อัตราการเสียชีวิตของทารก: มาพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ละเอียดอ่อนนี้กันเถอะ

เด็กคือสมบัติล้ำค่าที่สุดของครอบครัว แต่บางครั้งโศกนาฏกรรมที่คาดไม่ถึงก็เกิดขึ้น ไม่มีอะไรเจ็บปวดไปกว่าการสูญเสียเด็กเล็กก่อนที่พวกเขาจะได้ฉลองวันเกิดครบหนึ่งขวบ นี่คือประสบการณ์ที่ไม่อาจบรรยายเป็นคำพูดได้ มันช่างน่าเศร้าใจเหลือเกิน วันนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อที่ละเอียดอ่อนนี้ นั่นคือ ' อัตราการเสียชีวิตของทารก ' นี่ไม่ใช่แค่สถิติ แต่เบื้องหลังตัวเลขทุกตัวนั้นมีเรื่องราวที่น่าเศร้าอยู่ เราพูดถึงเรื่องนี้ไม่ใช่เพื่อความกลัวหรือความเศร้า แต่เพื่อทำความเข้าใจสาเหตุที่นำไปสู่เหตุการณ์เช่นนี้ และเพื่อตระหนักถึงสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันโศกนาฏกรรมเช่นนี้ในอนาคต

กล่าวโดยสรุป อัตราการเสียชีวิตของทารกคืออะไร?

ในทางการแพทย์ อัตรา การเสียชีวิตของทารก หมายถึง การเสียชีวิตของทารกภายในปีแรกของชีวิต นั่นคือ ก่อนอายุ 12 เดือน นอกจากนี้ยังมีอีกคำหนึ่งที่ใช้ควบคู่กันไป คือ อัตราการเสียชีวิตของทารกแรกเกิด ซึ่งหมายถึง การเสียชีวิตของทารกภายใน 28 วันแรกของชีวิต

แพทย์และนักวิจัยใช้คำเหล่านี้เพื่อค้นหาสาเหตุการเสียชีวิตของทารกและพูดถึงวิธีการป้องกัน แต่สำหรับแม่หรือพ่อที่สูญเสียลูก คำเหล่านี้ไม่ใช่แค่คำศัพท์ทางการแพทย์ มันคือการสูญเสียส่วนหนึ่งของตัวเอง มันคือความเจ็บปวดอย่างใหญ่หลวงที่ทำให้คุณไม่สามารถหาทางก้าวต่อไปได้

นี่ไม่ใช่เรื่องดีเลยจริงๆ เด็กทุกคนควรเกิดมามีสุขภาพแข็งแรงและโชคดีได้ฉลองวันเกิดไม่เพียงแค่ปีแรกและปีที่สองเท่านั้น แต่รวมถึงอีกหลายๆ ปีต่อๆ ไปด้วย แต่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กและครอบครัว บางครั้งก็มีบางสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการตระหนักถึงเรื่องนี้และทำในสิ่งที่เราควบคุมได้จึงสำคัญมาก

สาเหตุหลักของการเสียชีวิตของทารกมีอะไรบ้าง?

สาเหตุการเสียชีวิตของทารกในปัจจุบันแตกต่างจากในอดีต ด้วยความก้าวหน้าของวิทยาศาสตร์การแพทย์ ทำให้สามารถควบคุมหลายสิ่งหลายอย่างได้ ปัจจุบัน โดยเฉพาะในประเทศที่พัฒนาแล้ว มีสาเหตุหลักหลายประการที่ส่งผลต่อการเสียชีวิตของทารก

สถานการณ์ในอดีตเป็นอย่างไรบ้าง?

เมื่อประมาณ 100 ปีที่แล้ว โรคติดต่อเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของทารก ลองนึกภาพดูว่าในสมัยนั้นจะมีทารกเสียชีวิตจากโรคต่างๆ เช่น โรคท้องร่วง โรคหัด โรคไอกรุน และโรคปอดบวมมากแค่ไหน?

แต่ด้วยการพัฒนาระบบบริการสาธารณสุข สถานการณ์นี้จึงเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง

• การจัดหา น้ำดื่มที่สะอาด
• การพาสเจอร์ ไรซ์นม
• การดำเนิน โครงการฉีดวัคซีน ประสบความสำเร็จ

ด้วยเหตุนี้ จึงสามารถลดอัตราการเสียชีวิตของทารกจากโรคติดเชื้อได้อย่างมีนัยสำคัญ ประเทศศรีลังกาของเราก็เป็นอีกประเทศหนึ่งที่ดำเนินโครงการฉีดวัคซีนเหล่านี้ได้อย่างประสบความสำเร็จ เนื่องจาก เจ้าหน้าที่บริการสุขภาพครอบครัว (พยาบาลผดุงครรภ์) ในประเทศของเราไปเยี่ยมบ้านและตรวจสอบเรื่องนี้ ทำให้อัตราการเสียชีวิตของทารกในประเทศของเราต่ำมากเมื่อเทียบกับประเทศอื่นๆ ในเอเชียใต้ นั่นเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่สำหรับเรา

อัตราการเสียชีวิตของทารก (IMR) วัดอะไร?

คุณอาจเคยได้ยินคำนี้มาก่อนแล้ว IMR ย่อมาจาก Infant Mortality Rate (อัตราการเสียชีวิตของทารก) กล่าวโดยง่ายคือ เป็นการวัด จำนวนทารกที่เสียชีวิตก่อนอายุครบหนึ่งปี ต่อจำนวนทารกเกิดมีชีวิต 1,000 คน ในพื้นที่หรือประเทศใดประเทศหนึ่ง

นักวิจัยใช้ข้อมูลนี้เพื่อระบุว่าพื้นที่และประชากรกลุ่มใดต้องการการดูแลสุขภาพมากที่สุด และวางแผนนโยบายและโครงการด้านสุขภาพในอนาคตให้สอดคล้องกัน

อัตราการเสียชีวิตของทารกแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละประเทศทั่วโลก ในประเทศอย่างญี่ปุ่นและสิงคโปร์ อัตรานี้ต่ำมาก (ประมาณ 2 ต่อ 1,000 คน) อย่างไรก็ตาม ในบางประเทศยากจนในแอฟริกา อัตรานี้สูงมาก (มากกว่า 70 ต่อ 1,000 คน) นี่แสดงให้เห็นว่าอายุขัยของทารกแตกต่างกันมากเพียงใด ขึ้นอยู่กับสถานที่เกิดและทรัพยากรที่พวกเขามี

เราสามารถป้องกันการเสียชีวิตของทารกเหล่านี้ได้หรือไม่?

นี่คือคำถามที่สำคัญที่สุด คำตอบคือ ใช่ เป็นไปได้ ไม่ใช่ว่าเราจะป้องกันการเสียชีวิตของทารกได้ทั้งหมด ภาวะแทรกซ้อนในการคลอดบางอย่างอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา แต่มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง เราสามารถทำสิ่งเหล่านี้เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ที่แข็งแรงและมีลูกที่แข็งแรง

1. ก่อนตั้งครรภ์

• ไปพบแพทย์: หากคุณวางแผนที่จะมีลูก ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดันโลหิตสูง การควบคุมโรคเหล่านั้นให้ได้ก่อนตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ
• เริ่มรับประทานกรดโฟลิก: การรับประทานยาเม็ดกรดโฟลิกอย่างน้อย 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์สามารถช่วยป้องกันความผิดปกติของระบบประสาทในทารกได้

2. ระหว่างตั้งครรภ์

• อย่าละเลยการไปคลินิกตรวจสุขภาพก่อนคลอดไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม: ระบบคลินิกตรวจสุขภาพก่อนคลอดในประเทศของเรามีความเข้มแข็งมาก โปรดไปคลินิกตามวันนัดหมายตามคำแนะนำของพยาบาลผดุงครรภ์และแพทย์ในพื้นที่ของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถรับรู้ถึงสุขภาพของคุณและลูกน้อยได้อย่างต่อเนื่อง
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุล เลิกสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อย่างเด็ดขาด อย่ารับประทานยาใดๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์
• โปรดระวังสัญญาณอันตราย: หากคุณรู้สึกว่าลูกน้อยดิ้นช้าลง หากมีเลือดหรือสารคัดหลั่งเหลวออกมาจากช่องคลอด หากคุณมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงหรือมองเห็นภาพไม่ชัด ให้รีบไปโรงพยาบาลทันที อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่เป็นอันตรายได้

3. หลังคลอด

• การนอนหลับอย่างปลอดภัย: นี่คือสิ่ง สำคัญที่สุด ในการป้องกัน ภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก (SIDS )
• ควรวางทารกนอนหงายเสมอ ห้ามวางนอนตะแคงหรือคว่ำเด็ดขาด
• ควรจัดที่นอนของทารกให้ ว่าง เปล่า วางเพียงผ้าห่มหนาๆ ไว้บนที่นอนเท่านั้น ห้ามวางหมอน ผ้าห่ม หรือของเล่นนุ่มๆ เพราะอาจทำให้ทารกหายใจไม่ออก
• อย่าปล่อยให้ลูกน้อยตัวร้อนเกินไป รักษาอุณหภูมิห้องให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
• วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือให้ลูกน้อยนอนในห้องเดียวกับคุณ แต่ในที่ที่แยกเป็นสัดส่วนและปลอดภัย (เช่น เปลนอนข้างเตียงหรือเตียงเด็ก)
• การให้นมบุตร: ถ้าเป็นไปได้ ควรให้นมบุตรอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก การให้นมบุตรจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกและป้องกันการติดเชื้อ
• การฉีดวัคซีนตรงเวลา: ตามคำแนะนำของโครงการสร้างภูมิคุ้มกันแห่งชาติ ควรฉีดวัคซีนที่ลูกน้อยต้องการให้ครบตามเวลา
• ความปลอดภัยระหว่างการเดินทางด้วยรถยนต์: ทุกครั้งที่พาลูกน้อยขึ้นรถ ควรใช้คาร์ซีทที่เหมาะสมกับตัวลูกน้อย และติดตั้งให้ถูกต้อง การอุ้มลูกน้อยไว้บนตักนั้นอันตรายมาก

หากคุณรู้จักใครที่กำลังเผชิญกับความเจ็บปวดจากการสูญเสียลูก แทนที่จะตำหนิพวกเขา จงเป็นเพื่อนที่ดีที่คอยรับฟังและแบ่งปันความเจ็บปวดของพวกเขา นอกจากนี้ หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังจะมีลูก อย่าลังเลที่จะสอบถามแพทย์หรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุขเกี่ยวกับคำถามหรือข้อกังวลใดๆ ที่คุณอาจมี พวกเขาพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ