คุณเคยมีประสบการณ์แปลกๆ ขณะอ่านหนังสือพิมพ์หรือมองใบหน้าของใครบางคน แล้วเห็นเพียงขอบ ไม่เห็นจุดศูนย์กลางที่ชัดเจนหรือไม่? หรือบางทีเส้นตรงที่คุณเห็น เช่น กรอบหน้าต่าง ดูยืดและย่น? นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ นี่อาจเป็นอาการของภาวะทางสายตาที่หลายคนเป็นกันหลังจากอายุ 50-60 ปี ซึ่งเป็นสิ่งที่เราจะพูดถึงในวันนี้
กล่าวโดยสรุป โรคจอประสาทตาเสื่อมคืออะไร?
โรคจอประสาทตาเสื่อมเป็นโรคที่ส่งผลต่อการมองเห็นส่วนกลางของดวงตา ซึ่งก็คือส่วนที่เรามองเห็นเมื่อมองตรงไปข้างหน้า โดยปกติแล้วมักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้นจึงเรียกอีกอย่างว่า โรคจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ หรือ "โรคจอประสาทตาเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ" หรือ "(AMD)"
ลองนึกภาพดวงตาของเราเป็นเหมือนกล้องถ่ายรูป ภายในดวงตา ด้านหลังสุด มีส่วนหนึ่งที่เรียกว่า "เรตินา" ซึ่งทำหน้าที่เหมือน "เซ็นเซอร์" ของกล้อง ตรงกลางของเรตินา มีจุดเล็กๆ ที่สำคัญ มาก ซึ่งจับรายละเอียดที่ละเอียดที่สุดและภาพที่คมชัดที่สุดของสิ่งที่เรามองเห็น เรียกว่า "มาคูลา" เราอ่านหนังสือ จดจำใครบางคน ขับรถ และส่วนที่เรียกว่า "มาคูลา" นี้ช่วยเราในทุกสิ่งเหล่านี้
ในภาวะจอประสาทตาเสื่อม ส่วนที่เรียกว่า "มาคูลา" จะได้รับความเสียหาย ทำให้ การมองเห็นส่วนกลาง อ่อนลง แต่ในกรณีนี้ เราจะไม่ตาบอดสนิท การมองเห็นส่วนรอบข้าง ยังคงดีอยู่ นั่นหมายความว่า แม้สิ่งที่เรามองตรงๆ จะดูพร่ามัว แต่เราก็ยังสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ รอบตัวได้ตามปกติ
ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบต่อตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ และบางครั้งความรุนแรงของโรคในตาทั้งสองข้างก็อาจแตกต่างกันได้
ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน? (ปัจจัยเสี่ยง)
อย่างที่ชื่อบอกไว้ อายุ เป็นปัจจัยเสี่ยงหลัก ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นหลังจากอายุ 50-60 ปี แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกหลายอย่างนอกเหนือจากนั้น
- ประวัติครอบครัว: หากคุณแม่ คุณพ่อ หรือพี่น้องของคุณเคยเป็นโรคนี้ คุณก็มีโอกาสเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน
- การสูบบุหรี่: ผู้ที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงกว่ามากที่จะเป็นโรคนี้
- น้ำหนักเกิน: การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
- ความดันโลหิตสูง (ภาวะความดันโลหิตสูง): หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง การควบคุมความดันโลหิตให้ดีนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อดวงตาของคุณ
- อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ: การรับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงเป็นประจำ เช่น น้ำมัน อาหารทอด และอาหารฟาสต์ฟู้ด ก็ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นกัน
- คนผิวขาว: ผลการวิจัยพบว่าคนผิวขาวมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้สูงกว่าคนกลุ่มอื่นเล็กน้อย
โรคจอประสาทตาเสื่อมมีสองประเภทหลัก ได้แก่:
สภาพอากาศเช่นนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ แบบแห้งและแบบเปียก
| พิมพ์ | คำอธิบาย |
|---|---|
| โรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแห้ง | นี่เป็น ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด ประมาณ 90 ใน 100 คนที่เป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมจะมีชนิดแห้ง สิ่งที่เกิดขึ้นคือ ของเสียโปรตีนสีเหลืองที่เรียกว่าดรูเซนจะสะสมอยู่ใต้จอประสาทตาภายในดวงตา การสะสมเหล่านี้ทำให้จอประสาทตาแห้งและบางลง ส่งผลให้การมองเห็นค่อยๆ ลดลง อย่าง ช้าๆ ในกรณีส่วนใหญ่ การมองเห็นส่วนกลางจะไม่สูญเสียไปทั้งหมด อย่างไรก็ตาม บางครั้งชนิดแห้งนี้อาจพัฒนาไปเป็นชนิดเปียกที่เป็นอันตรายได้ |
| โรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดเปียก | นี่เป็น ชนิดที่ร้ายแรงและอันตรายที่สุด ส่งผลกระทบต่อประมาณ 10 ใน 100 คน สิ่งที่เกิดขึ้นคือ เส้นเลือดฝอยที่ผิดปกติและอ่อนแอจะพัฒนาขึ้นใต้จอประสาทตาและจุดรับภาพ เส้นเลือดเหล่านี้เริ่มรั่วไหลของเลือดและของเหลว ทำให้จุดรับภาพบวม ภาวะนี้สามารถทำให้สูญเสียการมองเห็นส่วนกลาง อย่างสมบูรณ์ในเวลาอันรวดเร็ว นี่เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ |
เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับระยะต่างๆ ของโรคกันด้วยดีกว่า
ภาวะตาแห้งมีสามระยะหลัก อาการมักจะปรากฏในระยะหลังๆ แต่จักษุแพทย์สามารถตรวจพบการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ตั้งแต่ระยะแรกในระหว่างการตรวจ
1. ระยะเริ่มต้น: เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงในจอประสาทตาแล้ว แต่การมองเห็นยังไม่ได้รับผลกระทบ
2. ระยะกลาง: การมองเห็นเริ่มพร่ามัวเล็กน้อย และเริ่มมีริ้วรอยปรากฏขึ้น
3. ระยะท้าย/ขั้นรุนแรง: การมองเห็นส่วนกลางสูญเสียไปเกือบหมด
ที่สำคัญที่สุดคือ ชนิดที่เป็นแผลเปียกนั้นถือเป็นระยะสุดท้ายและรุนแรงที่สุดของโรคเสมอ
โรคนี้มีอาการอะไรบ้าง?
หลายคนไม่มีอาการใดๆ ในระยะเริ่มต้น อาการเหล่านี้จะเริ่มปรากฏเมื่อโรคมีความรุนแรงมากขึ้น ลองสังเกตดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่
- การมองเห็นลดลงในที่แสงน้อย: การมองเห็นจะลดลงในเวลากลางคืนเมื่อมีแสงสว่างน้อยในบ้าน
- การมองเห็นไม่ชัด: คุณอาจรู้สึกว่าภาพตรงกลางไม่ชัด โดยเฉพาะเวลาอ่านหนังสือหรือมองใบหน้าคน
- การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้สี: สีอาจดูเข้มขึ้นและบิดเบี้ยวมากขึ้น
- เส้นตรง: นี่เป็น ลักษณะสำคัญมาก หากสิ่งที่เป็นเส้นตรง เช่น กรอบหน้าต่าง กรอบประตู และแนวกระเบื้อง ดูย่นและยืดออก อย่ามองข้ามไป
- การเห็นจุดดำหรือพื้นที่ว่างเปล่าตรงกลางภาพ: การเห็นจุดดำหรือพื้นที่ว่างเปล่าตรงกลางสิ่งที่คุณกำลังมองอยู่
หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควร ไปพบจักษุแพทย์โดยทันที
แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?
เนื่องจากภาวะจอประสาทตาเสื่อมมักไม่มีอาการในระยะเริ่มต้น จึงเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะต้องตรวจตาเป็นประจำทุกปี โดย เฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอายุมากกว่า 50 ปี การตรวจตาจะช่วยให้แพทย์ตรวจพบโรคได้ตั้งแต่ระยะแรกและเริ่มการรักษาได้อย่างรวดเร็ว
เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจสอบจอประสาทตาและจุดรับภาพเพื่อดูการเปลี่ยนแปลง แพทย์อาจทำการทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นดังต่อไปนี้
- การทดสอบสายตาด้วยตารางแอมสเลอร์: นี่คือตารางที่มีเส้นตารางซ้อนกันอยู่ โดยมีจุดใหญ่ตรงกลาง แพทย์จะขอให้คุณมองไปที่ตารางและดูว่ามีเส้นใดที่ยืดออก ขาด หรือพร่ามัวหรือไม่ การทดสอบนี้จะช่วยให้คุณทราบได้ว่าคุณเป็นโรคนี้หรือไม่ หรือเป็นรุนแรงแค่ไหน คุณยังสามารถใช้การทดสอบนี้เพื่อตรวจสอบสายตาของคุณที่บ้านได้อีกด้วย
- การตรวจตาแบบขยายรูม่านตา: แพทย์จะใช้ยาหยอดตาเพื่อขยายรูม่านตาของคุณ และใช้เลนส์พิเศษเพื่อตรวจดูภายในดวงตาของคุณ
- การตรวจหลอดเลือดตาด้วยฟลูออเรสซีน: จะฉีดสีย้อมสีเหลืองเข้าไปในเส้นเลือดที่แขน จากนั้นกล้องพิเศษจะถ่ายภาพสีย้อมขณะที่มันเคลื่อนที่ผ่านหลอดเลือดภายในดวงตา วิธีนี้สามารถช่วยตรวจสอบได้ว่ามีเลือดหรือของเหลวรั่วไหลอยู่ใต้จอประสาทตาหรือไม่
- การตรวจด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์แบบใช้แสง (Optical Coherence Tomography หรือ OCT): การตรวจนี้คล้ายกับการสแกนภายในดวงตาของคุณ ไม่เจ็บปวด ขณะที่คุณมองเข้าไปในเลนส์ของเครื่อง เครื่องจะถ่ายภาพสามมิติ (3D) ที่คมชัดมากของส่วนตัดขวางของเรตินาและมาคูลาภายในดวงตาของคุณ
มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?
สิ่งแรกและสำคัญที่สุดที่ต้องกล่าวคือ โรคจอประสาทตาเสื่อม ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้แต่การรักษาจะช่วยชะลอการลุกลามของโรคและควบคุมอาการได้
การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของโรคที่คุณเป็น
การรักษาสำหรับผมแห้ง
ไม่มีวิธีการรักษาเฉพาะสำหรับชนิดแห้ง อย่างไรก็ตาม การศึกษาขนาดใหญ่ที่เรียกว่า "AREDS" และ "AREDS2" พบว่าการรับประทาน วิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เหมาะสม สามารถชะลอการลุกลามของโรคได้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้มักประกอบด้วย:
- วิตามินซี
- วิตามินอี
- ลูทีน
- ซีแซนทีน
- สังกะสี
- ทองแดง
คุณควรปรึกษาจักษุแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าคุณควรรับประทานวิตามินเหล่านี้หรือไม่ และในปริมาณเท่าใด อย่ารับประทานวิตามินเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์
การรักษาสำหรับชนิดเปียก
เนื่องจากชนิดเปียกมีความรุนแรง จึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน
- การฉีดยาต้าน VEGF: นี่คือวิธีการรักษาหลักและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ยานี้จะไปยับยั้งโปรตีนที่ชื่อว่า VEGF ซึ่งเป็นสาเหตุของการเจริญเติบโตของหลอดเลือดใหม่ที่อ่อนแอภายในดวงตา แพทย์ จะฉีดยาชาเข้าตาโดยไม่เจ็บปวด การฉีดยา เหล่านี้บางครั้งสามารถช่วยฟื้นฟูการมองเห็นที่สูญเสียไปได้บ้าง
- การรักษาด้วยแสง (Photodynamic therapy หรือ PDT): วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการฉีดยาที่ไวต่อแสงเข้าไปในเส้นเลือด แล้วใช้ลำแสงเลเซอร์พิเศษส่องเข้าไปในดวงตาเพื่อทำลายเส้นเลือดใหม่ที่เกิดขึ้นโดยไม่พึงประสงค์
- การใช้เลเซอร์เพื่อสลายหลอดเลือด: ใช้ลำแสงเลเซอร์พลังงานสูงในการปิดผนึก/ทำลายหลอดเลือดที่กำลังมีเลือดออก อย่างไรก็ตาม การใช้วิธีนี้ลดลงอย่างมากนับตั้งแต่มีการพัฒนาวัคซีนต้าน VEGF ตัวใหม่
เราจะป้องกันตัวเองจากสถานการณ์นี้ได้อย่างไร?
แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง
- ถ้าคุณสูบบุหรี่ จงหยุดทันที นี่คือสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้
- รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- ควรควบคุมความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ดี
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มากขึ้น ทานผักใบเขียว ผลไม้ และปลา (โดยเฉพาะปลาที่มีไขมันสูง เช่น ปลาแซลมอนและปลาแมคเคอเรล)
- ควรสวมแว่นกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสียูวีสูงเมื่อออกไปข้างนอก
การสูญเสียการมองเห็นส่วนกลางอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวัน อาจทำให้อ่านหนังสือลำบาก จดจำใบหน้าได้ยาก และขับรถได้ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ในช่วงเวลาเช่นนี้ การขอความช่วยเหลือจากครอบครัว และหากจำเป็น ควรปรึกษาแพทย์ เป็นสิ่งสำคัญ
ข้อสรุปสำคัญ
- โรคจอประสาทตาเสื่อมเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ซึ่งส่งผลต่อการมองเห็นส่วนกลางเมื่อมองตรงไปข้างหน้า
- นี่ไม่ได้ทำให้คุณตาบอดสนิท แต่จะทำให้คุณยังคงมองเห็นได้รอบข้าง
- มีสองประเภทหลัก ได้แก่ ประเภท แห้ง ( พบได้บ่อย ค่อยๆ ลุกลาม) และ ประเภทเปียก (พบได้น้อย ลุกลามอย่างรวดเร็ว)
- อาการหลักคือการมองเห็นไม่ชัดและเห็นเป็นเส้นๆ หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบจักษุแพทย์ทันที
- แม้ว่าโรคนี้จะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่การรักษาจะช่วยควบคุมความรุนแรงของโรคได้
- การงดสูบบุหรี่และการดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดีสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ