คุณเป็นหวัดบ่อยไหม? คุณรู้สึกว่ามีอะไรแปลกๆ หรืออุดตันอยู่ที่ด้านหลังลำคอหรือในจมูกหรือเปล่า? วันนี้เราจะมาพูดถึงส่วนสำคัญมากส่วนหนึ่งที่เราพูดถึงกันบ่อยๆ ซึ่งอยู่ระหว่างจมูกและลำคอ แต่เราอาจไม่ค่อยรู้จักชื่อเรียกของมันเท่าไหร่ นี่คือจุดเชื่อมต่อเล็กๆ ที่เชื่อมต่อกับหลายสิ่งหลายอย่างในร่างกายของเรา ในทางการแพทย์ เราเรียกส่วนนี้ว่า โพรงจมูกส่วนหลัง (nasopharynx ) แม้ว่าชื่อจะฟังดูซับซ้อนเล็กน้อย แต่หน้าที่ของมันนั้นเรียบง่ายและสำคัญมาก มาดูรายละเอียดเกี่ยวกับส่วนนี้กันเลย
กล่าวโดยสรุป โพรงจมูกส่วนหลังคืออะไร?
ลองนึกภาพลำคอ (คอหอย) ของคุณเป็นเหมือนทางหลวง จุดเชื่อมต่อที่ด้านบนสุดของทางหลวงนั้นคือโพรงจมูกส่วนหลัง หรือพูดให้แม่นยำก็คือ อยู่ ด้านหลังจมูกของคุณ เหนือเพดานปากเล็กน้อย มันเป็นส่วนเล็กๆ คล้ายกล่องที่ทำจากกล้ามเนื้อ
หน้าที่หลักของมันคือการนำอากาศที่คุณหายใจเข้าไปทางจมูกเข้าสู่หลอดลม (ท่อลม) แล้วจึงเข้าสู่ปอด กล่าวอีกนัยหนึ่ง โพรงจมูกส่วนหลังเป็นสะพานหลักระหว่างจมูกของคุณกับระบบทางเดินหายใจส่วนอื่นๆ เนื่องจากมันอยู่ใกล้กับจมูก จึงเป็นบริเวณแรกที่สัมผัสกับเชื้อโรคและฝุ่นละอองในอากาศที่เราหายใจเข้าไป นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมบริเวณนี้จึงได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนได้ง่าย เช่น โรคหวัดธรรมดา
โพรงจมูกส่วนหลังทำหน้าที่อะไรให้กับร่างกายของเราบ้าง?
นอกจากทำหน้าที่ลำเลียงอากาศไปยังปอดแล้ว อวัยวะส่วนเล็ก ๆ นี้ยังทำหน้าที่สำคัญอื่น ๆ อีกหลายอย่าง
- การควบคุมความดันในหู: ช่วยปรับสมดุลความดันระหว่างหูชั้นกลางและโพรงจมูก เมื่อคุณปีนเขาหรือนั่งเครื่องบินแล้วรู้สึกว่าหูจะระเบิด เราก็แค่หายใจออกและกลืนเพื่อปรับสมดุลความดัน กระบวนการนี้ได้รับการช่วยเหลือจากท่อ Eustachian ซึ่งเชื่อมต่อกับโพรงจมูก
- การกรองเชื้อโรค: ส่วนนี้ช่วยกรองฝุ่นละออง สิ่งสกปรก และเชื้อโรคในอากาศที่เราหายใจเข้าไป และป้องกันไม่ให้สิ่งเหล่านี้เข้าสู่ร่างกาย
- การปรับแต่งเสียง: ที่น่าประหลาดใจคือ โพรงจมูกส่วนหลังยังมีส่วนช่วยในการปรับแต่งคุณภาพเสียงของคุณด้วย กล่าวคือ ลักษณะเสียงที่ออกมา
โครงสร้างสำคัญภายในโพรงจมูกส่วนหลัง
นอกจากนี้ยังมีสิ่งก่อสร้างสำคัญอีกสองแห่งในบริเวณนี้
1. ท่อ Eustachian: นี่คือท่อขนาดเล็กสองท่อที่เชื่อมต่อหูชั้นกลางกับโพรงจมูก หน้าที่หลักของมันคือการปรับสมดุลความดันในหูและระบายของเหลวส่วนเกินที่สะสมอยู่ภายในหู สาเหตุหนึ่งที่เด็กเล็กมักเป็นโรคหูอักเสบก็คือ ท่อเหล่านี้สั้นและอยู่ในแนวนอน
2. ต่อมอะดีนอยด์:ต่อมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันของเรา เมื่อเรายังเด็ก หรือในช่วงวัยเด็ก ต่อมเหล่านี้ช่วยปกป้องเราจากเชื้อโรค เช่น ไวรัสและแบคทีเรียที่เข้าสู่ร่างกาย แต่เมื่อเราโตขึ้น หรือเข้าสู่วัยรุ่น และระบบภูมิคุ้มกันของเราพัฒนาเต็มที่แล้ว ความจำเป็นของต่อมเหล่านี้ก็จะลดลง ดังนั้น ต่อมเหล่านี้จึงมักหดตัวและหายไป
ภาวะทางการแพทย์ที่พบได้บ่อยและร้ายแรงที่ส่งผลกระทบต่อโพรงจมูกส่วนหลัง
ต่อไปนี้เรามาดูภาวะทางการแพทย์ที่อาจส่งผลกระทบต่อบริเวณนี้กัน บางภาวะพบได้บ่อยมาก แต่บางภาวะเราจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ
| เงื่อนไข | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| โรคโพรงจมูกอักเสบ | นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า 'หวัดธรรมดา' ในชีวิตประจำวัน เกิดจากไวรัส เช่น ไรโนไวรัส ที่ทำให้เยื่อบุภายในจมูกและลำคอบวม |
| ต่อมอะดีนอยด์โต | ภาวะนี้มักเกิดขึ้นกับเด็กเล็ก การติดเชื้อบ่อยครั้ง โรคภูมิแพ้ หรือสาเหตุอื่นๆ อาจทำให้ต่อมอะดีนอยด์บวม ซึ่งอาจทำให้หายใจทางจมูกลำบาก ทำให้เด็กต้องหายใจทางปาก กรน และรบกวนการนอนหลับ |
| ซีสต์ในโพรงจมูก | ซีสต์ (ก้อน) ที่เต็มไปด้วยน้ำหรือของเหลวอื่นๆ จะก่อตัวขึ้นในบริเวณนี้ โดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ อย่างไรก็ตาม หากมีขนาดใหญ่ขึ้นและทำให้เกิดปัญหา เช่น หายใจลำบาก อาจจำเป็นต้องผ่าตัดเอาออก |
| เนื้องอกชนิดไม่ร้ายแรง | เนื้องอกเหล่านี้ไม่ใช่เนื้องอกมะเร็ง นั่นหมายความว่ามันจะไม่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย อย่างไรก็ตาม มันอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นและกดทับบริเวณโดยรอบ ทำให้เกิดอาการร้ายแรงได้ ตัวอย่างเช่น เนื้องอกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า เนื้องอก หลอดเลือดในโพรงจมูกในเด็ก (juvenile nasopharyngeal angiofibroma) ซึ่งเกิดขึ้นในเด็กผู้ชาย |
| มะเร็งโพรงจมูก | นี่เป็นภาวะร้ายแรงที่เราต้องให้ความสนใจ มะเร็งที่เกิดขึ้นที่นี่ ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดคือ มะเร็งโพรงจมูก อาการหลักและอาการแรกของโรคนี้อาจเป็น ก้อนเนื้อที่ไม่เจ็บปวดบริเวณด้านหลังคอส่วนบน |
สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณไม่ต้องกังวลว่าตัวเองจะเป็นโรคร้ายแรงเพียงเพราะมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าละเลยอาการเหล่านี้ ทางที่ดีที่สุดคือไปพบแพทย์และขอคำแนะนำ
อาการของโรคเหล่านี้มีอะไรบ้าง?
อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาวะนั้นๆ เราจะแบ่งอาการออกเป็นสองประเภท
| อาการของโพรงจมูกและคอหอย | |
|---|---|
| 1. อาการทั่วไป (เช่นเดียวกับหวัด) | |
| ไอ | ตาแดงหรือคันตา |
| ต้องทำงานหนักสักหน่อย | การรั่วไหลของของเหลว |
| การจาม | เจ็บคอ |
| หูอักเสบบ่อยครั้ง | อาการคัดจมูก |
| น้ำมูกไหลลงคอ | |
| 2. สิ่งที่อาจเป็นสัญญาณของอาการป่วยร้ายแรงที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน | |
| ปวดหัวบ่อย เจ็บคอ หรือเลือดกำเดาไหล | การเปลี่ยนแปลงการมองเห็น (เช่น การมองเห็นภาพซ้อน) |
| อาการปวดหรือชาบริเวณใบหน้า | อาการปวดหู หรือ หูอื้อ |
| ก้อนในจมูก คอ หรือลำคอ | หายใจลำบาก พูดลำบาก หรือได้ยินลำบาก |
วิธีดูแลสุขภาพโพรงจมูกและคอหอยให้แข็งแรง?
จริงๆ แล้วไม่มีอะไรมากที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องบริเวณนี้โดยเฉพาะ วิธีที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น โรคหวัดธรรมดา นิสัยง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยได้
- รักษาความสะอาดมือ: ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำ โดยเฉพาะหลังไอ จาม สั่งน้ำมูก และก่อนเตรียมอาหาร
- การใช้เจลล้างมือ: ให้ใช้เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เมื่อไม่มีสบู่และน้ำ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น: การสัมผัสตา จมูก และปากด้วยมือที่สกปรกจะเพิ่มโอกาสที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกาย
- เมื่อไอหรือจาม: ให้ใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษทิชชูปิดปากและจมูก หากไม่มีทั้งสองอย่าง ให้จามใส่ข้อศอกด้านใน
- หากคุณป่วย ควรอยู่ห่างจากผู้อื่น: หากคุณป่วย การอยู่บ้านและรักษาระยะห่างจากผู้อื่นจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของโรคไปยังผู้อื่นได้
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
โดยปกติแล้ว หวัดธรรมดาจะหายเองได้ภายใน 7-10 วัน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ จำเป็นอย่างยิ่ง ที่จะต้องไปพบแพทย์ โดยไม่ต้องกักตัวอยู่ที่บ้าน
- อาการหวัด ยังคงอยู่มากกว่า 10 วันถ้าคุณมีเวลามากกว่านี้
- หากมี ไข้ (โดยเฉพาะในเด็กเล็ก)
- หากคุณมีไข้ร่วมกับอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและอ่อนเพลียอย่างมาก (อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่)
- หากคุณมีอาการปวดหัว เจ็บคอ หรือเลือดกำเดา ไหลบ่อยๆ
- หาก มีก้อนเนื้อใหม่เกิดขึ้นที่จมูก คอ หรือลำคอ
- หากคุณมีอาการปวดหูหรือมีเสียงดังในหู
- หากคุณมีปัญหาในการหายใจ พูด หรือได้ยิน
- หากคุณคิดว่าอาการเหล่านี้ "ไม่ปกติ" หรือ "รุนแรงมาก"
แม้ว่าเราจะไม่สามารถมองเห็นโพรงจมูกส่วนหลังได้ แต่เราสามารถคลำพบความผิดปกติได้ ดังนั้น หากอาการคล้ายหวัดธรรมดายังคงอยู่ หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ เกิดขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ข้อสรุปสำคัญ
- โพรงจมูกส่วนหลัง (nasopharynx) เป็นส่วนสำคัญของระบบทางเดินหายใจ ตั้งอยู่ด้านหลังจมูกและส่วนบนของลำคอ
- โรคที่พบได้บ่อยที่สุดในบริเวณนี้คือ โรคหวัดธรรมดา (โรคจมูกอักเสบและคออักเสบ)
- ต่อมอะดีนอยด์บวมในเด็กเล็กอาจทำให้หายใจทางจมูกลำบากและนอนกรนขณะนอนหลับได้
- อย่าละเลยอาการต่างๆ เช่น ก้อนเนื้อที่ไม่เจ็บปวดบริเวณคอ ปวดศีรษะเรื้อรัง การมองเห็นเปลี่ยนแปลง หรือปวดหู อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง ดังนั้นควรไปพบแพทย์ทันที
- การรักษาอนามัยที่ดี (โดยเฉพาะการล้างมือ) เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพของโพรงจมูกและคอหอยให้แข็งแรง
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ