ปอดของคุณทำงานได้ดีแค่ไหน? มาพูดคุยเกี่ยวกับเครื่องวัดสมรรถภาพปอดกันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกหายใจไม่ออก หรือรู้สึกว่าจะขึ้นบันไดลำบากบ้างไหม? คุณมีอาการไอเรื้อรังหรือเปล่า? หรือมีเสียงเล็กๆ เวลาหายใจไหม? วันนี้เราจะมาพูดถึงอุปกรณ์ขนาดเล็กแต่สำคัญมากที่แพทย์ใช้ในการหาสาเหตุของอาการเหล่านี้ อุปกรณ์นั้นเรียกว่า สไปโรมิเตอร์ ชื่ออาจฟังดูซับซ้อน แต่จริงๆ แล้วมันง่ายมาก

เครื่องวัดปริมาตรอากาศในปอดคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ สไปโรมิเตอร์เป็น เครื่องมือขนาดเล็กที่ใช้วัดประสิทธิภาพการทำงานของปอด เหมือนกับการใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิ สไปโรมิเตอร์ก็ใช้ตรวจวัดสุขภาพปอดเช่นกัน โดยหลักๆ แล้วมันจะวัดปริมาณอากาศที่ปอดสามารถรับเข้าไปและอัตราการหายใจออก ข้อมูลนี้จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ว่าคุณมีปัญหาหรือโรคเกี่ยวกับปอดหรือไม่ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะใช้มัน มันเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการเรียนรู้เกี่ยวกับปอดของคุณ

การทดสอบสไปโรมิเตอร์นี้ทำอย่างไร?

การทดสอบนี้ทำได้ง่ายมาก ไม่ยากหรือไม่เจ็บปวดเลย

เตรียมตัวเล็กน้อยก่อนสอบ...

แพทย์จะให้คำแนะนำบางอย่างแก่คุณก่อนทำการทดสอบนี้

• คุณ อาจถูกขอให้หยุดใช้ยาบางชนิด (โดยเฉพาะยาพ่น) ก่อนการตรวจไม่กี่ชั่วโมง แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบอย่างชัดเจนว่าต้องทำอย่างไร
• หากคุณ สูบบุหรี่ ก่อนเข้ารับการตรวจ คุณควรหยุดสูบบุหรี่
• อย่ามานั่งกินอิ่มท้องหลังจากทานอาหารเสร็จแล้ว ทานอาหารตามปกติ
• ควรสวมใส่ เสื้อผ้าที่สบายและหลวม หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดหน้าอก
• นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มอย่าง กาแฟ และชาในช่วงใกล้สอบด้วย

เกิดอะไรขึ้นระหว่างการทดสอบ?

เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูกันว่าการทดสอบจะเป็นอย่างไร 1. ขั้นแรก คุณจะถูกขอให้นั่งตัวตรงบนเก้าอี้ 2. จากนั้น พยาบาลหรือเจ้าหน้าที่เทคนิค จะติดคลิปเล็กๆ ที่จมูกของคุณ เพื่อช่วยให้คุณหายใจทางปาก ไม่ใช่ทางจมูก อาจจะรู้สึกแปลกๆ เล็กน้อย แต่จะไม่เจ็บ 3. ต่อไป คุณจะได้รับ ท่อเล็กๆ สำหรับใส่ในปาก นี่คือส่วนที่เชื่อมต่อกับเครื่องวัดปริมาตรปอด คุณจะต้องอมท่อให้แน่นในปากและปิดด้วยริมฝีปากเพื่อไม่ให้อากาศรั่วออก 4. ตอนนี้ถึงเวลาของการทดสอบจริงแล้ว ขั้นแรก คุณจะถูกขอให้หายใจเข้าออกตามปกติสองสามครั้ง 5. จากนั้น คุณจะถูกขอ ให้หายใจเข้าลึกๆ แล้วเป่าลมออกเข้าไปในท่อให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้มันเหมือนกับการเป่าเทียนบนเค้กวันเกิดหรือเป่าลูกโป่ง คุณต้องเป่าให้เร็วและแรงที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าปอดของคุณจะว่างเปล่า 6. ขณะที่คุณเป่า คนที่อยู่ตรงนั้นจะให้กำลังใจคุณโดยพูดว่า "ดังกว่านี้! ดังกว่านี้! อีกนิด! ดีมาก!" 7. คุณ จะถูกขอให้ทำเช่นนี้สองหรือสามครั้ง ตรวจสอบดูว่าคุณทำถูกต้องหรือไม่ในแต่ละครั้ง การทดสอบจะใช้เวลาประมาณ 15 ถึง 30 นาที อาจจะเหนื่อยเล็กน้อยและคุณอาจรู้สึกเวียนหัวเล็กน้อย แต่ ไม่เจ็บปวด

เครื่องวัดปริมาตรอากาศในปอด (spirometer) วัดอะไร?

ตอนนี้คุณคงสงสัยว่าเครื่องมือนี้จะบอกอะไรคุณได้บ้างหลังจากที่พูดถึงเรื่องการขยายตัวของปอดทั้งหมดนี้ใช่ไหมครับ? เครื่องมือที่เรียกว่าสไปโรมิเตอร์นี้จะวัดค่าสำคัญหลายอย่างเกี่ยวกับปอดของคุณ มาดูกันว่าค่าที่สำคัญที่สุดบางส่วนมีอะไรบ้าง

• FVC (Forced Vital Capacity): นี่คือค่าที่คล้ายกับ "ความจุชีพจรบังคับ" กล่าว คือ ปริมาณอากาศทั้งหมดที่ออกจากปอดของคุณเมื่อคุณหายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกอย่างแรง ค่า นี้ช่วยให้แพทย์ทราบว่า ปอด ของคุณสามารถเก็บอากาศได้มากแค่ไหน

• FEV1 (ปริมาตรอากาศที่หายใจออกอย่างแรงใน 1 วินาที): ย่อมาจาก "ปริมาตรอากาศที่หายใจออกอย่างแรงใน 1 วินาที" นั่นคือ ปริมาณอากาศที่ออกมาในวินาทีแรกเมื่อคุณเป่าลมหายใจออกอย่างแรง การวัดค่านี้มีความสำคัญมาก เพราะแพทย์สามารถใช้ค่านี้ในการตรวจสอบว่ามีสิ่งกีดขวางหรืออุดตันในหลอดลมหรือไม่ หากหลอดลมอุดตัน ปริมาณอากาศที่ออกมาในวินาทีแรกจะลดลง

• อัตราส่วน FEV1/FVC: นี่คืออัตราส่วนของค่า FEV1 ที่กล่าวถึงข้างต้นต่อค่า FVC ค่านี้ยังสามารถบ่งบอกถึงสภาพของปอด โดยเฉพาะทางเดินหายใจได้เป็นอย่างดี

ค่าที่วัดได้เหล่านี้จะช่วยให้แพทย์ทราบถึงสุขภาพปอดของคุณ แพทย์จะพิจารณาว่าค่าเหล่านี้อยู่ในระดับปกติ ต่ำ หรือสูง

ทำไมเราจึงต้องทำการทดสอบสไปโรมิเตอร์?

อาจมีเหตุผลหลายประการที่ต้องทำการทดสอบนี้

ระบุโรค:

วิธีนี้ใช้ในการวินิจฉัยโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับปอด

• โรคหอบหืด : การตรวจนี้มักทำหากสงสัยว่าเป็นโรคหอบหืด
• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ( COPD ): ชื่อนี้ค่อนข้างยาว ในภาษา সিংহล หมายถึง "โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง" โรคนี้พบได้บ่อยในผู้สูบบุหรี่ หรือผู้ที่สัมผัสกับฝุ่นละอองและควันบุหรี่โรคปอดที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนที่ทำงานกับ สารเคมี ซึ่งรวมถึงภาวะต่างๆ เช่น โรคถุงลมโป่งพอง และ โรคหลอดลมอักเสบ เรื้อรัง
• โรค ซิสติกไฟบรอยด์ : เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ส่งผลกระทบต่อปอดและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
• โรคปอดพังผืด : คือภาวะที่เนื้อเยื่อปอดหนาและแข็ง ทำให้ปอดขยายตัวได้ไม่เต็มที่
• วิธีนี้ช่วยในการวินิจฉัยโรคเกี่ยวกับปอดอื่นๆ ได้อีกหลายโรค

ดูว่าอาการเจ็บป่วยเป็นอย่างไร:

การทดสอบด้วยเครื่องสไปโรมิเตอร์นี้จะทำเป็นระยะๆ เพื่อตรวจสอบว่ายาที่ให้แก่ผู้ป่วยที่เป็นโรคปอดอยู่แล้วนั้นได้ผลดีหรือไม่ และอาการของโรคดีขึ้นหรือแย่ลง

ก่อนการผ่าตัด:

การตรวจนี้มีความสำคัญเช่นกัน เพื่อให้แน่ใจว่าปอดของคุณมีสุขภาพดีก่อนเข้ารับการผ่าตัดใหญ่บางประเภท

ตรวจสอบดูว่าปอดของคุณได้รับความเสียหายจากงานที่ทำอยู่หรือไม่:

ผู้ที่ทำงานในบางอาชีพ (เช่น ผู้ที่ทำงานในเหมืองหิน เหมืองแร่ โรงงานบางแห่ง และคนงานทาสี) อาจสูดดมฝุ่นละออง ก๊าซ และสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อปอด การตรวจนี้ยังสามารถช่วยตรวจสอบได้ว่าปอดของคนกลุ่มนี้ได้รับความเสียหายหรือไม่

คุณก็มีอาการเหล่านี้ด้วยหรือไม่?

หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ แพทย์อาจขอให้คุณทำการทดสอบสมรรถภาพปอดด้วยเครื่องสไปโรมิเตอร์:

• อาการไอ เรื้อรัง
• หายใจ ถี่ โดยเฉพาะขณะเดินหรือทำงาน
• ความรู้สึก แน่นหรือตึง บริเวณหน้าอก
• หายใจมีเสียงหวีด

คุณเข้าใจผลลัพธ์ของการทดสอบนี้อย่างไร?

แพทย์จะเปรียบเทียบค่าที่ได้หลังการทดสอบ (เช่น FVC และ FEV1) กับปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ ส่วนสูง เพศ และเชื้อชาติ ของคุณ เนื่องจากไม่มีค่า "ดี" ค่าเดียวสำหรับทุกคน ความจุของปอดของเด็กเล็กแตกต่างจากของผู้ใหญ่

"นี่ก็เหมือนกับรายงานผลการเรียนที่โรงเรียนนั่นแหละ แต่ไม่ต้องกลัวเกรดต่ำๆ หรอก เพราะมันจะช่วยให้คุณหาสาเหตุได้ และถ้าจำเป็นก็รักษาได้"

หากผลตรวจของคุณ "ต่ำกว่า" ปกติ อาจหมายความว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับปอด อาจเป็น แบบอุดกั้น (ทางเดินหายใจอุดตัน เช่น ในโรคหอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) หรือ แบบจำกัด (ความจุของปอดลดลง เช่น ในโรคปอดพังผืด) แพทย์จะอธิบายเรื่องนี้ให้คุณฟัง บางครั้งแพทย์อาจให้ยา ขยายหลอดลม (ยาพ่น) เพื่อช่วยให้คุณหายใจได้สะดวกขึ้น- คุณอาจได้รับยาขยายหลอดลม (ซึ่งทำให้ทางเดินหายใจกว้างขึ้นเล็กน้อย) และถูกขอให้ทำการทดสอบนี้อีกครั้งในอีกไม่กี่นาที เพื่อดูว่าการทำงานของปอดดีขึ้นหรือไม่หลังจากรับประทานยา การทดสอบนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการวินิจฉัยโรคต่างๆ เช่น โรคหอบหืด

การใช้ยานี้มีความเสี่ยงหรือผลข้างเคียงหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว การทดสอบนี้ปลอดภัยมาก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเสียงดัง อาจทำให้บางคนมีอาการดังต่อไปนี้:

• อาการเวียนศีรษะ
• หายใจถี่
• เอาล่ะ ไอหน่อยสิ
• คุณอาจรู้สึกเหนื่อยเล็กน้อย

อาการเหล่านี้มักจะหายไปในเวลาไม่นาน อย่างไรก็ตาม หากคุณเพิ่งมีอาการหัวใจวาย ผ่าตัดตาครั้งใหญ่ ผ่าตัดใหญ่บริเวณหน้าอกหรือช่องท้อง หรือมีความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้ แพทย์อาจพิจารณาอีกครั้งเกี่ยวกับการตรวจนี้หรือเลื่อนออกไปสองสามวัน ดังนั้น โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับโรคประจำตัวอื่นๆ และยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ด้วย

ใครบ้างที่จำเป็นต้องตรวจสมรรถภาพปอดด้วยเครื่องสไปโรมิเตอร์บ่อยที่สุด?

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น การทดสอบนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับ:

• สำหรับผู้สูบบุหรี่ (และบางครั้งแม้แต่สำหรับผู้ที่เลิกสูบบุหรี่แล้ว)
• สำหรับผู้ที่มีอาการดังกล่าวข้างต้น (ไอ หายใจมีเสียงหวีด แน่นหน้าอก หายใจมีเสียงหวีด)
• หากมีใครในครอบครัว (แม่ พ่อ พี่น้อง) เป็นโรคปอด (โดยเฉพาะโรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง)
• สำหรับผู้ที่ต้องสัมผัสกับฝุ่นละอองและสารเคมีในที่ทำงานเป็นประจำ
• ก่อนการผ่าตัดบางประเภท

โปรดจำสิ่งเหล่านี้ไว้เมื่อคุณเข้าสอบ... (คำเตือนสั้นๆ)

• สวมใส่เสื้อผ้าที่สบายและหลวม
• รับประทานหรือหยุดรับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์
• อย่าสูบบุหรี่ก่อนเข้ารับการทดสอบไม่กี่ชั่วโมง
• อย่ามาหลังจากทานอาหารมาเยอะแล้ว
• ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟหรือชาในช่วงใกล้เวลาสอบ
• อย่าออกกำลังกายหนักก่อนสอบ
• หากคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ โปรดแจ้ง แพทย์ ล่วงหน้า การตรวจอาจถูกเลื่อนไปเป็นวันอื่น

ดังนั้น ข้อคิดสำคัญสุดท้ายคือ:

การตรวจสมรรถภาพปอดด้วยเครื่องสไปโรมิเตอร์นั้น ไม่ได้ใหญ่โตหรือยากอย่างที่คุณคิด มันเป็นการตรวจที่ง่ายและไม่เจ็บปวด ซึ่งให้ข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับปอดของคุณ หากแพทย์ขอให้คุณทำการตรวจนี้ อย่ากลัวหรืออาย ทำเพื่อประโยชน์ของคุณเอง เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพปอดของคุณ บางครั้งการตรวจนี้สามารถตรวจพบปัญหาเกี่ยวกับปอดได้ก่อนที่อาการจะปรากฏ หากเป็นเช่นนั้น คุณจะสามารถเริ่มการรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และหลีกเลี่ยงปัญหาใหญ่ๆ ได้

ปอดของเราเปรียบเสมือนเครื่องยนต์แห่งชีวิต เราจึงมีหน้าที่ดูแลรักษาปอดให้อยู่ในสภาพดี ดังนั้น จงดูแลการหายใจของคุณ และอย่าลังเลที่จะเข้ารับการตรวจหากจำเป็น!

เครื่องวัดปริมาตรปอด, การทดสอบปอด, หายใจลำบาก, โรคหอบหืด, โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง, โรคปอด, FVC, FEV1