คุณรู้จักโรคโปลิโอหรือไม่? คุณจะป้องกันตัวเองจากโรคร้ายแรงนี้ได้อย่างไร?

คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคที่เรียกว่า 'โปลิโอ' มาบ้างแล้ว สำหรับบางคน โรคนี้เริ่มต้นเหมือนไข้หวัดธรรมดาและหายไปเองโดยไม่มีปัญหาใหญ่ใดๆ แต่สำหรับบางคน โรคนี้อาจร้ายแรงกว่านั้น บางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง และในกรณีที่หายากมาก อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงโรค 'โปลิโอ' และวิธีป้องกันตัวเองจากโรคนี้กัน

โรคโปลิโอคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป โรคโปลิโอเป็น โรคที่เกิดจากไวรัส โดยเกิดจากไวรัสที่เรียกว่า "โปลิโอไวรัส" ซึ่งสามารถแพร่กระจายจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้อย่างรวดเร็ว คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อจะไม่แสดงอาการใดๆ หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีอาการรุนแรง เช่น อัมพาต

โรคโปลิโอถูกกำจัดไปแล้วในหลายประเทศทั่วโลก รวมถึงสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม โรคนี้ ยังไม่หมดไปอย่างสิ้นเชิง โรคนี้ยังคงมีอยู่ในบางส่วนของโลก ดังนั้น หากเราไม่ดูแลเรื่องการฉีดวัคซีน โอกาสที่โรคนี้จะกลับมาแพร่ระบาดอีกครั้งก็มีสูง

บางครั้ง เมื่อโรคโปลิโอทำให้เกิดอาการอ่อนแรงที่แขนขาหรือเป็นอัมพาต แพทย์จะเรียกอาการนี้ว่า "โรคโปลิโออักเสบ"

เราควรตระหนักถึงอาการเหล่านี้ด้วยหรือไม่?

เมื่อเกิดโรคโปลิโอ แต่ละคนอาจมีอาการแตกต่างกันไป

อาการทั่วไป

บ่อยครั้ง อาการแรกที่นึกถึงมักจะเป็นอาการคล้ายไข้หรือหวัด ซึ่งได้แก่:

• รู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย
• ไข้
• เจ็บคอ เจ็บคอ
• ปวดศีรษะ
• อาการคลื่นไส้และอาเจียน
• อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย หรือท้องผูก
• ปวดท้อง

อาการที่อาจร้ายแรงได้

สำหรับบางคน อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ อาจพัฒนาไปเป็น อาการที่รุนแรงขึ้น ในอีกไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ต่อมา ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรระวัง:

• คอแข็ง งอคอลำบาก
• อาการปวด ชา หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่แขนและขา (แพทย์เรียกว่า "ภาวะชาปลายประสาท")
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
• ภาวะไวต่อแสง หมายความว่าดวงตาของคุณไวต่อแสงจ้ามากเกินไป (เรียกว่า "โรคกลัวแสง")
• รู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสร่างกาย (ความไวต่อการสัมผัส)
• กล้ามเนื้อตึงตัวหรือกระตุกอย่างฉับพลัน
• อาการอ่อนแรงหรือ เป็นอัมพาต : อาการนี้อาจทำให้คุณไม่สามารถขยับส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ ทำให้หายใจ กลืน หรือพูดลำบาก

ข้อสำคัญ: คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อไวรัสโปลิโอจะไม่แสดงอาการใดๆ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ แม้ว่าจะไม่มีอาการ แต่พวกเขาก็ยังสามารถแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่นได้

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

อะไรคือสาเหตุของโรคโปลิโอ?

โรคโปลิโอเกิดจากไวรัสที่เรียกว่า "ไวรัสโปลิโอ" ซึ่งอยู่ในวงศ์ไวรัสเอนเทอโรไวรัส กล่าวโดยง่ายคือ ไวรัสนี้จะส่งผลกระทบต่อลำคอและลำไส้ของเราก่อน จากนั้นอาการต่างๆ เช่น มีไข้ ก็จะเริ่มปรากฏขึ้น แต่บางครั้งไวรัสนี้ก็ไม่หยุดอยู่แค่นั้น มัน สามารถแพร่กระจายไปยังสมองและไขสันหลังได้ เมื่อนั้นกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจ พูด กลืนอาหาร และขยับแขนขาของเราจะหยุดทำงาน ทำให้เกิดภาวะต่างๆ เช่น อัมพาต

โรคโปลิโอติดต่อได้อย่างไร?

โรคโปลิโอเป็น โรคติดต่อร้ายแรง แพร่กระจายจากคนสู่คนเป็นหลัก ผ่านทางอุจจาระหรือละอองฝอยจากการจามหรือไอ นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายผ่านทางน้ำและอาหารที่ไม่สะอาดและปนเปื้อนได้อีกด้วย

ลองนึกภาพสถานการณ์แบบนี้ดู:

• หากคุณไม่ล้างมือให้สะอาด หลังจากเข้าห้องน้ำหรือหลังจากสัมผัสอุจจาระของเด็กเล็ก
• การดื่มน้ำสกปรกที่มีไวรัสปนเปื้อน หรือการที่ไวรัสเข้าปากนั้น ไม่เป็นไร
• หากคุณว่ายน้ำในสถานที่ที่มีน้ำสกปรก เช่น ในสระว่ายน้ำ
• หากคุณรับประทานอาหารที่ปรุงด้วยน้ำสกปรก หรืออาหารที่ปนเปื้อนด้วยน้ำสกปรก
• เมื่อผู้ป่วยโรคโปลิโอไอหรือจาม
• เมื่อคุณอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นโรคโปลิโอ
• หากคุณสัมผัสพื้นผิวที่มีเชื้อไวรัสอยู่ (เช่น ของเล่น ลูกบิดประตู) แล้วใช้มือข้างเดียวกันนั้นสัมผัสปากหรือจมูกของคุณ

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคโปลิโอ?

หากคุณยังไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโปลิโอครบโดส และไม่เคยเป็นโรคโปลิโอมาก่อน คุณก็ยังสามารถติดเชื้อโปลิโอ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในหรือเดินทางไปยังพื้นที่ที่โรคโปลิโอยังคงแพร่ระบาดอยู่

โดยทั่วไปแล้ว คนทุกวัยสามารถติดโรคโปลิโอได้ อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กมีโอกาสติดโรคนี้มากกว่า เนื่องจากยังไม่เคยเป็นมาก่อนและอาจยังไม่ได้รับวัคซีนครบถ้วน

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากโรคโปลิโอมีอะไรบ้าง?

โรคโปลิโอสามารถก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ บางส่วนได้แก่:

• การติดเชื้อหรืออาการบวมของสมอง (โรคไข้สมองอักเสบ)
• การติดเชื้อของเยื่อหุ้มสมองและไขสันหลัง (เยื่อหุ้มสมองอักเสบ)
• อัมพาต (อาจเป็นตลอดชีวิต)
• กลุ่มอาการหลังเป็นโปลิโอ : นี่คือภาวะที่ผู้ที่เคยหายจากโรคโปลิโอในวัยเด็กกลับมามีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงและปวดอีกครั้งในอีกหลายปี หรือบางครั้งหลายสิบปีต่อมา
• เสียชีวิต (ในกรณีร้ายแรงมาก)

แพทย์วินิจฉัยโรคโปลิโอได้อย่างไร?

แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคโปลิโอได้โดยพิจารณาจากอาการและตรวจสารคัดหลั่งในร่างกายของคุณ สิ่งสำคัญคือ ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณเพิ่งเดินทางไปต่างประเทศ

แพทย์อาจเก็บตัวอย่างของเหลวในร่างกาย เช่นนี้ และนำไปตรวจวิเคราะห์:

• ตัวอย่างน้ำลายที่เก็บจากลำคอ
• ตัวอย่างอุจจาระ
• ตัวอย่างเลือด
• น้ำไขสันหลัง (Cerebrospinal fluid) - ได้มาจากการเจาะเอาน้ำไขสันหลังด้วยเข็มขนาดเล็ก (การตรวจนี้เรียกว่า การเจาะน้ำไขสันหลัง)

เนื่องจากอาการของโรคโปลิโอคล้ายคลึงกับอาการของไข้หวัดใหญ่ทั่วไป แพทย์จึงจะตรวจหาโรคอื่นๆ ที่พบบ่อยควบคู่ไปด้วย

โรคโปลิโอรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?

น่าเสียดาย ที่ไม่มีวิธีรักษาโรคโปลิโอโดยเฉพาะ กล่าวคือ ไม่มีตัวยาใดที่ใช้รักษาโรคนี้ได้โดยเฉพาะ ไม่มีวิธีใดที่จะทำให้โรคหายเร็วขึ้นหรือป้องกันอัมพาตได้

อย่างไรก็ตาม กายภาพบำบัดสามารถช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงได้ นอกจากนี้ หากกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจอ่อนแรง คุณอาจจำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ (เครื่องช่วยหายใจแบบกลไก)

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• หากคุณสัมผัสกับผู้ป่วยโรคโปลิโอและมีอาการ
• หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับวัคซีนป้องกันโปลิโอ

นอกจากนี้ การถามคำถามเหล่านี้กับแพทย์ก็จะเป็นประโยชน์เช่นกัน:

• ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไรเมื่ออยู่ที่บ้าน?
• ฉันควรจะได้พบคุณอีกครั้งเมื่อไหร่?
• ถ้ามีอาการอะไรบ้าง ฉันควรไปโรงพยาบาล?
• ฉันสามารถแพร่เชื้อโรคนี้ไปสู่ผู้อื่นได้หรือไม่? และจะแพร่ไปได้นานแค่ไหน?
• ฉันสามารถไปทำงานหรือไปโรงเรียนได้ไหม?
• ฉันควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น?
• ฉันจะหายดีเมื่อไหร่?
• ฉันจะมีปัญหาในระยะยาวหรือไม่?

คุณจะป้องกันตัวเองจากโรคโปลิโอได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดและสำคัญที่สุดในการป้องกันตัวเองจากโรคโปลิโอคือการฉีดวัคซีนป้องกันโปลิโอ ซึ่งโดยปกติจะฉีดให้ตั้งแต่อายุยังน้อย หากคุณไม่เคยได้รับวัคซีนในวัยเด็ก หรือไม่ทราบข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนมากนัก โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

การฉีดวัคซีนคือการป้องกันหลัก!

โปรดจำไว้ว่า วัคซีนป้องกันโปลิโอเป็นเกราะป้องกันหลักที่จะช่วยปกป้องคุณและบุตรหลานของคุณจากโรคอันตรายนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้วัคซีนแก่เด็กตามตารางการฉีดวัคซีนที่รัฐบาลศรีลังกากำหนด

มาตรการด้านความปลอดภัยเพิ่มเติม

นอกจากการฉีดวัคซีนแล้ว คุณยังสามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยการทำสิ่งเหล่านี้:

• ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ บ่อยๆ โดยเฉพาะหลังใช้ห้องน้ำและหลังเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กเล็ก
• อย่าลงเล่นน้ำถ้าคุณท้องเสีย และอย่าให้เด็กเล่นน้ำถ้าเพิ่งท้องเสียมาเช่นกัน
• หากคุณอยู่ในพื้นที่ที่ไม่มีน้ำสะอาด หรือกำลังเดินทางไปยังพื้นที่ดัง กล่าว โปรดใช้น้ำดื่มบรรจุขวดสำหรับการดื่มและการปรุงอาหารเท่านั้น

ถ้าเป็นโรคโปลิโอจะเกิดอะไรขึ้น? จะหายได้ไหม?

โดยส่วนใหญ่ โรคโปลิโอจะทำให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัดเล็กน้อย ซึ่งมักจะหายไปในไม่กี่วันหรือหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าใครจะเกิดอาการรุนแรงและใครจะไม่เกิด คุณอาจรู้สึกดีขึ้นชั่วขณะ แล้วก็เกิดอาการใหม่ขึ้นอีกครั้งในอีกไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ต่อมา

อย่างไรก็ตาม หลายคนหายจากโรคโปลิโอได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหายในระยะยาว อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือเป็นอัมพาตอาจเป็นถาวรได้

หากคุณเคยเป็นโรคโปลิโอในวัยเด็ก คุณอาจเป็นโรคที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ว่า "กลุ่มอาการหลังเป็นโปลิโอ" เมื่อคุณเติบโตเป็นผู้ใหญ่

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาอาการที่บ้าน?

หากคุณมีอาการของโรคโปลิโอ คุณอาจบรรเทาอาการได้ด้วยสิ่งเหล่านี้:

• ดื่มน้ำและซุปให้มาก ๆ
• การประคบด้วยถุงน้ำร้อน (แผ่นประคบร้อน) สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้
• รับประทานยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไป อย่างไรก็ตาม ห้ามให้ยาแก้ปวดแก่เด็กโดยไม่ปรึกษาแพทย์เด็กก่อน
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการทำกายภาพบำบัดและออกกำลังกาย
• พักผ่อนให้เต็มที่

โรคโปลิโอถูกกำจัดไปจากโลกแล้วหรือยัง?

โรคโปลิโอถูกกำจัดไปจากหลายพื้นที่ทั่วโลกแล้วด้วยการฉีดวัคซีนป้องกันในเด็ก นั่นหมายความว่าโรคนี้ไม่แพร่ระบาดในหลายพื้นที่อีกต่อไป ก่อนที่จะมีการดำเนินโครงการสาธารณสุขอย่างกว้างขวาง การระบาดของโรคโปลิโอในช่วงต้นทศวรรษ 1900 ทำให้ผู้คนหลายพันคนเป็นอัมพาตและเสียชีวิต ตัวอย่างเช่น การระบาดครั้งใหญ่ครั้งสุดท้ายในสหรัฐอเมริกาในปี 1952 ทำให้ผู้คนกว่า 21,000 คน ส่วนใหญ่เป็นเด็ก เป็นอัมพาต

นับตั้งแต่มีการใช้วัคซีนป้องกันโปลิโออย่างแพร่หลายในปี 1955 การติดเชื้อไวรัสโปลิโอได้ลดลงอย่างมาก โรคโปลิโอได้รับการประกาศว่าหมดไปจากสหรัฐอเมริกาในปี 1994 อย่างไรก็ตาม ยังคงอาจพบผู้ป่วยได้บ้างเป็นครั้งคราว โดยส่วนใหญ่เกิดจากการเดินทางไปต่างประเทศ หากประชาชนหยุดรับวัคซีน โรคโปลิโอก็อาจเริ่มแพร่ระบาดอีกครั้ง

จากไวรัสโปลิโอสายพันธุ์ป่าทั้งสามชนิด ปัจจุบันสายพันธุ์ที่ 2 และ 3 ได้ถูกกำจัดไปจากโลกแล้ว กล่าวคือ ไม่มีผู้ป่วยที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติอีกต่อไป แม้ว่าสายพันธุ์ที่ 1 จะถูกกำจัดไปจากหลายประเทศแล้ว แต่ก็ยังไม่ถูกกำจัดไปจากโลกอย่างสมบูรณ์

อันที่จริง เป็นเพราะวัคซีนที่มีประสิทธิภาพนี้เองที่ทำให้พวกเราหลายคนในปัจจุบันไม่ต้องกังวลกับผลร้ายแรงของโรคโปลิโออีกต่อไป อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการแพร่ระบาดของโรคจะหยุดลงในหลายส่วนของโลกแล้ว องค์กรด้านสาธารณสุขก็ยังคงทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อกำจัดโรคนี้ให้หมดไปอย่าง สิ้นเชิง โปรดจำไว้ว่า ตราบใดที่ยังมีโรคโปลิโออยู่ในที่ใดที่หนึ่งของโลก มันก็สามารถกลับมาและก่อให้เกิดโรคร้ายแรงได้ หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับความปลอดภัยของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเดินทางไปยังพื้นที่ที่โรคโปลิโอยังคงแพร่ระบาดอยู่ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

สิ่งสำคัญที่สุดที่เราต้องจำไว้

โอเค งั้นผมขอสรุปประเด็นสำคัญๆ เกี่ยวกับโรคโปลิโอที่เราได้พูดคุยกันไป ซึ่งผมคิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ:

• โรคโปลิโอเป็นโรคที่เกิดจากไวรัส ซึ่งอาจมีอาการรุนแรง และบางครั้งอาจถึงขั้นเป็นอัมพาตได้
• การฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องตัวคุณและลูกๆ จากโรคโปลิโอ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องรับวัคซีนให้ตรงเวลา
• การรักษาสุขอนามัยที่ดี (การล้างมือ การใช้น้ำสะอาด) ช่วยป้องกันการแพร่กระจายของโรคโปลิโอได้
• หากคุณมีอาการของโรคโปลิโอ (มีไข้ ปวดเมื่อยตามร่างกาย คอแข็ง อ่อนแรงที่แขนขา)ควรไปพบแพทย์ทันที
• เนื่องจากโรคโปลิโอยังไม่หมดไปจากโลกอย่างสิ้นเชิง จึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่เราทุกคนต้องตระหนักถึงเรื่องนี้และปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัย

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณนะคะ รักษาสุขภาพด้วย!

โรค โปลิโอ, อาการของโรคโปลิโอ, วัคซีนโปลิโอ, ไวรัสโปลิโอ, อัมพาต, สุขภาพเด็ก