ยุงกัดทำให้คุณคันหรือไม่? นี่คือวิธีรักษาและวิธีป้องกันตัวเอง (จากยุงกัด)

คุณคง คุ้นเคย กับเรื่องนี้ดี ในตอนเย็น คุณกำลังเพลิดเพลินกับความสงบเงียบในสวน หรือกำลังดูทีวีกับครอบครัวในห้องนั่งเล่น จู่ๆ คุณก็ได้ยินเสียง "หมิง... หมิง..." ดังอยู่ในหู และรู้สึกเหมือนขาหรือแขนของคุณถูกยุงกัด และนั่นก็คือทั้งหมด ยุงได้ดูดเลือดของคุณไปแล้วและมอบ "ของขวัญ" เล็กๆ น้อยๆ ให้คุณ นั่นก็คืออาการคันที่ทนไม่ได้ และบริเวณนั้นก็จะแดงและบวม

สำหรับคนส่วนใหญ่ บริเวณที่แดงและบวมนี้จะหายไปในไม่กี่ชั่วโมง แต่สำหรับบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวบอบบาง อาจคงอยู่ได้หลายวัน จุดเล็กๆ นั้น อาจมีขนาดเท่าเหรียญห้าบาท และอาจกลายเป็นแผลคันมาก แล้วทำไมถึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? เราจะทำอย่างไรได้บ้าง? มาพูดคุยกันในรายละเอียดกันดีกว่า

ทำไมยุงถึงคันมากเวลากัด?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ เพราะน้ำลายของยุงนั่นเอง ใช่แล้ว คุณได้ยินถูกต้องแล้ว เมื่อยุงกัดผิวหนังของคุณและดูดเลือด มันจะฉีดสารเคมีขนาดเล็กจากน้ำลายเข้าไปในร่างกาย ซึ่งสารเคมีนั้นจะช่วยยับยั้งการแข็งตัวของเลือด ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเราจึงมองสารแปลกปลอมนี้ว่าเป็นศัตรู

ดังนั้น เพื่อต่อสู้กับศัตรูนี้ เซลล์ในร่างกายของเราจึงปล่อยสารเคมีที่เรียกว่า ฮิสตามีน ออกมา ฮิสตามีนนี้เป็นสาเหตุหลักของอาการ คัน แดง และบวม นั่นหมายความว่า อาการคันนี้แท้จริงแล้วคือการตอบสนองการป้องกันของร่างกายต่อสิ่งแปลกปลอม

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดอาการคัน?

ไม่ว่าจะยากแค่ไหน สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือ อย่าไปจมอยู่กับ มัน

ลองทำตามวิธีเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการคันและป้องกัน การติดเชื้อ :

• ล้างออกให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ: สิ่งแรกที่ควรทำคือล้างบริเวณที่ถูกยุงกัดด้วยสบู่และน้ำสะอาด เพื่อกำจัดน้ำลายของยุงและลดความเสี่ยงที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกาย
• ประคบเย็น: ห่อก้อนน้ำแข็งสองสามก้อนด้วยผ้าสะอาด แล้วประคบลงบนบริเวณที่ถูกแมลงกัดประมาณ 10-15 นาที ความเย็นจะทำให้หลอดเลือดบริเวณนั้นหดตัว ลดอาการบวมและคันได้มาก หากไม่มีน้ำแข็ง สามารถใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบแทนได้
• โลชั่นคาลาไมน์ (ทาโลชั่นคาลาไมน์: นี่คือสิ่งที่เรามักมีติดบ้านไว้เสมอ การทาโลชั่นคาลาไมน์จะช่วยให้ผิวเย็นลงและลดอาการคันได้มาก
• ยาแก้แพ้: หากอาการคันรุนแรง แพทย์ อาจแนะนำยาแก้แพ้ ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยการยับยั้งการทำงานของฮิสตามีนที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม ห้ามให้ยาเหล่านี้แก่เด็กเล็กโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน

แต่ระวังอาการเหล่านี้ด้วย!

โดยปกติแล้ว การถูกยุงกัดมักไม่ก่อให้เกิดปัญหาใหญ่ใดๆ อย่างไรก็ตาม บางครั้ง โดยเฉพาะในประเทศของเราที่โรคต่างๆ เช่น ไข้เลือดออกแพร่ระบาด เราจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับอาการบางอย่างที่เกิดขึ้นหลังจากถูกยุงกัด

หากคุณหรือคนในครอบครัวมีอาการใดๆ ต่อไปนี้หลังจากถูกยุงกัด ให้ รีบไปพบแพทย์ทันทีหรือไปที่หน่วย รักษาฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

คุณจะป้องกันตัวเองจากยุงได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงยุง และมีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันสิ่งนี้

ความปลอดภัยส่วนบุคคล

• อยู่แต่ในบ้านในช่วงเวลาที่เหมาะสม: ยุงจะออกหากินมากที่สุดในช่วงเช้าตรู่และตอนเย็น โดยเฉพาะช่วงพระอาทิตย์ขึ้นและตก พยายามอยู่แต่ในบ้านให้มากที่สุดในช่วงเวลาดังกล่าว และควรปิดหน้าต่างและประตูด้วย
• สวมใส่เสื้อผ้าที่ปกคลุมร่างกาย: หากคุณจะออกไปข้างนอก ให้สวมกางเกงขายาวและเสื้อแขนยาว นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าเสื้อผ้าสีอ่อนจะ ดึงดูด ยุงน้อยกว่าด้วย
• ใช้สเปรย์ไล่แมลง: มีสเปรย์ไล่แมลงหลายชนิดที่สามารถฉีดพ่นลงบนผิวหนังได้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ DEET หรือ Picaridin ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากนี้ยังสามารถฉีดพ่นลงบนเสื้อผ้าได้ด้วย
• ใช้มุ้ง: การใช้มุ้งขณะนอนหลับในเวลากลางคืนเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก

มาร่วมกันรักษาสิ่งแวดล้อมให้สะอาดกันเถอะ!

นี่เป็นเรื่องสำคัญที่สุด เป็นความรับผิดชอบของเราที่จะต้องหยุดยั้งการแพร่กระจายของยุง ยุงวางไข่ในที่ที่มีน้ำสะอาด ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องกำจัดสถานที่เหล่านั้น

• ตรวจสอบสภาพแวดล้อมรอบตัวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง: นำสิ่งของที่อาจกักเก็บน้ำออกไป อย่าปล่อยให้น้ำขังในสิ่งต่างๆ เช่น กระถางดอกไม้ กระป๋องที่ทิ้งแล้ว ถ้วยโยเกิร์ต กะลามะพร้าว ยางรถยนต์เก่า ฝาถังน้ำ และอ่างนก
• ทำความสะอาดรางน้ำ: เศษใบไม้สามารถติดอยู่ในรางน้ำและทำให้น้ำขัง ซึ่งเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ดังนั้นควรทำความสะอาดรางน้ำเป็นประจำ
• มองหาในที่ซ่อนเร้น: มองหาสิ่งของต่างๆ เช่น ภาชนะพลาสติกและถ้วยที่สามารถบรรจุน้ำได้ในที่ซ่อน เช่น ใต้พุ่มไม้และใต้บ้าน

สิ่งเหล่านี้ไม่มีประโยชน์สำหรับยุง!

ในสังคมมีเรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการป้องกันยุงอยู่หลายเรื่อง จึงควรทราบข้อมูลเหล่านี้ไว้ด้วย

• วิตามินบีชนิดเม็ด: ข้ออ้างที่ว่าการรับประทานวิตามินบีจะช่วยไล่ยุงนั้นเป็นเรื่องโกหกทั้งสิ้น ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ รองรับ
• อุปกรณ์อัลตราโซนิก: ผลการทดสอบแสดงให้เห็นว่าอุปกรณ์ที่อ้างว่าสามารถไล่ยุงได้โดยการปล่อยเสียงความถี่สูงนั้นก็ไม่ได้ผลเช่นกัน

ดังนั้น การปฏิบัติตามวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเท่านั้นจึงเป็นเรื่องที่ชาญฉลาด