใครๆ ก็อาจกระดูกสะโพกหักจากอุบัติเหตุได้ แต่บางคนมีความเสี่ยงสูงกว่าคนอื่นๆ มาก
สาเหตุหลักมีดังนี้:
- การหกล้ม (โดยเฉพาะการหกล้มจากที่สูงหรือการลื่นล้มในผู้สูงอายุ)
- อุบัติเหตุทางรถยนต์
- อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา
มาดูกันว่าใครมีความเสี่ยงมากที่สุด
| ประเภทความเสี่ยง | คำอธิบาย |
|---|---|
| ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป | เมื่อเราอายุมากขึ้น กระดูกจะอ่อนแอลงและการทรงตัวจะลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่กระดูกหักได้แม้จากการล้มเพียงเล็กน้อย |
| ผู้ที่มีโรคที่ทำให้กระดูกอ่อนแอ | ภาวะต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุนหรือภาวะกระดูกบาง ทำให้กระดูกมีความหนาแน่นน้อยลงและแตกหักง่ายขึ้น |
| ผู้หญิง | ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังหมดประจำเดือน เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อความแข็งแรงของกระดูก |
| ผู้ที่มีโรคที่ส่งผลต่อการทรงตัว | ภาวะต่างๆ เช่น โรคพาร์กินสัน อาการเวียนศีรษะ หรือโรคลมชัก เพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้ม |
แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไรกันแน่?
เมื่อคุณถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลหลังเกิดอุบัติเหตุ แพทย์ในหน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) จะทำการตรวจร่างกายคุณเป็นอันดับแรก จากนั้นพวกเขาจะทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อตรวจสอบว่ากระดูกหักหรือไม่ และหากหัก จะหักตรงไหนและหักอย่างไร
- การถ่ายภาพรังสีเอ็กซ์บริเวณสะโพก: ภาพนี้มักแสดงให้เห็นรอยแตกได้อย่างชัดเจน
- MRI (Magnetic Resonance Imaging): วิธีนี้สามารถตรวจจับรอยแตกร้าวเล็กน้อยที่ไม่ปรากฏให้เห็นในภาพเอ็กซ์เรย์ได้
- การตรวจ CT สแกน (Computed Tomography scan): วิธีนี้ช่วยให้ได้ข้อมูลที่ละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับลักษณะการหักของกระดูก
รักษาอย่างไร? จำเป็นต้องผ่าตัดหรือไม่?
เกือบทุกคนที่กระดูกสะโพกหัก จะต้องเข้ารับการผ่าตัด ประเภทของการผ่าตัดที่คุณต้องการจะขึ้นอยู่กับประเภทของการหัก ความรุนแรง อายุ และสุขภาพโดยรวมของคุณ การผ่าตัดมีสองประเภทหลักๆ
| ประเภทของการผ่าตัด | คุณกำลังทำอะไร? |
|---|---|
| การผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพก / การผ่าตัดเสริมข้อสะโพก | โดยทั่วไปการผ่าตัดนี้จะทำในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี ในการผ่าตัดนี้ แพทย์จะเอาส่วนที่หักของกระดูกออกและแทนที่ด้วยข้อต่อเทียมที่ทำจากโลหะ พลาสติก หรือเซรามิก อาจเป็นการเปลี่ยนข้อต่อทั้งหมดหรือบางส่วนก็ได้ |
| การผ่าตัดจัดกระดูกและยึดตรึงภายใน (ORIF) | ในขั้นตอนนี้ ศัลยแพทย์จะจัดเรียงชิ้นส่วนกระดูกที่หักกลับเข้าที่เดิม และใส่สกรู หมุด แผ่นโลหะ หรือแท่งโลหะเพื่อยึดกระดูกไว้ด้วยกันจนกว่าจะสมานกัน สำหรับบางคน อาจต้องทิ้งชิ้นส่วนเหล่านี้ไว้ในร่างกายตลอดชีวิต แต่สำหรับบางคน อาจต้องผ่าตัดเอาออกในภายหลังหลังจากที่กระดูกสมานกันแล้ว |
ภาวะแทรกซ้อนใดบ้างที่อาจเกิดขึ้นหลังการผ่าตัด?
เช่นเดียวกับการผ่าตัดทุกประเภท การผ่าตัดเหล่านี้ก็มีความเสี่ยงเล็กน้อยเช่นกัน ภาวะแทรกซ้อนหลักๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ ได้แก่:
- ภาวะเนื้อเยื่อกระดูกตายจากการขาดเลือด: การไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงกระดูกหยุดชะงัก ทำให้เซลล์กระดูกตาย
- กระดูกไม่เชื่อมติดกัน: ภาวะที่กระดูกหักไม่สามารถเชื่อมต่อกันได้อย่างถูกต้องอีกครั้ง
- กระดูกสมานผิดรูป: การเรียงตัวผิดปกติของกระดูกที่หัก
- การติดเชื้อในกระดูก (โรคกระดูกอักเสบ): บางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกระดูกโผล่ออกมาทางผิวหนัง (กระดูกหักแบบเปิด) อาจเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียได้
- ลิ่มเลือด: มีความเสี่ยงที่จะเกิดลิ่มเลือดในขาเนื่องจากการนอนนิ่งเป็นเวลานานหลังการผ่าตัด
ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายดี?
อาจใช้เวลา หลายเดือน หรืออาจถึงหนึ่งปี กว่าจะหายสนิทหลังจากกระดูกสะโพกหัก กระบวนการฟื้นตัวเป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป ระยะเวลาในการหายขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:
- ประเภทของการผ่าตัดที่คุณเข้ารับ
- อายุและสุขภาพโดยรวมของคุณ
- มีผู้ได้รับบาดเจ็บอื่น ๆ จากอุบัติเหตุหรือไม่
คุณจะต้องเริ่ม ทำกายภาพบำบัด (PT) ในไม่ช้าหลังการผ่าตัด การรักษานี้จะใช้เวลาหลายเดือน นักกายภาพบำบัดจะสอนคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบสะโพกและช่วยให้คุณกลับมาเดินได้อีกครั้ง
ในช่วงแรก คุณจะต้องใช้ เครื่องช่วยเดิน ไม้ค้ำยัน หรือไม้เท้า เพื่อช่วยในการเดิน แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณจะต้องใช้สิ่งเหล่านี้เป็นเวลานานเท่าใด
ทำไมกระดูกสะโพกหักจึงอันตราย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ...
กระดูกสะโพกหักเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ เนื่องจากนอกจากจะทำให้กระดูกหักแล้ว ยังอาจสร้างความเสียหายต่อโครงสร้างสำคัญโดยรอบได้อีกด้วย
ลองนึกภาพดูว่า ในอุบัติเหตุร้ายแรงที่ทำให้กระดูกต้นขาหัก มีความเป็นไปได้ที่หลอดเลือดแดงต้นขาที่อยู่ใกล้เคียงจะได้รับความเสียหาย หากเกิดเหตุการณ์เช่นนั้น อาจทำให้เลือดออกมากและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ภาวะนี้ยิ่งอันตรายมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถในการสมานแผลของร่างกายจะลดลง ดังนั้น แผลขนาดใหญ่เช่นนี้จึงใช้เวลานานกว่าจะหาย การรับมือกับการผ่าตัดและกระบวนการพักฟื้นหลังการผ่าตัดก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้สูงอายุเช่นกัน
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ แม้ว่าผู้สูงอายุจะฟื้นตัวจากกระดูกสะโพกหักแล้ว พวกเขาก็อาจยังคงกลัวที่จะเดินอีกครั้ง ออกไปในที่สาธารณะ หรือทำงานด้วยตนเอง ความเหงาและการลดลงของกิจกรรมที่เกิดขึ้นนั้น อาจส่งผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมของพวกเขา
เราจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันอุบัติเหตุเช่นนี้?
แม้ว่าเราจะไม่สามารถควบคุมอันตรายได้ แต่ก็มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง
- ทำให้สภาพแวดล้อมภายในบ้านปลอดภัย: จัดระเบียบบ้านและที่ทำงานของคุณให้เรียบร้อย กำจัดสิ่งของที่ไม่จำเป็น และลดสิ่งกีดขวางที่อาจทำให้สะดุดล้ม ติดแผ่นกันลื่นในห้องน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแสงสว่างเพียงพอ
- ตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก: หากคุณอายุเกิน 65 ปี หรือหากมีคนในครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก
- รับประทานอาหารที่ดีและออกกำลังกาย: รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินดี การออกกำลังกายที่ต้องรับน้ำหนัก เช่น การเดิน ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
- ปฏิบัติตามข้อควรระวังด้านความปลอดภัย: ห้ามปีนขึ้นไปบนเก้าอี้หรือโต๊ะเพื่อหยิบสิ่งของที่อยู่สูง ควรใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้องเสมอ และควรคาดเข็มขัดนิรภัยทุกครั้งเมื่อโดยสารยานพาหนะ
คุณควรไปที่หน่วยรักษาผู้ป่วยฉุกเฉิน (ETU) ทันทีเมื่อใด?
หากคุณสงสัยว่ากระดูกสะโพกหัก ถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ ให้รีบไปโรงพยาบาลหรือโทรเรียกรถพยาบาลทันที อย่าลังเล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเหล่านี้หลังจากล้มหรือเกิดอุบัติเหตุ:
- หากคุณขยับสะโพกหรือขาไม่ได้
- หากความเจ็บปวดนั้นทนไม่ไหว
- หากสะโพกหรือขาถูกดึงจนดูไม่เป็นธรรมชาติ
- ถ้าผิวหนังถูกแทงจนเห็นกระดูก
- ถ้าสะโพกบวมมาก
- หากคุณพบรอยฟกช้ำรุนแรงร่วมกับอาการเหล่านี้
คุณสามารถเดินได้ไหมถ้าสะโพกหัก?
ไม่ได้เด็ดขาด อย่าพยายามยืนหรือเดินโดยลงน้ำหนักที่สะโพกที่หัก การทำเช่นนั้นอาจทำให้กระดูกหักแย่ลงและก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้
เราควรเคลื่อนย้ายผู้ป่วยที่มีกระดูกสะโพกหักหรือไม่?
ไม่ค่ะ หากคุณสงสัยว่าใครบางคนกระดูกสะโพกหัก ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที ช่วยประคองสะโพกของผู้ป่วยให้มั่นคงและอยู่นิ่งจนกว่าบุคลากรทางการแพทย์จะมาถึงและนำตัวส่งโรงพยาบาล ห้ามลงน้ำหนักที่ขา พยายามยืน หรือพยายามเดินเด็ดขาด
ข้อสรุปสำคัญ
- กระดูกสะโพกหักเป็นภาวะที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
- หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณสะโพก บวม และไม่สามารถขยับขาได้หลังจากหกล้มหรือเกิดอุบัติเหตุ อาจเป็นสัญญาณของกระดูกสะโพกหัก ควรไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
- การผ่าตัดมักเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
- ระยะเวลาพักฟื้นอาจยาวนาน การทำกายภาพบำบัดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการรักษาในช่วงเวลานี้
- ความเสี่ยงนี้สามารถลดลงได้โดยการจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันการหกล้ม และโดยการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ