ควรวัดอุณหภูมิร่างกายของลูกน้อยจากใต้วงแขนหรือไม่? (การวัดอุณหภูมิใต้วงแขน) - วิธีการที่ถูกต้อง!

ลูกน้อยของคุณรู้สึกตัวร้อนเล็กน้อยหรือไม่? หรือเขาดูซึมลงและไม่ยอมดื่มนม? ถ้าอย่างนั้น ในฐานะคุณพ่อคุณแม่ สิ่งแรกที่นึกถึงก็คือ "โอ้ ฉันไม่รู้ว่าลูกฉันเป็นไข้หรือเปล่า" การวัดอุณหภูมิของเด็กเล็กบางครั้งอาจทำได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับทารกที่ยังไม่สามารถอมเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในปากได้ ในกรณีเช่นนี้ วิธีที่ง่ายและมักได้ผลก็คือ การวัดอุณหภูมิที่รักแร้ วันนี้เราจะมาพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการวัดอุณหภูมิที่รักแร้ หรือที่เรียกว่า การวัดอุณหภูมิใต้รักแร้ (Axillary Temperature) กัน

การวัดอุณหภูมิใต้วงแขนคืออะไร? ทำไมจึงสำคัญ?

กล่าวโดยง่าย การวัดอุณหภูมิใต้รักแร้ คือ การวางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้รักแร้ของเด็ก วิธีนี้มักใช้ในการตรวจสอบอุณหภูมิของเด็กเล็ก โดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ซึ่งอาจไม่ยอมให้ใส่เทอร์โมมิเตอร์ในปาก หรืออาจไม่เข้าใจวิธีการวัด ลองนึกภาพว่าลูกน้อยอายุ 6 เดือนของคุณมีไข้ หากคุณพยายามใส่เทอร์โมมิเตอร์ในปากของเขา จะเกิดอะไรขึ้น? เขาจะพยายามดึงออก ร้องไห้ และอาจกัดด้วยซ้ำ ในสถานการณ์เช่นนี้ การวัดอุณหภูมิใต้รักแร้จึง ง่ายกว่าสำหรับเด็กและง่ายกว่าสำหรับคุณ

แต่มีสิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ อุณหภูมิที่วัดจากใต้วงแขน อาจต่ำกว่าอุณหภูมิแกนกลางร่างกายที่แท้จริงของเด็กเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่ามีความแม่นยำน้อยกว่าอุณหภูมิทางทวารหนัก หรืออุณหภูมิทางปาก ซึ่งเป็นการวัดที่ใหญ่กว่าเล็กน้อยที่เด็กสามารถวัดได้โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ในปาก ทั้งนี้เนื่องจากใต้วงแขนเป็นพื้นที่ผิวของร่างกาย และอาจได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิแวดล้อม

แต่วิธีนี้มีประโยชน์มากสำหรับการประมาณคร่าวๆ ว่าเด็กมีไข้หรือไม่ โดยไม่ทำให้เด็กรู้สึกไม่สบาย วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับกรณีฉุกเฉินในเวลากลางคืน เพื่อให้ได้ข้อมูลเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์

อย่าลืมดูแลเรื่องเหล่านี้ให้เรียบร้อยก่อนตรวจวัดไข้!

ก่อนวัดอุณหภูมิจากใต้วงแขน เราต้องทำหลายสิ่งหลายอย่างก่อน การทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างถูกต้องจะช่วยให้เราได้ค่าที่แม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

1. ฉันควรใช้ไม้เสียบแบบไหน?

สำหรับการวัด อุณหภูมิ คุณควรใช้เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลอย่างแน่นอน เทอร์โมมิเตอร์แบบแก้วที่เคยบรรจุปรอทนั้น ไม่ปลอดภัยสำหรับการใช้งานอีกต่อไปแล้ว หากแตกแม้เพียงโดยอุบัติเหตุ ปรอทอาจรั่วไหลออกมา ซึ่งเป็นอันตรายต่อเด็กและตัวเราเอง นอกจากนี้ เทอร์โมมิเตอร์แบบแก้วยังอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลในท้องตลาดปัจจุบันใช้งานง่าย ปลอดภัย และแสดงผลได้อย่างชัดเจน บางรุ่นยังมีคุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น สัญญาณเตือนหากอุณหภูมิสูงเกินไป และยังสามารถจดจำค่าที่วัดได้ก่อนหน้าได้อีกด้วย

2. เมื่อใดควรเว้นระยะเวลาก่อนตรวจวัดไข้

• หากลูกของคุณ เพิ่ง อาบน้ำเสร็จ ควร เว้นระยะเวลา 20-30 นาที ก่อนวัดอุณหภูมิ เนื่องจากร่างกายยังคงอบอุ่นอยู่หลังอาบน้ำอุณหภูมิ อาจเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย
• ในทำนองเดียวกัน หากเด็ก ถูกห่อตัวอย่างดี สวมเสื้อผ้าหลายชั้น หรือหากเป็นทารกตัวเล็กที่ถูกห่อตัวอย่างแน่นหนา อาจทำให้ดูเหมือนว่าอุณหภูมิร่างกายสูงเกินไปหากวัดอุณหภูมิทันที ดังนั้น แม้ในกรณีเช่นนี้ ควรค่อยๆ ถอดเสื้อผ้าของเด็กออกเล็กน้อย ปล่อยให้เด็กปรับตัวเข้ากับอุณหภูมิแวดล้อมปกติ และรอประมาณ 20 นาทีก่อนวัดอุณหภูมิอีกครั้ง

สิ่งเล็กๆ เหล่านี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความแม่นยำของการอ่านค่าอุณหภูมิที่เราได้รับ

วิธีตรวจสอบอุณหภูมิใต้วงแขนอย่างแม่นยำ (ทีละขั้นตอน)

เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูกันว่าวิธีการวัดอุณหภูมิจากรักแร้ที่ถูกต้องนั้นทำอย่างไร หากคุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้ตามลำดับ คุณจะสามารถประมาณอุณหภูมิของลูกน้อยได้คร่าวๆ 1. เตรียมเทอร์โมมิเตอร์:

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่า เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัล สะอาด หากจำเป็น ให้ทำความสะอาดด้วยสำลีชุบ แอลกอฮอล์ หรือล้างด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้ง โดยเฉพาะส่วนปลายของเทอร์โมมิเตอร์ควรสะอาดเป็นพิเศษ
• เปิดเครื่องทำความร้อน

2. เตรียมเสื้อผ้าของเด็ก:

• ยกเสื้อตัวบนของเด็กขึ้นเล็กน้อย เช่น เสื้อเชิ้ตหรือเสื้อยืด เพื่อให้เห็นบริเวณรักแร้ ควรวางเทอร์โมมิเตอร์ลงบนผิวหนังโดยตรง ไม่ใช่บนเสื้อผ้า นี่เป็น สิ่งสำคัญมาก ! หากวางไว้บนเสื้อผ้า ค่าที่วัดได้จะไม่ถูกต้อง

3. ถือไม้เสียบลูกชิ้นไว้ที่รักแร้:

• วางปลายเทอร์โมมิเตอร์ (ด้านที่มีเซ็นเซอร์) ไว้ตรงกลางรักแร้ของเด็กพอดี แล้วกดให้แนบกับผิวหนังอย่างแน่นหนา
• จากนั้น ให้กดแขนของเด็กเข้ากับรักแร้ แล้วพับแขนข้ามหน้าอกไปอีกด้านหนึ่ง ราวกับว่าเด็กกำลังใช้มือของตัวเองกดไม้เสียบเข้าไปในรักแร้ วิธีนี้จะทำให้ไม้เสียบติดแน่นอยู่ภายในรักแร้และมองไม่เห็น

*ลองนึกภาพดู ถ้าเป็นทารกตัวเล็ก คุณสามารถอุ้มทารกแนบตัวและจับมือทารกไว้แน่นๆ เช่นนั้นตุ่มไข้ก็จะไม่ขยับไปมา* 4. รอจนกว่าตุ่มไข้จะมีข้อความว่า:

• เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลส่วนใหญ่จะส่งเสียงบี๊บเมื่อวัดอุณหภูมิเสร็จแล้ว ให้ถือเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในตำแหน่งเดิมจนกว่าจะได้ยินเสียงบี๊บ ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาประมาณหนึ่งนาที แต่เทอร์โมมิเตอร์บางรุ่นอาจให้ค่าที่วัดได้เร็วกว่านั้น
• ขึ้นอยู่กับรุ่นของเทอร์โมมิเตอร์ของคุณ คุณอาจได้รับคำแนะนำให้รอจนกว่าหน้าจอจะแสดงค่าคงที่ ดังนั้นจึงควรศึกษาคู่มือการใช้งานที่มาพร้อมกับเทอร์โมมิเตอร์ของคุณให้ดี

5. อ่านค่า:

• หลังจากได้ยินเสียงบี๊บ ให้ค่อยๆ หยิบเทอร์โมมิเตอร์ขึ้นมาและอ่านค่าที่แสดงบนหน้าปัด
• หลังจากอ่านค่าแล้ว ให้ปิดเทอร์โมมิเตอร์และทำความสะอาดอีกครั้ง

สำคัญ:หากเด็กดิ้น ร้องไห้ หรือขยับเทอร์โมมิเตอร์ขณะวัดอุณหภูมิ การอ่านค่าอาจไม่ถูกต้อง ดังนั้น พยายามทำให้เด็กสงบและอยู่นิ่งที่สุดเท่าที่จะทำได้ขณะวัดอุณหภูมิ การพูดคุยกับเด็ก การให้ของเล่นเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ และการวัดอุณหภูมิอาจช่วยให้ทำได้ง่ายขึ้น

เมื่ออ่านค่าความรุนแรงของไข้ ควรพิจารณาอะไรบ้าง?

หากอุณหภูมิที่วัดใต้รักแร้ต่ำกว่า 36.4 องศาเซลเซียส ถือว่าปกติ แต่หาก สูงกว่า 37.4 องศาเซลเซียส อาจสงสัยว่าเป็นไข้ โปรดจำไว้ว่า อุณหภูมิใต้รักแร้ อาจต่ำกว่าอุณหภูมิแกนกลางของร่างกาย 0.5 ถึง 1 องศาเซลเซียส นั่นหมายความว่า หากอุณหภูมิใต้รักแร้แสดงค่า 37.4 องศาเซลเซียส อุณหภูมิที่แท้จริงอาจอยู่ระหว่าง 37.9 ถึง 38.4 องศาเซลเซียส ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?

• หาก ทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน มีไข้สูงถึง 37.4 องศาเซลเซียสขึ้นไปเมื่อวัดใต้รักแร้ ควร พาไปพบแพทย์ทันที ไข้ในทารกอายุน้อยอาจเป็นอันตรายอย่างมาก
• ไม่ว่าเด็กจะมีอายุเท่าใด หากมีอาการ เช่น หายใจลำบาก ชัก ตัวเขียว สับสน ไม่ยอมกิน/ดื่ม อาเจียน หรือ ท้องเสีย อย่างรุนแรง ร่วม กับมีไข้ ให้รีบพาเด็กไปโรงพยาบาลทันที
• หากไข้ยังคงอยู่หลายวัน
• หากคุณมีข้อสงสัยแม้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสภาพของเด็ก

โปรดจำไว้ว่า: บทความนี้มีไว้สำหรับให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น แพทย์ของคุณเท่านั้นที่จะให้คำแนะนำที่ถูกต้องที่สุด เกี่ยวกับสุขภาพของบุตรหลานของคุณได้

ทำไมต้องเลือกวัดอุณหภูมิใต้วงแขน? ไม่มีวิธีอื่นอีกเหรอ?

จริงๆ แล้วมีหลายวิธีในการตรวจสอบว่าใครมีไข้หรือไม่

• การวัด อุณหภูมิทางทวารหนัก: นี่เป็น วิธีที่แม่นยำที่สุด ในการวัดอุณหภูมิแกนกลางของทารก อย่างไรก็ตาม วิธีนี้อาจทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย และคุณจำเป็นต้องรู้วิธีการวัดอย่างถูกต้อง วิธีนี้มักใช้ในโรงพยาบาล
• การวัดอุณหภูมิทางปาก: วิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุ 4-5 ปีขึ้นไปที่สามารถถือเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้ลิ้นได้ วิธีนี้ค่อนข้างแม่นยำเช่นกัน
• การวัดอุณหภูมิทางหู: เป็นวิธีการวัดอุณหภูมิภายในหู โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ชนิดพิเศษ วิธีนี้รวดเร็ว แต่ค่าที่ได้อาจไม่แม่นยำหากเทอร์โมมิเตอร์ไม่ได้ชี้เข้าไปในหูอย่างแม่นยำ
• การวัดอุณหภูมิหน้าผาก: เทอร์โมมิเตอร์ดิจิทัลบางรุ่นสามารถใช้วัดอุณหภูมิได้โดยวางไว้บนหน้าผากหรือถูไปตามหน้าผาก (เทอร์โมมิเตอร์วัดหลอดเลือดแดงขมับ) วิธีนี้ก็สะดวกเช่นกัน แต่ความแม่นยำอาจแตกต่างกันไปเมื่อเทียบกับวิธีอื่น

แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป ข้อดีหลักของการวัดอุณหภูมิจากรักแร้คือความสะดวกและไม่ทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายตัวมากนัก นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้ปกครองหลายคนเลือกใช้วิธีนี้ที่บ้าน

## ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไข้ของลูกน้อย

ไข้ไม่ใช่โรค แต่ เป็นอาการของโรค อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นเมื่อร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อหรือสาเหตุอื่นๆ ดังนั้น สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่การลดไข้ แต่ยังต้องหาสาเหตุของไข้ด้วย หากคุณรู้สึกว่าเด็กมีไข้เมื่อคลำพบความร้อนที่รักแร้ ให้เด็กดื่มน้ำมากๆ (น้ำ นมแม่ น้ำผลไม้) สวมเสื้อผ้าที่บางเบา หากแพทย์สั่งยาแก้ไข้ เช่น พาราเซตามอล ให้รับประทานตามขนาดที่กำหนด ห้ามให้ยาเช่นแอสไพรินแก่เด็กเล็กโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เพราะ อาจทำให้เกิดภาวะอันตรายที่เรียกว่ากลุ่มอาการเรย์ (Reye's Syndrome) ได้

สิ่งที่สำคัญที่สุด - โปรดจำไว้! (ข้อคิดสำคัญ)

โอเค จากที่เราได้พูดคุยกันมา ฉันหวังว่าคุณคงเข้าใจวิธีการวัดไข้จากรักแร้ได้ดีขึ้นแล้ว สุดท้ายนี้ โปรดจำไว้ว่า:

• การวัดอุณหภูมิใต้วงแขนเป็น วิธีง่ายๆ ในการตรวจสอบ ว่าเด็กเล็กมีไข้หรือ ไม่
• โปรดใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิทัล ห้ามใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบแก้วเด็ดขาด!
• ก่อนตรวจวัดอุณหภูมิ ให้รอ 20-30 นาที หากเด็กอาบน้ำเสร็จและห่อตัวมิดชิดแล้ว
• วางไม้เสียบลูกชิ้นแนบ กับผิวหนังบริเวณรักแร้โดยตรง ไม่ใช่บนเสื้อผ้า
• เพื่อให้แน่ใจว่าเข็มปักแน่นอยู่ในรักแร้ ให้พับแขนของเด็กพาดไว้บนหน้าอก
• โปรดทราบว่าค่าที่วัดได้จากใต้วงแขน อาจต่ำกว่าอุณหภูมิภายในร่างกายจริงเล็กน้อย
• หากลูกมีไข้สูง หรือมีอาการป่วยอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์

ไม่มีความสุขใดจะยิ่งใหญ่ไปกว่าการได้เห็นลูกน้อยของคุณมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข ดังนั้น การรู้รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณรักษาความสุขนั้นไว้ได้