คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคที่ติดต่อโดยเห็บไหม? มาพูดถึงโรคไลม์กันเถอะ!

สวัสดีค่ะ! สบายดีกันไหมคะ? วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคที่อาจจะไม่คุ้นเคยสำหรับคนในประเทศเรา แต่เป็นโรคที่สำคัญมากที่ควรรู้ โรคนี้ติดต่อโดยเห็บ หากคุณกำลังจะเดินทางไปต่างประเทศ หรือหากคุณเป็นคนที่ใช้เวลาอยู่ในพื้นที่ป่าเป็นเวลานาน การตระหนักถึงโรคนี้อาจมีความสำคัญมาก มาดูกันว่าโรคไลม์ (Lyme Disease) คืออะไร พัฒนาอย่างไร และมีอาการอย่างไรบ้าง

โรคไลม์คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคไลม์เป็น โรคติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียชนิดหนึ่ง แบคทีเรียนี้เข้าสู่ร่างกายของเราเมื่อเราถูกเห็บที่ติดเชื้อกัด มันคล้ายกับโรคอย่างไข้เลือดออกที่ติดต่อโดยยุง แต่ในกรณีนี้พาหะคือเห็บ เมื่อเกิดโรคนี้ขึ้น อาจเกิดปัญหาต่างๆ ขึ้นกับ ผิวหนัง หัวใจ สมอง และข้อต่อ แต่ไม่ต้องกังวล ส่วนใหญ่แล้ว สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาปฏิชีวนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเริ่มการรักษาตั้งแต่ระยะแรกๆ ของโรค

คนเราติดโรคไลม์ได้อย่างไร?

ทีนี้มาดูกันว่าเราจะติดโรคนี้ได้อย่างไร ไม่ใช่ว่าทุกการถูกเห็บกัดจะทำให้เกิดโรคไลม์ มีเห็บชนิดพิเศษที่ทำให้เกิดโรคนี้ เรียกว่า "เห็บกวาง" หรือ "เห็บขาแดง" เห็บเหล่านี้เป็นพาหะของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคไลม์

โรคนี้พบได้บ่อยที่สุดในบางรัฐของสหรัฐอเมริกา (เช่น คอนเนตทิคัต นิวเจอร์ซีย์ และนิวยอร์ก) นอกจากนี้ยังพบในบางประเทศในยุโรปและเอเชีย ดังนั้นจึงควรระมัดระวังไว้บ้างหากคุณเดินทางไปยังประเทศเหล่านั้น

สิ่งสำคัญคือ ไม่ใช่ทุกคนที่ถูกเห็บกัดแบบนี้แล้วจะป่วย เพราะมีเพียงเห็บส่วนน้อยมากเท่านั้นที่ติดเชื้อ นอกจากนี้ แบคทีเรียมีโอกาสเข้าสู่ร่างกายเราได้มากที่สุดหากเห็บที่ติดเชื้อเกาะ อยู่บนร่างกายเราอย่างน้อย 24 ถึง 48 ชั่วโมง (1-2 วัน) และดูดเลือดของเรา

ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด?

แล้วใครมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่ากัน? มาดูกัน

• คนที่ใช้เวลาอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในทุ่งหญ้าสูง พุ่มไม้ หรือพื้นที่ป่า ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเดินป่า หรือทำงานในสวนที่มีหญ้าสูง เห็บเหล่านี้สามารถเกาะติดกับร่างกายของคุณได้ในสถานการณ์เช่นนี้
• คนที่มีสัตว์เลี้ยงอาจนำเห็บกลับบ้านได้ สุนัขและแมวของเราบางครั้งอาจนำเห็บกลับบ้านมาด้วยเมื่อพวกมันกลับมาจากเล่นนอกบ้าน
• ผู้ที่ทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ทำสวน เดินป่า ตั้งแคมป์ ตกปลา หรือล่าสัตว์ ในพื้นที่ที่มีเห็บชุกชุม เมื่อเราทำกิจกรรมเหล่านี้ เราจะเข้าไปอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเห็บโดยไม่รู้ตัว

แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนที่ทำสิ่งเหล่านี้จะป่วย เพียงแต่ความเสี่ยงอาจสูงขึ้นเล็กน้อยเท่านั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องระมัดระวัง

อาการของโรคไลม์มีอะไรบ้าง?

เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูอาการของโรคไลม์กัน โปรดจำไว้ว่า บางคนอาจไม่มีอาการใดๆ เลย แต่ก็ยังติดเชื้อได้ หากมีอาการเกิดขึ้น อาการเหล่านั้นอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นในสามระยะ เรามาดูกันก่อนว่าเกิดอะไรขึ้นในสองระยะแรก

อาการเริ่มต้น (สองสามสัปดาห์แรก)

อาการต่างๆ เหล่านี้อาจปรากฏขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์แรกของการเจ็บป่วย:

• บริเวณที่ถูกเห็บกัดจะมีผื่นกลมหรือรูปไข่ปรากฏขึ้น นี่เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด บางครั้งผื่นจะมีจุดศูนย์กลางที่ใสและมีวงแหวนสีแดงล้อมรอบ ดูคล้ายผื่นรูปเป้าปืน จึงเรียกอีกอย่างว่า "ผื่นรูปเป้าปืน" อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีผื่นนี้ บางคนอาจมีเพียงรอยแดงเท่านั้น ซึ่งมักจะปรากฏภายใน 3 วันถึง 1 เดือน

ลองนึกภาพว่า หลังจากที่คุณอยู่ในป่ามาสองสามวัน คุณสังเกตเห็นผื่นแดงบวมเล็กน้อยที่ขาหรือแขน ถ้ามันบวมขึ้น คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

• มีไข้ ร่างกายจะรู้สึกร้อน และอาจมีอาการหนาวสั่น
• รู้สึกเหนื่อยมาก รู้สึกอ่อนแรงจนทำอะไรไม่ไหว
• ปวดหัว อาจปวดหัวอย่างรุนแรง
• อาการปวดกล้ามเนื้อ ความรู้สึกว่ากล้ามเนื้อในร่างกายตึงและปวดเมื่อย
• อาการปวดข้อ ข้อต่างๆ เช่น ข้อเข่าและข้อศอกเริ่มมีอาการปวด

เนื่องจากอาการเหล่านี้คล้ายคลึงกับอาการของไข้หวัดธรรมดา บางครั้งจึงอาจวินิจฉัยโรคไลม์ได้ยาก ดังนั้นจึงควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเหล่านี้ ไม่ว่าคุณจะสงสัยว่าถูกเห็บกัดหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเห็บอยู่ก็ตาม

อาการที่อาจปรากฏขึ้นในภายหลัง (หากไม่ได้รับการรักษา)

ลองนึกภาพดูสิ ถ้าหากอาการเริ่มต้นเหล่านั้นไม่ได้รับการแก้ไขอย่างจริงจัง หรือไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ โรคไลม์ก็อาจจะรุนแรงขึ้นได้ หลังจากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาเป็นเวลาหลายเดือน อาจเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นได้:

• อาการปวดและบวมตามข้ออย่างรุนแรงมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในข้อใหญ่ๆ เช่น ข้อเข่า อาการปวดนี้อาจเกิดขึ้นและหายไปเป็นช่วงๆ
• ผลกระทบต่อระบบประสาท นี่เป็นเรื่องที่ค่อนข้างร้ายแรง เพราะอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อัมพาตใบหน้า (Bell's palsy) อาการชาตามแขนขา ความจำเสื่อม สมาธิสั้น เป็นต้น บางครั้งอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบได้
• ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอาจเกิดอาการใจสั่น เจ็บหน้าอก และหายใจลำบากได้ อาการนี้เรียกอีกอย่างว่า โรคหัวใจจากโรคไลม์ (Lyme carditis)
• ปัญหาเกี่ยวกับดวงตา เช่น ตาแดง ปวดตา และมองเห็นไม่ชัด
• การติดเชื้อในตับ (ตับอักเสบ) (กรณีนี้ค่อนข้างหายาก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้)
• ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียอย่างรุนแรง

อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าโรคได้ลุกลามไปทั่วร่างกายและเริ่มส่งผลกระทบต่ออวัยวะต่างๆ นั่นเป็นเหตุผลที่เรากล่าวว่าการตรวจพบและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ นั้นมีความสำคัญมาก

เราจะระมัดระวังเรื่องนี้ได้อย่างไร (วิธีการป้องกัน)

ป้องกันไว้ก่อนดีกว่าแก้ทีหลังเมื่อคุณป่วย ดังนั้นจึงมีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคไลม์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดินทางไปยังพื้นที่ที่คุณคิดว่าอาจมีเห็บ:

• สวมใส่เสื้อผ้าที่ ปกคลุมร่างกายให้มิดชิด เช่น กางเกงขายาวและเสื้อแขนยาว ถ้าสามารถสอดชายกางเกงเข้าไปในถุงเท้าได้จะยิ่งดี การสวมเสื้อผ้าสีอ่อนจะช่วยให้มองเห็นได้ง่ายขึ้นว่าถูกเห็บกัดหรือไม่
• ใช้ผลิตภัณฑ์ไล่เห็บ ผลิตภัณฑ์ไล่เห็บที่มีส่วนประกอบของ DEET, Picaridin หรือ IR3535 สามารถทาลงบนผิวหนังและเสื้อผ้าได้ อย่างไรก็ตาม ควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังเมื่อใช้กับเด็กเล็ก
• โปรดเดินเฉพาะบนเส้นทางที่กำหนดไว้เท่านั้น เมื่อเดินในพื้นที่ป่า โปรดหลีกเลี่ยงหญ้าสูงและพุ่มไม้ให้มากที่สุด โปรดเดินบนทางเท้าที่กำหนดไว้เท่านั้น
• หลังจากกลับจากกลางแจ้งแล้ว ควรตรวจร่างกายอย่างละเอียด โดยให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบริเวณที่เห็บมักซ่อนตัวอยู่ เช่น รักแร้ ขาหนีบ ศีรษะ หลังใบหู และหลังเข่า เด็กเล็กควรได้รับการตรวจจากผู้ใหญ่ด้วย
• ตรวจสอบสัตว์เลี้ยงของคุณเป็นประจำ ตรวจดูสุนัขและแมวของคุณว่ามีเห็บหรือไม่เมื่อพวกมันกลับมาจากข้างนอก ใช้ยาที่แพทย์สั่งเพื่อป้องกันเห็บตามคำแนะนำ
• รักษาความสะอาดบริเวณบ้านของคุณ ตัดหญ้าและพุ่มไม้รอบบ้านให้เรียบร้อย เพื่อลดจำนวนแหล่งที่อยู่อาศัยของเห็บ

โปรดจำไว้ว่า หากคุณพบเห็บเกาะอยู่บนร่างกาย คุณควรเอาออกให้เร็วและแม่นยำที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่าดึงออกด้วยมือเปล่า ให้ใช้แหนบจับที่หัวเห็บให้ใกล้กับผิวหนัง แล้วค่อยๆ ดึงขึ้นช้าๆ หลีกเลี่ยงการบิดหรือบีบเห็บ

ควรทำอย่างไรหากสงสัยว่าตนเองเป็นโรคไลม์?

โอเค ตอนนี้คุณอาจคิดว่าตัวเองมีอาการของโรคไลม์ หรืออาจจะรู้ว่าถูกเห็บกัด และตอนนี้คุณก็กลัวเล็กน้อย สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำในเวลาเช่นนี้คืออย่าตื่นตระหนก แต่ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณและว่าคุณเคยไปในพื้นที่ที่มีเห็บหรือไม่ หากจำเป็น อาจมีการตรวจเลือด อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าการตรวจเลือดในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเจ็บป่วยอาจตรวจไม่พบโรค ดังนั้น แพทย์มักจะตัดสินใจจากอาการและข้อมูลที่คุณให้มาเป็นหลัก

หากได้รับการยืนยันว่าเป็นโรคไลม์ แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะให้ คุณ จะต้องรับประทานยาเหล่านี้เป็นเวลา 2 ถึง 4 สัปดาห์ หากเริ่มรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ คุณก็สามารถหายเป็นปกติได้ นั่นเป็นเหตุผลที่เราบอกว่า หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

สุดท้ายนี้ โปรดจำสิ่งนี้ ไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

ดังนั้น ฉันหวังว่าตอนนี้คุณจะเข้าใจโรคไลม์ที่เราพูดถึงในวันนี้ได้ดีขึ้นแล้ว โรคนี้เป็นโรคที่เกิดจากเห็บกัดและต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้มีดังนี้:

• โรคไลม์เกิด จากการถูกเห็บที่ติดเชื้อกัด
• อาการในระยะเริ่มต้นอาจรวมถึง ผื่นขึ้นตามผิวหนัง (โดยเฉพาะผื่นรูปวงกลมคล้ายเป้าปืน) มีไข้ อ่อนเพลีย ปวดศีรษะ และปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• การระมัดระวังตัวเป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณอยู่ในพื้นที่ป่าหรือทุ่งหญ้าที่ มีเห็บอยู่
• หากตรวจพบโรคในระยะเริ่มต้นและได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ก็สามารถรักษาให้หายขาดได้
• หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

แม้ว่าโรคนี้จะไม่พบได้บ่อยในประเทศของเรา แต่การรับรู้ไว้ก็ไม่เสียหายอะไร ความรู้เหล่านี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเดินทางไปต่างประเทศหรือทำงานในป่า ขอให้ทุกคนปลอดภัย!

โรค ไลม์, เห็บ, โรคที่เกิดจากเห็บ, อาการ, การรักษา, การป้องกัน