คุณได้กลิ่นที่ไม่มีอยู่จริงบ้างไหม? มาพูดถึงเรื่องแฟนโทสเมียกันเถอะ!

คุณเคยมีประสบการณ์ได้กลิ่นที่ไม่มีอยู่จริงโดยไม่มีเหตุผลหรือไม่? บางทีอาจเป็นกลิ่นยางไหม้ อาหารเน่า หรือสำหรับบางคนอาจเป็นกลิ่นหอมอย่างน้ำหอม นี่คือสิ่งที่ทางการแพทย์เรียกว่า 'อาการได้กลิ่นหลอน' (Phantosmia) ซึ่งก็คือการที่เราได้กลิ่นที่ไม่มีอยู่จริง แม้ว่านี่จะเป็นประสบการณ์ที่ค่อนข้างแปลก แต่ก็ไม่มีอะไรต้องกลัว เรามาพูดคุยกันในรายละเอียดกันดีกว่า

ภาวะแฟนโทสเมียคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยง่าย แฟนโทสเมีย คือการรับรู้กลิ่นที่ไม่มีอยู่จริง อีกชื่อหนึ่งของอาการนี้คือ "ภาพหลอนทางกลิ่น" กลิ่นเหล่านี้อาจรู้สึกได้ในรูจมูกข้างเดียว หรืออาจรู้สึกได้ในรูจมูกทั้งสองข้าง บางครั้งอาจรู้สึกได้ตลอดเวลา ในขณะที่บางครั้งอาจเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก

ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในห้องนั่งเล่นที่บ้าน ไม่มีอะไรไหม้ ไม่มีใครสูบบุหรี่ แต่จู่ๆ คุณก็ได้กลิ่นยาสูบไหม้ นั่นแหละคือสิ่งที่เกิดขึ้น ส่วนใหญ่แล้ว กลิ่นนี้ไม่ร้ายแรง และจะหายไปเองหลังจากนั้นสักพัก อย่างไรก็ตาม ในบาง กรณีที่พบได้น้อยมาก อาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง เช่น โรคพาร์กินสัน โรคหลอดเลือดสมอง หรือเนื้องอกในสมอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ภาวะประสาทรับกลิ่นหลอน (Phantosmia) นั้นพบได้ไม่บ่อยนัก มีเพียงประมาณ 10% ถึง 20% ของโรคที่ส่งผลต่อระบบรับกลิ่น หรือประสาทสัมผัสการดมกลิ่นเท่านั้นที่ถูกรายงานว่าเป็นภาวะประสาทรับกลิ่นหลอน ซึ่งหมายความว่าไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

อาการของ "กลิ่นที่หายไป" เหล่านี้มีอะไรบ้าง?

กลิ่นที่รับรู้ได้จากอาการแฟนโทสเมียอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สำหรับบางคนอาจเป็นกลิ่นที่น่าพึงพอใจ เช่น กลิ่นเค้กอบใหม่ๆ แต่ สำหรับหลายๆ คนอาจเป็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

• กลิ่นยางไหม้
• กลิ่นขยะ
• กลิ่นอาหารเน่าเสีย
• กลิ่นขนมปังไหม้
• กลิ่นควันบุหรี่
• กลิ่นของสารเคมี
• กลิ่นโลหะ
• กลิ่นอับชื้นและเหม็นอับ

บางครั้ง คุณอาจได้กลิ่นแปลกๆ ที่ไม่คุ้นเคย ซึ่งคุณไม่เคยได้กลิ่นมาก่อน กลิ่นนี้อาจคงอยู่นาน หรืออาจมาๆ หายๆ ก็ได้

ทำไมเราจึงได้กลิ่นแปลกๆ เหล่านี้? สาเหตุคืออะไร?

อาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดเรื่องนี้ขึ้น ลองมาดูปัจจัยหลักๆ ที่เป็นสาเหตุกัน

สาเหตุทั่วไป:

• หวัด: เมื่อคุณเป็นหวัดธรรมดา จมูกของคุณจะอุดตัน และเซลล์ที่รับกลิ่นอาจได้รับผลกระทบ
• ไซนัสอักเสบ: อาการนี้อาจเกิดจากการติดเชื้อในโพรงอากาศ (ไซนัส) บริเวณรอบจมูกได้เช่นกัน
• การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน: การติดเชื้ออื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับลำคอและจมูก
• อาการแพ้:บางคนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับจมูกเนื่องจากแพ้สิ่งต่างๆ เช่น ฝุ่นละอองและเกสรดอกไม้ ซึ่งนำไปสู่ภาวะได้กลิ่นหลอน (phantosmia)
• ติ่งเนื้อในจมูก: เนื้องอกขนาดเล็กภายในจมูกอาจปิดกั้นการรับกลิ่นได้
• ไมเกรน: บางคนที่เป็นไมเกรนอาจได้กลิ่นแปลกๆ เหล่านี้ก่อนหรือระหว่างที่ปวดหัว
• การใช้ยาบางชนิด: อาการนี้อาจเกิดขึ้นเป็นผลข้างเคียงจากยาบางชนิดที่คุณกำลังรับประทานอยู่
• การสัมผัสสารเคมีที่เป็นพิษ: การสัมผัสสารเคมีที่เป็นพิษ เช่น ตะกั่วและปรอท ก็เป็นสาเหตุหนึ่งเช่นกัน
• ปัญหาเกี่ยวกับฟันและเหงือก: นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น โรคเหงือกและภาวะปากแห้ง
• การสูบบุหรี่: ความเสี่ยงนี้จะสูงขึ้นสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่ด้วย
• หลังจากติดเชื้อโควิด-19: หลายคนรายงานว่าพบการเปลี่ยนแปลงในประสาทรับกลิ่น รวมถึงการสูญเสียกลิ่น แม้ว่าจะหายจากโควิด-19 แล้วก็ตาม

สาเหตุที่พบได้ไม่บ่อยแต่เป็นที่น่ากังวล:

เรื่องเหล่านี้ค่อนข้างร้ายแรง แต่โปรดจำไว้ว่า ไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยนัก

• โรคพาร์กินสัน
• เนื้องอกในสมอง
• จังหวะ
• การบาดเจ็บที่ศีรษะ
• โรคลมชัก
• โรคอัลไซเมอร์
• เนื้องอกประสาท (มะเร็งชนิดหนึ่งที่มักพบในเด็กเล็ก)

สิ่งสำคัญที่สุดคือการหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการเหล่านี้ หากคุณมีอาการดังกล่าว ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรึกษาแพทย์

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะพยายามหาสาเหตุของกลิ่นปากของคุณก่อน การรักษาที่ถูกต้องนั้นต้องอาศัยการหาสาเหตุให้เจอเสียก่อน

แพทย์จะตรวจดูจมูก หู ศีรษะ และลำคอของคุณ นอกจากนี้ แพทย์จะสอบถามคุณเกี่ยวกับอาการเหล่านี้:

• คุณได้กลิ่นอะไรบ้าง?
• กลิ่นนี้อยู่มานานแค่ไหนแล้ว?
• คุณรู้สึกเจ็บที่รูจมูกข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง?

คำถามประเภทนี้จะช่วยให้แพทย์เข้าใจอาการของคุณได้ดียิ่งขึ้น

คุณทำการทดสอบประเภทใดบ้าง?

บางครั้ง อาจจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง ต่อไปนี้คือการทดสอบบางส่วนที่อาจดำเนินการ:

• การส่องกล้องตรวจโพรงจมูก: นี่คือการที่แพทย์สอดท่อขนาดเล็กและยืดหยุ่นได้ (เรียกว่ากล้องเอนโดสโคป ซึ่งมีกล้องและไฟขนาดเล็ก) เข้าไปในจมูกของคุณเพื่อตรวจดูทางเดินหายใจและโพรงไซนัส ซึ่งสามารถช่วยตรวจสอบหาความผิดปกติภายในจมูกได้
• การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ:การตรวจเหล่านี้รวมถึงการสแกน CT และการสแกน MRI การสแกนประเภทนี้จะถ่ายภาพบริเวณภายในศีรษะ เช่น สมอง เพื่อตรวจสอบว่ามีสิ่งผิดปกติใด ๆ หรือไม่
• การตรวจ คลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG): นี่คือการตรวจที่ไม่เจ็บปวดและปลอดภัย ซึ่งวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมองของคุณ การตรวจนี้สามารถช่วยตรวจหาความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับสมอง เช่น โรคลมชักได้

มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?

การรักษาอาการประสาทหลอนทางการได้ กลิ่นนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

• หากสาเหตุเกิดจากโรคหวัด ภูมิแพ้ หรือไซนัสอักเสบ กลิ่นจะหายไปเมื่อรักษาอาการที่เป็นต้นเหตุแล้ว
• อย่างไรก็ตาม หากอาการได้กลิ่นหลอนเกิดจากความผิดปกติทางระบบประสาท (เช่น ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับสมอง) การรักษาจะซับซ้อนกว่าเล็กน้อย และถึงกระนั้น การรักษาก็จะแตกต่างกันไปตามสาเหตุที่แท้จริง ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคลมชักอาจต้องใช้ยาหรือการผ่าตัด ผู้ที่มีเนื้องอกในสมองอาจต้องใช้เคมีบำบัดและ/หรือรังสีบำบัด

เมื่อแพทย์ตรวจพบสาเหตุที่แท้จริงของอาการของคุณแล้ว แพทย์จะสั่งการรักษาที่เหมาะสมให้

มีกิจกรรมอะไรบ้างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน?

ใช่แล้ว บางคนที่เป็นโรคประสาทหลอนอาจบรรเทาอาการได้ด้วยวิธีเหล่านี้ที่สามารถทำได้ที่บ้าน:

• การล้างจมูก: ใช้เนติพอตหรือน้ำเกลือจากร้านขายยาเพื่อล้างโพรงจมูก วิธีนี้จะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและทำให้โพรงจมูกสะอาดขึ้น
• สเปรย์พ่นจมูก: คุณสามารถใช้สเปรย์พ่นจมูกที่มีส่วนประกอบของออกซิเมทาโซลีนเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกได้ สเปรย์เหล่านี้หาซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้สเปรย์เหล่านี้อย่างต่อเนื่อง และควรปรึกษาแพทย์หากใช้เกินสองสามวัน

สามารถป้องกันเหตุการณ์นี้ได้หรือไม่?

เนื่องจากอาการได้กลิ่นหลอนมักเป็นอาการของภาวะอื่น จึงเป็นการยากที่จะป้องกันอาการนี้ได้อย่างสมบูรณ์หากไม่สามารถป้องกันภาวะที่เป็นสาเหตุได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณทราบสาเหตุของอาการได้กลิ่นหลอนแล้ว คุณก็สามารถดำเนินการเพื่อลดความเสี่ยงได้

จะลดความเสี่ยงได้อย่างไร?

สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะกลิ่นหลอนได้:

• ถ้าคุณสูบบุหรี่ โปรดเลิก
• หากคุณสงสัยว่าอาการนี้เกิดจากยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์และดูว่าคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ยาอื่นได้หรือไม่
• หากคุณมีอาการแพ้ ควรควบคุมอาการแพ้เหล่านั้น
• หากเป็นหวัดหรือติดเชื้ออื่นๆ ควรไปพบแพทย์โดยเร็ว
• หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับฟันหรือเหงือก ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา
• ล้างมือบ่อยๆ และรักษาความสะอาดอยู่เสมอ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

สถานการณ์นี้จะหายไปไหม? และจะกินเวลานานแค่ไหน?

โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการได้กลิ่นหลอน มักเป็นเพียงชั่วคราว และอาจหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากเกิดจากปัญหาทางระบบประสาท อาการอาจคงอยู่นานกว่านั้น หากคุณยังคงได้กลิ่นแปลกๆ เหล่านี้เป็นเวลานานกว่าสองสามสัปดาห์ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

ระยะเวลาที่อาการนี้คงอยู่จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล หากเกิดจากโรคหวัดหรือการติดเชื้อ อาการก็จะหายไปเมื่อหายป่วยแล้ว แต่หากเป็นปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท อาการเหล่านี้อาจคงอยู่ได้นานหลายปี

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณได้กลิ่นแปลกๆ เหล่านี้ มานานกว่าสามสัปดาห์ แล้ว คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน ในกรณีส่วนใหญ่ อาการได้กลิ่นหลอนจะหายไปเมื่อได้รับการรักษาที่ต้นเหตุแล้ว แต่ถ้าหากไม่หายไป ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหาสาเหตุให้เจอ

คุณควรสอบถามอะไรกับแพทย์บ้าง?

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการประสาทหลอนทางการได้กลิ่น (phantosmia) การถามคำถามเหล่านี้กับแพทย์อาจเป็นประโยชน์:

• ทำไมฉันถึงได้กลิ่นแปลกๆ เหล่านี้?
• เหตุการณ์นี้จะดำเนินไปนานแค่ไหน?
• ฉันจำเป็นต้องได้รับการรักษาสำหรับโรคประจำตัวอื่นอีกหรือไม่?
• ฉันสามารถลดอาการเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง?
• ฉันจำเป็นต้องไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านหู คอ จมูก หรือแพทย์เฉพาะทางอื่นหรือไม่?

ภาวะประสาทรับกลิ่นหลอน (Phantosmia) และภาวะประสาทรับกลิ่นคล้ายกลิ่น (Parosmia) แตกต่างกันอย่างไร?

ทั้งสองประเด็นนี้เกี่ยวข้องกับประสาทรับกลิ่น

• ภาวะแฟนโทสเมีย คือความรู้สึกเหมือนได้กลิ่นบางอย่างที่ไม่มีอยู่จริง
• ภาวะเสียการ รับกลิ่น (Parosmia) คือการรับรู้กลิ่นที่ผิดเพี้ยนไปจากปกติ ทำให้รับรู้กลิ่นแตกต่างออกไป ตัวอย่างเช่น แทนที่จะได้กลิ่นกาแฟ คุณอาจได้กลิ่นเหมือนยางไหม้

สาเหตุของทั้งสองภาวะนั้นคล้ายคลึงกันมาก การรักษาทั้งภาวะประสาทหลอนทางการได้กลิ่นและภาวะประสาทหลอนทางการได้กลิ่นขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

นี่เป็นโรคทางจิตหรือไม่?

ไม่ อาการประสาทหลอนทางการได้กลิ่นไม่ใช่โรคทางจิตเวชโดยตรง อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจพบอาการประสาทหลอนทางการได้กลิ่นเป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวชบางชนิด เช่น โรคจิตเภท แต่ก็พบได้น้อยมาก

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

ดังนั้น อาการประสาทหลอนทางการได้กลิ่น คือการรับรู้กลิ่นที่ไม่มีอยู่จริง มักพบร่วมกับอาการทั่วไป เช่น หวัด ภูมิแพ้ และไซนัสอักเสบ แต่ในบางกรณีที่พบได้น้อย อาจเป็นสัญญาณของภาวะทางสมองที่ร้ายแรง เช่น โรคลมชัก โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคอัลไซเมอร์

หากคุณมีกลิ่นปากเหม็นนานกว่าสองสามสัปดาห์ อย่าละเลยและควรไปพบแพทย์ แพทย์จะสามารถหาสาเหตุและแนะนำวิธีการรักษาที่ดีที่สุดได้ ไม่ต้องกังวลไป ส่วนใหญ่แล้วสามารถรักษาได้!