คุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่? ถ้าใช่ บางครั้งคุณอาจรู้สึกเสียวซ่า แสบร้อน หรือเจ็บแปลบเล็กน้อยที่มือและเท้า โดยเฉพาะที่นิ้วเท้า สำหรับบางคน อาการนี้รุนแรงมากจนนอนไม่หลับ นี่คือสิ่งที่เรียกว่า โรคเส้นประสาทส่วนปลายจากเบาหวาน หรือ โรคเส้นประสาทจากเบาหวาน ในทางการแพทย์ นี่เป็นภาวะที่ร้ายแรง พบได้บ่อย และรักษาได้ยาก แต่ไม่ต้องกังวล คุณไม่จำเป็นต้องทนอยู่กับความเจ็บปวดนี้ มีหลายวิธีที่เราสามารถทำได้เพื่อควบคุมภาวะนี้ มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้กันวันนี้
สิ่งสำคัญอันดับแรกคือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด!
เมื่อพูดถึงการรักษาอาการปวดเส้นประสาท สิ่งสำคัญที่สุด ที่เราทุกคนต้องเข้าใจคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างต่อเนื่อง จะค่อยๆ ทำลายเส้นประสาทที่บอบบางในร่างกาย ความเสียหายนี้เองที่ทำให้คุณรู้สึกชา รู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ และปวด
อย่าลืมว่า แม้แต่ยาแก้ปวดที่ดีที่สุดในโลกก็แทบจะไม่มีประโยชน์อะไรเลยหากคุณไม่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การควบคุมระดับน้ำตาลเป็นพื้นฐานของการรักษาครั้งนี้
ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์และปรึกษาหารือเกี่ยวกับการจัดการโรคเบาหวานของคุณอีกครั้ง
- วางแผนมื้ออาหารของคุณให้ดี
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- รับประทานยาเบาหวานตามที่แพทย์สั่งตรงเวลาและตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
ถ้าคุณทำตามขั้นตอนทั้งหมดอย่างถูกต้องแล้วแต่ยังคงมีอาการปวดอยู่ สิ่งต่อไปที่เราต้องพิจารณาคือยาแก้ปวด
ยาบรรเทาอาการปวด
มีตัวยาหลายชนิดที่ใช้บรรเทาอาการปวดเส้นประสาทนี้ คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อลองใช้ยาหลายๆ ชนิดจนกว่าจะพบยาที่เหมาะสม ซึ่งเป็นเรื่องปกติ มาดูกันว่ายาเหล่านั้นมีอะไรบ้าง
| ประเภทของยา | ตัวอย่าง | สิ่งสำคัญที่ควรรู้ |
|---|---|---|
| ยาที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ (ยาที่จำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา - OTC) | ||
| ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) | ไอบูโพรเฟน, นาโปรเซน, แอสไพริน | ยาเหล่านี้ช่วยลดอาการปวดและบวม อย่างไรก็ตาม การใช้ในระยะยาวอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร เลือดออก โรคหัวใจ และไตเสียหายได้ เนื่องจากไตของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงอยู่แล้ว จึงไม่ควรใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ |
| อะเซตามิโนเฟน | พาราเซตามอล | ยานี้ไม่ได้ช่วยลดอาการบวม แต่ช่วยลดอาการปวดเท่านั้น มันช่วยลดการอักเสบในกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตาม หากรับประทานมากเกินไป อาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อตับได้ |
| ครีมแคปไซซิน | ครีมสำหรับทาบริเวณที่ปวด | ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสารประกอบที่พบในพริก ซึ่งออกฤทธิ์ต่อเซลล์ประสาทในผิวหนังที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังสมอง ช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะสั้น |
| เจล/ครีมลิโดเคน | ทาเจลหรือครีมบริเวณที่ปวด | มันจะทำให้รู้สึกชาบริเวณที่ทา ช่วยลดความเจ็บปวด |
| ยาตามใบสั่งแพทย์ | ||
| ยาแก้ซึมเศร้า | ยาต้านเศร้ากลุ่มไตรไซคลิก, SNRIs | แม้ว่ายาเหล่านี้จะเป็นยารักษาโรคซึมเศร้า แต่ก็มีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทเช่นกัน ยาเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ก็ตาม อาจมีผลข้างเคียง เช่น ง่วงซึม น้ำหนักเพิ่มขึ้น และปากแห้ง |
| ยาต้านอาการชัก | พรีแกบาลิน, กาบาเพนติน | ยาเหล่านี้ควบคุมเซลล์ประสาทที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวด ดังนั้นความรู้สึกเจ็บปวดจึงลดลง อย่างไรก็ตาม อาจเกิดอาการเวียนศีรษะและง่วงนอนได้ |
| ยาโอปิออยด์ | ทรามาดอล | ยาเหล่านี้เป็นยาแก้ปวดที่แรงมาก เหมาะสำหรับบรรเทาอาการปวดเฉียบพลัน แต่มี ความเสี่ยงต่อการเสพติด และมีผลข้างเคียงมากกว่า เช่น ท้องผูก ควรใช้ยาเหล่านี้ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์เท่านั้น |
| แพทช์ Qutenza | แผ่นแปะแคปไซซินตามใบสั่งแพทย์ | นี่คือพลาสเตอร์ที่มีส่วนผสมของแคปไซซินเข้มข้นสูง ซึ่งแพทย์สั่งจ่าย ควรใช้ติดที่ผิวหนังประมาณทุก 3 เดือน |
ปรึกษาแพทย์ของคุณ
หลังจากอ่านข้อมูลเกี่ยวกับยาเหล่านี้แล้ว แพทย์ของคุณควรตัดสินใจว่ายาชนิดใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ และควรรับประทานในปริมาณเท่าใด อย่าเริ่มใช้ยาเหล่านี้ตามคำแนะนำของผู้อื่นหรือตามความรู้สึกของคุณเอง เพราะ ยาบางชนิดอาจไม่ได้ผลกับทุกคน
การรักษาอื่นๆ นอกเหนือจากการใช้ยา
บางครั้งการควบคุมความเจ็บปวดด้วยยาเพียงอย่างเดียวอาจทำได้ยาก ในกรณีเช่นนี้ แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาอื่นๆ
- การฉีดหรือแปะลิโดเคน: ช่วยลดความเจ็บปวดบริเวณที่ปวดโดยการฉีดเข้าใต้ผิวหนังหรือแปะแผ่นยา
- การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า: กระแสไฟฟ้าอ่อนๆ จะไปยับยั้งการส่งสัญญาณความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ยังมีความเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิธีการนี้
- การผ่าตัด: ในบางกรณี หากอาการปวดเกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับ การผ่าตัดอาจช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ไม่ใช่การผ่าตัดที่ทำกับทุกคน
- อุปกรณ์บรรเทาปวด: การบรรเทาปวดโดยใช้อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ฝังเข้าไปในร่างกาย
สิ่งต่างๆ ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น
เมื่อต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดนี้ มีวิธีง่ายๆ ไม่กี่อย่างที่สามารถช่วยให้คุณรักษาคุณภาพชีวิตไว้ได้
- อุปกรณ์พยุงมือหรือเท้า: อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยพยุงกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงและช่วยลดการกดทับเส้นประสาท
- รองเท้าสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเท้า: ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บที่เท้า เนื่องจากอาการชาอาจทำให้แม้แต่การบาดเจ็บเล็กน้อยก็ไม่รู้สึกตัว จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้รองเท้าพิเศษที่ช่วยลดความไม่สบายขณะเดิน สวมใส่พอดีกับเท้า และป้องกันการบาดเจ็บ
ข้อสรุปสำคัญ
- วิธีที่ดีที่สุดและเป็นอันดับแรกในการรักษาอาการปวดเส้นประสาทที่เกิดจากโรคเบาหวาน คือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดี
- ถึงแม้คุณจะสามารถซื้อยาแก้ปวดจากร้านขายยา ได้ ก็อย่าใช้ยาเหล่านั้นโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน เพราะ โรคเบาหวานอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงอื่นๆ ได้
- มีวิธีการรักษาอาการปวดนี้หลายวิธี ดังนั้นอย่าเพิ่งหมดหวัง ปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
- ดูแลเท้าของคุณให้ดีเสมอ ตรวจสอบเท้าของคุณทุกวันว่ามีบาดแผล รอยแตก หรือรอยแดงหรือไม่
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ